'Protein rich diet'
- 94 न्यूज़ रिजल्ट्स- Lifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |गुरुवार मार्च 23, 2023 07:38 AM ISTProtein Rich Foods: खानपान की ऐसी कई चीजें हैं जो बढ़ा हुआ वजन कम करने में असरदार होती हैं. इन्हीं में शामिल हैं प्रोटीन से भरपूर ये फूड्स.
- Lifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |सोमवार फ़रवरी 27, 2023 12:50 PM ISTProtein Day: शरीर के लिए सबसे जरूरी पोषक तत्वों में से एक है प्रोटीन. सेहत को दुरुस्त करने के लिए प्रोटीनयुक्त खानपान है बेहद जरूरी.
- Food | Translated by: Aradhana Singh |सोमवार फ़रवरी 27, 2023 02:35 PM ISTProtein Day 2023: प्रोटीन तीन आवश्यक मैक्रोन्यूट्रिएंट्स में से एक है- अन्य दो फैट और कार्बोहाइड्रेट हैं. शरीर में कई कार्यों के लिए प्रोटीन की आवश्यकता होती है. हर साल 27 फरवरी को राष्ट्रीय प्रोटीन दिवस मनाया जाता है.
- Health | Edited by: Avdhesh Painuly |मंगलवार फ़रवरी 14, 2023 04:32 PM ISTPost Workout Meal: अगर आप सोच रहे हैं कि कठोर व्यायाम के बाद क्या खाना चाहिए, तो पोषण विशेषज्ञ लवनीत बत्रा ने कुछ फूड ऑप्शन को लिस्टेड किया है.
- Food | Translated by: Deeksha Singh |मंगलवार जनवरी 24, 2023 01:10 PM ISTWeight Loss Food: वेट लॉस डाइट के लिए एकदम परफेक्ट है चिली पनीर की यह रेसिपी. यह बढ़े हुए वजन को कम करने में आपकी मदद करते हुए आपकी भूख को भी शांत करता है.
- Protein Rich Sources: भारत और अमेरिका में हो रही अंडे की कमी, इन 6 सोर्स से पूरी करें प्रोटीन की कमीFood | Translated by: Aradhana Singh |बुधवार जनवरी 18, 2023 08:15 PM ISTProtein Rich Sources: अफोर्डेबल और वर्सटाइल, अंडे हमारी किचन में प्रोटीन के कुछ सबसे पॉपुलर सोर्स हैं. एक अंडे को उबालें, इसे पोच्ड या इसे स्क्रैम्बल करें. ब्रेकफास्ट, लंच और डिनर में अंडे खाने के बहुत सारे तरीके हैं.
- Food | Translated by: Deeksha Singh |मंगलवार जनवरी 10, 2023 02:28 PM ISTप्रोटीन पाउडर बनाने की विधि: यदि आप अपने वजन घटाने के अपनी डाइट में प्रोटीन का सेवन बढ़ाना चाहते हैं, तो बाजार से खरीदने की बजाए घर पर खुद से बनाएं प्रोटीन पाउडर.
- Lifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |सोमवार अक्टूबर 24, 2022 07:01 AM ISTSkin care tips : त्योहारों की तैयारी के बीच खुद का ख्याल रखना भूल तो नहीं गई हैं? घर की सुंदरता के साथ-साथ चेहरे की चमक भी बरकरार रहे इस बात का भी ध्यान रखना जरूरी है.
- Lifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |रविवार सितम्बर 25, 2022 09:28 AM ISTFoods To Gain Weight: ऐसे कुछ फूड्स हैं जिन्हें नाश्ते में संतुलित और सही मात्रा में खाने पर शरीर का वजन बढ़ने में मदद मिल सकती है. जानिए इनके नाम.
- Food | Written by: Avdhesh Painuly |गुरुवार अगस्त 4, 2022 08:33 AM ISTVegan Friendly Foods: कई प्लांट बेस्ड प्रोडक्ट हैं जिनमें प्रोटीन होता है जिसे वेगन लोग खा सकते हैं. यहां ऐसी ही कुछ प्रोटीन से भरपूर चीजों की लिस्ट दी गई है.