श्रेया त्यागी
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रात को पीकर सो जाएं ये चीज, आयुर्वेदिक डॉक्टर ने बताया सुबह टॉयलेट में बैठते ही साफ होगा पेट
How to treat constipation: मशहूर आयुर्वेदिक डॉक्टर सलीम जैदी ने कब्ज से निजात पाने का एक बेहद आसान और असरदार नुस्खा बताया है. आइए जानते हैं इसके बारे में-
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रोज मलासन करने से क्या होता है? योगा एक्सपर्ट से जानें मलासन कितनी देर करना चाहिए
what happens if you do Malasana daily: आइए जानते हैं रोज मलासन करने से क्या होता है, साथ ही जानेंगे मलासन कितनी देर करना चाहिए और इसे करने का सही तरीका क्या है.
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रोज केला खाने से शरीर में क्या होता है? जानें 1 दिन में कितने केले खाएं
Benefits of eating banana daily: आइए एक्सपर्ट से जानते हैं रोज केला खाने से हमारे शरीर में कैसे बदलाव होते हैं, साथ ही जानेंगे एक दिन में कितने केले खाने चाहिए.
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नाभि में से रुई क्यों निकलती है? जानें कैसे दूर होगी ये दिक्कत
Belly Button Lint: आइए जानते हैं नाभि से कपास आने की वजह क्या है, साथ ही जानेंगे इसे बार-बार होने से कैसे रोका जा सकता है.
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पानी में नमक डालकर कुल्ला करने से क्या होता है? जानें कितने पानी में कितना नमक मिलाएं
What does gargling with salt water do: नमक के पानी से कुल्ला करना एक पुराना घरेलू नुस्खा है. आइए जानते हैं इस पानी से कुल्ला करने पर क्या होता है और इसका सही तरीका क्या है-
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बादाम, अखरोट, काजू, पिस्ता...कौन सा ड्राई फ्रूट खाने से चेहरे पर ग्लो आता है?
Which nuts are good for glowing skin: कुछ ड्राई फ्रूट्स का सेवन स्किन को अंदर से हेल्दी बनाता है, जिससे त्वचा पर बाहर से भी चमक नजर आती है. आइए एक्सपर्ट से जानते हैं, कौन सा ड्राई फ्रूट आपकी स्किन पर कैसा असर डालता है-
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फूला-फूला दिख रहा है चेहरा? डर्मेटोलॉजिस्ट ने बताया चेहरे की सूजन को 10 दिनों में कम कैसे करें
What is the remedy for a swollen face: स्किन की डॉक्टर ने 3 आसान तरीके बताए हैं, जिन्हें फॉलो कर आप केवल 10 दिनों के अंदर चेहरे से सूजन को पूरी तरह खत्म कर सकते हैं और अपना खोया हुआ ग्लो वापस पा सकते हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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15 दिनों में सफेद हो जाएंगे पीले दांत, हेल्थ कोच ने बताया बस घर पर बनाकर लगा लें ये सस्ता पाउडर
Teeth Whitening: हेल्थ कोच कहती हैं, इस पाउडर से ब्रश करने से केवल 15 दिनों में दांतों का पीलापन साफ हो सकता है. अधिक कमाल की बात यह है कि इसे आप आसानी से घर पर ही तैयार कर सकते हैं. आइए जानते हैं कैसे-
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गरम खाने से तालु जल जाए तो क्या करें? जानें जली हुई जीभ को जल्दी ठीक कैसे करें
How to treat tongue burn from hot food: एक्सपर्ट ने जली हुई जीभ और तालू को जल्दी ठीक करने का आसान तरीका बताया है. आइए जानते हैं इसके बारे में-
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मल त्याग करने के बाद कभी नहीं करनी चाहिए 7 गलतियां, डॉक्टर ने बताया झेलने पड़ सकते हैं गंभीर नुकसान
Bathroom habits you should avoid: मल त्याग करना एक नेचुरल और जरूरी प्रक्रिया है. हालांकि, इस दौरान जाने-अनजाने में हम कुछ आम गलतियां कर जाते हैं, जो हमारी सेहत को नुकसान पहुंचाती हैं. डॉक्टर ने 7 ऐसी ही गलतियों के बारे में बताया है. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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बच्चों के कान छिदवाने की सबसे अच्छी उम्र क्या है? पीडियाट्रिशियन ने बताया Ear Piercing कराते समय इन 7 बातों का जरूर रखें ध्यान
How to care for an ear piercing for kids: डॉक्टर ने बच्चों के कान छिदवाने की सही उम्र बताई है. आइए जानते हैं इसके बारे में, साथ ही जानेंगे ईयर पियर्सिंग कराते समय किन बातों को ध्यान में रखना जरूरी है.
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अगर आप रोज विटामिन ई लेते हैं तो क्या होता है? डर्मेटोलॉजिस्ट ने बताया विटामिन ई कैप्सूल खाने से स्किन पर कैसा असर होता है
Do vitamin E capsules good for skin: डर्मेटोलॉजिस्ट ने बताया है कि विटामिन ई आपकी बॉडी पर कैसे असर करता है, आइए जानते हैं इस बारे में-
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सफेद मूसली को दूध में मिलाकर पीने से क्या होता है? न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया एक दिन में कितनी सफेद मूसली खाएं
What is safed musli good for: दूध में सफेद मूसली का पाउडर मिलाकर पीने को सेहत के लिए बेहद अच्छा माना जाता है. आइए जानते हैं इसके फायदे, साथ ही जाएंगे एक दिन में कितनी सफेद मूसली खानी चाहिए.
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सुबह खाली पेट देसी घी खाने से क्या होता है? आयुर्वेदिक डॉक्टर ने बताए कमाल के फायदे
What happens if we eat ghee in an empty stomach: आयुर्वेदिक डॉक्टर ने खाली पेट घी खाने के कुछ कमाल के फायदे बताए हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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यूट्यूब शॉर्ट्स और Reel देखने से बच्चों के दिमाग पर कैसा असर पड़ता है? आपका बच्चा भी देखता है, तो जरूर जान लें ये बात
Parenting Tips: कई बार माता-पिता बिजी होने पर बच्चों के हाथ में फोन थमा देते हैं और बच्चे देर तक रील्स और शॉर्ट्स देखते रहते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि इस तरह के ये वीडियो आपके बच्चे को कई तरह से नुकसान पहुंचा सकते हैं? आइए जानते हैं इस बारे में-
