Bad Effect

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  फ्रिज का खाना समझदारी से नहीं खाया तो बिगड़ जाएगी तबीयत, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया Fridge से निकली सब्जी-दाल खाने का सही तरीका

  Leftover Food Mistakes: अगर आप भी फ्रिज में खाना बनाकर रखते हैं और फिर बाद में उसे गर्म करके खाते हैं इससे जुड़ी कुछ बातें जानना बेहद जरूरी है. न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया इन चीजों को खाने में की गई गलती सेहत बिगाड़ने वाली साबित हो सकती है. 

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  नरग‍िस फाखरी 9 द‍िन तक स‍िर्फ पानी पीकर करती हैं वॉटर फास्‍ट, एक्‍सपर्ट से जानते हैं यह क‍ितना है सेफ

  Water Fasting: बॉलीवुड की सिजलिंग एक्ट्रेस नरगिस फाखरी की ब्यूटी और फिटनेस कई लोगों को अट्रेक्ट करती है. लेकिन उनका फिट रहने का तरीका आजमाना सबके बस की बात नहीं है. क्योंकि, एक्ट्रेस कई दिनों तक सिर्फ पानी पी कर गुजारा करती हैं.

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  डॉक्टर ने बताया क्या है दूध पीने के फायदे और नुकसान, जानिए किसे कैसे और कब करना चाहिए सेवन

  Advantage of Drinking Milk: दूध पीने से आपको कई प्रकार से फायदे हो सकते हैं और ज्यादा दूध पीने से कई तरह के नुकसान भी. आइए जानते हैं दूध किस तरह आपकी सेहत पर असर डालता है.

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  Shefali Jariwala Death: क्या Glutathione लेने से वाकई जान जा सकती है? डॉक्टर ने बताई सच्चाई

  Is it safe to take glutathione daily: क्या वाकई ग्लूटाथियोन जानलेवा हो सकता है? आइए जानते हैं इसे लेकर एक्सपर्ट क्या कहते हैं.

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  रात में दूध पीकर सोना चाहिए या नहीं? आयुर्वेदिक एक्सपर्ट ने बताया आपकी यह आदत अच्छी है या बुरी

  Milk At Night: दूध को डेली डाइट का हिस्सा बनाया जाता है. ऐसे में दूध किस समय पर पीना चाहिए इस बात का पता होना चाहिए. आयुर्वेदिक एक्सपर्ट से जानिए रात के समय दूध पीना सही है या नहीं. 

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  सोने से पहले कभी नहीं करनी चाहिए ये 4 चीजें, डॉक्टर ने बताया सबसे बड़ी गलती, बिगाड़ देंगी सेहत

  sleeping habits: डॉक्टर बताते हैं, कुछ आदतें ऐसी होती हैं जो हमारी नींद को खराब कर देती हैं और सेहत पर भी बुरा असर डालती हैं. खासकर सोने से पहले की गई 4 गलतियां हमारे शरीर के लिए बहुत नुकसानदायक हो सकती हैं.

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  आयुर्वेद आचार्य ने बताया दही खाने का सही तरीका है ये वाला, वरना पड़ जाएंगे लंबा बीमार

  Eating Curd Daily Good or Bad: दही आपकी हेल्थ के लिए वरदान बन सकता है, अगर सही मौसम, सही मात्रा और सही समय पर खाया जाए. अगर आप हर दिन दही खाते हैं तो आपको सावधान होने की जरूरत है, क्योंकि इससे कई साइड इफेक्ट्स हो सकते हैं.

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  हर दिन शैंपू करना सही या गलत?  हेयर एक्सपर्ट डॉ. अरीका बंसल की सलाह खोल देगी दिमाग

  Daily Shampoo Good or Bad: अगर आपके बाल ज्यादा गंदे होते हैं या पसीना ज्यादा आता है तो सिर्फ पानी से बाल धोना काफी नहीं है. इससे बाल कमजोर हो सकते हैं. शैंपू हफ्ते में तीन-चार या ज्यादा दिन कर सकते हैं.

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  घर में केले का पेड़ लगाएं या नहीं? जानिए ज्योतिषाचार्य से क्या कहता है वास्तु शास्त्र

   भारत में केला प्रचुर मात्रा में पाया जाता है. इसकी कई प्रजाति भारत एवं अन्य देशों में पाई जाती है. अतः केले का पेड़ एवं केले का फल बेहद गुणकारी और लाभकारी है.

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  लीची के साथ खाते हैं यह 4 चीजें तो कर रहे हैं गलती, शरीर के लिए जहर से कम नहीं हैं ये फूड्स

  Lychee Side Effects: लीची यूं तो सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होती है लेकिन इसे सही तरह से ना खाया जाए तो सेहत को इससे नुकसान हो सकता है. यहां ऐसे ही कुछ फूड्स का जिक्र किया जा रहा है जिनका लीची के साथ सेवन करने से परहेज करना चाहिए.

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  बच्चे को होती है एंजाइटी और उसके आत्मविश्वास को हिला देती है माता-पिता की यह एक गलती, बता रही हैं एक्सपर्ट 

  Parenting Tips: माता-पिता अक्सर ही कुछ ऐसी गलतियां कर देते हैं जो बच्चों के विकास पर बुरा असर डालती हैं. ऐसी ही एक गलती का यहां जिक्र किया जा रहा है जिससे बच्चों को एंजाइटी, लो कोंफिडेंस, लो सेल्फ एस्टीम और कभी-कभी जरूरत से ज्यादा गुस्सा आने जैसी दिक्कतों से दोचार होना पड़ता है. 

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  न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया यह 10 चीजें हैं मीठा जहर, फ‍िर डायब‍िटीज, कोलेस्‍ट्रॉल और मोटापा होना है तय

  Top 10 Unhealthy Foods: हेल्दी लाइफस्टाइल चाहते हैं तो आज से ही अपनी डेली डाइट बदल लीजिए. अपनी थाली से कुछ फूड्स को आउट कर देने में ही भलाई है. ये चीजें काफी अनहेल्दी होती हैं और धीरे-धीरे पूरी सेहत को बिगाड़ देती हैं.

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  इन 4 लोगों को भूलकर भी नहीं करना चाहिए लीची का सेवन, हो सकते हैं ये गंभीर नुकसान

  Litchi Khane ke Nuksan: क्या आप जानते हैं कि लीची इतने सारे पोषक तत्वों से भरपूर होने के बाद भी कुछ लोगों के लिए नुकसानदायक हो सकती है. आइए जानते हैं किन लोगों को लीची नहीं खानी चाहिए. 

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  सपने क्यों आते हैं? क्या सपने आना खराब नींद का संकेत है? डॉक्टर अजय चौधरी ने बताई वजह

  Why Do We Dream: डॉ अजय चौधरी ने बताया कि हमें सपने क्यों आते हैं और सपने आने का क्या मतलब है? क्या इससे हम अपनी स्लीप क्वालिटी को पहचान सकते हैं?

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  कम होने की जगह लेजर हेयर रिमूवल से बढ़ते हैं बाल? वायरल हो रही इस वीड‍ियो से जान‍िए सच!

  Laser Hair Removal: क्या लेजर हेयर रिमूवल कराने के बाद चेहरे पर बाल ज्यादा आने लगते हैं. ऐसे दावे वाला वीडियो वायरल होने के बाद ये सवाल उठ रहा है. चलिए जानते हैं कि इस ट्रीटमेंट को करवाते समय किन बातों का ध्यान रखना बहुत जरूरी है.