लाइफस्टाइल

गर्मी में खरबूज के बीज खाने से शरीर पर होगा ऐसा असर, जानिए यहां

गर्मी में खरबूज के बीज खाने से शरीर पर होगा ऐसा असर, जानिए यहां

,

Melon health benefits : खरबूजे को मीठा तरबूज भी कहा जाता है. यह एक ताज़गी देने वाला फल है. आपको बता दें कि इसका फल ही नहीं बीज भी बहुत हेल्दी होते हैं जिससे बहुत से लोग अनजान हैं, तो आइए जानते हैं. 

विटामिन ई कैप्सूल चेहरे पर कितनी देर लगाकर रखते हैं और इसके पूरे फायदे उठाने का क्या है तरीका, आप भी जान लीजिए 

विटामिन ई कैप्सूल चेहरे पर कितनी देर लगाकर रखते हैं और इसके पूरे फायदे उठाने का क्या है तरीका, आप भी जान लीजिए 

,

चेहरे पर विटामिन ई का इस्तेमाल कई अलग-अलग तरीकों से फायदेमंद साबित होता है. यहां जानिए विटामिन ई को चेहरे पर लगाते समय किन बातों का ध्यान रखना जरूरी होता है और किस तरह इसका अच्छा असर त्वचा पर नजर आता है. 

फेशियल के लिए पार्लर जाने की जरूरत नहीं, दाल चावल से घर बैठे निखारिए चेहरा, तरीका जानिए यहां

फेशियल के लिए पार्लर जाने की जरूरत नहीं, दाल चावल से घर बैठे निखारिए चेहरा, तरीका जानिए यहां

,

Ubtan face pack : आपको यहां पर हम दाल चावल से फेशियल पैक बनाने के बारे में बताने जा रहे हैं, जिससे आपके चेहरे पर गुलाबी निखार आ सकता है.

सुबह खाली पेट इस एक फल को खाने पर कम हो सकता है वजन, पेट की दिक्कतें भी रहती हैं कोसों दूर

सुबह खाली पेट इस एक फल को खाने पर कम हो सकता है वजन, पेट की दिक्कतें भी रहती हैं कोसों दूर

,

ऐसे कई फल हैं जिन्हें रोजाना खाली पेट खाया जाए तो सेहत को एक नहीं बल्कि कई फायदे मिलते हैं. ऐसे ही एक बेहद फायदेमंद फल का जिक्र यहां किया जा रहा है. 

गर्मियों की तेज धूप नज़र कर सकती है कमजोर, ऐसे करिए आंखों को यूवी किरणों से प्रोटेक्ट

गर्मियों की तेज धूप नज़र कर सकती है कमजोर, ऐसे करिए आंखों को यूवी किरणों से प्रोटेक्ट

,

Sunlight protection tips in summer : गर्मी के मौसम में बाहर निकलने से पहले आई प्रोटेक्शन के लिए यहां बताई गई बातों को जरूर फॉलो करना चाहिए.  

लगाते हैं फेयरनेस क्रीम तो हो जाएं सावधान, किडनी रोग का बढ़ सकता है खतरा, स्टडी में आया सामने  

लगाते हैं फेयरनेस क्रीम तो हो जाएं सावधान, किडनी रोग का बढ़ सकता है खतरा, स्टडी में आया सामने  

,

इन क्रीम्स का हाई मर्करी कंटेंट किडनी को प्रभावित करता है. इससे मेम्ब्रेनस नेफ्रोपैथी के मामलों में इजाफा हुआ है जोकि किडनी फिल्टर्स को डैमेज करने वाली कंडीशन है

मेंटल हेल्थ का अच्छा होना है बहुत जरूरी, यहां जानिए क्यों गुस्सैल बन जाता है इंसान

मेंटल हेल्थ का अच्छा होना है बहुत जरूरी, यहां जानिए क्यों गुस्सैल बन जाता है इंसान

,

शार्ट टेंपर आपकी मेंटल हेल्थ के लिए अच्छा नहीं होता है. ऐसे में आज हम आपको आखिर क्यों गुस्सैल बन जाता है इंसान और कैसे इसपर काबू पाया (anger management) जा सकता है, उसके बारे में बताएंगे. 

गर्मियों के मौसम में खाएं ये रसीले फल, फिर कभी नहीं होंगी ये बीमारियां, रहेंगे हमेशा फिट

गर्मियों के मौसम में खाएं ये रसीले फल, फिर कभी नहीं होंगी ये बीमारियां, रहेंगे हमेशा फिट

,

How To Boast Immunity: गर्मियों के लिए संजीवनी है यह रसीला फल, यह रसीला फल गर्मियों में आपको हर्ट डिजीज और कैंसर से राहत दिलाएगा, आइए जानते है इसके गजब फायदे.

क्या पानी से ही धोकर रखना ब्रश आपके लिए पर्याप्त है? वैज्ञानिकों ने उठाया बड़ा सवाल, हर शख्स को जानना है जरूरी

क्या पानी से ही धोकर रखना ब्रश आपके लिए पर्याप्त है? वैज्ञानिकों ने उठाया बड़ा सवाल, हर शख्स को जानना है जरूरी

,

Surprising truth about toothbrush : अधिकांश लोग दांतों को साफ कर अपना टूथब्रश रख देते हैं. लेकिन वैज्ञानिकों की यह बात जानकर आपका दिमाग झन्ना जाएगा.

झुर्रियों से छुटकारा दिलाती है यह एंटी-एजिंग क्रीम, सस्ती सी चीजों से बनाकर कर लीजिए तैयार, रोज लगाने पर दिखने लगेगा असर 

झुर्रियों से छुटकारा दिलाती है यह एंटी-एजिंग क्रीम, सस्ती सी चीजों से बनाकर कर लीजिए तैयार, रोज लगाने पर दिखने लगेगा असर 

,

स्किन की सही देखरेख ना करने पर समय से पहले झुर्रियां नजर आने लगती हैं. ऐसे में घर पर ही एंटी-एजिंग क्रीम बनाकर चेहरे पर लगाई जा सकती है. इस एंटी-एजिंग क्रीम का असर अच्छा नजर आता है. 

सरसों के तेल में ये चीजें मिलाकर लगाएं, कभी नहीं लगानी पड़ेगी अपने बालों में मेहंदी और कलर

सरसों के तेल में ये चीजें मिलाकर लगाएं, कभी नहीं लगानी पड़ेगी अपने बालों में मेहंदी और कलर

,

Natural Hair Dye : सफेद बालों से छुटकारा पाना है और बाजार वाले कैमिकल हेयर कलर से बचना है, तो घर में बनाएं नेचुरल हेयर डाई.

रनिंग और वॉकिंग शूज में अंतर नहीं पता चलता क्या आपको, इन्‍हें खरीदने से पहले जान लें ये जरूरी बातें

रनिंग और वॉकिंग शूज में अंतर नहीं पता चलता क्या आपको, इन्‍हें खरीदने से पहले जान लें ये जरूरी बातें

,

Running & Walking Shoes : क्या आप के भी पैरों में रनिंग या वॉक करते समय दर्द और थकान बनी रहती है, तो जान लें वॉक और दौड़ने के लिए कौन से जूते खरीदने चाहिए? रनिंग और वॉक वाले शूज में क्या अंतर होता है?

चाय के साथ भूलकर भी नहीं करना चाहिए इन 5 चीजों का सेवन, बिगड़ जाती है तबीयत

चाय के साथ भूलकर भी नहीं करना चाहिए इन 5 चीजों का सेवन, बिगड़ जाती है तबीयत

,

खानपान की ऐसी बहुत सी चीजें हैं जिन्हें चाय के साथ खाने-पीने पर स्वास्थ्य पर नकारात्मक असर पड़ सकता है. इन फूड्स को चाय के साथ खाने पर खासा परहेज करने की जरूरत होती है. 

पेट की गैस से परेशान हैं तो अपनाएं ये तरीके, मिलेगा बेहद आराम

पेट की गैस से परेशान हैं तो अपनाएं ये तरीके, मिलेगा बेहद आराम

,

What Relieves Stomach Gas : पेट में गैस न बने इसके लिए आप हेल्दी आदतें अपना सकते हैं, जैसे खुद को हाइड्रेट रखना और रेगुलर एक्सरसाइज करना.

ये 5 लक्षण दिखें तो समझ जाइए आपका खराब हो रहा है लिवर, फिर ये काम करना कर दें बंद

ये 5 लक्षण दिखें तो समझ जाइए आपका खराब हो रहा है लिवर, फिर ये काम करना कर दें बंद

,

Sign of Liver Damage : कई लोग ऐसे होते है कि अगर थोड़ा सा कुछ खा लें तो उसे डाइजेस्ट नहीं कर पाते हैं, ऐसी समस्याएं लिवर डैमेज होने के संकेत हो सकते हैं, आइए विस्तार से जानते हैं इन लक्षणों के बारे में .

एक्‍सपर्ट से जानें बच्‍चों को डिसिप्लिन सिखाने के कारगर तरीके, कभी नहीं होंगे फेल

एक्‍सपर्ट से जानें बच्‍चों को डिसिप्लिन सिखाने के कारगर तरीके, कभी नहीं होंगे फेल

,

Smart Parenting : बच्चों की शेतानी की कोई सीमा नहीं होती इसलिए बचपन से ही पेरेंट्स को डिसिप्लेन सिखाना चाहिए, आइए इस बारे में विस्तार से जानते हैं.

कमजोर बालों को जड़ों से मजबूत बनाती हैं ये 7 चीजें, हेयर फॉल हो जाता है दूर, मोटे होने लगते हैं बाल

कमजोर बालों को जड़ों से मजबूत बनाती हैं ये 7 चीजें, हेयर फॉल हो जाता है दूर, मोटे होने लगते हैं बाल

,

बाल जड़ों से मजबूत नहीं होते तो जहां-तहां टूटकर गिरने लगते हैं. ऐसे में घर की ही कुछ चीजों का सही तरह से इस्तेमाल करके बालों को मोटा और मजबूत बनाया जा सकता है. 

हर हफ्ते सफेद दिखने लगते हैं बाल तो फेंक दीजिए बाजार की हेयर डाई और लगाना शुरू कर दीजिए घर की यह एक चीज

हर हफ्ते सफेद दिखने लगते हैं बाल तो फेंक दीजिए बाजार की हेयर डाई और लगाना शुरू कर दीजिए घर की यह एक चीज

,

बाल उम्र बढ़ने के साथ-साथ और कम उम्र में भी सफेद होना शुरू हो जाते हैं. बालों का जरूरत से ज्यादा सफेद होना चिंता का कारण बन जाता है. ऐसे में घर पर बनी हेयर डाई का इस्तेमाल किया जा सकता है. 

हाथों में हो गई है टैनिंग और दिखने लगा है कालापन तो इस तरह हटाएं डार्कनेस, घर की ही चीजें आएंगी काम

हाथों में हो गई है टैनिंग और दिखने लगा है कालापन तो इस तरह हटाएं डार्कनेस, घर की ही चीजें आएंगी काम

,

हाथों के कालेपन को दूर करने के लिए घर की ही कई चीजें काम आ सकती हैं. इन चीजों का सही तरह से इस्तेमाल करने पर धूप के कारण होने वाली टैनिंग दूर होने लगती हैं. 

इस गंभीर बीमारी के कारण गर्दन पड़ जाती हैं काली, चाह कर भी न करें अनदेखा, जानिए इसे कैसे साफ करें

इस गंभीर बीमारी के कारण गर्दन पड़ जाती हैं काली, चाह कर भी न करें अनदेखा, जानिए इसे कैसे साफ करें

,

Dark Neck : गर्दन का कालापन केवल मैल जमने की वजह से ही नहीं, बल्कि इस बीमारी की वजह से भी होता है. जाने इसके लक्षण

 
Listen to the latest songs, only on JioSaavn.com