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आज क्या बनाऊं: पोषण से भरपूर हैं Homemade शकरकंद की चिप्स, स्नैक्स टाइम के लिए हैं परफेक्ट
Guilt-Free Snack: अगर आप भी चिप्स खाने के शौकीन हैं, लेकिन मार्केट में मिलने वाली अनहेल्दी चिप्स को छोड़ना चाहते हैं, तो आप घर की बनी स्वादिष्ट और हेल्दी शकरकंद की चिप्स को ट्राई कर सकते हैं.
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आज क्या बनाऊं: बिना तेल के स्नैक्स में चाहिए प्रोटीन का तड़का, तो इन 5 एयर फ्रायर रेसिपीज को करें ट्राई
Protein Rich Air Fryer Snacks: क्या आप भी बिना तेल के कुछ स्वादिष्ट और हेल्दी खाना चाहते हैं, तो आप इन एयर फ्रायर रेसिपीज को ट्राई कर सकते हैं.
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डीप फ्राइंग के लिए कौन सा तेल बेहतर? जान ले ये 5 जरूरी नियम, नहीं होगा नुकसान
Deep Fry Oil: डीप फ्राई खाना आज की जीवनशैली का जरूरी हिस्सा बन गया है. बच्चों से लेकर बड़े तक तले-भुने खाने के शौकीन हैं, लेकिन बहुत कम लोग ही जानते हैं कि तले-भुने भोजन में इस्तेमाल होने वाला तेल हमारे शरीर के लिए नुकसानदेह होता है.
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नारियल एक फायदे अनेक, सेहत को बेहतर बनाने के साथ खूबसूरती में भी लगाता है चार चांद
नारियल को आयुर्वेद में जीवन रसायन कहा गया है. गर्मियों में शरीर को ठंडक देने से लेकर बुखार या उल्टी-दस्त के बाद ऊर्जा लौटाने तक नारियल पानी बेहद फायदेमंद है. इसमें प्राकृतिक इलेक्ट्रोलाइट्स होते हैं, जो शरीर में पानी और खनिजों का संतुलन बनाए रखते हैं.
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बारिश में चाय के साथ बेसन पकौड़ा नहीं, ट्राई करें दाल के टेस्टी और कुरकुरे अप्पे, नोट करें रेसिपी
Dal Appe Recipe: अगर आप भी दिल्ली एनसीआर की बारिश में चाय के साथ कुछ चटपटा खाना चाहते हैं, तो दाल के अप्पे को ट्राई कर सकते हैं.
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Dadi-Nani Ke Nuskhe: सालों-साल नहीं खराब होगा अचार, आजमाएं दादी-नानी के ये 5 सीक्रेट टिप्स!
Dadi Nani Ke Nuskhe: इस आर्टिकल में अचार को खराब होने से बचाने के लिए कुछ सुरक्षित पारंपरिक और घरेलू तरीकों के बारे बताया गया है.
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आज क्या बनाऊं: कम तेल में कैसे बनाएं ब्रेड पकौड़ा, नोट करें आसान रेसिपी
Bread Pakoda: अगर आप भी ब्रेड पकौड़ा खाने के शौकीन हैं लेकिन, इनके तेल सोखने की वजह से इन्हें खाना पसंद नहीं करते हैं, तो कम तेल में ऐसे बनाएं परफेक्ट पकौड़ा.
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बिना डाई का इस्तेमाल किए सफेद बाल हो जाएंगे काले, बालों का झड़ना भी होगा कम, बस इस उपाय को आजमाएं
How To Make Hair Black: पोषक तत्वों की कमी और रसायनों के इस्तेमाल से यह पिगमेंट कम हो जाता है, जिसके चलते कम उम्र में ही बाल सफेद होने लगते हैं. बाजार में मिलने वाले हेयर कलर बालों की नेचुरल बनावट को नुकसान पहुंचाते हैं और उन्हें रूखा और बेजान बना देते हैं.
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एक्सपर्ट ने बताया सरसों का तेल, तिल का तेल या फिर मूंगफली का तेल, कौन सा Cooking Oil है सबसे फायदेमंद
Best Cooking Oil: जब मैं छोटी थी मैंने देखा था कि लोगों के घरों में अलग-अलग ऑयल नहीं होते थे. एक बोतल तेल की होती थी. एक बोतल घी की होती थी. कभी तिल का तेल, कभी मूंगफली का तेल और कभी सरसों का तेल. और यह तेल सीजन और रीजन के हिसाब से यूज होते थे. ये ब्रांडेड नहीं थे लेकिन काफी कीमती थे. खासकर अपनी हेल्थ बेनिफिट के लिए. तो चलिए जानते हैं किस तेल का सेवन सेहत के लिए फायदेमंद है.
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डॉक्टर ने बताया दिल को सेहतमंद रखने के लिए कौन सा तेल है सही? इन बातों का भी रखें ख्याल
Best Cooking Oils: कोलेस्ट्रॉल अपने आप में दुश्मन नहीं है. समस्या तब होती है जब उसका लेवल बढ़ जाता है और शरीर उसे सही तरह से संभाल नहीं पाता. संतुलित डाइट, सही तेल का चुनाव, ऑयल रोटेशन और प्रोसेस्ड फैट से दूरी दिल को स्वस्थ रख सकती है.
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आज क्या बनाऊं: पोषण से भरपूर हैं Homemade शकरकंद की चिप्स, स्नैक्स टाइम के लिए हैं परफेक्ट
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आज क्या बनाऊं: बिना तेल के स्नैक्स में चाहिए प्रोटीन का तड़का, तो इन 5 एयर फ्रायर रेसिपीज को करें ट्राई
Protein Rich Air Fryer Snacks: क्या आप भी बिना तेल के कुछ स्वादिष्ट और हेल्दी खाना चाहते हैं, तो आप इन एयर फ्रायर रेसिपीज को ट्राई कर सकते हैं.
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डीप फ्राइंग के लिए कौन सा तेल बेहतर? जान ले ये 5 जरूरी नियम, नहीं होगा नुकसान
Deep Fry Oil: डीप फ्राई खाना आज की जीवनशैली का जरूरी हिस्सा बन गया है. बच्चों से लेकर बड़े तक तले-भुने खाने के शौकीन हैं, लेकिन बहुत कम लोग ही जानते हैं कि तले-भुने भोजन में इस्तेमाल होने वाला तेल हमारे शरीर के लिए नुकसानदेह होता है.
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नारियल एक फायदे अनेक, सेहत को बेहतर बनाने के साथ खूबसूरती में भी लगाता है चार चांद
नारियल को आयुर्वेद में जीवन रसायन कहा गया है. गर्मियों में शरीर को ठंडक देने से लेकर बुखार या उल्टी-दस्त के बाद ऊर्जा लौटाने तक नारियल पानी बेहद फायदेमंद है. इसमें प्राकृतिक इलेक्ट्रोलाइट्स होते हैं, जो शरीर में पानी और खनिजों का संतुलन बनाए रखते हैं.
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एक्सपर्ट ने बताया सरसों का तेल, तिल का तेल या फिर मूंगफली का तेल, कौन सा Cooking Oil है सबसे फायदेमंद
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