Our Health

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  सोने से पहले चेहरे पर ये तेल लगाती हैं Mrunal Thakur, बताया सबसे अच्छा स्किनकेयर, डॉक्टर से जान लें फायदे-नुकसान

  Mrunal Thakur Skin Care: एक्ट्रेस मृणाल ठाकुर ने अपनी हेल्दी स्किन का सीक्रेट बताया है. वहीं, कमाल की बात यह है कि इसके लिए एक्ट्रेस किसी महंगे प्रोडक्ट का इस्तेमाल नहीं करती हैं. इससे अलग वे अपनी मां का बताया हुआ एक बेहद आसान नुस्खा फॉलो करती हैं. आइए जानते हैं इसके बारे में-

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  क्या गर्म पानी से ब्रश करने पर ज्यादा साफ होते हैं दांत? Dentist से जानें मुंह के बैक्टीरिया को कैसे खत्म करें

  Can warm water kill bacteria in the mouth: कई लोग ब्रश करने के लिए नॉर्मल की बयाज गर्म पानी का इस्तेमाल करते हैं. लेकिन क्या ऐसा करना वाकई फायदेमंद है? आइए जानते हैं एक्सपर्ट्स से-

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  Extra Marital Affair से बहुत अलग है Open Marriage, शादीशुदा जोड़ों को आ रहा है पसंद, कर रहे हैं ट्रेंड को फॉलो, जानें इस बारे में

  Open Marriages: अब समय के साथ- साथ शादी निभाने का तरीका भी बदल रहा है. जहां कुछ लोग एक ही जीवनसाथी के साथ जिंदगी निभाना पसंद करते हैं, तो वहीं कुछ लोग शादी के बाद नए- नए ऑप्शन एक्सप्लोर करना चाहते हैं.

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  क्या सच में लकड़ी की कंघी से बाल बढ़ सकते हैं? डॉक्टर ने बताया Wooden Comb से कंघी करने पर कैसा असर होता है

  Wooden Comb for Hair: लकड़ी की कंघी को बालों के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. आपने भी अक्सर सुना होगा कि लकड़ी की कंघी के इस्तेमाल से बाल हेल्दी रहते हैं, जिससे बालों की ग्रोथ भी जल्दी और बेहतर तरीके से होती है. लेकिन क्या वाकई ऐसा है? आइए जानते हैं एक्सपर्ट्स से-

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  चेहरे को साबुन से धोना चाहिए या नहीं? फेस क्लीन करने के लिए ये 3 नेचुरल चीजें करें इस्तेमाल

  Best Natural Face Cleansers: साबुन की जगह प्राकृतिक चीजों का उपयोग करना फायदेमंद हो सकता है. आइए जानते हैं कि साबुन के बिना चेहरे को साफ रखने के तीन बेहतरीन नेचुरल तरीके.

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  Vitamin K Deficiency: सेहत के लिए बेहद जरूरी है विटामिन के, इसे विटामिन डी के साथ ही लेना चाहिए | Vitamin K Rich Food

  Vitamin K Foods List | Vitamin Ke Liye Kya Khaye: विटामिन के दिल और हड्डियों की सेहत के लिए बेहद जरूरी है साथ ही ब्लड क्लॉटिंग के लिए भी महत्वपूर्ण है. इसके अलावा शरीर में विटामिन डी (Vitamin D) अब्जॉर्ब करने के लिए विटामिन के की आवश्यकता (Vitamin K ke Fayde) होती है.

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  दिमाग को नुकसान पहुंचाती हैं ये 7 आदतें, खुद चीजें रखकर भी भूलने लगता है इंसान 

  Brain Damaging Habits: ऐसी कई आदतें हैं जो दिमागी सेहत के लिए नुकसानदायक साबित हो सकती हैं. इन आदतों से छुटकारा ना पाया जाए तो याद्दाश्त कम होने जैसी दिक्कतें भी होने लगती हैं. 

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  Kuber Industries के प्लांटर्स और पॉट्स पर 81% तक की छूट पाएं, Myntra से करें आर्डर

  वाइब्रेंट हरियाली और स्टाइलिश प्लांटर्स के साथ अपने घर की सजावट को बेहतर बनाने के लिए तैयार हो जाइए. Myntra की लेटेस्ट डील्स में 81% तक की बचत के साथ बढ़िया पौधों, प्लांटर्स और बगीचे के सामान पर छूट की शानदार श्रृंखला शामिल है.

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  दिमाग को नुकसान पहुंचाती हैं हमारी ये 5 आदतें, भूलने लगते हैं चीजें और याद्दाश्त पर पड़ता है असर

  Habits That Damage Your Brain: क्या आप जानते हैं कि स्ट्रेस लेने के अलावा भी कुछ ऐसी आदतें हैं जो हमारे दिमाग को डैमेज करती हैं. यहां जानिए कि आपको किन आदतों को आज ही छोड़ देने पर विचार करना चाहिए.

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  Why We Blink Our Eyes: दिन में 10000 से भी अधिक बार पलक झपकाते हैं आप, जानिए हम पलक क्यों झपकाते हैं?

  What is blinking: पलक झपकाना या ब्लिकिंग को लेकर अब भी उतनी जागरूकता नहीं है. आइए, हम जानते हैं कि पलक झपकाना क्या है और इसके क्या कारण हैं? इसके अलावा इसके कितने प्रकार हैं और सेहतमंद रहने के लिए पलकों को कैसे झपकाएं?

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  शख्स ने कांच की स्लाइड पर डाली ये कोल्ड ड्रिंक, माइक्रोस्कोप में रखा और फिर जो दिखा.. सोशल मीडिया पर आ गया भूचाल

  एक इंस्ट्राग्राम यूजर कोबराएक्सपेरिमेंटल ने एक कांच की स्लाइड पर एक स्प्राइट का कैन डाला और उसके बाद उसे माइक्रोस्कोप में रखकर देखा. वीडियो में साफ-साफ देखा जा सकता है कि स्लाइड में कई जगह पर दरारें और टूटने के निशान थे.

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  World milk day 2024 : दूध पीने का सही समय क्या है? आयुर्वेद इस बारे में क्या कहता है, जानिए यहां

  Importance of milk : कई लोग इसे सुबह पीते हैं, कई लोग इसे रात के समय भी पीना पसंद करते हैं. तो, वास्तव में दूध पीने का सही समय क्या है? आयुर्वेद इस बारे में क्या कहता है, यह जानने के लिए आगे पढ़ें.

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  आंखों की दुश्मन बन सकती हैं धूल भरी तेज आंधी, जानें हर बार बदलते Weather में कैसे रखें आंखों का ख्याल

  Eye Care: सूरज की रोशनी से लेकर तूफानी बादलों तक मौसम की कई तरह की बदलती स्थितियां आपकी आंखों की रोशनी को नुकसान पहुंचाने की क्षमता रखती हैं.

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  हे भगवान, अब खून में भी घुल गया प्लास्टिक! इन 80 फीसदी मरीजों के खून के थक्कों में मिला माइक्रोप्लास्टिक, वैज्ञानिकों की बढ़ी चिंता

  अध्ययन में मानव स्वास्थ्य पर माइक्रोप्लास्टिक के प्रभाव की सटीक जांच करने की आवश्यकता पर बल दिया गया है. इससे पता चला कि माइक्रोप्लास्टिक की मौजूदगी से दिल का दौरा, स्ट्रोक या डीवीटी की गंभीरता बढ़ सकती है.

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  उम्र की रफ्तार रोक देंगे ये फूड्स, 50 की उम्र में दिखेंगे युवा, घर में ही छुपा है हमेशा जवां रहने का खजाना

  भले ही उम्र को रोका नहीं जा सकता लेकिन कुछ उपायों की मदद से उनके असर का स्लो जरूर किया जा सकता है. कुछ खास तरह के फूड्स को अपनी डाइट में शामिल करने से स्कीन में कोलेजन को बनाए रखने में मदद मिल सकती है.