Lifestyle And Health

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  असली और नकली फूड आइटम का अंतर 2 मिनट में कर सकते हैं पता, बस अपनानी होगी ये आसान ट्रिक

  आप त्योहारों में खाने पीने की चीजों की शॉपिंग करने में एहतियात बरतिए, ताकि फेस्टिवल का मजा फीका न पड़े.

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  स्टडी में हुआ खुलासा, ठीक से नहीं सोने पर बच्चे के अंदर आ सकता है सोसाइड करने का ख्याल, हो जाइए सतर्क

  कैलिफोर्निया में स्टैनफोर्ड सुसाइड प्रिवेंशन रिसर्च लेबोरेटरी में हुई स्टडी के अनुसार, 10 से 14 साल की उम्र में सुसाइड के ख्याल के मुख्य कारणों में से नींद की कमी एक है. 

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  रोजाना कॉफी पीना सेहत के लिए कितना फायदेमंद हो सकता है जानिए यहां

  किसी चीज का ज्यादा सेवन आपकी सेहत को नुकसान पहुंचा सकता है. इसलिए आप कॉफी का सेवन इतना ही पीजिए जितना आपको फायदा मिल सके. 

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  मैडम की टीचिंग स्टाइल ने मचाया भौकाल, खेल-खेल में पढ़ाया बच्चों को गुड टच बेड टच का पाठ

  छोटे बच्चों से भरे क्लास रूम में गुड टच-बैड टच का पाठ पढ़ा रहीं एक टीचर का वीडियो इन दिनों सोशल मीडिया पर तेजी से वायरल हो रहा है.

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  डॉक्टर ने बताया घर पर ब्लोटिंग दूर करने के लिए कैसे बनाते हैं मसाले वाली ड्रिंक, मेटाबॉलिज्म भी रहता है दुरुस्त 

  Bloating Home Remedies: घर पर ही इस एक ड्रिंक को बनाकर पीना कर दिया शुरू तो पेट फूलने की समस्या से मिल जाएगी निजात. डॉक्टर बता रही हैं इस ड्रिंक को बनाने का तरीका. 

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  खाने शुरू कर दिए ये भूरे बीज, तो गंदा कॉलेस्ट्रोल ही नहीं बल्कि पाचन की दिक्कतें भी रहेंगी दूर

  Benefits Of Seeds: बीजों को सुपरफूड कहा जाता है. इन्हें खाने पर शरीर दुरुस्त रहता है और बीमारियों का खतरा भी कम होता है. यहां भी ऐसे ही कमाल के बीजों के बारे में बताया जा रहा है.

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  क्या आपको पता है हर रोज चिया सीड्स खाने से हो सकते हैं ये नुकसान, जानें ले इसके Side Effects

  Chia Seeds Side Effect: चिया सीड्स को सुपरफूड माना जाता है लेकिन क्या आपको पता है कि इस सुपरफूड का ज्यादा सेवन आपकी सेहत को फायदे की जगह नुकसान भी पहुंचा सकता है. आइए जानते हैं इससे होने नुकसान के बारे में.

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  बच्चे को हो गया है खांसी-जुकाम तो उसे खिलाएं यह एक चीज, बार-बार खांसता नहीं रहेगा बच्चा

  Cold And Cough: मौसम बदलने पर खांसी और जुकाम की दिक्कत होने लगती है. ऐसे में बच्चे को खांसी हो जाए तो यहां बताए उपाय अपनाए जा सकते हैं. 

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  आयुर्वेद के अनुसार टमाटर के साथ क्यों नहीं खाना चाहिए खीरा, नहीं तो हो जाएंगी ये बीमारियां

  अक्सर सलाद में हम खीरा और टमाटर एक साथ डालकर खाते हैं, लेकिन हेल्थ एक्सपर्ट्स मानते हैं कि टमाटर के साथ कभी भी खीरा नहीं खाना चाहिए आइए आपको बताते हैं क्यों.

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  क्या आपको पता है रोज सुबह चिया सीड्स खाना सेहत के लिए है कितना फायदेमंद, जानें कैसे करना चाहिए सेवन

  Chia Seeds Health Benefits: आज हम आपको सेहत के लिए बेहद फायदेमंद चिया सीड्स के वो गुण बताएंगे जिन्हें जानकर आप जल्द ही इसे अपनी डाइट में शमिल करने पर मजबूर हो जाएंगे.  

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  World Environmental Health Day 2024: क्यों मनाया जाता है विश्व पर्यावरण स्वास्थ्य दिवस, जानिए क्या है इस साल की थीम

  World Environmental Health Day: विश्व पर्यावरण स्वास्थ्य दिवस को मनाने का मकसद पर्यावरण संरक्षण और पर्यावरण को क्षति से बचाना है. जानिए इस साल क्या है विश्व पर्यावरण स्वास्थ्य दिवस की थीम. 

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  एक महीने तक रोजाना खाएंगे पपीता, तो क्या होगा सेहत पर असर आप भी जान लीजिए

  Papaya Benefits: खानपान में पपीता कई तरह से शामिल किया जाता है. लेकिन, क्या आप जानते हैं रोजाना पपीता खाने पर सेहत पर कैसा असर पड़ता है. यहां जानिए रोज पपीता खाने के प्रभाव. 

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  दूध के साथ मखाना खाना क्यों है फायदेमंद, जानिए इससे शरीर पर होता है कैसा असर

  Makhana With Milk: ऐसे कई फूड्स हैं जिन्हें साथ मिलाकर खाना सेहत के लिए अच्छा साबित होता है. इन्हीं में मखाना और दूध भी शामिल है. जानिए इन दोनों चीजों को साथ खाने पर कौनसी दिक्कतें रहती हैं दूर. 

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  किस दिक्कत के लिए कौनसी हर्बल टी पीनी चाहिए बता रही हैं न्यूट्रिशनिस्ट, सेहत को मिलते हैं सटीक फायदे

  Herbal Tea: अलग-अलग हर्बल टी को शरीर की अलग-अलग दिक्कतें दूर करने के लिए पिया जा सकता है. यहां जानिए किस परेशानी में कौनसी चाय दिखाती है बेहतर असर.

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  World Alzheimer's Day 2024: अल्जाइमर रोगियों को याददाश्त करनी है बेहतर तो ये योगासन रोज करें, दिखने लगेगा असर

  Memory power yoga: यह एक न्यूरोलॉजिकल दिक्कत है जो प्रमुख रूप से वृद्धों में देखने को मिलती है. यह सोचने समझने की क्षमता पर बुरा असर डालती है.