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फूला-फूला दिख रहा है चेहरा? डर्मेटोलॉजिस्ट ने बताया चेहरे की सूजन को 10 दिनों में कम कैसे करें
- Friday December 12, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
What is the remedy for a swollen face: स्किन की डॉक्टर ने 3 आसान तरीके बताए हैं, जिन्हें फॉलो कर आप केवल 10 दिनों के अंदर चेहरे से सूजन को पूरी तरह खत्म कर सकते हैं और अपना खोया हुआ ग्लो वापस पा सकते हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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किस विटामिन की कमी से सर्दियों में सूज जाती हैं पैर की उंगलियां, क्या खाकर दूर होगी समस्या
- Thursday December 11, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
Vitamin B12 Deficiecny: सर्दियों के मौसम में कुछ लोगों को पैर और उनकी उंगलियां सूज जाती हैं जो दर्द भी देती हैं. आपको बता दें कि इसकी वजह सर्दी होने के साथ ही शरीर में कुछ विटामिन्स की कमी का संकेत भी है.
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पैरों में सूजन को तुरंत कैसे कम करें? आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया ये 3 काम करने से दूर हो जाएगा दर्द और थकान
- Wednesday December 10, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Home Remedies for Swollen Feet: मशहूर आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट श्वेता शाह ने पैरों की सूजन से निजात पाने के 3 बेहद आसान और असरदार तरीके बताए हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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सर्दियों में सोकर उठने के बाद आंखें सूजी और चिपचिपी क्यों रहती हैं? जानें कारण और बचने के लिए क्या करें
- Wednesday December 10, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Sticky Eyes Reasons: सर्दियों में आंखों का सूजना और चिपचिपा होना आम समस्या है, लेकिन सही देखभाल से आप इसे आसानी से कंट्रोल कर सकते हैं. थोड़ी सावधानी और कुछ छोटे बदलाव आपकी आंखों को पूरे मौसम आरामदायक और हेल्दी बनाए रख सकते हैं.
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कौन सा विटामिन खाने से गाल फूलता है? किस कमी की वजह से चेहरा सूज जाता है, जानिए यहां
- Friday December 12, 2025
- Edited by: अनु चौहान
किस कमी की वजह से चेहरा सूज जाता है? चेहरा सूजा हुआ लगता है और आप चाहकर भी उसे ठीक नहीं कर पा रही हैं तो यह है वह कारण.
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सर्दियों में उंगलियों की सूजन को कैसे ठीक करें? चमत्कारी उपाय से कम नहीं हैं ये 5 देसी घरेलू नुस्खे
- Wednesday December 3, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Winter Finger Swelling Remedies: सर्दियों में उंगलियों की सूजन कोई साधारण समस्या नहीं, यह शरीर में ब्लड फ्लो की कमी और मौसम की ठंडक का संकेत है. दवाई लेने से पहले इन देसी उपचारों को आजमाएं ये न सिर्फ सुरक्षित हैं.
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1 चम्मच दूध में मिलाकर सोते समय पिएं रसोई में रखा ये खास तत्व, कैल्शियम की कमी नहीं होगी, हड्डियों में दर्द और सूजन से मिल जाएगी राहत
- Wednesday November 26, 2025
- Written by: नवीन प्रजापति
Haldi Wala Doodh Pine Ke Fayde: रेजिडेंट डॉक्टर, मनीष जैन के मुताबिक, जब हड्डियों की सेहत बिगड़ने लगती है तो कामकाज करने में कई दिक्कतों का सामना करना पड़ता है. ऐसे में रात में सोने से पहले सेहत दूध में 1 चम्मच हल्दी मिलाकर पी लें.
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आंखों की ये छोटी सी दिक्कत हो सकती है किडनी फेल होने का इशारा, न करें इग्नोर, इस महिला की कहानी कर देगी आपको हैरान
- Wednesday November 26, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
डॉक्टर सलाह देते हैं कि अगर आपको नजर में कोई भी बदलाव महसूस हो, तो सिर्फ आंखों की जांच न कराएं. अपना ब्लड शुगर और ब्लड प्रेशर तुरंत चेक करवाएं. अगर ये दोनों बढ़े हुए हैं, तो बिना देर किए किडनी एक्सपर्ट से मिलें और किडनी फंक्शन टेस्ट (KFT) करवाएं. याद रखिए, समय पर पकड़ा गया संकेत आपकी जान बचा सकता है.
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Kidney Damage Symptoms : आंखों में दिखाई देते हैं किडनी डैमेज के 4 लक्षण, जान लीजिए आज...
- Tuesday November 25, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Kidney damage symptoms in eyes : किडनी हमारे शरीर का फिल्टर है, और जब यह ठीक से काम नहीं करती, तो शरीर 'सिग्नल' देना शुरू कर देता है. हैरानी की बात ये है कि किडनी डैमेज के शुरूआती लक्षण आपकी आंखों में दिखाई दे सकते हैं. चलिए जानते हैं उन 4 लक्षणों के बारे में.
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घरेलू नुस्खा: लंबे समय तक खड़े रहने या बैठने से सूज जाते हैं पैर? इस नैचुरल तरीके से तुरंत Swelling होगी कम
- Monday October 27, 2025
- Edited by: सुभाषिनी त्रिपाठी
सूजन तब होती है, जब शरीर के किसी हिस्से में तरल पदार्थ इकट्ठा हो जाता है. आमतौर पर यह हानिकारक नहीं होते, लेकिन अगर बार-बार या ज्यादा सूजन रहने लगे तो यह शरीर में किसी छिपी हुई समस्या का संकेत भी हो सकता है.
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पेट या कमर में महसूस होती है गांठ? हर्निया का हो सकता है संकेत, जानें क्यों हल्के में नहीं लेना चाहिए
- Monday October 27, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Hernia Symptoms: अगर पेट या कमर में गांठ महसूस हो रही है, तो यह हर्निया का संकेत हो सकता है, इसे हल्के में लेना खतरनाक साबित हो सकता है. यहां आसान भाषा में बताएगा कि हर्निया क्या है, इसके लक्षण क्या हैं और क्यों समय पर इलाज जरूरी है.
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पैरों में और टखनों में रहती है सूजन, इस बीमारी के हैं लक्षण, जानिए यहां
- Wednesday October 15, 2025
- Edited by: सुभाषिनी त्रिपाठी
पिंडलियों की मांसपेशियों को 'दूसरा दिल' कहा जाता है, क्योंकि यही खून को पैरों से दिल तक वापस भेजने का काम करती हैं. इन्हें मजबूत बनाने के लिए खास एक्सरसाइज करना जरूरी है, जैसे 'टो राइज' यानी पंजों पर उठना.
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घुटनों के दर्द और सूजन को कहिए बाय-बाय, ये आयुर्वेदिक नुस्खे तुरंत दिलाएंगे आराम
- Sunday October 5, 2025
- Edited by: रितु शर्मा
Ghutno Ka Dard Kaise Theek Karen: हल्दी वाला दूध प्राकृतिक रूप से दर्द और सूजन को कम करता है, क्योंकि हल्दी में मौजूद करक्यूमिन एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण रखता है. मेथी के दानों को रातभर भिगोकर सुबह चबाने से जोड़ों का दर्द और अकड़न दूर होती है.
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सुबह उठकर चेहरा लगता है सूजा हुआ? किचन में मौजूद ये 4 एंटी इंफ्लेमेटरी फूड्स कर सकते हैं आपकी मदद
- Tuesday September 30, 2025
- Written by: Diksha Soni
Top Anti Inflammatory Foods: इस स्टोरी में हम आपको 4 ऐसे एंटी इंफ्लेमेटरी फूड्स के बारे में बताने वाले हैं जो आपकी किचन में ही मौजूद हैं. तो चलिए जानते हैं कौन से हैं वो जादुई फूड्स.
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पैरों में दर्द के साथ अक्सर रहती है सूजन, तो शरीर में इस विटामिन की हो सकती है कमी
- Monday September 22, 2025
- Written by: रितु शर्मा
Vitamin D Ke Kam Hone Ke Lakshan: लगातार पैरों में दर्द होने पर इसे नजरअंदाज न करें और डॉक्टर से चेकअप जरूर करवा लें. ब्लड टेस्ट के जरिए पता चल जाएगी कि आपके शरीर में कितना विटामिन डी है. विटामिन डी की कमी होने पर डॉक्टर आपको विटामिन डी के सप्लीमेंट्स देगा. जिसे नियमित रूप से खाने से विटामिन डी की कमी दूर हो जाएगी.
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फूला-फूला दिख रहा है चेहरा? डर्मेटोलॉजिस्ट ने बताया चेहरे की सूजन को 10 दिनों में कम कैसे करें
- Friday December 12, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
What is the remedy for a swollen face: स्किन की डॉक्टर ने 3 आसान तरीके बताए हैं, जिन्हें फॉलो कर आप केवल 10 दिनों के अंदर चेहरे से सूजन को पूरी तरह खत्म कर सकते हैं और अपना खोया हुआ ग्लो वापस पा सकते हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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किस विटामिन की कमी से सर्दियों में सूज जाती हैं पैर की उंगलियां, क्या खाकर दूर होगी समस्या
- Thursday December 11, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
Vitamin B12 Deficiecny: सर्दियों के मौसम में कुछ लोगों को पैर और उनकी उंगलियां सूज जाती हैं जो दर्द भी देती हैं. आपको बता दें कि इसकी वजह सर्दी होने के साथ ही शरीर में कुछ विटामिन्स की कमी का संकेत भी है.
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पैरों में सूजन को तुरंत कैसे कम करें? आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया ये 3 काम करने से दूर हो जाएगा दर्द और थकान
- Wednesday December 10, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Home Remedies for Swollen Feet: मशहूर आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट श्वेता शाह ने पैरों की सूजन से निजात पाने के 3 बेहद आसान और असरदार तरीके बताए हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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सर्दियों में सोकर उठने के बाद आंखें सूजी और चिपचिपी क्यों रहती हैं? जानें कारण और बचने के लिए क्या करें
- Wednesday December 10, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Sticky Eyes Reasons: सर्दियों में आंखों का सूजना और चिपचिपा होना आम समस्या है, लेकिन सही देखभाल से आप इसे आसानी से कंट्रोल कर सकते हैं. थोड़ी सावधानी और कुछ छोटे बदलाव आपकी आंखों को पूरे मौसम आरामदायक और हेल्दी बनाए रख सकते हैं.
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कौन सा विटामिन खाने से गाल फूलता है? किस कमी की वजह से चेहरा सूज जाता है, जानिए यहां
- Friday December 12, 2025
- Edited by: अनु चौहान
किस कमी की वजह से चेहरा सूज जाता है? चेहरा सूजा हुआ लगता है और आप चाहकर भी उसे ठीक नहीं कर पा रही हैं तो यह है वह कारण.
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सर्दियों में उंगलियों की सूजन को कैसे ठीक करें? चमत्कारी उपाय से कम नहीं हैं ये 5 देसी घरेलू नुस्खे
- Wednesday December 3, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Winter Finger Swelling Remedies: सर्दियों में उंगलियों की सूजन कोई साधारण समस्या नहीं, यह शरीर में ब्लड फ्लो की कमी और मौसम की ठंडक का संकेत है. दवाई लेने से पहले इन देसी उपचारों को आजमाएं ये न सिर्फ सुरक्षित हैं.
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1 चम्मच दूध में मिलाकर सोते समय पिएं रसोई में रखा ये खास तत्व, कैल्शियम की कमी नहीं होगी, हड्डियों में दर्द और सूजन से मिल जाएगी राहत
- Wednesday November 26, 2025
- Written by: नवीन प्रजापति
Haldi Wala Doodh Pine Ke Fayde: रेजिडेंट डॉक्टर, मनीष जैन के मुताबिक, जब हड्डियों की सेहत बिगड़ने लगती है तो कामकाज करने में कई दिक्कतों का सामना करना पड़ता है. ऐसे में रात में सोने से पहले सेहत दूध में 1 चम्मच हल्दी मिलाकर पी लें.
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आंखों की ये छोटी सी दिक्कत हो सकती है किडनी फेल होने का इशारा, न करें इग्नोर, इस महिला की कहानी कर देगी आपको हैरान
- Wednesday November 26, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
डॉक्टर सलाह देते हैं कि अगर आपको नजर में कोई भी बदलाव महसूस हो, तो सिर्फ आंखों की जांच न कराएं. अपना ब्लड शुगर और ब्लड प्रेशर तुरंत चेक करवाएं. अगर ये दोनों बढ़े हुए हैं, तो बिना देर किए किडनी एक्सपर्ट से मिलें और किडनी फंक्शन टेस्ट (KFT) करवाएं. याद रखिए, समय पर पकड़ा गया संकेत आपकी जान बचा सकता है.
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Kidney Damage Symptoms : आंखों में दिखाई देते हैं किडनी डैमेज के 4 लक्षण, जान लीजिए आज...
- Tuesday November 25, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Kidney damage symptoms in eyes : किडनी हमारे शरीर का फिल्टर है, और जब यह ठीक से काम नहीं करती, तो शरीर 'सिग्नल' देना शुरू कर देता है. हैरानी की बात ये है कि किडनी डैमेज के शुरूआती लक्षण आपकी आंखों में दिखाई दे सकते हैं. चलिए जानते हैं उन 4 लक्षणों के बारे में.
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घरेलू नुस्खा: लंबे समय तक खड़े रहने या बैठने से सूज जाते हैं पैर? इस नैचुरल तरीके से तुरंत Swelling होगी कम
- Monday October 27, 2025
- Edited by: सुभाषिनी त्रिपाठी
सूजन तब होती है, जब शरीर के किसी हिस्से में तरल पदार्थ इकट्ठा हो जाता है. आमतौर पर यह हानिकारक नहीं होते, लेकिन अगर बार-बार या ज्यादा सूजन रहने लगे तो यह शरीर में किसी छिपी हुई समस्या का संकेत भी हो सकता है.
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पेट या कमर में महसूस होती है गांठ? हर्निया का हो सकता है संकेत, जानें क्यों हल्के में नहीं लेना चाहिए
- Monday October 27, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Hernia Symptoms: अगर पेट या कमर में गांठ महसूस हो रही है, तो यह हर्निया का संकेत हो सकता है, इसे हल्के में लेना खतरनाक साबित हो सकता है. यहां आसान भाषा में बताएगा कि हर्निया क्या है, इसके लक्षण क्या हैं और क्यों समय पर इलाज जरूरी है.
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पैरों में और टखनों में रहती है सूजन, इस बीमारी के हैं लक्षण, जानिए यहां
- Wednesday October 15, 2025
- Edited by: सुभाषिनी त्रिपाठी
पिंडलियों की मांसपेशियों को 'दूसरा दिल' कहा जाता है, क्योंकि यही खून को पैरों से दिल तक वापस भेजने का काम करती हैं. इन्हें मजबूत बनाने के लिए खास एक्सरसाइज करना जरूरी है, जैसे 'टो राइज' यानी पंजों पर उठना.
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घुटनों के दर्द और सूजन को कहिए बाय-बाय, ये आयुर्वेदिक नुस्खे तुरंत दिलाएंगे आराम
- Sunday October 5, 2025
- Edited by: रितु शर्मा
Ghutno Ka Dard Kaise Theek Karen: हल्दी वाला दूध प्राकृतिक रूप से दर्द और सूजन को कम करता है, क्योंकि हल्दी में मौजूद करक्यूमिन एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण रखता है. मेथी के दानों को रातभर भिगोकर सुबह चबाने से जोड़ों का दर्द और अकड़न दूर होती है.
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सुबह उठकर चेहरा लगता है सूजा हुआ? किचन में मौजूद ये 4 एंटी इंफ्लेमेटरी फूड्स कर सकते हैं आपकी मदद
- Tuesday September 30, 2025
- Written by: Diksha Soni
Top Anti Inflammatory Foods: इस स्टोरी में हम आपको 4 ऐसे एंटी इंफ्लेमेटरी फूड्स के बारे में बताने वाले हैं जो आपकी किचन में ही मौजूद हैं. तो चलिए जानते हैं कौन से हैं वो जादुई फूड्स.
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पैरों में दर्द के साथ अक्सर रहती है सूजन, तो शरीर में इस विटामिन की हो सकती है कमी
- Monday September 22, 2025
- Written by: रितु शर्मा
Vitamin D Ke Kam Hone Ke Lakshan: लगातार पैरों में दर्द होने पर इसे नजरअंदाज न करें और डॉक्टर से चेकअप जरूर करवा लें. ब्लड टेस्ट के जरिए पता चल जाएगी कि आपके शरीर में कितना विटामिन डी है. विटामिन डी की कमी होने पर डॉक्टर आपको विटामिन डी के सप्लीमेंट्स देगा. जिसे नियमित रूप से खाने से विटामिन डी की कमी दूर हो जाएगी.
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