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बादाम-अखरोट से अलग अपने बच्चे को जरूर खिलाएं ये एक सस्ता ड्राई फ्रूट, डॉक्टर ने बताया दांतों से लेकर पेट तक के लिए सुपरफूड
Parenting Tips: पीडियाट्रिशियन ने बादाम-अखरोट से अलग एक ऐसे ड्राई फ्रूट के बारे में बताया है, जो बच्चों के लिए किसी सुपरफूड से कम नहीं है.
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मछली, मखाना और पान... बिहार का स्वाद कैसे बना सियासत का औजार?
मछली, मखाना और पान — ये तीनों बिहार की मिट्टी और समाज की कहानियाँ हैं. हर एक चीज़ किसी क्षेत्र और समुदाय से जुड़ी है — मछली मल्लाहों की, मखाना मिथिला की, और पान मगध की पहचान है. यही कारण है कि राजनीतिक दल इन प्रतीकों का इस्तेमाल भावनात्मक जुड़ाव के लिए करते हैं.
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इन 4 लोगों को भूलकर भी नहीं खाना चाहिए मखाना, पड़ जायेंगे लेने के देने | Is Too Much Makhana Bad
Side Effects Of Makhana/Fox Nuts | Makhana Khane Ke Nuksan: मखाना फाइबर से भरपूर होता है, जो छोटे मात्रा में पाचन के लिए फायदेमंद है. लेकिन जब इसे ज्यादा मात्रा में खाया जाता है, तो यह पेट फूलना, गैस और कब्ज जैसी समस्याओं का कारण बन सकता है.
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मखाना और मूंगफली एक साथ खाने से कौन सी बीमारियां दूर होती हैं?
Makhana And Peanuts Benefits: तो चलिए जानते हैं मखाना और मूंगफली को एक साथ खाने से क्या फायदे हो सकते हैं?
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Navratri food 2025: कच्चे केले से बनाएं 5 फलाहारी, व्रत में रहेंगे पूरा दिन एनर्जेटिक
यहां हम आपको 5 ऐसे फूड्स के बारे में बता रहे हैं, जिन्हें आप कच्चे केले के साथ मिलाकर नवरात्रि व्रत में अपने फाइबर इंटेक को बढ़ा सकते हैं
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नवरात्रि का व्रत खोलना है, लेकिन टाइम है कम, 10 मिनट में तैयार करें ये डिश
Makhana Kheer Recipe: अगर आप व्रत के दौरान मखाने की खीर बनाते हैं तो स्वाद के साथ शरीर को भी स्वस्थ रख सकते हैं. तो आइए जानते हैं कि व्रत के दौरान मखाने की खीर कैसे बनाई जा सकती है.
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नवरात्रि व्रत में खाते हैं दूध मखाना? जानिए इससे क्या हो रहा है फायदे या नुकसान
Vrat Mai Dudh Makhane Khane Ke Fayde: दूध प्रोटीन, कैल्शियम और विटामिन्स से भरपूर होता है, वहीं मखाना फाइबर, मैग्नीशियम और एंटीऑक्सीडेंट्स का अच्छा स्रोत है. तो चलिए जानते हैं इन दोनों का साथ में सेवन व्रत में क्या फायदे पहुंचा सकते हैं.
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Navratri 2025: नवरात्रि में व्रत के लिए स्पेशल सुपरफूड्स जो एनर्जी के साथ दें स्वाद भी
Navratri 2025 Fasting Foods: आज के दौर में नवरात्रि फूड ट्रेंड्स ने पुराने व्रत के नॉर्मल आलू और फलों को सुपरफूड्स के साथ मिलाकर एक नया हेल्दी और स्वादिष्ट रूप दे दिया है. यहां जानिए नवरात्रि स्पेशल ऐसे कुछ टेस्टी फूड्स की लिस्ट.
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कमर तक पानी, कांटों से दोस्ती, जी तोड़ मेहनत... तब बनता है मखाना, NDTV रिपोर्टर के साथ जानिए पूरा प्रोसेस
बिहार विधानसभा चुनाव से पहले मखाने की खूब चर्चा है. हालांकि मखाने की खेती की प्रक्रिया बेहद कठिन होती है. मखाना निकालने के लिए आपको कमर तक पानी में रहना पड़ता है, कांटों से दोस्ती करनी होती है और जी-तोड़ मेहनत करनी होती है.
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Navratri 2025 Bhog Recipe: नवरात्रि पर माता रानी को लगाएं स्पेशल खीर का भोग, नोट कर लें रेसिपी
Makhana Kheer: नवरात्री में माता रानी को सात्विक भोग लगाया जाता है. आप भी नोट कर लीजिए इस स्पेशल खीर की रेसिपी जो माता रानी के भोग के लिए बिल्कुल परफेक्ट है.
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दूध में उबालकर पी लें ये ड्राई फ्रूट्स, इन 5 समस्याओं से झट से मिलेगी राहत
Makhana With Milk: दूध का सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है और जब इसमें मखाने को मिक्स किया जाता है, तो इसे लाभ और बढ़ जाते हैं.
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बिहार का मुस्लिम शख्स पीएम मोदी के आइडिया से छाप रहा है लाखों रुपए, दुनियाभर में हो रही तारीफ
बिहार के कटियार में गुल्फराज की कहानी सबके लिए प्रेरणा बन सकती है. इन्होंने मोदी जी से प्रेरणा लेकर अपने ही गांव में ऐसा स्टार्टअप शुरू किया, जिसकी देश और विदेश तारीफ हो रही है.
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टीन शेड से शुरू हुआ बिजनेस आज बना जिले की पहचान... कटिहार के इस युवा ने बताया कैसे चला 'मोदी मखाना' का मैजिक
'मोदी मखाना' के शुरू हुए अब पांच साल हो गया है. इन पांच सालों में इस ब्रैंड ने कटिहार के कोढ़ा प्रखंड के चरखी गांव से निकल दुनिया के कई देशों तक पहुंच बढ़ाई है.
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सीमांचल के विकास का '3 M' वाला फैक्टर, एयरपोर्ट की सौगात से क्या बिहार का 'गुरुग्राम' बन पाएगा पूर्णिया?
पटना, गया, दरभंगा के बाद पूर्णिया बिहार का चौथा एयरपोर्ट होगा. पूर्णिया और कटिहार सुपर फ़ूड मखाना का सबसे बड़ा उत्पादक इलाका है तो मक्का के कारोबार के लिए यहां अंतरराष्ट्रीय कंपनियां अपना पैर जमा चुकी है. मखाना और मक्का को हवाई मार्ग के जरिए आसानी से अंतरराष्ट्रीय पहचान मिल सकेगी.
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एम्स के गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट ने बताया कौन से स्नैक्स हैं पेट के लिए सबसे बेस्ट, नोट कर लें इनके नाम
Healthy Snacks for Gut Health: डॉ. सेठी के अनुसार हेल्दी स्नैक्स खाने से पेट भरा रहता है और दिन भर शरीर में ऊर्जा महसूस होती है. इसलिए स्नैक्स में जंक फूड खाने की जगह आप नीचे बताए गए स्नैक्स को शामिल कर लें.
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बादाम-अखरोट से अलग अपने बच्चे को जरूर खिलाएं ये एक सस्ता ड्राई फ्रूट, डॉक्टर ने बताया दांतों से लेकर पेट तक के लिए सुपरफूड
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