Watermelon

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  गर्मियों में आपके पेट का ख्याल रखेंगे ये 5 फल, शरीर रहेगा तरोताजा और पानी की नहीं होगी कमी

  Best Fruits For Summer: गर्मियों में शरीर को सबसे ज्यादा हाइ्रेशन की जरूरत होती है. यहां हम 5 ऐसे फलों के बारे में बता रहे हैं जो न सिर्फ शरीर को तरोताजा रखेंगे बल्कि पेट के लिए कमाल हैं.

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  तरबूज के बीजों को फेंकें नहीं, इस तरह से करें इस्तेमाल, मिलेगी कई स्वास्थ्य समस्याओं से राहत

  Watermelon Seeds Benefits In Hindi: तरबूज के बीजों को सही तरीके से इस्तेमाल किया जाए तो यह पाचन सुधारने, दिल की सेहत बढ़ाने और वेट कंट्रोल करने में मदद कर सकते हैं. इस लेख में जानिए तरबूज के बीजों के फायदे और इन्हें उपयोग करने के बेहतरीन तरीके.

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  तरबूज खाने के बाद पानी पीने से क्यों बचना चाहिए? एक्सपर्ट से जानिए गर्मियों में खानपान से जुड़ी सावधानी

  आमतौर पर कहा जाता है कि तरबूज खाने के बाद पानी पीने से बचना चाहिए. आइए, डॉक्टर से जानते हैं कि इसके पीछे क्या वजह है.

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  आप भी बेकार समझकर फेंक देते हैं तरबूज के काले बीज, तो ऐसे करें इस्तेमाल, इन बीमारियों में बहुत फायदेमंद

  Tarbuj Ke Beej Ke Fayde: तरबूज के बीज पोषण से भरपूर होते हैं और शरीर के लिए कई तरह से लाभकारी साबित हो सकते हैं. अगली बार जब आप तरबूज खाएं, तो उसके बीजों को फेंकने की बजाय सही तरीके से इस्तेमाल करें और इनके स्वास्थ्य लाभ उठाएं.

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  तरबूज मीठा है या नहीं कैसे करें पहचान, मीठे के चक्कर में कही केमिकल वाला तो नहीं खरीद रहें आप

  अगर आप तरबूज लेने जा रहे हैं, तो इस बात का ध्यान रखें कि कहीं आपने केमिकल से पकाया हुआ तरबूज तो नहीं खरीद लिया. आइए जानते हैं इसकी कैसे पहचान कर सकते हैं.

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  आप भी फेंक देते हैं तरबूज का छिलका, तो एक बार जरूर पढ़ लें ये खबर फिर कभी नहीं फेकेंगे

  Watermelon Peels Benefits: तरबूज तो आपने खूब खाया होगा, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसके छिलके खाने के फायदे. अगर नहीं तो यहां जानें तरबूज का छिलका खाने से होने वाले स्वास्थ्य लाभ.

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  हीट को करेंगी बीट ये 5 कूलिंग ड्रिंक्स, डाइटीशियन ने शेयर की रेसिपी, 2 मिनट में बनाकर करें तैयार

  Summer Drinks: घर पर ही ऐसे कई ड्रिंक्स बनाकर तैयार किए जा सकते हैं जो शरीर को कूलिंग इफेक्ट्स देते हैं. इन ड्रिंक्स को पीने पर शरीर में ठंडक बनी रहती है और लू लगने का खतरा भी कम रहता है. 

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  तरबूज खाने के बाद भूलकर भी नहीं खानी चाहिए ये 5 चीजें, सेहत को हो सकते हैं गंभीर नुकसान

  गर्मियों में सबसे ज़्यादा हाइड्रेट करने वाले फलों में से एक, तरबूज अपने ताज़गी और कायाकल्प करने वाले गुणों के लिए प्रसिद्ध है. लगभग 92% पानी से बना यह रसीला फल हाइड्रेशन लेवल बनाए रखने में मदद करता है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि तरबूज खाने के बाद कुछ चीजों का सेवन सेहत को नुकसान पहुंचा सकता है.

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  गर्मियों में हर रोज तरबूज खाने से शरीर को मिलेंगे बेमिसाल फायदे, जानें सेवन का सही तरीका

  Watermelon Benefits: गर्मियों में हमें ऐसी चीजों का सेवन करने की सलाह दी जाती है जो हमारे शरीर को ठंडा और हाइड्रेटेड बनाए रखने में मदद कर. ऐसे में तरबूज एक बेहतरीन ऑप्शन साबित होता है. आइए जानते हैं गर्मियों में हर रोज तरबूज का सेवन करने के फायदे.

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  90% लोग गलत तरीके से खाते हैं तरबूज, जानें इसे खाने का सही तरीका, नहीं तो हो जाएगा सेहत का कबाड़ा

  Right Way To Eat Watermelon:  गर्मियों में आपका भी ठंडा-ठंडा तरबूज खाने का मन करता होगा, लेकिन गलत तरीके से गलत समय पर खाया गया तरबूज आपकी सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकता है, आइए आपको बताते हैं कैसे.

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  हर बार फीका न‍िकल रहा है तरबजू तो डाइटीश‍ियन की यह ट्र‍िक काम कर जाएगी, फ‍िर हर बार शहद सा मीठा न‍िकलेगा Watermelon

  How to Buy Watermelon: तरबूज गर्मी के मौसम में खाया जाने वाला बेहतरीन फल है. हालांकि इसके फीका निकल जाने पर मजा खराब हो जाता है. इसे खरीदते समय कुछ बातों का ध्यान रखकर आसानी से मीठे तरबूज की पहचान की जा सकती है.

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  तरबूज और खरबूजा खाते हैं रोज तो जान लीज‍िए कौन-सा फल है फायदेमंद, क्‍या दोनों को साथ खाया जा सकता है?

  Watermelon Or Musk Melon for Health: गर्मी में तरबूज और खरबूज दोनों ही फायदा करते हैं लेकिन अपने गुणों और शरीर की जरूरत के अनुसार दोनों के फायदों में कुछ अंतर है. यहां जानिए तरबूज और खरबूजे में कौन बेहतर है.

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  शौक से खाते हैं तरबूज, तो जान लें इससे होने वाले नुकसान, इन लोगों को भूलकर भी नहीं खाना चाहिए

  Tarbooj Khane Ke Nuksan: गर्मियों के मौसम में आने वाले तरबूज को स्वाद ही नहीं सेहत में भी कमाल माना जाता है. लेकिन इसका अधिक मात्रा में सेवन सेहत को फायदा कि जगह नुकसान भी पहुंचा सकता है.

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  हमेशा खरबूजा फीका खरीद लाते हैं तो शेफ पंकज भदौरिया ने बताया एक म‍िनट में मीठा Muskmelon यूं पहचानें

  How To Choose Right Melon: अगर बाजार से खरबूजा लाने के बाद आपको भी उसके फीके ये कच्चे होने का अफसोस होता है तो अगली बार इसे खरीदने से पहले इसे इन टिप्स की मदद से चेक जरूर कर लीजिए.

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  हर बार फीका तरबूज ले आते हैं तो ये वीड‍ियो देख लीज‍िए, फ‍िर एक बार में म‍िल जाएगा रसीला Watermelon

  Natural vs Chemical Watermelon: मीठा और रसदार तरबूज हर किसी की पसंद होता है. बहुत कम लोग होंगे जिन्हें ये फल पसंद न आए. गर्मियों में तरबूज की मांग बढ़ जाती है, क्योंकि ये सेहत के लिए फायदेमंद है.