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सर्दी में काले तिल खाने से क्या फायदा होते हैं? आयुर्वेदिक डॉक्टर ने बताया ठंड के मौसम में कैसे खाने चाहिए तिल
Black sesame seeds benefits in Winter: आयुर्वेदिक डॉक्टर बताते हैं, सही तरीके से काले तिल खाने पर खासकर आपको 3 कमाल के फायदे मिल सकते हैं.
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रोज काली किशमिश खाने से क्या होता है? आयुर्वेदिक डॉक्टर ने बताया एक दिन में कितनी काली किशमिश खानी चाहिए
What are the benefits of black raisins: काली किशमिश खाने से आपको एक साथ कई फायदे मिल सकते हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में, साथ ही जानेंगे इन्हें खाने का सही तरीका-
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क्या दही के साथ मूली खा सकते हैं? मूली खाने के बाद कौन सी चीजें नहीं खानी चाहिए, जानिए यहां वरना खाना बन जाएगा जहर
मूली किसे नहीं खाना चाहिए, मूली का सेवन कब नहीं करना चाहिए, मूली किसके लिए अच्छी होती है] मूली खाने के बाद कौन सी चीजें नहीं खानी चाहिए आपके इन हर सवाल का जवाब है यह
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Moringa Benefits: शरीर के लिए वरदान हैं मोरिंगा के पत्ते, न्यूट्रिशियन एक्सपर्ट से जानिए सहजन खाने का सही तरीका, सहजन की पत्तियां खाने से क्या होता है?
Sahjan Moringa Ke Fayde: सहजन में पोषक तत्वों का भंडार होता है. सहजन यानी मोरिंगा की पत्तियां विटामिन, मिनरल्स और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होते हैं, जो कई बीमारियों से लड़ने में मदद करते हैं.
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भांग के बीज खाने के क्या फायदे हैं? न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया रोज Hemp Seeds खाने से क्या होता है
What are the benefits of hemp seeds: न्यूट्रिशनिस्ट कहती हैं, अगर रोज थोड़े हेम्प सीड्स खाए जाएं, तो ये आपके शरीर को कई तरह से फायदा पहुंचा सकते हैं. आइए जानते हैं कैसे-
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सर्दी में हल्दी वाला दूध पीने के क्या फायदे हैं? डाइटिशियन से जानें एक गिलास दूध में कितनी हल्दी डालनी चाहिए
How much turmeric to add to milk: मशहूर डाइटिशियन शिल्पा अरोड़ा ने हल्दी वाले दूध के कुछ फायदे बताए हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में, साथ ही जानेंगे इस दूध को बनाने का सही तरीका-
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ठंड में कौन सा ड्राई फ्रूट जरूर खाना चाहिए? आयुर्वेदिक डॉक्टर ने बताया बादाम-अखरोट नहीं ये सस्ता Dry Fruit है ज्यादा ताकतवर
Dry dates benefits in winter: डॉक्टर बताते हैं, ये मेवा ठंड में खाई जाने वाली सबसे ताकतवर चीजों में से एक है. साथ ही ये बादाम-अखरोट जितना मेहंगा भी नहीं होता है. आइए जानते हैं इसके बारे में-
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खाली पेट चने का पानी पीने से क्या होता है? डाइटिशियन से जानें चने उबालने के बाद पानी का क्या करें
Benefits of drinking soaked Chana water in the morning: डाइटिशियन कहती हैं, चने का पानी कई तरीके से शरीर को फायदा पहुंचा सकता है और इसे खासतौर पर सुबह खाली पेट पीना आपके लिए अच्छा हो सकता है. आइए जानते हैं कैसे-
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अंडे के फायदों को 10 गुना कैसे बढ़ाएं? डॉक्टर से जान लें कैसे खाने चाहिए Egg
How to eat an egg to get more benefits: क्या आप जानते हैं कि अगर आप अंडा कुछ खास चीजों के साथ खाते हैं, तो इसके फायदे 10 गुना तक बढ़ सकते हैं? आइए जानते हैं कैसे-
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30 दिन तक गाजर का जूस पीने से क्या होता है? डॉक्टर ने बताया सर्दियों में क्यों खानी चाहिए गाजर
Carrot juice benefits: आइए एक्सपर्ट से जानते हैं सर्दियों में रोज गाजर खाने या गाजर का जूस बनाकर पीने से आपको क्या-क्या फायदे मिल सकते हैं.
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सर्दियों में गुड़ और चना खाने से क्या होता है? आयुर्वेदिक डॉक्टर सलीम जैदी से जान लें फायदे
What are the benefits of jaggery and chana: मशहूर आयुर्वेदिक डॉक्टर सलीम जैदी ने गुड़-चने खाने के कुछ कमाल के फायदे बताए हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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अमर फल खाने से क्या फायदा होता है? डाइटिशियन ने बताया सर्दियों में रोज क्यों खाना चाहिए ये फ्रूट
Benefits of Persimmon: हेल्थ एक्सपर्ट्स इस फल को सर्दियों के लिए एक सुपरफूड बताते हैं. आइए एक्सपर्ट से जानते हैं अमर फल खाने से आपको कौन से फायदे मिल सकते हैं, साथ ही जानेंगे इस फल को खाने का सही तरीका क्या है.
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च्यवनप्राश खाने का सबसे अच्छा समय कौन सा है? Nityanandam Shree ने बताया क्या हम दूध में च्यवनप्राश मिला सकते हैं
Best time to eat Chyawanprash according to Ayurveda: आयुर्वेद के जाने-माने विशेषज्ञ नित्यानंदम श्री ने च्यवनप्राश को खाने का सही समय और सही तरीका बताया है. आइए जानते हैं इसके बारे में-
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महिलाओं के पेशाब करने का सही तरीका क्या है? पेशाब करने के सही नियम क्या हैं, फिर नहीं होगा इंफेक्शन
पेशाब करने का स्वास्थ्यप्रद तरीका क्या है? यूरिन करना एक सामान्य लेकिन महत्वपूर्ण प्रक्रिया है. सही पोजीशन और साफ सफाई अपनाकर महिलाएं न सिर्फ इंफेक्शन से बच सकती हैं, बल्कि अपनी पेल्विक हेल्थ को भी लंबे समय तक दुरुस्त रख सकती हैं.
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बच्चे का कान किस उम्र में छिदवाना चाहिए? Ear Piercing करवाने से पहले इन 3 बातों का जरूर रखें ध्यान, डॉक्टर से जानिए
Ear Piercing Tips: कान छिदवाना भले ही एक छोटा सा पल हो, लेकिन एक माता-पिता के लिए यह भावनाओं का तूफान होता है. बच्चों के चिकित्सक, डॉ. अर्पित गुप्ता ने बताया कि बच्चे का कान छिदवाने की सही उम्र क्या है और कान छिदवाते समय किन बातों का ध्यान रखना जरूरी है.
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सर्दी में काले तिल खाने से क्या फायदा होते हैं? आयुर्वेदिक डॉक्टर ने बताया ठंड के मौसम में कैसे खाने चाहिए तिल
Black sesame seeds benefits in Winter: आयुर्वेदिक डॉक्टर बताते हैं, सही तरीके से काले तिल खाने पर खासकर आपको 3 कमाल के फायदे मिल सकते हैं.
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रोज काली किशमिश खाने से क्या होता है? आयुर्वेदिक डॉक्टर ने बताया एक दिन में कितनी काली किशमिश खानी चाहिए
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सर्दी में हल्दी वाला दूध पीने के क्या फायदे हैं? डाइटिशियन से जानें एक गिलास दूध में कितनी हल्दी डालनी चाहिए
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खाली पेट चने का पानी पीने से क्या होता है? डाइटिशियन से जानें चने उबालने के बाद पानी का क्या करें
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Carrot juice benefits: आइए एक्सपर्ट से जानते हैं सर्दियों में रोज गाजर खाने या गाजर का जूस बनाकर पीने से आपको क्या-क्या फायदे मिल सकते हैं.
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सर्दियों में गुड़ और चना खाने से क्या होता है? आयुर्वेदिक डॉक्टर सलीम जैदी से जान लें फायदे
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च्यवनप्राश खाने का सबसे अच्छा समय कौन सा है? Nityanandam Shree ने बताया क्या हम दूध में च्यवनप्राश मिला सकते हैं
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पेशाब करने का स्वास्थ्यप्रद तरीका क्या है? यूरिन करना एक सामान्य लेकिन महत्वपूर्ण प्रक्रिया है. सही पोजीशन और साफ सफाई अपनाकर महिलाएं न सिर्फ इंफेक्शन से बच सकती हैं, बल्कि अपनी पेल्विक हेल्थ को भी लंबे समय तक दुरुस्त रख सकती हैं.
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बच्चे का कान किस उम्र में छिदवाना चाहिए? Ear Piercing करवाने से पहले इन 3 बातों का जरूर रखें ध्यान, डॉक्टर से जानिए
Ear Piercing Tips: कान छिदवाना भले ही एक छोटा सा पल हो, लेकिन एक माता-पिता के लिए यह भावनाओं का तूफान होता है. बच्चों के चिकित्सक, डॉ. अर्पित गुप्ता ने बताया कि बच्चे का कान छिदवाने की सही उम्र क्या है और कान छिदवाते समय किन बातों का ध्यान रखना जरूरी है.
