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शरीर की सुस्ती भगाने के लिए क्या करें? Cardiologist ने बताया ये 2 काम करने से एनर्जी से भर जाएगी बॉडी, हमेशा एक्टिव रहेगा दिमाग
How to be energetic all day: यहां हम आपको 2 आसान और असरदार ट्रिक्स बता रहे हैं, जो सुस्ती दूर कर दिनभर आपको एक्टिव बनाए रखने में मदद कर सकती हैं.
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What is the best morning routine: सुबह उठते ही सबसे पहले क्या करना चाहिए?
What is the best morning routine: आइए जानते हैं कि सुबह उठते ही हमें क्या-क्या करना चाहिए ताकि दिनभर थकान नहीं लगे और दिमाग भी फ्रेश रहे.
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नाश्ता न करने से क्या नुकसान होते हैं? डॉक्टर ने बताया पहले ही दिखने लगेगा ऐसा असर
How skipping breakfast affects the brain: न्यूरोलॉजिस्ट ने बताया है कि नाश्ता छोड़ने से शरीर में किस तरह के बदलाव होते हैं. आइए जानते हैं इस बारे में विस्तार से-
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जानें सीएम योगी क्यों दुकानों पोस्टर चिपकाते दिखे... गोरखपुर में लोगों ने दिल खोलकर किया स्वागत
गोरखपुर में मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ ने पदयात्रा कर लोगों को नए GST सुधारों के फायदे बताए और नवरात्र पर शुभकामनाएं दीं. उन्होंने कहा कि GST दरें घटने से बाजार मजबूत होंगे, खपत बढ़ेगी और रोजगार के नए अवसर पैदा होंगे.
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एक अच्छे टीचर में क्या-क्या क्वालिटी होनी चाहिए? जानें ये खास खूबियां
Qualities of a Great Teacher: शिक्षक सिर्फ ज्ञान नहीं देते, बल्कि जीवन जीने की कला भी सिखाते हैं. समानता, धैर्य, ऊर्जा, प्रेरणा और ज्ञान...ये पांच गुण हर अच्छे शिक्षक में होना जरूरी है.
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मेमोरी पावर बढ़ाने के लिए क्या खाना चाहिए? डॉक्टर ने बताया ये 7 चीजें खाने से तेजी से चलने लगेगा दिमाग, बढ़ेगा फोकस
Foods That Improve Memory: डॉक्टर बताती हैं, अगर हम अपनी डाइट में सही पोषण वाले फूड्स शामिल करें, तो हम अपने ब्रेन की हेल्थ को काफी बेहतर बना सकते हैं.
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स्कूल जाने वाले बच्चों को जरूर खिलानी चाहिए ये 5 चीजें, न्यूट्रिशनिस्ट ने कहा कम उम्र में नहीं होंगे मोटापे के शिकार नन्हे-मुन्ने
Foods For School Going Children: बच्चा अगर स्कूल जाता है तो उसकी डाइट पौष्टिक और संतुलित होनी चाहिए. यहां जानिए डाइटीशियन किन चीजों को बच्चे की डाइट में शामिल करने की सलाह दे रही हैं.
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काश दोबारा पढ़ पाता...पढ़ाई छोड़ने का गम और काम से तंग आकर फूट-फूटकर रोया डिलीवरी बॉय
डिलीवरी बॉय ने वायरल वीडियो में पढ़ाई छोड़ने का पछतावा और थकाऊ जिंदगी का दर्द बयां किया, जिससे लोग भावुक हो उठे. इस वीडियो ने कम तनख्वाह में मेहनत कर रहे लाखों युवाओं की हकीकत को उजागर कर दिया.
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VIDEO: चीन में रह रहे भारतीय का व्लॉग वायरल, बताया- कैसा है चीन में रहना और जीना
Chinese food vs Indian food: व्लॉग में यूट्यूबर ने चीन और भारत की ज़िंदगी, कल्चर, खाने और रहन-सहन के बीच के अंतर को बताया हैं. इसके साथ ही अपने अनुभवों को बेहद दिलचस्प अंदाज में शेयर किया है.
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Motivational quotes : जो याद रखेगा गुरु की ये 3 बातें, कभी नहीं होगा जीवन में परेशान!
आज हम आपको गुरु पूर्णिमा के महापर्व पर गुरु द्वारा बताई उन 3 बातों के बारे में बताएंगे, जो आपको अपने जीवन में हमेशा याद रखनी चाहिए. इससे आपको जीवन में आने वाली हर मुश्किल से लड़ने में मदद मिलती है.
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सोने से पहले कभी नहीं करनी चाहिए ये 4 चीजें, डॉक्टर ने बताया सबसे बड़ी गलती, बिगाड़ देंगी सेहत
sleeping habits: डॉक्टर बताते हैं, कुछ आदतें ऐसी होती हैं जो हमारी नींद को खराब कर देती हैं और सेहत पर भी बुरा असर डालती हैं. खासकर सोने से पहले की गई 4 गलतियां हमारे शरीर के लिए बहुत नुकसानदायक हो सकती हैं.
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International yoga day 2025 : दिमाग का सारा टेंशन निकाल बाहर करेंगे ये 5 योगासन, जान लें फायदे
Yoga For Mental Peace: आप रोजाना के काम से थक चुके हैं या फिर दिमाग पक चुका है तो कुछ खास योगासन जरूर करें. जिन्हें नियमित करने से आप को मानसिक सुकून मिल सकता है.
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होस्टल लाइफ हो जाएगी मजेदार, आराम से होगी पढ़ाई, खाने की भी नहीं रहेगी टेंशन, बस अपने साथ लेकर जाने होंगे ये Gadget
होस्टल लाइफ काफी मजेदार होती है. दोस्तों के साथ मस्ती- मजाक के बीच हम जिम्मेदार बनते हैं. हम ये समझ पाते हैं कि अपना काम कैसे मैंनेज करना है. लेकिन इस दौरान हमें ऐसे इलेक्ट्रॉनिक्स की भी जरूरत होती है, जो हमारे काम को आसान करने में मदद करते हैं.
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बेंगलुरु के छात्रों ने टीचर की फेयरवेल पर किया ऐसा प्रैंक, इमोशनल रिएक्शन हुआ वायरल
इस दिल छू लेने वाले वीडियो में देखा जा सकता है कि, कैसे छात्रों ने अपने क्लास टीचर को उनकी फेयरवेल के दिन एक अनोखे प्रैंक से सरप्राइज़ किया.
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कंप्यूटर से भी तेज दौड़ने लगेगा बच्चे का दिमाग, आज से ही खिलाना शुरू कर दीजिए ये 6 चीजें नन्हें आइंस्टीन को
Foods For Sharp Brain: अगर आप भी चाहते हैं कि बच्चे का दिमाग तेज हो जाए और जिंदगी की हर रेस में वह सबसे आगे निकल जाए, तो यहां जानिए बच्चों के खानपान में किन फूड्स को शामिल करने पर फायदा मिलता है.
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