Vitamin E For Hair

• 

  Vitamin E Capsules: विटामिन ई कैप्सूल के 5 बड़े फायदे, जो कर देंगे हैरान, डॉक्टर से जानिए

  Vitamin E Capsule Ke Fayde: तो चलिए बिना देरी किए डॉक्टर सलीम जैदी से जानते हैं विटामिन ई के कैप्सूल खाने से शरीर में क्या बदलाव देखे जा सकते हैं. 

• 

  घने और चमकदार बाल चाहिए, तो विटामिन E कर सकता है कमाल, एक्सपर्ट से जानें बालों में विटामिन E इस्तेमाल करने का सही तरीका

  रिसर्च के मुताबिक, बालों का झड़ना (Alopecia) अक्सर स्कैल्प में 'ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस' बढ़ने और एंटीऑक्सीडेंट की कमी के कारण होता है. PubMed पर मौजूद एक स्टडी के अनुसार, कुछ लोगों को 8 महीने तक रोजाना 100 मिलीग्राम 'टोकोट्रिएनोल्स' (विटामिन E का एक रूप) दिया गया. नतीजा यह निकला कि उनके बालों की संख्या में 34.5% तक की बढ़ोतरी देखी गई.

• 

  Vitamin E से भरपूर ये चीजें सिर्फ ब्यूटी विटामिन नहीं, अंदर से भी बनाती हैं खूबसूरत

  Vitamin E Rich Foods : शरीर को असली ताकत सही मिनरल्स (खनिज) और विटामिन से मिलती है. विटामिन-ई उन जरूरी तत्वों में से एक है, जो शरीर के कोने-कोने को एनर्जी पहुंचाता है. तो चलिए जानते हैं इसके अन्य  फायदे..

• 

  Glutathione, Vitamin E, Vitamin D3...स्किन के लिए कौन सा सप्लीमेंट कब लेना चाहिए? डर्मेटोलॉजिस्ट से जानें किससे क्या फायदा होता है

  What is the best time to take skin supplements: सही सप्लीमेंट अगर गलत समय पर लिया जाए, तो उसका पूरा फायदा नहीं मिल पाता है. डर्मेटोलॉजिस्ट निरुपमा परवंदा ने बताया है कि कौन-सा सप्लीमेंट कब लेना चाहिए. आइए जानते हैं इस बारे में-

• 

  क्या आपके बाल भी कंघी करते ही गुच्छों में बाहर आ जाते हैं, किस विटामिन की कमी से बाल झड़ते हैं, जानें Hair Fall रोकने के 5 असरदार उपाय

  Which Vitamin Deficiency Causes Hair Fall : बालों के झड़ने के मुख्य कारणों को जानें! बायोटिन, विटामिन डी, आयरन की कमी से कैसे बाल झड़ते हैं और उन्हें रोकने के लिए क्या खाएं, पूरी जानकारी-

• 

  रोज एक Vitamin E का कैप्सूल खाने से मिलते हैं ये गजब के लाभ, जानकर हो जाएंगे हैरान

  Vitamin E Capsule Benefits: विटामिन ई का सेवन करने से हृदय रोग के खतरे को कम किया जा सकता है. विटामिन ई खून के थक्के बनने से रोकता है, जिससे दिल का दौरा पड़ने की संभावना कम हो जाती है.

• 

  सोने से पहले चेहरे पर ये तेल लगाती हैं Mrunal Thakur, बताया सबसे अच्छा स्किनकेयर, डॉक्टर से जान लें फायदे-नुकसान

  Mrunal Thakur Skin Care: एक्ट्रेस मृणाल ठाकुर ने अपनी हेल्दी स्किन का सीक्रेट बताया है. वहीं, कमाल की बात यह है कि इसके लिए एक्ट्रेस किसी महंगे प्रोडक्ट का इस्तेमाल नहीं करती हैं. इससे अलग वे अपनी मां का बताया हुआ एक बेहद आसान नुस्खा फॉलो करती हैं. आइए जानते हैं इसके बारे में-

• 

  विटामिन ई कैप्सूल के फायदे, उपयोग और नुकसान | Vitamin E Capsule Uses in Hindi

  Benefits and side effects Of Vitamin E Capsules: विटामिन ई कैप्सूल सेहत और सौंदर्य दोनों के लिए फायदेमंद हो सकता है, लेकिन केवल तब जब इसका सही तरीके से और सही मात्रा में इस्तेमाल किया जाए. 

• 

  विटामिन E की कमी से होने लगती हैं ये स्वास्थ्य समस्याएं, जानें आपको इसके लिए कौन सी चीजें खानी चाहिए

  Vitamin E deficiency symptoms: विटामिन E एक जरूरी पोषक तत्व है जो शरीर को हेल्दी रखने में मदद करता है. ये शरीर में एंटीऑक्सिडेंट की तरह काम करता है और सेल्स को नुकसान से बचाता है. शरीर में इसकी कमी हो जाती है, तो कई गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं शुरू हो सकती हैं.

• 

  इस विटामिन की कमी से झड़ने लगते हैं बाल, समय पर ध्यान नहीं दिया तो खो देंगे अपने लंबे, घने बाल

  Baal Kyu Jhadte Hain: हर कोई अपने बालों को लंबा, घना बनाए रखना चाहता है, लेकिन इसके लिए शरीर में विटामिन की कमी को दूर करना बेहद जरूरी है. सही डाइट और लाइफस्टाइल अपनाकर आप बालों को झड़ने से बचा सकते हैं और उन्हें हेल्दी बना सकते हैं.