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130 दिनों तक शुकराना करने से कैसे बदली मेरी आर्थिक स्थिति और मन हुआ शांत: 43 साल के बिज़नेसमैन प्रवीण चावला ने साझा किए अनुभव
How does gratitude change our life: 130 दिनों के लिए एक प्रयोग करके देखें. इस दौरान जो भी बातें आपके साथ अच्छी है उनके लिए कृतज्ञता व्यक्त करें. मन में कृतज्ञता का भाव आने से जीवन में कई पॉजिटिव चेंज आते हैं.
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रोज हल्दी खाने से क्या होता है? Doctor Hansa Yogendra ने बताया एक दिन में कितनी हल्दी खानी चाहिए
What is the correct way to take turmeric: हल्दी में कई ऐसे गुण होते हैं, जो आपको अनेक तरह से फायदा पहुंता सकते हैं. डॉक्टर हंसाजी ने रोज हल्दी खाने के कुछ कमाल के फायदे बताए हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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नाखून चबाना और काम को टालने की आदत क्यों होती है? एक्सपर्ट से जानिए हम क्यों करते हैं टालमटोल
मनोवैज्ञानिक डॉ. चार्ली हेरियट मैटलैंड ने अपनी नई किताब "मानसिक स्वास्थ्य में नियंत्रित विस्फोट" में कहा है कि ये आत्म-विनाशकारी व्यवहार उतने समस्या ग्रस्त नहीं हो सकते जितना आप सोचते हैं.
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मेरे बच्चे ने क्या गलती की? पॉल्यूशन के कारण करानी पड़ी बेटे की सर्जरी, मां ने वीडियो शेयर किया बयां किया दर्द
दिल्ली-एनसीआर की पॉल्यूशन भरी हवा की वजह से एक मासूम की सेहत इतनी खराब हो गई कि उसको अस्पताल में भर्ती करवाना पड़ा. बच्चे की मां ने इंस्टाग्राम पर वीडियो शेयर कर बताया कि, वह 2 साल से यहां रह रही हैं और तब से बच्चे को लगातार सर्दी-खांसी, एलर्जी और सांस की दिक्कत हो रही थी.
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Delhi NCR Air Pollution: कैसे पता चलेगा कि बच्चों के लंग्स पर होने लगा है प्रदूषण का असर? दिखेंगे ये 5 लक्षण, करें ये काम
Symptoms of pollution affecting our kids : बढ़ते प्रदूषण से बच्चों के फेफड़ों पर खतरा. जानें 5 लक्षण और कैसे रखें उन्हें सुरक्षित. माता-पिता के लिए जरूरी गाइड-
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सोने से पहले चेहरे पर ये तेल लगाती हैं Mrunal Thakur, बताया सबसे अच्छा स्किनकेयर, डॉक्टर से जान लें फायदे-नुकसान
Mrunal Thakur Skin Care: एक्ट्रेस मृणाल ठाकुर ने अपनी हेल्दी स्किन का सीक्रेट बताया है. वहीं, कमाल की बात यह है कि इसके लिए एक्ट्रेस किसी महंगे प्रोडक्ट का इस्तेमाल नहीं करती हैं. इससे अलग वे अपनी मां का बताया हुआ एक बेहद आसान नुस्खा फॉलो करती हैं. आइए जानते हैं इसके बारे में-
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क्या गर्म पानी से ब्रश करने पर ज्यादा साफ होते हैं दांत? Dentist से जानें मुंह के बैक्टीरिया को कैसे खत्म करें
Can warm water kill bacteria in the mouth: कई लोग ब्रश करने के लिए नॉर्मल की बयाज गर्म पानी का इस्तेमाल करते हैं. लेकिन क्या ऐसा करना वाकई फायदेमंद है? आइए जानते हैं एक्सपर्ट्स से-
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Extra Marital Affair से बहुत अलग है Open Marriage, शादीशुदा जोड़ों को आ रहा है पसंद, कर रहे हैं ट्रेंड को फॉलो, जानें इस बारे में
Open Marriages: अब समय के साथ- साथ शादी निभाने का तरीका भी बदल रहा है. जहां कुछ लोग एक ही जीवनसाथी के साथ जिंदगी निभाना पसंद करते हैं, तो वहीं कुछ लोग शादी के बाद नए- नए ऑप्शन एक्सप्लोर करना चाहते हैं.
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क्या सच में लकड़ी की कंघी से बाल बढ़ सकते हैं? डॉक्टर ने बताया Wooden Comb से कंघी करने पर कैसा असर होता है
Wooden Comb for Hair: लकड़ी की कंघी को बालों के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. आपने भी अक्सर सुना होगा कि लकड़ी की कंघी के इस्तेमाल से बाल हेल्दी रहते हैं, जिससे बालों की ग्रोथ भी जल्दी और बेहतर तरीके से होती है. लेकिन क्या वाकई ऐसा है? आइए जानते हैं एक्सपर्ट्स से-
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चेहरे को साबुन से धोना चाहिए या नहीं? फेस क्लीन करने के लिए ये 3 नेचुरल चीजें करें इस्तेमाल
Best Natural Face Cleansers: साबुन की जगह प्राकृतिक चीजों का उपयोग करना फायदेमंद हो सकता है. आइए जानते हैं कि साबुन के बिना चेहरे को साफ रखने के तीन बेहतरीन नेचुरल तरीके.
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Vitamin K Deficiency: सेहत के लिए बेहद जरूरी है विटामिन के, इसे विटामिन डी के साथ ही लेना चाहिए | Vitamin K Rich Food
Vitamin K Foods List | Vitamin Ke Liye Kya Khaye: विटामिन के दिल और हड्डियों की सेहत के लिए बेहद जरूरी है साथ ही ब्लड क्लॉटिंग के लिए भी महत्वपूर्ण है. इसके अलावा शरीर में विटामिन डी (Vitamin D) अब्जॉर्ब करने के लिए विटामिन के की आवश्यकता (Vitamin K ke Fayde) होती है.
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दिमाग को नुकसान पहुंचाती हैं ये 7 आदतें, खुद चीजें रखकर भी भूलने लगता है इंसान
Brain Damaging Habits: ऐसी कई आदतें हैं जो दिमागी सेहत के लिए नुकसानदायक साबित हो सकती हैं. इन आदतों से छुटकारा ना पाया जाए तो याद्दाश्त कम होने जैसी दिक्कतें भी होने लगती हैं.
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Kuber Industries के प्लांटर्स और पॉट्स पर 81% तक की छूट पाएं, Myntra से करें आर्डर
वाइब्रेंट हरियाली और स्टाइलिश प्लांटर्स के साथ अपने घर की सजावट को बेहतर बनाने के लिए तैयार हो जाइए. Myntra की लेटेस्ट डील्स में 81% तक की बचत के साथ बढ़िया पौधों, प्लांटर्स और बगीचे के सामान पर छूट की शानदार श्रृंखला शामिल है.
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दिमाग को नुकसान पहुंचाती हैं हमारी ये 5 आदतें, भूलने लगते हैं चीजें और याद्दाश्त पर पड़ता है असर
Habits That Damage Your Brain: क्या आप जानते हैं कि स्ट्रेस लेने के अलावा भी कुछ ऐसी आदतें हैं जो हमारे दिमाग को डैमेज करती हैं. यहां जानिए कि आपको किन आदतों को आज ही छोड़ देने पर विचार करना चाहिए.
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Why We Blink Our Eyes: दिन में 10000 से भी अधिक बार पलक झपकाते हैं आप, जानिए हम पलक क्यों झपकाते हैं?
What is blinking: पलक झपकाना या ब्लिकिंग को लेकर अब भी उतनी जागरूकता नहीं है. आइए, हम जानते हैं कि पलक झपकाना क्या है और इसके क्या कारण हैं? इसके अलावा इसके कितने प्रकार हैं और सेहतमंद रहने के लिए पलकों को कैसे झपकाएं?
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