मुंह के छालों को जल्दी कैसे ठीक करें?
                            
            
                            
                            
            
                            Story created by Renu Chouhan
                            
            
                            29/08/2025
                            
          
         
                                   
                                         
      
      
      
      
      
      
         
         
            
         
         
         
            
                            
                            
            
                            
                            
            
                            
                            
            
                            
                            
            
                            Mouth Ulcer यानी मुंह के छाले आमतौर पर पाचन की गड़बड़ी की वजह से होते हैं. 
                            
            
                            
                            
            
                            Image Credit:  MetaAI
                            
          
         
                                   
                                         
      
      
      
      
      
      
         
         
            
         
         
         
            
                            
                            
            
                            
                            
            
                            
                            
            
                            
                            
            
                            इसीलिए पेट ठीक करने के साथ-साथ छालों को ठीक करने के लिए कुछ और घरेलू तरीके भी हैं.
                            
            
                            
                            
            
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                            1. गरारे - दिन में 3 बार नमक के गुनगुने पानी से गरारे करें.
                            
            
                            
                            
            
                            Image Credit:  Unsplash
                            
          
         
                                   
                                         
      
      
      
      
      
      
         
         
            
         
         
         
            
                            
                            
            
                            
                            
            
                            
                            
            
                            
                            
            
                            2.  शहद लगाएं - छाले में दिन में 2-3 बार शहद लगाएं.
                            
            
                            
                            
            
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                            3. नारियल तेल - इसे लगाने से छाले पर ठंडक मिलती है.
                            
            
                            
                            
            
                            Image Credit:  Pixabay
                            
          
         
                                   
                                         
      
      
      
      
      
      
         
         
            
         
         
         
            
                            
                            
            
                            
                            
            
                            
                            
            
                            
                            
            
                            4. तुलसी पत्ता - 4–5 तुलसी के पत्ते दिन में दो बार खाने से छाले जल्दी ठीक होते हैं.
                            
            
                            
                            
            
                            Image Credit:  Pixabay
                            
          
         
                                   
                                         
      
      
      
      
      
      
         
         
            
         
         
         
            
                            
                            
            
                            
                            
            
                            
                            
            
                            
                            
            
                            5. आइस क्यूब - जलन होने पर छालों पर बर्फ लगाएं.
                            
            
                            
                            
            
                            Image Credit:  Unsplash
                            
          
         
                                   
                                         
      
      
      
      
      
      
         
         
            
         
         
         
            
                            
                            
            
                            
                            
            
                            
                            
            
                            
                            
            
                            6. घी - नारियल तेल की ही तरह आप छाले पर घी लगा सकते हैं. 
                            
            
                            
                            
            
                            Image Credit:  Unsplash
                            
          
         
                                   
                                         
      
      
      
      
      
      
         
         
            
         
         
         
            
                            
                            
            
                            
                            
            
                            
                            
            
                            
                            
            
                            इसके अलावा पानी अच्छी मात्रा में पिएं, इससे डिहाइड्रेशन से भी छाले बढ़ते हैं.
                            
            
                            
                            
            
                            Image Credit:  Unsplash
                            
          
         
                                   
                                         
      
      
      
      
      
      
         
         
            
         
         
         
            
            
                            और देखें
                            
            
                            
                            
            
                            धूप में मालिश करने के इन 6 फायदों के बारे में जानते हैं आप?
                            
            
                            
                            
            
                            खाली पेट में गैस क्यों बनती है?
                            
            
                            
                            
            
                            सदी का सबसे लंबा सूर्य ग्रहण
                            
            
                            
                            
            
                            दिमाग तो तेज़ करते हैं ये 10 फूड
                            
            
                            
                            
            
                            
                            
            
                            
                            
            
                            
                            
            
                            
                            
          
         
                                   
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