Byline: Ruchi Pant
14/01/26
लौकी खाने के ये जबरदस्त फायदे क्या जानते हैं आप?
Image credit: Unsplash
लौकी हल्की और आसानी से पचने वाली सब्जी मानी जाती है.
Image credit: Unsplash
लौकी शरीर को ठंडक पहुंचाकर गर्मी से होने वाली समस्याएं कम करती है.
Image credit: Unsplash
इसमें कैलोरी कम होने से वजन नियंत्रित करने में मदद मिलती है.
Image credit: Pexels
लौकी पाचन तंत्र को मजबूत बनाकर कब्ज की समस्या घटाती है.
Image credit: Unsplash
यह ब्लड प्रेशर को संतुलित रखने में सहायक मानी जाती है.
Image credit: Unsplash
लौकी लिवर को डिटॉक्स करने में भी मदद करती है.
Image credit: Unsplash
इसे सब्जी या जूस दोनों रूप में लिया जा सकता है.
और देखें
इस राजा ने 16वीं शताब्दी में बनवाए 1700 सराय
भारत के 100 रुपये यहां 2000 रुपये के बराबर हैं
बुर्ज खलीफा के टॉप फ्लोर से कैसा दिखता है नीचे का नजारा?
आखिर वेलेंटाइन वीक में कैसे शामिल हुआ चॉकलेट डे
Click Here