Cardamom Elaichi Benefits
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पानी के साथ 1 इलायची खाने से पुरुषों को क्या फायदे होते हैं? न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया कैसे करें सेवन
Elaichi Benefits: इलायची में विटामिन C, विटामिन B, पोटैशियम, कैल्शियम, मैग्नीशियम, आयरन, जिंक, मैंगनीज और कॉपर जैसे कई जरूरी पौषक तत्व पाए जाते हैं जो शरीर को फिट रखने में मदद करते हैं. इसी को लेकर सर्टिफाइड न्यूट्रिशनिस्ट राजमनी पटेल ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल से वीडियो शेयर की है और यह बताया है कि पुरुषों के लिए इलायची कितनी फायदेमंद होती है.
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डॉक्टर ने बताया 15 दिन तक खाने के बाद चबा लें 2 हरी इलायची, फायदे जानकर उड़ जाएंगे होश
Hari Elaichi Benefits: अगर आपको भी लगता है कि हरी इलायची सिर्फ खाने का स्वाद और महक बढ़ाती है तो अब आपको इसके फायदे जान लेने चाहिए. 15 दिनों तक लगातार 2 इलायची चबाकर खाना आपकी सेहत पर कैसा असर डालता है.
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Gardening Guru: घर पर इलायची का पौधा कैसे लगाएं? जानिए आसान तरीका
Gardening Guru: इलायची की खेती घर के गमले, बालकनी या आंगन में आसानी से संभव है. इसके लिए सही विधि, धैर्य और थोड़ी सी देखभाल की जरूरत होती है.
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रात भर पानी में भिगोकर रख दें 2 इलायची और सुबह खाली पेट कर लें, फिर जो होगा आप सोच भी नहीं सकते
Cardamom Water Benefits: किचन में मौजूद इलायची एक ऐसा मसाला है जिसे सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. अगर आप रोजाना खाली पेट इलायची का पानी पीते हैं तो शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं.
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हर बार खाना खाने के बाद इलायची खाने से क्या होता है? जानें 1 दिन में कितनी इलायची खा सकते हैं
What happens when you chew cardamom after food: रिसर्च जर्नल ऑफ फार्मेसी एंड टेक्नोलॉजी के अनुसार, इलायची में मौजूद प्राकृतिक एंटीमाइक्रोबियल गुण सांसों की दुर्गंध कम करने में मदद करते हैं. आइए जानते हैं इलायची के कुछ अन्य फायदों के बारे में-
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पान के पत्ते में लौंग-इलायची मिलाकर खाने से क्या होता है? त्वचा और बालों पर इसका कैसा असर होता है, एक्सपर्ट ने बताए फायदे
Paan Ke Patte Ke Fayde: न्यूट्रिशन सिमरत के मुताबिक, पान के पत्ते में लौंग और इलायची मिलाकर खाने से पाचन के साथ-साथ त्वचा और बालों का भी फायदा मिलता है.
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रोज दो इलायची खाने से क्या होता है? हरी इलायची खाने से कौन सी बीमारी ठीक होती है? इलायची गर्म होती है या ठंडी?
Elaichi Ke Fayde: आइए जानते हैं दो इलायची खाने से आपको कौन-कौन से फायदे मिल सकते हैं और इसे खाने का सही तरीका क्या है?
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इलायची गर्म होती है या ठंडी, रात को सोने से पहले दो इलायची खाने से क्या होता है? न्यूट्रिशनिस्ट से जानिए फायदे
न्यूट्रिशनिस्ट पूजा लूथरा ने बताया कि रोज रात में सोने से पहले 2 इलायची खाकर ऊपर से 1 गिलास गर्म पानी पी लिया जाए तो इसके कई फायदे मिलेंगे.
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मुंह के छाले को दूर करने में कारगर इलायची, जानें फायदे और सेवन का तरीका
Elaichi Ke Fayde: रोजाना इलायची खाने से कई समस्याओं में राहत मिलती है. यह आम बीमारियों में रामबाण की तरह काम करती है.
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सुबह खाली पेट इलायची पानी पीने से ये बीमारियां होती हैं दूर?
Elaichi Water Benefits: सुबह खाली पेट इलायची पानी का सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है. इसका सेवन कई बीमारियो में फायदेमंद होता है.
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2 इलायची सुबह खाली पेट पानी में उबालकर पीने के मिलते हैं गजब फायदे, बेनेफिट्स जान हो जाएंगे दंग!
Elaichi khane ke fayde : यह एक ऐसा देसी नुस्खा (Home Remedy) है, जिसके फायदे जानकर आप हैरान रह जाएंगे. आइए जानते हैं इस आसान से नुस्खे और इसके कमाल के फायदों के बारे में.
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15 दिनों तक दूध और शहद के साथ हरी इलायची खाने से कौन सी बीमारियां दूर होती हैं?
Elaichi Benefits: खाने का स्वाद बढ़ाने और एक अच्छी महक देने वाली इलायची सिर्फ खाने के लिए ही सही नहीं है बल्कि ये आपकी सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद है. आइए जानते हैं हर रोज इलायची का सेवन किन बीमारियों को दूर रखने में मदद कर सकता है.
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Shubh Ratri: इलायची खाकर सोने से क्या होता है? 15 दिन खाकर तो देखें, जो होगा होश उड़ा देगा
Raat Mein Elaichi Khane Ke Fayde: इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन और कई जरूरी तत्व शरीर को कई रोगों से दूर रखने में मदद कर सकते हैं. यहां जानें रात को सोने से पहले इलायची खाकर सोने से क्या फायदे होते हैं?
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Cardamom Benefits: इलायची के पत्ते से पाचन शक्ति होगी बूस्ट, सुंदरता में लगाएंगे चार चांद, जानिए कैसे करें सेवन
Elaichi Ke Patte Ke Fayde: इलायची के पत्ते शरीर को अद्भुत फायदे पहुंचाते हैं. ये छोटे-से पत्ते शरीर को डिटॉक्स करने से लेकर त्वचा को निखारने तक के लिए बहुत लाभकारी है.
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रोजाना खाली पेट इलायची का पानी पीने से क्या होता है?
Cardamom Water: किचन में मौजूद इलायची एक ऐसा मसाला है जिसे कई तरह की डिशेज में स्वाद और सुगंध को बढ़ाने के लिए इस्तेमाल किया जाता है. लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि खाली पेट इलायची का पानी पीने से क्या होता है. अगर नहीं तो इस आर्टिकल को जरूर पढ़ें.
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पानी के साथ 1 इलायची खाने से पुरुषों को क्या फायदे होते हैं? न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया कैसे करें सेवन
Elaichi Benefits: इलायची में विटामिन C, विटामिन B, पोटैशियम, कैल्शियम, मैग्नीशियम, आयरन, जिंक, मैंगनीज और कॉपर जैसे कई जरूरी पौषक तत्व पाए जाते हैं जो शरीर को फिट रखने में मदद करते हैं. इसी को लेकर सर्टिफाइड न्यूट्रिशनिस्ट राजमनी पटेल ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल से वीडियो शेयर की है और यह बताया है कि पुरुषों के लिए इलायची कितनी फायदेमंद होती है.
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डॉक्टर ने बताया 15 दिन तक खाने के बाद चबा लें 2 हरी इलायची, फायदे जानकर उड़ जाएंगे होश
Hari Elaichi Benefits: अगर आपको भी लगता है कि हरी इलायची सिर्फ खाने का स्वाद और महक बढ़ाती है तो अब आपको इसके फायदे जान लेने चाहिए. 15 दिनों तक लगातार 2 इलायची चबाकर खाना आपकी सेहत पर कैसा असर डालता है.
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Gardening Guru: घर पर इलायची का पौधा कैसे लगाएं? जानिए आसान तरीका
Gardening Guru: इलायची की खेती घर के गमले, बालकनी या आंगन में आसानी से संभव है. इसके लिए सही विधि, धैर्य और थोड़ी सी देखभाल की जरूरत होती है.
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रात भर पानी में भिगोकर रख दें 2 इलायची और सुबह खाली पेट कर लें, फिर जो होगा आप सोच भी नहीं सकते
Cardamom Water Benefits: किचन में मौजूद इलायची एक ऐसा मसाला है जिसे सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. अगर आप रोजाना खाली पेट इलायची का पानी पीते हैं तो शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं.
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हर बार खाना खाने के बाद इलायची खाने से क्या होता है? जानें 1 दिन में कितनी इलायची खा सकते हैं
What happens when you chew cardamom after food: रिसर्च जर्नल ऑफ फार्मेसी एंड टेक्नोलॉजी के अनुसार, इलायची में मौजूद प्राकृतिक एंटीमाइक्रोबियल गुण सांसों की दुर्गंध कम करने में मदद करते हैं. आइए जानते हैं इलायची के कुछ अन्य फायदों के बारे में-
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पान के पत्ते में लौंग-इलायची मिलाकर खाने से क्या होता है? त्वचा और बालों पर इसका कैसा असर होता है, एक्सपर्ट ने बताए फायदे
Paan Ke Patte Ke Fayde: न्यूट्रिशन सिमरत के मुताबिक, पान के पत्ते में लौंग और इलायची मिलाकर खाने से पाचन के साथ-साथ त्वचा और बालों का भी फायदा मिलता है.
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रोज दो इलायची खाने से क्या होता है? हरी इलायची खाने से कौन सी बीमारी ठीक होती है? इलायची गर्म होती है या ठंडी?
Elaichi Ke Fayde: आइए जानते हैं दो इलायची खाने से आपको कौन-कौन से फायदे मिल सकते हैं और इसे खाने का सही तरीका क्या है?
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इलायची गर्म होती है या ठंडी, रात को सोने से पहले दो इलायची खाने से क्या होता है? न्यूट्रिशनिस्ट से जानिए फायदे
न्यूट्रिशनिस्ट पूजा लूथरा ने बताया कि रोज रात में सोने से पहले 2 इलायची खाकर ऊपर से 1 गिलास गर्म पानी पी लिया जाए तो इसके कई फायदे मिलेंगे.
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मुंह के छाले को दूर करने में कारगर इलायची, जानें फायदे और सेवन का तरीका
Elaichi Ke Fayde: रोजाना इलायची खाने से कई समस्याओं में राहत मिलती है. यह आम बीमारियों में रामबाण की तरह काम करती है.
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सुबह खाली पेट इलायची पानी पीने से ये बीमारियां होती हैं दूर?
Elaichi Water Benefits: सुबह खाली पेट इलायची पानी का सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है. इसका सेवन कई बीमारियो में फायदेमंद होता है.
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2 इलायची सुबह खाली पेट पानी में उबालकर पीने के मिलते हैं गजब फायदे, बेनेफिट्स जान हो जाएंगे दंग!
Elaichi khane ke fayde : यह एक ऐसा देसी नुस्खा (Home Remedy) है, जिसके फायदे जानकर आप हैरान रह जाएंगे. आइए जानते हैं इस आसान से नुस्खे और इसके कमाल के फायदों के बारे में.
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15 दिनों तक दूध और शहद के साथ हरी इलायची खाने से कौन सी बीमारियां दूर होती हैं?
Elaichi Benefits: खाने का स्वाद बढ़ाने और एक अच्छी महक देने वाली इलायची सिर्फ खाने के लिए ही सही नहीं है बल्कि ये आपकी सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद है. आइए जानते हैं हर रोज इलायची का सेवन किन बीमारियों को दूर रखने में मदद कर सकता है.
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Shubh Ratri: इलायची खाकर सोने से क्या होता है? 15 दिन खाकर तो देखें, जो होगा होश उड़ा देगा
Raat Mein Elaichi Khane Ke Fayde: इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन और कई जरूरी तत्व शरीर को कई रोगों से दूर रखने में मदद कर सकते हैं. यहां जानें रात को सोने से पहले इलायची खाकर सोने से क्या फायदे होते हैं?
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Cardamom Benefits: इलायची के पत्ते से पाचन शक्ति होगी बूस्ट, सुंदरता में लगाएंगे चार चांद, जानिए कैसे करें सेवन
Elaichi Ke Patte Ke Fayde: इलायची के पत्ते शरीर को अद्भुत फायदे पहुंचाते हैं. ये छोटे-से पत्ते शरीर को डिटॉक्स करने से लेकर त्वचा को निखारने तक के लिए बहुत लाभकारी है.
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रोजाना खाली पेट इलायची का पानी पीने से क्या होता है?
Cardamom Water: किचन में मौजूद इलायची एक ऐसा मसाला है जिसे कई तरह की डिशेज में स्वाद और सुगंध को बढ़ाने के लिए इस्तेमाल किया जाता है. लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि खाली पेट इलायची का पानी पीने से क्या होता है. अगर नहीं तो इस आर्टिकल को जरूर पढ़ें.
