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चमकदार त्वचा, BP कंट्रोल और अच्छी नींद के लिए इफेक्टिव है अनुलोम विलोम, जानिए घर पर कैसे करें
- Sunday June 1, 2025
- Reported by: IANS, Edited by: अवधेश पैन्यूली
Anulom Vilom Benefits: भारत सरकार के आयुष मंत्रालय के अनुसार, अनुलोम विलोम बेहद फायदेमंद होता है. यह मन को शांत करता है, ध्यान को तेज करता है और चिंता को कम करता है. इसके लिए शांत होकर सांस लें और तनाव को बाहर निकालें.
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गाय, भैंस के दूध से ज्यादा पौष्टिक और फायदेमंद क्यों माना जाता है बकरी का दूध, यहां जानिए
- Sunday June 1, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Goat Milk Health Benefits: आयुर्वेद में इसे एक औषधीय पेय के रूप में देखा जाता है, जो शरीर को अंदर से पोषण देता है. आइए जानते हैं कि बकरी का दूध क्यों इतना खास और लाभकारी माना जाता है.
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चेहरे पर चंदन के साथ इन चीजों को मिलाकर लगाने से टैनिंग होगी साफ, ग्लो देख खुश हो जाएंगे आप
- Sunday June 1, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Tanning Removal Face Pack: इन घरेलू उपायों को अपनाकर आप बिना किसी केमिकल के त्वचा की टैनिंग को दूर कर सकते हैं. नियमित इस्तेमाल से आपकी स्किन साफ, हेल्दी और दमकती रहेगी.
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शहनाज हुसैन ने बताया मानसून में कैसे रखें अपनी स्किन का ख्याल, दूध जैसी दमकेगी स्किन
- Thursday May 29, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
Shahnaz Husain Monsoon Skin Care Tips: गर्मियों के महीने में लोगों की स्किन का हाल खराब हो जाता है. तेज धूप, गर्म हवा की वजह से पसीना और नमी का असर सबसे ज्यादा स्किन पर पड़ता है. जिस वजह से फेस पर मुहांसे और ऑयली स्किन की समस्या भी हो जाती है.
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रोज सुबह खाली पेट चबा लें ये हरे पत्ते, Doctor Hansaji ने बताया बॉडी को एक साथ मिलेंगे 6 बड़े फायदे, Diabetes में हैं रामबाण
- Thursday May 29, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Curry Leaves Benefits: डॉक्टर हंसाजी बताती हैं, करी पत्ते में कई औषधीय गुण होते हैं. ऐसे में इन पत्तों का सेवन आपको कई फायदे पहुंचा सकता है. आइए जानते हैं रोज सुबह खाली पेट करी पत्ते खाने से सेहत पर कैसा असर होता है.
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यह संतरी पानी रोज गट-गट करके पी जाइए, चेहरे पर आ जाएगा चांद सा नूर, अमृत है यह औषधि
- Saturday May 31, 2025
- Edited by: अनु चौहान
Benefits of saffron water for skin: केसर के 2 रेसे को गर्म पानी में खौलाकर उसे ठंडा करके सुबह खाली पेट पीना बहुत फायदेमंद साबित हो सकता है आपके लिए.
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माजूफल सेहत के लिए आयुर्वेद का चमत्कारी खजाना, जानें इसके अद्भुत फायदे और घरेलू नुस्खे
- Wednesday May 28, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Majuphal Ayurvedic Health Benefits: माजूफल एक बहुमुखी आयुर्वेदिक औषधि है, जो पाचन, त्वचा, दांत, गले और महिला स्वास्थ्य के लिए वरदान है. सही मात्रा और डॉक्टर की सलाह के साथ इसका उपयोग करें.
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शहनाज हुसैन ने बताया हर्बल सनस्क्रीन बनाने का नुस्खा, घर पर मिनटों में हो जाएगी तैयार
- Friday May 30, 2025
- Edited by: अनु चौहान
Shahnaz hussain, shahnaz hussain tips for healthy skin : बाजार से महंगी सनस्क्रीन लाने की बजाय अगर आप घर पर ही नैचुरल सनस्क्रीन बनाएंगे तो आपको दुगना फायदा होगा. स्किन पर इफेक्ट भी दिखेगा और पैसे भी बचेंगे.
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5 ऐसी चीजें जिन्हें खाली पेट खाने से ही मिलता है बेहतरीन फायदा, क्या आप जानते हैं उनके बारे में?
- Tuesday May 27, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Foods To Eat On An Empty Stomach: कुछ फूड्स ऐसे होते हैं, जिन्हें खाली पेट खाने से उनके स्वास्थ्य लाभ कई गुना बढ़ जाते हैं. इस लेख में हम आपको बताएंगे कि इन फूड्स को खाली पेट खाने के फायदे और सही सेवन विधि क्या है.
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Alaya F पेट और स्किन को स्वस्थ रखने के लिए पीती हैं घर पर बनाकर यह ड्रिंक, खाली पेट पीने पर दिखता है फायदा
- Tuesday May 27, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Health Gut And Skin: सुबह की शुरुआत अगर सही चीजों से की जाए तो शरीर को अंदरूनी और बाहरी रूप से फायदे मिलते हैं. ऐसे में यहां जानिए अलाया एफ किस ड्रिंक को सुबह उठकर सबसे पहले पीती हैं.
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खाली पेट रोज आंवला खाने से क्या होगा? जान लीजिए फायदे और नुकसान
- Tuesday May 27, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Benefits of Eating Amla Daily: आंवला को सुबह खाली पेट खाने से क्या फायदे होते हैं? किन लोगों के लिए यह खाली पेट फायदेमंद नहीं हो सकता है? आइए जानते हैं.
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पिछले 30 सालों में उम्रदराज पुरुषों में तेजी से बढ़ रहे हैं त्वचा कैंसर के मामले, स्टडी में सामने आए चौंकाने वाले आंकड़े
- Sunday May 25, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Skin Cancer: अध्ययन में शोधकर्ताओं ने 2021 में 65 साल से ज्यादा आयु के लोगों में दर्ज किए गए लगभग 4.4 मिलियन नए त्वचा कैंसर के मामलों मेलेनोमा, स्क्वैमस सेल कार्सिनोमा और बेसल सेल कार्सिनोमा का विश्लेषण किया.
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28 दिनों तक सोने से पहले नाभि में डालकर सो जाइए ये तेल फिर देखें कमाल, जानिए Belly Button में ऑयल लगाने के फायदे
- Saturday May 24, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
Oiling In Belly Button: आयुर्वेद में नाभि में तेल डालने के एक नहीं बल्कि कई फायदे गिनाए जाते हैं. मानसिक तनाव, चेहरे पर झुर्रियां, कब्ज, अपच, गैस और पेट दर्द जैसी कई समस्याओं से अगर आप जूझ रहे हैं, तो 'नाभि चिकित्सा' सर्वोत्तम साबित हो सकती है. आइए जानते हैं नाभि में तेल डालने के फायदे.
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क्या आपको पता है नारियल तेल लगाने का सही तरीका, स्किन और बालों के लिए है बेहद फायदेमंद
- Saturday May 24, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
How to Use Coconut Oil: नारियल तेल हर घर में काम आने वाली एक खास चीज है. यह न सिर्फ खाने में इस्तेमाल होता है, बल्कि बालों, त्वचा और सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है. पुराने समय से लोग इसे घरेलू इलाज, सुंदरता और अच्छे स्वास्थ्य के लिए अपनाते आए हैं. आइए जानते हैं इसे इस्तेमाल करने का सही तरीका क्या है.
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ये 4 लोग रात को सोने से पहले खाएं 2 हरी इलायची, फिर देखें कमाल फायदे जानकर हर रोज खाएंगे आप
- Saturday May 24, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
Hari Elaichi Khane ke Fayde: क्या आपको पता है कि ये छोटा सा मसाला सिर्फ खाने का स्वाद नहीं बल्कि सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है. आपको शायद जानकर हैरानी होगी की ये छोटी सी इलायची कई ऐसे पोषक तत्वों से भरपूर होती है जो आपकी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद साबित हो सकती है.
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चमकदार त्वचा, BP कंट्रोल और अच्छी नींद के लिए इफेक्टिव है अनुलोम विलोम, जानिए घर पर कैसे करें
- Sunday June 1, 2025
- Reported by: IANS, Edited by: अवधेश पैन्यूली
Anulom Vilom Benefits: भारत सरकार के आयुष मंत्रालय के अनुसार, अनुलोम विलोम बेहद फायदेमंद होता है. यह मन को शांत करता है, ध्यान को तेज करता है और चिंता को कम करता है. इसके लिए शांत होकर सांस लें और तनाव को बाहर निकालें.
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गाय, भैंस के दूध से ज्यादा पौष्टिक और फायदेमंद क्यों माना जाता है बकरी का दूध, यहां जानिए
- Sunday June 1, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Goat Milk Health Benefits: आयुर्वेद में इसे एक औषधीय पेय के रूप में देखा जाता है, जो शरीर को अंदर से पोषण देता है. आइए जानते हैं कि बकरी का दूध क्यों इतना खास और लाभकारी माना जाता है.
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चेहरे पर चंदन के साथ इन चीजों को मिलाकर लगाने से टैनिंग होगी साफ, ग्लो देख खुश हो जाएंगे आप
- Sunday June 1, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Tanning Removal Face Pack: इन घरेलू उपायों को अपनाकर आप बिना किसी केमिकल के त्वचा की टैनिंग को दूर कर सकते हैं. नियमित इस्तेमाल से आपकी स्किन साफ, हेल्दी और दमकती रहेगी.
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शहनाज हुसैन ने बताया मानसून में कैसे रखें अपनी स्किन का ख्याल, दूध जैसी दमकेगी स्किन
- Thursday May 29, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
Shahnaz Husain Monsoon Skin Care Tips: गर्मियों के महीने में लोगों की स्किन का हाल खराब हो जाता है. तेज धूप, गर्म हवा की वजह से पसीना और नमी का असर सबसे ज्यादा स्किन पर पड़ता है. जिस वजह से फेस पर मुहांसे और ऑयली स्किन की समस्या भी हो जाती है.
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रोज सुबह खाली पेट चबा लें ये हरे पत्ते, Doctor Hansaji ने बताया बॉडी को एक साथ मिलेंगे 6 बड़े फायदे, Diabetes में हैं रामबाण
- Thursday May 29, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Curry Leaves Benefits: डॉक्टर हंसाजी बताती हैं, करी पत्ते में कई औषधीय गुण होते हैं. ऐसे में इन पत्तों का सेवन आपको कई फायदे पहुंचा सकता है. आइए जानते हैं रोज सुबह खाली पेट करी पत्ते खाने से सेहत पर कैसा असर होता है.
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यह संतरी पानी रोज गट-गट करके पी जाइए, चेहरे पर आ जाएगा चांद सा नूर, अमृत है यह औषधि
- Saturday May 31, 2025
- Edited by: अनु चौहान
Benefits of saffron water for skin: केसर के 2 रेसे को गर्म पानी में खौलाकर उसे ठंडा करके सुबह खाली पेट पीना बहुत फायदेमंद साबित हो सकता है आपके लिए.
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माजूफल सेहत के लिए आयुर्वेद का चमत्कारी खजाना, जानें इसके अद्भुत फायदे और घरेलू नुस्खे
- Wednesday May 28, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Majuphal Ayurvedic Health Benefits: माजूफल एक बहुमुखी आयुर्वेदिक औषधि है, जो पाचन, त्वचा, दांत, गले और महिला स्वास्थ्य के लिए वरदान है. सही मात्रा और डॉक्टर की सलाह के साथ इसका उपयोग करें.
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शहनाज हुसैन ने बताया हर्बल सनस्क्रीन बनाने का नुस्खा, घर पर मिनटों में हो जाएगी तैयार
- Friday May 30, 2025
- Edited by: अनु चौहान
Shahnaz hussain, shahnaz hussain tips for healthy skin : बाजार से महंगी सनस्क्रीन लाने की बजाय अगर आप घर पर ही नैचुरल सनस्क्रीन बनाएंगे तो आपको दुगना फायदा होगा. स्किन पर इफेक्ट भी दिखेगा और पैसे भी बचेंगे.
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5 ऐसी चीजें जिन्हें खाली पेट खाने से ही मिलता है बेहतरीन फायदा, क्या आप जानते हैं उनके बारे में?
- Tuesday May 27, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Foods To Eat On An Empty Stomach: कुछ फूड्स ऐसे होते हैं, जिन्हें खाली पेट खाने से उनके स्वास्थ्य लाभ कई गुना बढ़ जाते हैं. इस लेख में हम आपको बताएंगे कि इन फूड्स को खाली पेट खाने के फायदे और सही सेवन विधि क्या है.
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Alaya F पेट और स्किन को स्वस्थ रखने के लिए पीती हैं घर पर बनाकर यह ड्रिंक, खाली पेट पीने पर दिखता है फायदा
- Tuesday May 27, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Health Gut And Skin: सुबह की शुरुआत अगर सही चीजों से की जाए तो शरीर को अंदरूनी और बाहरी रूप से फायदे मिलते हैं. ऐसे में यहां जानिए अलाया एफ किस ड्रिंक को सुबह उठकर सबसे पहले पीती हैं.
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खाली पेट रोज आंवला खाने से क्या होगा? जान लीजिए फायदे और नुकसान
- Tuesday May 27, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Benefits of Eating Amla Daily: आंवला को सुबह खाली पेट खाने से क्या फायदे होते हैं? किन लोगों के लिए यह खाली पेट फायदेमंद नहीं हो सकता है? आइए जानते हैं.
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- Sunday May 25, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Skin Cancer: अध्ययन में शोधकर्ताओं ने 2021 में 65 साल से ज्यादा आयु के लोगों में दर्ज किए गए लगभग 4.4 मिलियन नए त्वचा कैंसर के मामलों मेलेनोमा, स्क्वैमस सेल कार्सिनोमा और बेसल सेल कार्सिनोमा का विश्लेषण किया.
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28 दिनों तक सोने से पहले नाभि में डालकर सो जाइए ये तेल फिर देखें कमाल, जानिए Belly Button में ऑयल लगाने के फायदे
- Saturday May 24, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
Oiling In Belly Button: आयुर्वेद में नाभि में तेल डालने के एक नहीं बल्कि कई फायदे गिनाए जाते हैं. मानसिक तनाव, चेहरे पर झुर्रियां, कब्ज, अपच, गैस और पेट दर्द जैसी कई समस्याओं से अगर आप जूझ रहे हैं, तो 'नाभि चिकित्सा' सर्वोत्तम साबित हो सकती है. आइए जानते हैं नाभि में तेल डालने के फायदे.
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क्या आपको पता है नारियल तेल लगाने का सही तरीका, स्किन और बालों के लिए है बेहद फायदेमंद
- Saturday May 24, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
How to Use Coconut Oil: नारियल तेल हर घर में काम आने वाली एक खास चीज है. यह न सिर्फ खाने में इस्तेमाल होता है, बल्कि बालों, त्वचा और सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है. पुराने समय से लोग इसे घरेलू इलाज, सुंदरता और अच्छे स्वास्थ्य के लिए अपनाते आए हैं. आइए जानते हैं इसे इस्तेमाल करने का सही तरीका क्या है.
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ये 4 लोग रात को सोने से पहले खाएं 2 हरी इलायची, फिर देखें कमाल फायदे जानकर हर रोज खाएंगे आप
- Saturday May 24, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
Hari Elaichi Khane ke Fayde: क्या आपको पता है कि ये छोटा सा मसाला सिर्फ खाने का स्वाद नहीं बल्कि सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है. आपको शायद जानकर हैरानी होगी की ये छोटी सी इलायची कई ऐसे पोषक तत्वों से भरपूर होती है जो आपकी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद साबित हो सकती है.
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