तरबूज खाने के क्या नुकसान हैं?

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गर्मियों में मौसम में सबसे ज्यादा खाया जाने वाला तरबूज का सेवन शरीर को नुकसान पहुंचा सकता है. यहां जानें इसको खाने से होने वाले नुकसानों के बारे में.

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लिवर

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एलर्जी

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ब्लड शुगर

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पेट

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नोट

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तरबूज खाने के क्या नुकसान हैं?

लिवर

तरबूज में लाइकोपीन ज्यादा होता है. इसका सेवन लिवर में सूजन की समस्या का कारण बन सकता है.

एलर्जी

तरबूज खाने से स्किन पर पित्ती, सूजन और सांस लेने में परेशानी जैसी समस्याएं हो सकती हैं.

ब्लड शुगर

तरबूज का ग्लाइसेमिक इंडेक्स हाई होता है. डायबिटीज के मरीजों के लिए इसका सेवन नुकसानदायक हो सकता है.

पेट

नोट

यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है. ज्यादा जानकारी के लिए एक्सपर्ट से सलाह लें.

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