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अतुल सुभाष सुसाइड केस : मानसिक स्वास्थ्य, सामाजिक संवेदनशीलता जैसे कई सवाल
अतुल सुभाष केस पर मनोचिकित्सक अंकिता जैन कहती हैं कि आजकल का युवा अंदर से बेहद कमजोर पड़ता जा रहा है, उसकी सहनशक्ति समाप्त हो रही है. इसके पीछे कई कारण हो सकते हैं, जिसमें सबसे मुख्य कारण परिवारों का अलग थलग हो जाना है.
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दिल्ली में वायु गुणवत्ता सूचकांक ‘अति गंभीर’ के करीब, तापमान 23 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया गया
विशेषज्ञों के अनुसार, हवा की गति में कमी के कारण स्थानीय प्रदूषक वायुमंडल में एकत्रित हो रहे हैं, जिसके कारण पिछले कुछ दिनों से दिल्ली में वायु की गुणवत्ता जहरीली हो गई है. दिल्ली में मंगलवार को शाम चार बजे तक 24 घंटे का औसत एक्यूआई 433 था, जबकि सोमवार को यह 379 रहा.
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Brain Health: बिना आपको पता चले दिमाग को नुकसान पहुंचा रही हैं आपकी ये 10 आदतें, बचना भी है बेहद मुश्किल
शरीर में होने वाले दूसरे फंक्शन्स को सही रखने की चाबी भी ब्रेन के ही पास होती है. फिर भी ब्रेन की सेहत पर ज्यादा ध्यान नहीं दिया जाता है.
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कमाल का है ये अंडा, आकार देख रह जाएंगे दंग, लाखों में हुई नीलामी
नीलामी में जब ये अंडा बिका तो सब हैरान रह गए. गोल शेप की वजह से इसे वन इन अ बिलियन एग कहा गया.
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क्या आपको खाली समय में आते हैं ऐसे-वैसे ख्याल तो ये 6 आदतें बदल देंगी आपके विचार, बस आज से ये करें
कई लोग ऐसे होते हैं जिन्हें खाली समय में सिर्फ निगेटिव थॉट्स आते हैं या फिर वो कुछ बुरा या गंदा सोचते हैं. क्या आप के साथ भी ऐसा ही होता है.
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5 लोगों के लिए घी में एक चुटकी काली मिर्च मिलाकर खाना वरदान की तरह, इन रोगों से मिल जाता है छुटकारा
Ghee and Black Pepper Benefits: क्या आप घी में काली मिर्च मिलाकर खाने के फायदे जानते हैं? घी और काली मिर्च का यह सरल मिश्रण स्वास्थ्य के लिए वरदान माना जाता है. यहां हम इस औषधीय मिश्रण के कुछ चमत्कारिक फायदों के बारे में बता रहे हैं.
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कुत्ता, बिल्ली तो दूर पंछी भी नहीं पाल सकते इस बीमारी वाले लोग, जानवर देखते ही डर से कांपने लगता है बदन
अगर कोई बिल्ली या कुत्ते को देखकर इतना डर जाए कि उसे पैनिक अटैक आने लगे तो समझ लेना चाहिए कि जोफोबिया का शिकार है. जानते हैं इस मानसिक विकार के बारे में सब कुछ.
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जापान में 3 डे वीक ऑफ पॉलिसी, हेल्थ पर कितना पड़ेगा असर, जानिए क्या होंगे इसके फायदे
जापान में 3 डे वीक ऑफ पॉलिसी लागू होने जा रही है. आइए जानते हैं इससे कर्मचारियों की सेहत पर कितना असर पड़ने वाला है.
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नए साल 2025 में खुद को हेल्दी और फिट रखने के लिए अपनाएं ये आदतें
नया साल आने वाला है और हर साल की तरह इस साल भी लोग रेजुलेशन लेते हैं, जिनको पूरा करने के लिए संकल्प लेते हैं, लेकिन इनको पूरा करने के लिए हमें काफी मेहनत करनी पड़ती है. इसलिए हमें कुछ ऐसे रेजुलेशन लेने चाहिए जो 2025 में फरवरी महीने तक फीके न पड़ जाएँ? आज हम आपको कुछ ऐसे सरल और टिकाऊ रेजुलेशन बताएंगे जो आसान और सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है.
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मन भटकता रहता है इधर-उधर और ठीक से नहीं किया जाता काम, तो ये 5 टिप्स खोल देंगे दिमाग
Mind Wandering: अगर आप भी उन लोगों में से हैं जिन्हें अपना दिमाग हर समय यहां-वहां भटकता हुआ महसूस होता है और किसी चीज में सही तरह से मन नहीं लगता है तो यहां बताए टिप्स आपके काम आ सकते हैं.
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वृंदावन के प्रेमानंद जी महाराज ने बताया मन में आने वाले गंदे, उल्टे और बुरे विचारों से कैसे पाएं छुटकारा
शारीरिक तौर पर वजन घटाने, फिट होने और सेहतमंद बने रहने के लिए लोगों के पास कई सारे तरीके हैं. बाहर से दिखने के लिए इससे जुड़ी समस्याओं के बा में आसपास के लोग भी आगाह कर देते हैं, लेकिन मानसिक सेहत को लेकर ज्यादातर मामले दबे रह जाते हैं.
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हवा में मौजूद यह चीज बढ़ा रही मौत का खतरा- शोध में हुआ चौंकाने वाला खुलासा
Air Pollution: अध्ययन में यह सामने आया है कि भले ही वायु प्रदूषण के निम्न स्तर पर भी जोखिम अधिक है, फिर भी इसके स्तर को कम करने की तत्काल आवश्यकता है.
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2024 में लोगों ने सबसे ज्यादा फॉलो किए ये 5 टॉप हेल्थ ट्रेंड्स, डिजिटल डिटॉक्स और स्लीप हेल्थ पर रहा जोर
Year Ender 2024: इस साल यह ट्रेंड्स न केवल फिजिकल हेल्थ बल्कि मेंटल और इमोशनल वेलबीइंग पर भी केंद्रित रहे. आइए जानते हैं 2024 में फॉलो किए गए 5 टॉप हेल्थ ट्रेंड्स के बारे में.
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महिलाओं से ज्यादा पुरुष क्यों करते हैं खुदकुशी, एक्सपर्ट ने दिया जवाब, बताई यह बड़ी वजह
आंकड़े भी यही कहते हैं कि महिलाओं की तुलना में पुरुष ज्यादा सुसाइड करते हैं. ऐसे में एक्सपर्ट बता रही हैं कि वो कौनसे सामाजिक और वैयक्तिक कारण हैं जो पुरुषों को यह कदम उठाने पर मजबूत करते हैं.
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ब्रेन में ट्यूमर होने पर शरीर में दिखते हैं ये शुरुआती बदलाव, इन 8 वार्निंग साइन को कभी न करें इग्नोर
Brain Tumor Warning Signs: बहुत से लोग ये सवाल करते हैं कि ब्रेन ट्यूमर के लक्षण क्या हैं और ब्रेन ट्यूमर को कैसे पहचानें? या ब्रेन ट्यूमर होने पर क्या होता है? यहां हम बता रहे हैं कि ब्रेन ट्यूमर के शुरुआती वार्निंग साइन और लक्षणों को आप कैसे नोटिस कर सकते हैं.
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