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कहीं आप भी तो नहीं गलत तरीके से खा रहे दाल, प्रोटीन की पूर्ति के लिए ऐसे करें दाल का सेवन
Right Way To Cook Dal: प्रोटीन की पू्र्ति के लिए आप भी करते हैं दाल का सेवन, तो जान लें इसे पकाने और खाने का सही तरीका.
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Tata Sampann, Rajdhani की दाल, चने से लेकर राजमा तक, Flipkart से आधे से भी कम प्राइस में करें ऑर्डर
यदि आप आवश्यक वस्तुओं का स्टॉक कर रहे हैं, तो अब अपनी पसंदीदा दालें अद्वितीय कीमतों पर खरीदने का सही समय है. Flipkart बहुमुखी मूंग, मसूर, राजमा और अन्य सहित हाई क्वालिटी वाली दालों की रेंज पर कम से कम 20% की छूट दे रहा है.
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ये डील है महिलाओं के लिए… Tata sampan, Fortune, Rajdhani की दाल, राजमा, सोया चंक्स पर Flipkart ले आया बंपर डिस्काउंट
Flipkart Supermart आपकी पसंदीदा दालों पर स्पेशल डिस्काउंट का सबसे भरोसेमंद ठिकाना है. मिनिमम 30% की छूट के साथ, आप यहां से हाई क्वालिटी प्रोडक्ट किफायती दामों पर आसानी से खरीद सकते हैं.
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चिकन मटन से भी ज्यादा प्रोटीन पाया जाता है इस चीज, इन लोगों को जरूर करना चाहिए सेवन
Masoor Dal Ke Fayde: अगर आप वेजिटेरियन हैं तो प्रोटीन की पूर्ति के लिए मसूर की दाल को खा सकते हैं. क्योंकि मसूर की दाल में मटन और चिकन से भी ज्यादा प्रोटीन पाया जाता है.
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मोटी दाल को जल्दी गलाने का सबसे आसान और कारगर तरीका, बस कर लीजिए ये काम, मिनटों में बन जाएगा खाना
How to Cook Lentils: इन आसान तरीकों को आजमाकर आप मोटी दाल को मिनटों में पका सकते हैं. यह न केवल आपका समय बचाएगा, बल्कि आपके रोजमर्रा के काम को भी आसान बनाएगा.
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सुबह उठने पर नहीं होता पेट साफ, तो आज से ही डाइट में शामिल करें ये दाल, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताए पाचन में सुधार के लिए क्या करें
Dal For Constipation: इस दाल से आपको वह ताकत मिलेगी जो एक नॉनवेज फूड आपको दे सकता है. इसके सेवन से पाचन संबंधी समस्या को दूर करने में मदद मिल सकती है.
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आपको भी बनती है पेट में बहुत ज्यादा गैस, तो राजमा ही नहीं इन 5 दालों को खाने से भी बचें
Which Dals Cause Gas?: कुछ दालों में कई प्रकार के कार्बोहाइड्रेट और फाइबर होते हैं, जो पाचन संबंधी समस्याएं पैदा कर सकती हैं. यहां जानिए आपको किन दालों से परहेज करने की जरूरत है.
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दाल चावल में लग गई है घुन तो ना हों परेशान, आजमाएं ये घरेलू नुस्खें और कीड़ों से पाएं निजात
अक्सर ही दाल या चावल जैसे अनाजों में घुन लग जाती है. इस घुन को भगाने में घर की ही कुछ चीजें अच्छा असर दिखाती हैं. यहां जानिए इस्तेमाल करने का तरीका.
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यह वाली दाल सप्ताह में एक बार खाएंगे तो बाल होंगे घने, स्किन चमकेगी और शरीर में विटामिन की कमी होगी दूर
यह पीली दाल सप्ताह में एक दिन खाएं, इससे आपका वजन कम होगा और आपकी स्किन भी ग्लो करेगी.
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क्यों नहीं खानी चाहिए बासी दाल, जानिए सेहत पर कैसा पड़ता है असर
Stale Lentils: अक्सर ही लोग दाल पकाने के कई-कई दिनों बात तक उसे खाते रहते हैं. इससे सेहत बिगड़ सकती है और कई स्वास्थ्य संबंधी दिक्कतों का खतरा बढ़ जाता है.
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अंडे और चिकन से भी ज्यादा प्रोटीन पाया जाता है इस चीज में, वेजिटेरियन हैं तो जरूर करें डाइट में शामिल
Green Gram Beans Benefits: अगर आप वेजिटेरियन हैं और प्रोटीन की कमी को पूरा करना चाहते हैं तो लंच या डिनर में एक कटोरी मूंग दाल का सेवन कर सकते हैं.
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अगर अरहर, चना दाल बढ़ा रही है यूरिक एसिड, तो फिर कौन सी दाल खाएं? डॉक्टर ने बताया...
Dal For Uric Acid Patients: यूरिक एसिड प्रोटीन और प्यूरीन (डीएनए और आरएनए में पाए जाने वाले कार्बन और नाइट्रोजन से बने अणु) के ज्यादा इनटेक की वजह से बढ़ता है. यहां जानें कौन सी दाल खाएं और कौन सी नहीं.
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पाचन तंत्र को रखना है दुरुस्त तो डाइट में शामिल करें ये 5 चीजें, एसिडिटी, अपच और गैस से मिलेगा छुटकारा
Indian Food Items : हम आपको कुछ ऐसी चीजों के बारे में बता रहे हैं जिन्हें (healthy diet plan) डाइट में शामिल करने से आपका पाचन तंत्र को ठीक रहेगा.
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मसूर दाल देखकर आप भी चिढ़ाते हैं मुंह, तो पहले जान लीजिए इसके 8 गजब फायदे, आज से ही कर लगेंगे सेवन
Masoor Dal Benefits: मसूर दाल न केवल स्वाद में लाजवाब होती है बल्कि स्वास्थ्य के लिए भी बहुत फायदेमंद होती है. यहां हम मसूर दाल के कुछ बड़े स्वास्थ्य लाभों के बारे में बता रहे हैं, जिनके बारे में आपको शायद पता नहीं होगा.
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शरीर में हो गई है प्रोटीन की कमी तो खाइए ये दाल, होती है Protein चैंपियन
अगर शरीर में प्रोटीन की कमी हो गई है, तो फिर आपको काली दाल का सेवन करना चाहिए. इसके सेवन से आपके शरीर में प्रोटीन डिफिशिएंसी दूर हो सकती है.
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