Water Health Effects
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1 महीने तक रात को भिगोकर सुबह खाली पेट पानी सहित पी जाएं ये काले बीज, फिर जो होगा आप कभी सोच भी नहीं सकते
Soaked Chia Seeds Benefits: यह छोटे-छोटे बीज दिखने में जरूर मामूली लगते हैं, लेकिन इनमें ताकत बहुत होती है. अगर आप इन्हें रात को पानी में भिगोकर सुबह खाली पेट पीते हैं, तो यह शरीर के लिए बेहद फायदेमंद होता है.
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इन 5 लोगों को जरूर पानी में उबालकर पीना चाहिए इस हरे पत्ते का जूस, फायदे इतने कि आप गिनते-गिनते थक जाएंगे
Tulsi Ark Benefits: यह हरा पत्ता दिखने में भले छोटा हो, लेकिन इसके फायदे इतने बड़े हैं कि गिनते-गिनते थक जाएंगे. यह एक ऐसी देसी औषधि है जो शरीर को बीमारियों से लड़ने की ताकत देती है.
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सुबह खाली पेट पी लें रात भर इस बर्तन में रखा हुआ पानी, कब्ज समेत इन समस्याओं का है रामबाण उपाय
Cooper Water Benefits: तांबे के बर्तन में पानी पीने से पाचन तंत्र भी मजबूत होता है. यह भोजन को बेहतर ढंग से पचाने में सहायता करता है और पेट संबंधी समस्याओं जैसे कब्ज, वात और अपच से राहत दिलाता है.
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नरगिस फाखरी 9 दिन तक सिर्फ पानी पीकर करती हैं वॉटर फास्ट, एक्सपर्ट से जानते हैं यह कितना है सेफ
Water Fasting: बॉलीवुड की सिजलिंग एक्ट्रेस नरगिस फाखरी की ब्यूटी और फिटनेस कई लोगों को अट्रेक्ट करती है. लेकिन उनका फिट रहने का तरीका आजमाना सबके बस की बात नहीं है. क्योंकि, एक्ट्रेस कई दिनों तक सिर्फ पानी पी कर गुजारा करती हैं.
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बच्चों की मेंटल हेल्थ पर मंडरा रहा है एयर पॉल्यूशन का खतरा – WHO रिपोर्ट में हुआ चौंकाने वाला खुलासा
WHO के मुताबिक दुनियाभर में 10 में से 9 लोग इस तरह की हवा में सांस लेते हैं जो एयर क्वालिटी के पैमाने पर खरी नहीं उतरती हैं और इसका असर मेंटल हेल्थ पर पड़ रहा है.
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क्या आप भी सुबह उठते ही खाली पेट पीते हैं गर्म पानी, तो जान लें ये फायदे और नुकसान
Hot Water Benefits And Side Effects: पानी गर्म हो या ठंडा हमारे शरीर को हेल्दी और हाइड्रेटेड रखने में मददगार माना जाता है. अगर आप भी करते हैं सुबह खाली पेट गर्म पानी का सेवन तो जान लें फायदे और नुकसान.
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पानी पीना सेहत के लिए ज़रूरी, लेकिन ज्यादा पानी बन सकता है ज़हर – जानिए कैसे
Jyada Pani Pine ke Nuksan: पानी हमारी सेहत के लिए बेहद जरूरी है और ऐसा कहा भी जाता है कि जल ही जीवन है लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि अगर हम ज़रूरत से ज़्यादा पानी पीने लगें, तो ये सेहत के लिए नुकसानदायक भी हो सकता है?
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स्किन के लिए अच्छी नहीं है साबुन! वेलनेस कोच ने बताया इस चीज से नहाना है सबसे सही
Bathing Tips: वेलनेस कोच राम वर्मा बताते हैं कि साबुन आपकी स्किन को नुकसान पहुंचा सकती है. ऐसे में आइए जानते हैं कि किस चीज से नहाना आपके लिए ज्यादा बेहतर हो सकता है.
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किशमिश का पानी खाली पेट पी रहे हैं तो हो जाइए सावधान, इन लोगों के लिए जहर का करेगा काम
Raisin Water Empty Stomach: किशमिश का पानी सभी के लिए लाभकारी नहीं होता है. उल्टा कुछ लोगों के लिए इसका सेवन बेहद नुकसानदायक भी हो सकता है. आइए जानते हैं इसके बारे में-
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गर्मियों में नहीं पीनी चाहिए ये 5 चीजें, सेहत बिगड़ने में नहीं लगेगा टाइम
Drinks To Avoid In Summer: अगर आप खुद को हमेशा हेल्दी और फिट रखना चाहते हैं तो आइए जानते हैं उन 5 ड्रिंक्स के बारे में जिन्हें गर्मियों में पीने से बचना चाहिए.
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न क्रिप्टो, न स्टॉक! सिर्फ एक पेड़ से होगी करोड़ों की कमाई, बाबा राम देव से जानिए कैसे
Baba Ramdev Wealth Tips: स्वामी रामदेव ने इंस्टाग्राम पर वीडियो शेयर कर एक ऐसे पेड़ के बारे में बताया है, जो हेल्थ, वेल्थ और पीस सब कुछ देता है. इस पेड़ को लगाकर अगर छोड़ दिया जाए तो कोई भी बच्चा 25 साल की उम्र तक करोड़पति बन सकता है.
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इन 7 लोगों को भूलकर भी नहीं पीना चाहिए नारियल पानी | Nariyal Pani Pine Ke Fayde aur Nuksan
Coconut Water Benefits and Side Effects: जिन लोगों को किडनी से जुड़ी कोई बीमारी हो उन्हें नारियल पानी नहीं पीना चाहिए. नारियल पानी में मौजूद पोटेशियम को किडनी फिल्टर नहीं कर पाता है.
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सौंफ का पानी पीने की सोच रहे हैं तो ठहर जाएं, इसके नुकसान जानकर हो जाएंगे हैरान
Saunf ka pani pine ke nuksan : क्या आप नियमित रूप से सौंफ का पानी पीते हैं. अगर हां, तो पहले उससे होने वाले साइड इफेक्ट्स को भी समझ लें. कहीं ऐसा न हो कि आपके लिए फायदे से ज्यादा नुकसान का सौदा साबित हो जाए ये पानी.
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घी नकली तो नहीं खा रहे हैं, फिर पक्का हो जाएंगे बीमार, FSSAI ने बताए बचाव के 5 तरीके
Fake Ghee Health Risks : देसी घी खाने के स्वाद को ही नहीं सेहत को भी बना देता है मजबूत. लेकिन आज के समय में बाजार में मिलने वाला हर चमकता पैक असली नहीं होता है. कई लोकल ब्रांड्स, मिलावटखोर और नकली फैक्ट्रियां सस्ते दाम में जहरीला घी बेच रही हैं.
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आप भी पीते हैं तांबे के बर्तन में पानी तो हो जाएं सावधान ! ये गलतियां पहुंचा सकती हैं नुकसान
Copper Bottle Water Side Effects: अगर आप भी इसके फायदे उठाने के लिए कॉपर के बर्तन में रखे पानी का सेवन करने की सोच रहे हैं तो आपको कुछ बातों का ध्यान जरूर रखना चाहिए, वरना ये पानी आपको फायदे की जगह नुकसान पहुंचा सकता है.
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1 महीने तक रात को भिगोकर सुबह खाली पेट पानी सहित पी जाएं ये काले बीज, फिर जो होगा आप कभी सोच भी नहीं सकते
Soaked Chia Seeds Benefits: यह छोटे-छोटे बीज दिखने में जरूर मामूली लगते हैं, लेकिन इनमें ताकत बहुत होती है. अगर आप इन्हें रात को पानी में भिगोकर सुबह खाली पेट पीते हैं, तो यह शरीर के लिए बेहद फायदेमंद होता है.
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इन 5 लोगों को जरूर पानी में उबालकर पीना चाहिए इस हरे पत्ते का जूस, फायदे इतने कि आप गिनते-गिनते थक जाएंगे
Tulsi Ark Benefits: यह हरा पत्ता दिखने में भले छोटा हो, लेकिन इसके फायदे इतने बड़े हैं कि गिनते-गिनते थक जाएंगे. यह एक ऐसी देसी औषधि है जो शरीर को बीमारियों से लड़ने की ताकत देती है.
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सुबह खाली पेट पी लें रात भर इस बर्तन में रखा हुआ पानी, कब्ज समेत इन समस्याओं का है रामबाण उपाय
Cooper Water Benefits: तांबे के बर्तन में पानी पीने से पाचन तंत्र भी मजबूत होता है. यह भोजन को बेहतर ढंग से पचाने में सहायता करता है और पेट संबंधी समस्याओं जैसे कब्ज, वात और अपच से राहत दिलाता है.
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नरगिस फाखरी 9 दिन तक सिर्फ पानी पीकर करती हैं वॉटर फास्ट, एक्सपर्ट से जानते हैं यह कितना है सेफ
Water Fasting: बॉलीवुड की सिजलिंग एक्ट्रेस नरगिस फाखरी की ब्यूटी और फिटनेस कई लोगों को अट्रेक्ट करती है. लेकिन उनका फिट रहने का तरीका आजमाना सबके बस की बात नहीं है. क्योंकि, एक्ट्रेस कई दिनों तक सिर्फ पानी पी कर गुजारा करती हैं.
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बच्चों की मेंटल हेल्थ पर मंडरा रहा है एयर पॉल्यूशन का खतरा – WHO रिपोर्ट में हुआ चौंकाने वाला खुलासा
WHO के मुताबिक दुनियाभर में 10 में से 9 लोग इस तरह की हवा में सांस लेते हैं जो एयर क्वालिटी के पैमाने पर खरी नहीं उतरती हैं और इसका असर मेंटल हेल्थ पर पड़ रहा है.
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क्या आप भी सुबह उठते ही खाली पेट पीते हैं गर्म पानी, तो जान लें ये फायदे और नुकसान
Hot Water Benefits And Side Effects: पानी गर्म हो या ठंडा हमारे शरीर को हेल्दी और हाइड्रेटेड रखने में मददगार माना जाता है. अगर आप भी करते हैं सुबह खाली पेट गर्म पानी का सेवन तो जान लें फायदे और नुकसान.
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पानी पीना सेहत के लिए ज़रूरी, लेकिन ज्यादा पानी बन सकता है ज़हर – जानिए कैसे
Jyada Pani Pine ke Nuksan: पानी हमारी सेहत के लिए बेहद जरूरी है और ऐसा कहा भी जाता है कि जल ही जीवन है लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि अगर हम ज़रूरत से ज़्यादा पानी पीने लगें, तो ये सेहत के लिए नुकसानदायक भी हो सकता है?
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किशमिश का पानी खाली पेट पी रहे हैं तो हो जाइए सावधान, इन लोगों के लिए जहर का करेगा काम
Raisin Water Empty Stomach: किशमिश का पानी सभी के लिए लाभकारी नहीं होता है. उल्टा कुछ लोगों के लिए इसका सेवन बेहद नुकसानदायक भी हो सकता है. आइए जानते हैं इसके बारे में-
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गर्मियों में नहीं पीनी चाहिए ये 5 चीजें, सेहत बिगड़ने में नहीं लगेगा टाइम
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न क्रिप्टो, न स्टॉक! सिर्फ एक पेड़ से होगी करोड़ों की कमाई, बाबा राम देव से जानिए कैसे
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इन 7 लोगों को भूलकर भी नहीं पीना चाहिए नारियल पानी | Nariyal Pani Pine Ke Fayde aur Nuksan
Coconut Water Benefits and Side Effects: जिन लोगों को किडनी से जुड़ी कोई बीमारी हो उन्हें नारियल पानी नहीं पीना चाहिए. नारियल पानी में मौजूद पोटेशियम को किडनी फिल्टर नहीं कर पाता है.
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सौंफ का पानी पीने की सोच रहे हैं तो ठहर जाएं, इसके नुकसान जानकर हो जाएंगे हैरान
Saunf ka pani pine ke nuksan : क्या आप नियमित रूप से सौंफ का पानी पीते हैं. अगर हां, तो पहले उससे होने वाले साइड इफेक्ट्स को भी समझ लें. कहीं ऐसा न हो कि आपके लिए फायदे से ज्यादा नुकसान का सौदा साबित हो जाए ये पानी.
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घी नकली तो नहीं खा रहे हैं, फिर पक्का हो जाएंगे बीमार, FSSAI ने बताए बचाव के 5 तरीके
Fake Ghee Health Risks : देसी घी खाने के स्वाद को ही नहीं सेहत को भी बना देता है मजबूत. लेकिन आज के समय में बाजार में मिलने वाला हर चमकता पैक असली नहीं होता है. कई लोकल ब्रांड्स, मिलावटखोर और नकली फैक्ट्रियां सस्ते दाम में जहरीला घी बेच रही हैं.
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आप भी पीते हैं तांबे के बर्तन में पानी तो हो जाएं सावधान ! ये गलतियां पहुंचा सकती हैं नुकसान
Copper Bottle Water Side Effects: अगर आप भी इसके फायदे उठाने के लिए कॉपर के बर्तन में रखे पानी का सेवन करने की सोच रहे हैं तो आपको कुछ बातों का ध्यान जरूर रखना चाहिए, वरना ये पानी आपको फायदे की जगह नुकसान पहुंचा सकता है.
