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Created By: Aradhana Singh

खाली पेट पपीता खाने से क्या होता?

पपीता एक ऐसा फल है जिसका सेवन सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है. लेकिन कुछ लोगों के लिए खाली पेट इसका सेवन नुकसानदायक हो सकता है.

पपीता

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अधिक मात्रा में पपीता का सेवन करने से कब्ज की समस्या हो सकती है.

कब्ज

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पपीते में पाया जाने वाला पपैन एंजाइम एक एलर्जेन है, जो कुछ लोगों में सांस संबंधी समस्याएं या त्वचा पर चकत्ते पैदा कर सकता है.

एलर्जी

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पपीते में विटामिन सी और ऑक्सालिक एसिड की मात्रा अधिक होती है. इसका अधिक सेवन, किडनी स्टोन के खतरे को बढ़ा सकता है.

किडनी स्टोन

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अगर खाली पेट पपीते का ज्यादा मात्रा में सेवन करते हैं, तो इससे पेट में जलन हो सकती है.

पेट जलन

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अगर आप हाई ब्लड प्रेशर के मरीज हैं तो पपीते का सेवन करने से पहले डॉक्टर से जरूर परामर्श करें.

ब्लड प्रेशर

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डाइट में किसी भी तरह का बदलाव करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह जरूर लें.

नोट

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