Veg Food
- सब
- ख़बरें
- वीडियो
- फोटो
- वेब स्टोरी
-
Vitamin B12 का भंडार है ये दाल, आज से ही शुरू कर दें खाना, कभी कम नहीं होगा विटामिन बी12
Vitamin B12 Deficiency: अगर आप वेजिटेरियन हैं और विटामिन बी 12 की कमी से जूझ रहे हैं तो इस दाल के पानी का सेवन कर सकते हैं. इस दाल में विटामिन बी 12 कूट-कूटकर भरा होता है.
-
शाकाहारी या मांसाहारी कौन है ज्यादा प्रोग्रेसिव? रिसर्च में आया सामने वेजीटेरियन लोगों की सोच में क्या है फर्क
Vegetarian Vs Non Vegetarian: क्या आप जानते हैं शाकाहारी लोग मांसाहारी लोगों की तुलना में ज्यादा प्रोग्रेसिव होते हैं या नहीं. जानिए हालिया रिसर्च में इस बारे में क्या कहा गया है.
-
दाल या नॉनवेज, किसमें होता है सबसे ज्यादा प्रोटीन? Dr. Deepti Khatuja ने बताया क्या खाना चाहिए और क्या नहीं
Pulses vs non Veg Protein: हम सभी जानते हैं कि प्रोटीन हमारे शरीर के लिए जरूरी है, ऐसे में लोग अक्सर कंफ्यूज रहते हैं कि नॉनवेज फूड या दालों में से किसमें प्रोटीन की मात्रा सबसे ज्यादा होती है. आइए जानते हैं इस बारे में.
-
आज क्या बनाऊं: बरसात के मौसम में कुछ टेस्टी खाने का कर रहा है मन, तो इन 5 तंदूरी रेसिपीज को करें ट्राई, नोट करें रेसिपी
5 Tandoori Recipes For Monsoon: मानसून में हमारा मन कुछ चटपटा और कुरकुरा खाने का करता है ऐसे में आप इन 5 तंदूरी रेसिपीज को ट्राई कर सकते हैं.
-
सावन के व्रत में होती है इन 10 चीजों को खाने की मनाही, फिर भी बहुत लोग करते हैं ये गलती
Sawan Vrat Mein Kya Nahi Khaye: इन 10 चीजों से बचकर ही आप व्रत का वास्तविक लाभ प्राप्त कर सकते हैं और शिव कृपा के अधिकारी बन सकते हैं. अगर आप भी अनजाने में ये गलतियां कर रहे हैं, तो आज ही अपनी आदतें सुधारें.
-
क्या आपकी थाली में है भरपूर प्रोटीन? ICMR की यह रिपोर्ट आपको चौंका देगी
Protein from Indian Diet: भारतीय भोजन कार्बोहाइड्रेट से भरपूर होता है. एक्सपर्ट का मानना है कि अगर थोड़ी समझदारी और योजना के साथ भोजन तैयार किया जाए, तो भारतीय घरों में प्रोटीन की जरूरतें आसानी से पूरी की जा सकती हैं.
-
ट्रेन में सिर्फ इतने रुपये में मिलेगा भरपेट खाना! रेलवे ने जारी की पूरी लिस्ट, मेनू देखकर रह जाएंगे हैरान
Food In Train: अक्सर यात्री ट्रेन या स्टेशन के खाने को लेकर परेशान रहते हैं. कई बार उन्हें ओवरचार्ज किया जाता है या खाना सही नहीं मिलता. रेलवे ने यह जानकारी इसीलिए साझा की है ताकि आम लोग सही दाम पर सही खाना पा सकें और उन्हें कोई धोखा न दे.
-
जून में घर में पकाई वेज और नॉन वेज थाली हुई सस्ती, सब्जियों के दाम घटने से आम आदमी को राहत
Thali Price Drop June 2025: अगर आप हर महीने की ग्रॉसरी और रसोई का खर्च देखकर परेशान रहते हैं, तो जून की ये रिपोर्ट कुछ राहत दे सकती है. लेकिन आने वाले दिनों में मौसम और फसल की स्थिति के हिसाब से फिर से थाली महंगी हो सकती है, इसलिए खर्चों को प्लान करते समय इन बातों का ध्यान रखना जरूरी है.
-
घर में पकाई वेज और नॉन वेज थाली जून में हुई सस्ती, जानिए क्या है उसकी वजह
जून में घर में पकाई जाने वाले शाकाहारी और मांसाहारी थालियों की कीमत में सालाना आधार पर क्रमशः 8 प्रतिशत और 6 प्रतिशत की गिरावट आई है.
-
Easy Dinner Recipes: डिनर में बनाना चाहते हैं कुछ टेस्टी और क्विक, तो इन 5 रेसिपीज को जरूर करें ट्राई
Dinner Recipes: अगर आप कुछ हल्का, स्वादिष्ट, फाइबर रिच और जल्दी बनने वाला खाना चाहते हैं, तो ये रेसिपीज आपके लिए बेस्ट हो सकती हैं.
-
आज क्या बनाऊं: सिर्फ 1 ग्रेवी से बिना लहसुन प्याज के बनाएं 50 से ज्यादा सब्जियां, नोट करें रेसिपी
No Onion No Garlic Gravy: सावन के महीने की शुरुआत होने वाली हैं ऐसे में बहुत से घरों में पूरे माह लहसुन प्याज का सेवन नहीं किया जाता है. अगर आप भी बिना लहसुन प्याज की सब्जी बनाना चाहते हैं, तो इस ग्रेवी को ट्राई कर सकते हैं.
-
आज क्या बनाऊं: सिर्फ एक कटोरी बेसन से झटपट ऐसे बनाएं स्वादिष्ट सब्जी, नोट करें रेसिपी
Besan Chilla Subji: अगर आप भी एक ही तरह की सब्जी खाकर बोर हो गए हैं तो बारिश के मौसम में झटपट ऐसे बनाएं बेसन चीला सब्जी.
-
पालक या मेथी ही नहीं बल्कि ये सब्जियां भी नहीं खानी चाहिए मॉनसून में, डायटीशियन ने कहा बिगड़ सकती है तबीयत
Vegetables To Avoid In Monsoon: बरसाती मौसम में अक्सर ही ऐसी सब्जियां बाजार में बिकती हैं जिनमें माइक्रोब्स होते हैं. ऐसे में डाइटीशियन का कहना है कि इन माइक्रोब्स को खाने से परहेज करना जरूरी है.
-
डिनर में चाहते हैं कुछ टेस्टी और क्विक, तो जरूर ट्राई करें ये 7 करी रेसिपीज
Dinner Recipes: अगर आप भी रोज-रोज एक ही तरह का खाना खाकर बोर हो गए हैं, तो आप इन 7 डिनर रेसिपीज को ट्राई कर सकते हैं.
-
शाकाहारी और मांसाहारी भोजन क्या है सेहत के लिए बेहतर ऑप्शन
Veg vs Nonveg: शरीर को सेहतमंद रखने की जब भी बात आती है, हममें से ज्यादातर लोग इस बात को लेकर कंफ्यूज हो जाते हैं कि शाकाहारी और मांसाहारी क्या है ज्यादा बेहतर.
-
Vitamin B12 का भंडार है ये दाल, आज से ही शुरू कर दें खाना, कभी कम नहीं होगा विटामिन बी12
Vitamin B12 Deficiency: अगर आप वेजिटेरियन हैं और विटामिन बी 12 की कमी से जूझ रहे हैं तो इस दाल के पानी का सेवन कर सकते हैं. इस दाल में विटामिन बी 12 कूट-कूटकर भरा होता है.
-
शाकाहारी या मांसाहारी कौन है ज्यादा प्रोग्रेसिव? रिसर्च में आया सामने वेजीटेरियन लोगों की सोच में क्या है फर्क
Vegetarian Vs Non Vegetarian: क्या आप जानते हैं शाकाहारी लोग मांसाहारी लोगों की तुलना में ज्यादा प्रोग्रेसिव होते हैं या नहीं. जानिए हालिया रिसर्च में इस बारे में क्या कहा गया है.
-
दाल या नॉनवेज, किसमें होता है सबसे ज्यादा प्रोटीन? Dr. Deepti Khatuja ने बताया क्या खाना चाहिए और क्या नहीं
Pulses vs non Veg Protein: हम सभी जानते हैं कि प्रोटीन हमारे शरीर के लिए जरूरी है, ऐसे में लोग अक्सर कंफ्यूज रहते हैं कि नॉनवेज फूड या दालों में से किसमें प्रोटीन की मात्रा सबसे ज्यादा होती है. आइए जानते हैं इस बारे में.
-
आज क्या बनाऊं: बरसात के मौसम में कुछ टेस्टी खाने का कर रहा है मन, तो इन 5 तंदूरी रेसिपीज को करें ट्राई, नोट करें रेसिपी
5 Tandoori Recipes For Monsoon: मानसून में हमारा मन कुछ चटपटा और कुरकुरा खाने का करता है ऐसे में आप इन 5 तंदूरी रेसिपीज को ट्राई कर सकते हैं.
-
सावन के व्रत में होती है इन 10 चीजों को खाने की मनाही, फिर भी बहुत लोग करते हैं ये गलती
Sawan Vrat Mein Kya Nahi Khaye: इन 10 चीजों से बचकर ही आप व्रत का वास्तविक लाभ प्राप्त कर सकते हैं और शिव कृपा के अधिकारी बन सकते हैं. अगर आप भी अनजाने में ये गलतियां कर रहे हैं, तो आज ही अपनी आदतें सुधारें.
-
क्या आपकी थाली में है भरपूर प्रोटीन? ICMR की यह रिपोर्ट आपको चौंका देगी
Protein from Indian Diet: भारतीय भोजन कार्बोहाइड्रेट से भरपूर होता है. एक्सपर्ट का मानना है कि अगर थोड़ी समझदारी और योजना के साथ भोजन तैयार किया जाए, तो भारतीय घरों में प्रोटीन की जरूरतें आसानी से पूरी की जा सकती हैं.
-
ट्रेन में सिर्फ इतने रुपये में मिलेगा भरपेट खाना! रेलवे ने जारी की पूरी लिस्ट, मेनू देखकर रह जाएंगे हैरान
Food In Train: अक्सर यात्री ट्रेन या स्टेशन के खाने को लेकर परेशान रहते हैं. कई बार उन्हें ओवरचार्ज किया जाता है या खाना सही नहीं मिलता. रेलवे ने यह जानकारी इसीलिए साझा की है ताकि आम लोग सही दाम पर सही खाना पा सकें और उन्हें कोई धोखा न दे.
-
जून में घर में पकाई वेज और नॉन वेज थाली हुई सस्ती, सब्जियों के दाम घटने से आम आदमी को राहत
Thali Price Drop June 2025: अगर आप हर महीने की ग्रॉसरी और रसोई का खर्च देखकर परेशान रहते हैं, तो जून की ये रिपोर्ट कुछ राहत दे सकती है. लेकिन आने वाले दिनों में मौसम और फसल की स्थिति के हिसाब से फिर से थाली महंगी हो सकती है, इसलिए खर्चों को प्लान करते समय इन बातों का ध्यान रखना जरूरी है.
-
घर में पकाई वेज और नॉन वेज थाली जून में हुई सस्ती, जानिए क्या है उसकी वजह
जून में घर में पकाई जाने वाले शाकाहारी और मांसाहारी थालियों की कीमत में सालाना आधार पर क्रमशः 8 प्रतिशत और 6 प्रतिशत की गिरावट आई है.
-
Easy Dinner Recipes: डिनर में बनाना चाहते हैं कुछ टेस्टी और क्विक, तो इन 5 रेसिपीज को जरूर करें ट्राई
Dinner Recipes: अगर आप कुछ हल्का, स्वादिष्ट, फाइबर रिच और जल्दी बनने वाला खाना चाहते हैं, तो ये रेसिपीज आपके लिए बेस्ट हो सकती हैं.
-
आज क्या बनाऊं: सिर्फ 1 ग्रेवी से बिना लहसुन प्याज के बनाएं 50 से ज्यादा सब्जियां, नोट करें रेसिपी
No Onion No Garlic Gravy: सावन के महीने की शुरुआत होने वाली हैं ऐसे में बहुत से घरों में पूरे माह लहसुन प्याज का सेवन नहीं किया जाता है. अगर आप भी बिना लहसुन प्याज की सब्जी बनाना चाहते हैं, तो इस ग्रेवी को ट्राई कर सकते हैं.
-
आज क्या बनाऊं: सिर्फ एक कटोरी बेसन से झटपट ऐसे बनाएं स्वादिष्ट सब्जी, नोट करें रेसिपी
Besan Chilla Subji: अगर आप भी एक ही तरह की सब्जी खाकर बोर हो गए हैं तो बारिश के मौसम में झटपट ऐसे बनाएं बेसन चीला सब्जी.
-
पालक या मेथी ही नहीं बल्कि ये सब्जियां भी नहीं खानी चाहिए मॉनसून में, डायटीशियन ने कहा बिगड़ सकती है तबीयत
Vegetables To Avoid In Monsoon: बरसाती मौसम में अक्सर ही ऐसी सब्जियां बाजार में बिकती हैं जिनमें माइक्रोब्स होते हैं. ऐसे में डाइटीशियन का कहना है कि इन माइक्रोब्स को खाने से परहेज करना जरूरी है.
-
डिनर में चाहते हैं कुछ टेस्टी और क्विक, तो जरूर ट्राई करें ये 7 करी रेसिपीज
Dinner Recipes: अगर आप भी रोज-रोज एक ही तरह का खाना खाकर बोर हो गए हैं, तो आप इन 7 डिनर रेसिपीज को ट्राई कर सकते हैं.
-
शाकाहारी और मांसाहारी भोजन क्या है सेहत के लिए बेहतर ऑप्शन
Veg vs Nonveg: शरीर को सेहतमंद रखने की जब भी बात आती है, हममें से ज्यादातर लोग इस बात को लेकर कंफ्यूज हो जाते हैं कि शाकाहारी और मांसाहारी क्या है ज्यादा बेहतर.
