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23 FAQS Makhana: मखाना के फायदे-नुकसान, 1 दिन में कितना मखाना खाएं, कब नहीं खाना चाहिए, मखाना की तासीर और मखाना कैसे बनता है
23 FAQS about Makhana | Makhana Khane Ke Fayde Nuksan: बिहार का मखाना सबसे फेमस है. इसे मिथिला मखाना कहा जाता है. इस लेख में हम आपको बताएंगे मखाना खाने का तरीका, मखाने की तासीर, मखाना कैसे बनता है, और मखाना की कुछ रेसिपी... यह जानकारी आपको मखाने के सही लाभों को समझने और इसे अपनी दैनिक डाइट में शामिल करने में मदद करेगी.
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मखाने में कौन सा विटामिन पाया जाता है? किस तरह से खाने से मिलेगा ज्यादा फायदा
Makhana Benefits: मखाना खाने के फायदे इतने हैं कि इन्हें सुपरफूड की लिस्ट में शामिल किया गया है. मखाना उन ड्राई फ्रूट्स की लिस्ट में शामिल है जिसे सबसे लाइट और हेल्दी माना जाता है.
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मखाने खाने से क्या होता है, कैसे खाएं Makhana और क्या हैं इसके फायदे
Benefits of Foxnut: ड्राई फ्रूट्स का सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. अगर आप रोजाना मखाने का सेवन करते हैं, तो शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं.
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Exclusive: कांटों का दरिया और कीड़े मकोड़ों का डर, मखाना उगाना आसान नहीं, NDTV ने जाना किसानों का दर्द
बिहार में पैदा होने वाला मखाना आज दिल्ली, मुंबई और बेंगलुरु तक पहुंच रहा है और उसकी कीमतें भी बढ़ रही हैं. लेकिन अफसोस की बात किसानों तक यह फायदा नहीं पहुंच पाता है.
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आज क्या बनाऊं: कुछ चटपटा और हेल्दी खाने का कर रहा है मन तो एक बार जरूर ट्राई करें ये स्नैक्स, नोट करें आसान रेसिपी
Pudina Makhana Namkeen: अगर आप भी रोज-रोज एक ही तरह का खाना खा-कर बोर हो गए हैं तो आप इस चटपटे स्नैक्स को एक बार जरूर ट्राई करें.
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भुने हुए मखाना खाने के क्या फायदे हैं? एक दिन में कितने मखाने खाने चाहिए?
Are Roasted Makhana Healthy: बिना देरी किए जानते हैं भुने मखाने खाने से क्या-क्या फायदे होते हैं और इसे अपने रोजाना के आहार में क्यों शामिल करना चाहिए.
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बालों का झड़ना कैसे बंद करें घरेलू उपाय? | सिर में हाथ डालते ही हाथ में आ जाता है बालों का गुच्छा? जान लें क्या खाने से बालों का गिरना होगा बंद
Balo Ka Jhadna Kaise Roke: अगर आप आज से ही इन चीजों को अपनी डाइट का हिस्सा बनाते हैं, तो यकीन मानिए, कुछ ही हफ्तों में आपके बालों का झड़ना कम हो जाएगा और आपके बाल पहले से कहीं ज्यादा घने और मजबूत दिखने लगेंगे
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Tulsi Vivah Date 2025: तुलसी विवाह कब है? जानें सही तिथि और इस दिन भोग में चढ़ाई जाने वाली रेसिपी
Tulsi Vivah Date 2025: हर हिंदू घर में आसानी से आपको पूजनीय तुलसी का पौधा देखने को मिल जाएगा. वर्ष में 1 बार हर साल तुलसी विवाह होता है. तो चलिए जानते हैं इस साल कब है तुलसी विवाह और भोग में क्या चढ़ाएं.
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15 दिन दूध में उबालकर खा लें ये सफेद चीज, फिर जो होगा उसकी कल्पना भी नहीं कर सकते हैं आप
Makhana Ke Fayde: दूध का सेवन सेहत के लिए कितना फायदेमंद माना जाता है ये तो हम सभी जानते हैं लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि अगर आप दूध में मखाना उबालकर खाते हैं, तो इससे शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं. तो चलिए जानते हैं किन लोगों को करना चाहिए इसका सेवन.
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'सफेद सोना' मखाना और बाल मजदूरों की काली दुनिया...सुपरफूड की दुनिया में अंधेरे का पूरा सच
तीन सितंबर को जोगबनी-दानापुर बन्दे भारत एक्सप्रेस की चपेट में आकर चार किशोरों ने पटरी पर ही दम तोड़ दिया. एक मजदूर की जान बच गई और ये सारे मजदूर मखाना इंडस्ट्री से जुड़े थे.
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बादाम-अखरोट से अलग अपने बच्चे को जरूर खिलाएं ये एक सस्ता ड्राई फ्रूट, डॉक्टर ने बताया दांतों से लेकर पेट तक के लिए सुपरफूड
Parenting Tips: पीडियाट्रिशियन ने बादाम-अखरोट से अलग एक ऐसे ड्राई फ्रूट के बारे में बताया है, जो बच्चों के लिए किसी सुपरफूड से कम नहीं है.
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मछली, मखाना और पान... बिहार का स्वाद कैसे बना सियासत का औजार?
मछली, मखाना और पान — ये तीनों बिहार की मिट्टी और समाज की कहानियाँ हैं. हर एक चीज़ किसी क्षेत्र और समुदाय से जुड़ी है — मछली मल्लाहों की, मखाना मिथिला की, और पान मगध की पहचान है. यही कारण है कि राजनीतिक दल इन प्रतीकों का इस्तेमाल भावनात्मक जुड़ाव के लिए करते हैं.
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इन 4 लोगों को भूलकर भी नहीं खाना चाहिए मखाना, पड़ जायेंगे लेने के देने | Is Too Much Makhana Bad
Side Effects Of Makhana/Fox Nuts | Makhana Khane Ke Nuksan: मखाना फाइबर से भरपूर होता है, जो छोटे मात्रा में पाचन के लिए फायदेमंद है. लेकिन जब इसे ज्यादा मात्रा में खाया जाता है, तो यह पेट फूलना, गैस और कब्ज जैसी समस्याओं का कारण बन सकता है.
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मखाना और मूंगफली एक साथ खाने से कौन सी बीमारियां दूर होती हैं?
Makhana And Peanuts Benefits: तो चलिए जानते हैं मखाना और मूंगफली को एक साथ खाने से क्या फायदे हो सकते हैं?
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Navratri food 2025: कच्चे केले से बनाएं 5 फलाहारी, व्रत में रहेंगे पूरा दिन एनर्जेटिक
यहां हम आपको 5 ऐसे फूड्स के बारे में बता रहे हैं, जिन्हें आप कच्चे केले के साथ मिलाकर नवरात्रि व्रत में अपने फाइबर इंटेक को बढ़ा सकते हैं
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