Quick
- सब
- ख़बरें
- वीडियो
- फोटो
- वेब स्टोरी
-
अगर आपका विटामिन डी3 कम है तो क्या होगा? विटामिन डी3 में कौन सा भोजन सबसे ज्यादा है, जानिए यहां पर
शरीर में विटामिन डी3 की कमी हो गई है और आपको लगता है कि अब यह दवा या इंजेक्शन से ही पूरी होगी, तो आपको बता दें कि आप ये चीजें खाकर भी विटामिन डी3 की कमी को पूरा कर सकते हैं.
-
पेट की गैस से सिरदर्द हो तो करें ये 3 काम, दोनों से तुरंत मिलेगा छुटकारा
Natural Remedies For Gas Headache: अगर आप भी इस दोहरी परेशानी से जूझ रहे हैं, तो घबराइए नहीं. यहां हम आपको बताएंगे 3 आसान घरेलू उपाय, जो पेट की गैस और सिरदर्द दोनों से तुरंत राहत दिला सकते हैं.
-
बरसात में दीवारों और छत की काई से मिल जाएगा छुटकारा, अपनाएं ये देसी जुगाड़
How to remove moss from roof: बरसात में दीवारों और छत पर जमी काई घर की खूबसूरती और मजबूती बिगाड़ देती है. आसान घरेलू देसी जुगाड़ से मिनटों में इसे हटाकर घर को नया-सा बनाया जा सकता है.
-
बार-बार पक जाता है पैर का नाखून? डॉक्टर से जान लें कैसे हमेशा के लिए दूर होगी दिक्कत
Toenail fungus: आइए एक्सपर्ट से जानते हैं पैर का अंगूठा बार-बार क्यों पक जाता है, साथ ही जानेंगे इससे छुटकारा पाने का तरीका-
-
ब्लड सर्कुलेशन नहीं हो रहा ठीक से तो जरूर करें ये आसान से काम, डॉक्टर ने कहा रक्त प्रवाह में कोई दिक्कत नहीं होगी
Blood Circulation:ब्लड सर्कुलेशन बढ़ाने में कुछ टिप्स आपके बेहद काम आ सकते हैं. डॉक्टर ने बताया बॉडी की कौनसी मूवमेंट्स ब्लड सर्कुलेशन बेहतर करने में मदद करती हैं.
-
कितनी देर रखे हुए कटे फल नहीं खाने चाहिए? ये हैं सबसे जल्दी खराब होने वाले 4 फल
How Long Can Cut Fruits Be Kept: क्या आप जानते हैं कटे हुए फलों को बहुत लंबे समय तक नहीं रखना चाहिए? चलिए आज जानते हैं कितनी देर तक कटे फलों को बिल्कुल भी नहीं खाना चाहिए और कौन से ऐसे 4 फल हैं जो जल्दी खराब हो जाते हैं.
-
रोजाना सुबह नाश्ते में बेसन का चिल्ला खाने के 4 फायदे जानकर हो जाएंगे हैरान | Quick Recipe
Besan Chilla Khane Ke Fayde: बेसन का चिल्ला और हेल्दी बनाने के लिए आप इसमें सब्जियों को मिलाकर भी तैयार कर सकते हैं. तो चलिए जानते हैं स्वाद से भरपूर इस डिश को खाने के क्या फायदे हैं?
-
3 महीने में रिवर्स हो जाएगा Fatty Liver, आयुर्वेदिक डॉक्टर ने बताया घर बैठे लिवर में जमा गंदगी निकालने का तरीका
Fatty Liver Remedy: डॉक्टर बताते हैं, कुछ आसान उपायों से आप घर बैठे लिवर की गंदगी साफ कर सकते हैं और लिवर को फिर से हेल्दी बना सकते हैं. आइए जानते हैं कैसे-
-
खाली पेट तुलसी के बीज खाने से क्या होता है?
Tulsi Ke Beej Khane Ke Fayde: अगर आप तुलसी के बीजों को अपने डेली रूटीन में शामिल करते हैं, तो शरीर को और भी कई लाभ पहुंचा सकते हैं. यहां जानें तुलसी के बीज खाने से शरीर पर क्या प्रभाव पड़ सकता है.
-
160-140 तक पहुंच जाता है ब्लड प्रेशर? आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया BP हाई रहने पर दिन में बस 3 बार कर लें ये काम, तुरंत मिलेगा आराम
High Blood Pressure: दवाओं से अलग हेल्दी लाइफस्टाइल और कुछ खास तरीके अपनाकर भी ब्लड प्रेशर को कंट्रोल रखा जा सकता है. फेमस आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट श्वेता ने हाल ही में एक ऐसे ही खास तरीके के बारे में बताया है. आइए जानते हैं इस बारे में-
-
रोज सुबह 5 बजे उठने की आदत कैसे डालें? Doctor Hansa Yogendra ने बताया बस 5 काम करने से खुद खुलने लगेगी नींद
How to wake up early in the morning without an alarm: यहां हम आपको 5 आसान टिप्स बता रहे हैं, जिनकी मदद से बिना किसी अलार्म और बिना थकान के भी आपकी नींद सुबह खुद-ब-खुद खुल जाएगी.
-
आज क्या बनाऊं: रेस्टोरेंट स्टाइल बनाने के लिए नोट कर लें पाव भाजी की ये रेसिपी, 15 मिनट में होगी तैयार
Quick Pav Bhaji Recipe: आज हम आपको पाव भाजी बनाने का ऐसा तरीका बताया है जिससे आप मिनटों में ही घर पर स्वादिष्ट और रेस्टोरेंट जैसी पाव-भाजी बनाकर तैयार कर सकता हैं. तो चलिए जानते हैं क्या है वो तरीका.
-
कपड़े से तेल के दाग कैसे साफ करें? बस दो चीजों से 10 मिनट में हो जाएगा पूरी तरह गायब
Oil Stain Remover For Clothes: डिजिटल क्रिएटर शशांक आल्शी ने इंस्टाग्राम पर एक बेहद आसान तरीका बताया है, जिससे आप सिर्फ दो चीजों से 10 मिनट में तेल का दाग पूरी तरह हटा सकते हैं. आइए जानते हैं कैसे-
-
High Cholesterol को कम करने के लिए क्या खाना चाहिए? डॉक्टर ने बताई ऐसी 5 देसी चीजें जो घटा देती हैं गंदे कॉलेस्ट्रोल की मात्रा
Cholesterol Lowering Foods: डाइट अगर अच्छी कर ली जाए तो गंदे कॉलेस्ट्रोल को कम किया जा सकता है और शरीर से निकाला जा सकता है. डॉक्टर ने यहां ऐसी ही 5 चीजों का जिक्र किया है जिन्हें खाने पर गंदा कॉलेस्ट्रोल कम हो सकता है.
-
मुंह के छालों को एक ही बार में ठीक कर सकते हैं ये पत्ते, आयुर्वेदिक डॉक्टर ने बताया दांतों का पीलापन भी हो जाएगा साफ, जानिए इस्तेमाल का तरीका
Mouth Ulcer Remedies: यहां हम आपको एक ऐसे औषधीय पत्ते के बारे में बता रहे हैं, जो छालों की तकलीफ को नेचुरल तरीके से ठीक करने में असर दिखा सकते हैं. साथ ही इन पत्तों का सेवन मुंह से जुड़ी और भी कई परेशानियों में फायदेमंद हो सकता है. आइए जानते हैं इनके बारे में-
-
अगर आपका विटामिन डी3 कम है तो क्या होगा? विटामिन डी3 में कौन सा भोजन सबसे ज्यादा है, जानिए यहां पर
शरीर में विटामिन डी3 की कमी हो गई है और आपको लगता है कि अब यह दवा या इंजेक्शन से ही पूरी होगी, तो आपको बता दें कि आप ये चीजें खाकर भी विटामिन डी3 की कमी को पूरा कर सकते हैं.
-
पेट की गैस से सिरदर्द हो तो करें ये 3 काम, दोनों से तुरंत मिलेगा छुटकारा
Natural Remedies For Gas Headache: अगर आप भी इस दोहरी परेशानी से जूझ रहे हैं, तो घबराइए नहीं. यहां हम आपको बताएंगे 3 आसान घरेलू उपाय, जो पेट की गैस और सिरदर्द दोनों से तुरंत राहत दिला सकते हैं.
-
बरसात में दीवारों और छत की काई से मिल जाएगा छुटकारा, अपनाएं ये देसी जुगाड़
How to remove moss from roof: बरसात में दीवारों और छत पर जमी काई घर की खूबसूरती और मजबूती बिगाड़ देती है. आसान घरेलू देसी जुगाड़ से मिनटों में इसे हटाकर घर को नया-सा बनाया जा सकता है.
-
बार-बार पक जाता है पैर का नाखून? डॉक्टर से जान लें कैसे हमेशा के लिए दूर होगी दिक्कत
Toenail fungus: आइए एक्सपर्ट से जानते हैं पैर का अंगूठा बार-बार क्यों पक जाता है, साथ ही जानेंगे इससे छुटकारा पाने का तरीका-
-
ब्लड सर्कुलेशन नहीं हो रहा ठीक से तो जरूर करें ये आसान से काम, डॉक्टर ने कहा रक्त प्रवाह में कोई दिक्कत नहीं होगी
Blood Circulation:ब्लड सर्कुलेशन बढ़ाने में कुछ टिप्स आपके बेहद काम आ सकते हैं. डॉक्टर ने बताया बॉडी की कौनसी मूवमेंट्स ब्लड सर्कुलेशन बेहतर करने में मदद करती हैं.
-
कितनी देर रखे हुए कटे फल नहीं खाने चाहिए? ये हैं सबसे जल्दी खराब होने वाले 4 फल
How Long Can Cut Fruits Be Kept: क्या आप जानते हैं कटे हुए फलों को बहुत लंबे समय तक नहीं रखना चाहिए? चलिए आज जानते हैं कितनी देर तक कटे फलों को बिल्कुल भी नहीं खाना चाहिए और कौन से ऐसे 4 फल हैं जो जल्दी खराब हो जाते हैं.
-
रोजाना सुबह नाश्ते में बेसन का चिल्ला खाने के 4 फायदे जानकर हो जाएंगे हैरान | Quick Recipe
Besan Chilla Khane Ke Fayde: बेसन का चिल्ला और हेल्दी बनाने के लिए आप इसमें सब्जियों को मिलाकर भी तैयार कर सकते हैं. तो चलिए जानते हैं स्वाद से भरपूर इस डिश को खाने के क्या फायदे हैं?
-
3 महीने में रिवर्स हो जाएगा Fatty Liver, आयुर्वेदिक डॉक्टर ने बताया घर बैठे लिवर में जमा गंदगी निकालने का तरीका
Fatty Liver Remedy: डॉक्टर बताते हैं, कुछ आसान उपायों से आप घर बैठे लिवर की गंदगी साफ कर सकते हैं और लिवर को फिर से हेल्दी बना सकते हैं. आइए जानते हैं कैसे-
-
खाली पेट तुलसी के बीज खाने से क्या होता है?
Tulsi Ke Beej Khane Ke Fayde: अगर आप तुलसी के बीजों को अपने डेली रूटीन में शामिल करते हैं, तो शरीर को और भी कई लाभ पहुंचा सकते हैं. यहां जानें तुलसी के बीज खाने से शरीर पर क्या प्रभाव पड़ सकता है.
-
160-140 तक पहुंच जाता है ब्लड प्रेशर? आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया BP हाई रहने पर दिन में बस 3 बार कर लें ये काम, तुरंत मिलेगा आराम
High Blood Pressure: दवाओं से अलग हेल्दी लाइफस्टाइल और कुछ खास तरीके अपनाकर भी ब्लड प्रेशर को कंट्रोल रखा जा सकता है. फेमस आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट श्वेता ने हाल ही में एक ऐसे ही खास तरीके के बारे में बताया है. आइए जानते हैं इस बारे में-
-
रोज सुबह 5 बजे उठने की आदत कैसे डालें? Doctor Hansa Yogendra ने बताया बस 5 काम करने से खुद खुलने लगेगी नींद
How to wake up early in the morning without an alarm: यहां हम आपको 5 आसान टिप्स बता रहे हैं, जिनकी मदद से बिना किसी अलार्म और बिना थकान के भी आपकी नींद सुबह खुद-ब-खुद खुल जाएगी.
-
आज क्या बनाऊं: रेस्टोरेंट स्टाइल बनाने के लिए नोट कर लें पाव भाजी की ये रेसिपी, 15 मिनट में होगी तैयार
Quick Pav Bhaji Recipe: आज हम आपको पाव भाजी बनाने का ऐसा तरीका बताया है जिससे आप मिनटों में ही घर पर स्वादिष्ट और रेस्टोरेंट जैसी पाव-भाजी बनाकर तैयार कर सकता हैं. तो चलिए जानते हैं क्या है वो तरीका.
-
कपड़े से तेल के दाग कैसे साफ करें? बस दो चीजों से 10 मिनट में हो जाएगा पूरी तरह गायब
Oil Stain Remover For Clothes: डिजिटल क्रिएटर शशांक आल्शी ने इंस्टाग्राम पर एक बेहद आसान तरीका बताया है, जिससे आप सिर्फ दो चीजों से 10 मिनट में तेल का दाग पूरी तरह हटा सकते हैं. आइए जानते हैं कैसे-
-
High Cholesterol को कम करने के लिए क्या खाना चाहिए? डॉक्टर ने बताई ऐसी 5 देसी चीजें जो घटा देती हैं गंदे कॉलेस्ट्रोल की मात्रा
Cholesterol Lowering Foods: डाइट अगर अच्छी कर ली जाए तो गंदे कॉलेस्ट्रोल को कम किया जा सकता है और शरीर से निकाला जा सकता है. डॉक्टर ने यहां ऐसी ही 5 चीजों का जिक्र किया है जिन्हें खाने पर गंदा कॉलेस्ट्रोल कम हो सकता है.
-
मुंह के छालों को एक ही बार में ठीक कर सकते हैं ये पत्ते, आयुर्वेदिक डॉक्टर ने बताया दांतों का पीलापन भी हो जाएगा साफ, जानिए इस्तेमाल का तरीका
Mouth Ulcer Remedies: यहां हम आपको एक ऐसे औषधीय पत्ते के बारे में बता रहे हैं, जो छालों की तकलीफ को नेचुरल तरीके से ठीक करने में असर दिखा सकते हैं. साथ ही इन पत्तों का सेवन मुंह से जुड़ी और भी कई परेशानियों में फायदेमंद हो सकता है. आइए जानते हैं इनके बारे में-
