सबख़बरेंफोटोवीडियोवेब स्टोरीज़'Broccoli' - 82 न्यूज़ रिजल्ट्स विटामिन के की कमी बनती है रक्त संबंधी दिक्कतों की वजह, यहां जानिए क्या खाकर दूर होगी Vitamin k Deficiency Lifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |मंगलवार मार्च 26, 2024 09:48 AM IST Vitamin k Deficiency: विटामिन के शरीर को स्वस्थ्य बनाए रखने के लिए बेहद जरूरी है. इस विटामिन की कमी दूर करने के लिए कुछ चीजों को डाइट का हिस्सा बनाया जा सकता है. दूध पीने का नहीं करता मन तो इन 5 चीजों को खाकर पूरी कर सकते हैं कैल्शियम की कमी, हड्डियां नहीं होती कमजोर Lifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |बुधवार मार्च 6, 2024 12:42 PM IST Calcium Rich Foods: खानपान की ऐसी बहुत सी चीजें हैं जिनमें दूध के बराबर या दूध से भी ज्यादा कैल्शियम पाया जाता है. इन फूड्स को खाने पर हड्डियां मजबूत बनती हैं.बिना Vitamin K रक्त से जुड़े रोगों का बढ़ सकता है खतरा, जानिए किन चीजों से शरीर को मिलता है विटामिन केLifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |सोमवार जनवरी 29, 2024 05:35 PM IST Vitamin K Rich Foods: विटामिन के की कमी से शरीर रोगों का घर बनने लगता है. ऐसे में खानपान की ऐसी कुछ चीजें हैं जिन्हें डाइट का हिस्सा बनाने पर शरीर में विटामिन के की कमी पूरी हो सकती है. नहीं पीते हैं दूध तो इन 6 चीजों को खाकर पूरी करें कैल्शियम की जरूरत, सेहत अच्छी रहेगीLifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |शुक्रवार जनवरी 12, 2024 07:10 AM IST Calcium Rich Foods: शरीर को सही तरह से काम करने के लिए और हड्डियों को मजबूत बनाए रखने के लिए कैल्शियम की जरूरत होती है. यहां जानिए दूध के अलावा और किन चीजों में कैल्शियम होता है. ब्रोकली खाने से सेहत को मिलते हैं अनगिनत फायदे, जानने के बाद आप भी शुरू कर देंगे खानाHealth | Written by: दीक्षा सिंह |बुधवार जनवरी 3, 2024 10:54 PM IST ब्रोकोली में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट सर्दियों के साथ आने वाली ड्राइनेस को दूर करके स्किन को हेल्दी बनाने में मदद करती है.सर्दियों में जरूर खानी चाहिए ये हेल्दी सब्जियां, मौसमी बीमारियां रहती हैं दूर, शरीर बनता है तंदरुस्त Lifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |गुरुवार दिसम्बर 28, 2023 03:23 PM IST Winter Foods: खानपान में अक्सर ही उन चीजों को शामिल किया जाता है जो सेहत को दुरुस्त रखने में सहायक होती हैं. यहां जानिए सर्दियों में किन सब्जियों को खाने पर सेहत रहती है अच्छी. शरीर को अंदर से साफ करते हैं ये 5 फूड्स, नेचुरल डिटॉक्स के लिए खाना कर दीजिए शुरू Lifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |गुरुवार दिसम्बर 21, 2023 07:44 AM IST Natural Detox: टॉक्सिंस के कारण सेहत बुरी तरह से प्रभावित होने लगती है. इसका असर शरीर के अंदर और बाहर नजर आने लगता है. ऐसे में खानपान में नेचुरल डिटॉक्स वाले फूड्स शामिल किए जा सकते हैं. गंदे कॉलेस्ट्रोल को कम करने के लिए खाई जा सकती हैं ये सब्जियां, हार्ट भी रहता है हेल्दीLifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |बुधवार दिसम्बर 13, 2023 01:29 PM IST Bad Cholesterol: बढ़े हुए कॉलेस्ट्रोल को कम करने में अच्छे खानपान का असर तेजी से नजर आता है. यहां ऐसी कुछ सब्जियां दी जा रही हैं जिनसे कॉलेस्ट्रोल कम होता है और जिन्हें डाइट में शामिल कर सकते हैं. सर्दियों की सुपरफूड है यह हरी सब्जी, डाइट में कर लिया शामिल तो बीमारियां रहेंगी दूर Lifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |सोमवार दिसम्बर 4, 2023 09:18 AM IST Broccoli Benefits: सर्दियों की डाइट में अक्सर ही उन चीजों को शामिल किया जाता है जो सेहत को दुरुस्त रखती हैं और सर्दियों में रोगों से बचाए रखती हैं. ब्रोकोली भी ऐसी ही एक सब्जी है. कैटरीना कैफ को ये 3 देसी सब्जी हैं बेहद पसंद, इस सर्दी में इन्हें जरूर करें शामिल, फायदे में ये हैं नंबर वनLifestyle | Edited by: अनु चौहान |शुक्रवार दिसम्बर 1, 2023 10:01 AM IST Katrina kaif love for ridge gourd : कैटरीना कैफ की फिटनेस का राज उनकी डाइट है. वो सब्जियां खाना बेहद पसंद करती हैं और कुछ खास सब्जियां उनकी फेवरेट लिस्ट में शामिल हैं. जानिए इन सब्जियों के खास गुण.और पढ़ें » 'Broccoli' - 2 वीडियो रिजल्ट्स कैसे बनाएं ब्रोकली टिक्कीApr 23, 20191:24फिट रहे इंडिया : क्या होते हैं पेसमेकरOct 26, 201510:01और देखें »'Broccoli' - 1 फोटो रिजल्ट्स Winter Special: सर्दियों में खाने का स्वाद बढ़ाएंगे ये 5 भरवां पराठे, एक बार जरूर करें ट्राईJan 06, 20235 images 'Broccoli' - 7 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्सकॉलेस्ट्रोल कम करने के लिए खाई जा सकती हैं ये सब्जियांJan 14, 2024खाएंगी ये चीजें तो 40 की उम्र में दिखेंगी 20Oct 06, 2023ब्रोकली के अविश्वसनीय लाभMar 30, 2022तंदूरी मलाई ब्रोकली रेसिपीJun 08, 2021ग्लोइंग स्किन के लिए करें इन चीजों का सेवनApr 19, 2021वेजिटेरियन ऐसे करें कैल्शियम की पूर्तिMar 03, 2021कैसे बनाएं सेहत और स्वाद से भरी ब्रोकोली टिक्कीJun 11, 2020