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थकान और जोड़ों के दर्द की छुट्टी कर देगा यह एक लड्डू, Superfood Moringa से बनी यह रेसिपी है सेहत का खजाना!
Moringa laddoo kaise banaye : इसमें दूध से ज्यादा कैल्शियम और पालक से कई गुना ज्यादा आयरन होता है. अगर आपके शरीर में खून की कमी है, हड्डियां कमजोर महसूस होती हैं या आप बार-बार बीमार पड़ते हैं, तो मोरिंगा के लड्डू आपके लिए वरदान हैं.
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कड़ाके की ठंड में भी आपको फिट रखेंगे ये टिप्स, आप भी नोट कर लें क्या खाना है
Winter Healthy Food: कड़ाके की ठंड में शरीर को स्वस्थ और फिट रखना चुनौती भरा होता है. शीतलहर, कोहरा और गलन की वजह से कई शारीरिक समस्याओं का सामना करना पड़ता है. भारत सरकार के आयुष मंत्रालय ने इस मौसम में सेहत अच्छी रखने के लिए आसान सुझाव दिए हैं.
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Winter Special: झटपट तैयार करें तिल से बनी ये आसान रेसिपी, शरीर गर्मी और एनर्जी से भर जाएगा!
Til Ki Recipe In Hindi:अगर आप चाहते हैं कि सर्दियों में आपका शरीर स्वस्थ और एनर्जी से भरा रहे, तो तिल की ये पांच रेसिपीज ट्राई करें.
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ठंडे पानी से बर्तन धुलने में कांप जाती है रूह, तो कर लें ये देसी जुगाड़, झटपट हो जाएगा काम
Thand Me Bartan Done Ke Tips: सर्दियों के मौसम में कोई पानी को हाथ लगाने को कह देता है तो जान ही निकल जाती है. बर्फ सा ठंडा पानी हाथों में पड़ते ही पूरे शरीर में सिरहन सी दौड़ जाती है. इस वजह से रोजमर्रा के कुछ कामों को करने में भी दिक्कत आती है.
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किचन के लिए सबसे अच्छा दीवार का रंग कौन सा है? इन रंगों से साफ और खुली-खुली दिखेगी रसोई
Kitchen Wall Color: अगर आप भी अपनी रसोई की दीवारों को नया रूप देने की सोच रहे हैं, तो इन सुझावों का इस्तेमाल करके अपनी जगह को बड़ा, चमकदार और साफ-सुथरा बनाएं.
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आंखों से लेकर इम्यूनिटी तक के लिए फायदेमंद है शकरकंद, फायदे जानकर आज से ही खाने लगेंगे आप
Sweet Potato Benefits: शकरकंद देखने में भले ही आलू जैसा लगे, लेकिन दोनों में जमीन-आसमान का फर्क है. शकरकंद पोषण से भरपूर होता है और हजारों सालों से इंसानों की थाली का हिस्सा रहा है.
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किचन के कॉकरोच से छुटकारा पाने के 5 असरदार तरीके, 3 नंबर कमाल का करता है काम
Cockroaches: कॉकरोच देखने में ही खराब नहीं लगते. ये खतरनाक होते हैं, क्योंकि ये बीमारी फैलाने वाले बैक्टीरिया फैला सकते हैं, एलर्जी पैदा कर सकते हैं और खाने को दूषित कर सकते हैं.
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बिना रोटी छोड़े घटेगा वजन! सीख लें सत्तू, बेसन, सोया से बनी प्रोटीन रिच रोटी का फॉर्मूला
Protein-rich Roti Recipe: अगर आप बिना रोटी छोड़े वजन घटाना चाहते हैं और साथ ही अपनी डेली प्रोटीन की जरूरत भी पूरी करना चाहते हैं, तो आपको अपनी रोटी को प्रोटीन रिच बनाना होगा. आइए जानते हैं कैसे.
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ब्राउन अंडा या सफेद अंडा किसमें पाए जाते हैं ज्यादा पोषक तत्व? किसे खाना ज्यादा फायदेमंद
Brown Egg Vs White Egg: अंडा एक कंफर्ट फूड में आता है. इसका सेवन अमूमन हर घर में होता है जो लोग अंडा खाते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि आज के समय में लोगों को अंडे को लेकर भी काफी ज्यादा कंफ्यूजन रहता है. आइए जानते हैं व्हाइट या ब्राउन एग कौन सा अंडा खाना ज्यादा फायदेमंद है.
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रंग देखकर खाइए गाजर! लाल बढ़ाए खून, नारंगी चमकाए आंखें और स्किन, जानें कौन-सी ज्यादा फायदेमंद
Best Carrot Color For Health: मार्केट में कई रंग की गाजर मिल रही हैं. सबसे आम प्रकार है लाल और नारंगी रंग की गाजर. इन दोनों में से कौन से रंग की गाजर सेहत के लिए ज्यादा फायदेमंद होती है. आइए यहां जानते हैं.
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सर्दियों में जरूर खाएं ये 10 भारतीय साग, विटामिन-आयरन कूट-कूटकर भर जाएगा शरीर में, मिलेंगे गजब फायदे
आइए जानते हैं उन 10 तरह के साग के बारे में, जिन्हें आपको इस विंटर डाइट में जरूर शामिल करना चाहिए.
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2026 में आपकी थाली खोलेगी उम्र का राज! 20 से लेकर 50 की उम्र तक क्या खाएं कि शरीर दिखे जवां
Diet Tips 2026: अब आपकी थाली देखकर अंदाजा लगाया जा सकता है कि आप 20 की उम्र में हैं, 30 की उम्र में, 40 की उम्र में या 50 प्लस की उम्र में. आइए समझते हैं कि उम्र के हिसाब से डाइट ट्रेंड्स कैसे बदल रहे हैं.
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पालक में सबसे ज्यादा कौन सा Vitamin पाया जाता है? जानिए यहां
इस आर्टिकल में हम आपको बताने वाले हैं सर्दी की इस खास सब्जी में सबसे ज्यादा कौन सा विटामिन पाया जाता है और ये हमारे शरीर को क्या-क्या फायदा पहुंचाता है.
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Dadi Nani Ke Nuskhe: दांतों के दर्द से राहत दिलाएंगे दादी-नानी के नुस्खे, तुरंत मिल जाएगी राहत
Tooth Ache Home Remedies: दांत में हुआ दर्द कई बार असहनीय हो जाता है, ऐसे में कुछ घरेलू नुस्खे आपके बेहद काम आ सकते हैं. पुराने समय में जब किसी के दांत में दर्द होता था तो ऐसे में किचन में पाए जाने वाले कुछ मसाले और कुछ चीजें आपके काम आ जाती थीं.
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फ्रिज में रखा दूध कितने दिनों तक खराब नहीं होता है? जानिए दूध को स्टोर करने का सही तरीका
Right Way To Store Milk: अगर आप भी ज्यादा मात्रा में दूध को मंगा कर रखते हैं तो आपको पता होना चाहिए कि उसको स्टोर करने का सही तरीका क्या है?
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थकान और जोड़ों के दर्द की छुट्टी कर देगा यह एक लड्डू, Superfood Moringa से बनी यह रेसिपी है सेहत का खजाना!
Moringa laddoo kaise banaye : इसमें दूध से ज्यादा कैल्शियम और पालक से कई गुना ज्यादा आयरन होता है. अगर आपके शरीर में खून की कमी है, हड्डियां कमजोर महसूस होती हैं या आप बार-बार बीमार पड़ते हैं, तो मोरिंगा के लड्डू आपके लिए वरदान हैं.
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कड़ाके की ठंड में भी आपको फिट रखेंगे ये टिप्स, आप भी नोट कर लें क्या खाना है
Winter Healthy Food: कड़ाके की ठंड में शरीर को स्वस्थ और फिट रखना चुनौती भरा होता है. शीतलहर, कोहरा और गलन की वजह से कई शारीरिक समस्याओं का सामना करना पड़ता है. भारत सरकार के आयुष मंत्रालय ने इस मौसम में सेहत अच्छी रखने के लिए आसान सुझाव दिए हैं.
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Winter Special: झटपट तैयार करें तिल से बनी ये आसान रेसिपी, शरीर गर्मी और एनर्जी से भर जाएगा!
Til Ki Recipe In Hindi:अगर आप चाहते हैं कि सर्दियों में आपका शरीर स्वस्थ और एनर्जी से भरा रहे, तो तिल की ये पांच रेसिपीज ट्राई करें.
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ठंडे पानी से बर्तन धुलने में कांप जाती है रूह, तो कर लें ये देसी जुगाड़, झटपट हो जाएगा काम
Thand Me Bartan Done Ke Tips: सर्दियों के मौसम में कोई पानी को हाथ लगाने को कह देता है तो जान ही निकल जाती है. बर्फ सा ठंडा पानी हाथों में पड़ते ही पूरे शरीर में सिरहन सी दौड़ जाती है. इस वजह से रोजमर्रा के कुछ कामों को करने में भी दिक्कत आती है.
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Kitchen Wall Color: अगर आप भी अपनी रसोई की दीवारों को नया रूप देने की सोच रहे हैं, तो इन सुझावों का इस्तेमाल करके अपनी जगह को बड़ा, चमकदार और साफ-सुथरा बनाएं.
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आंखों से लेकर इम्यूनिटी तक के लिए फायदेमंद है शकरकंद, फायदे जानकर आज से ही खाने लगेंगे आप
Sweet Potato Benefits: शकरकंद देखने में भले ही आलू जैसा लगे, लेकिन दोनों में जमीन-आसमान का फर्क है. शकरकंद पोषण से भरपूर होता है और हजारों सालों से इंसानों की थाली का हिस्सा रहा है.
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किचन के कॉकरोच से छुटकारा पाने के 5 असरदार तरीके, 3 नंबर कमाल का करता है काम
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रंग देखकर खाइए गाजर! लाल बढ़ाए खून, नारंगी चमकाए आंखें और स्किन, जानें कौन-सी ज्यादा फायदेमंद
Best Carrot Color For Health: मार्केट में कई रंग की गाजर मिल रही हैं. सबसे आम प्रकार है लाल और नारंगी रंग की गाजर. इन दोनों में से कौन से रंग की गाजर सेहत के लिए ज्यादा फायदेमंद होती है. आइए यहां जानते हैं.
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सर्दियों में जरूर खाएं ये 10 भारतीय साग, विटामिन-आयरन कूट-कूटकर भर जाएगा शरीर में, मिलेंगे गजब फायदे
आइए जानते हैं उन 10 तरह के साग के बारे में, जिन्हें आपको इस विंटर डाइट में जरूर शामिल करना चाहिए.
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2026 में आपकी थाली खोलेगी उम्र का राज! 20 से लेकर 50 की उम्र तक क्या खाएं कि शरीर दिखे जवां
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पालक में सबसे ज्यादा कौन सा Vitamin पाया जाता है? जानिए यहां
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Dadi Nani Ke Nuskhe: दांतों के दर्द से राहत दिलाएंगे दादी-नानी के नुस्खे, तुरंत मिल जाएगी राहत
Tooth Ache Home Remedies: दांत में हुआ दर्द कई बार असहनीय हो जाता है, ऐसे में कुछ घरेलू नुस्खे आपके बेहद काम आ सकते हैं. पुराने समय में जब किसी के दांत में दर्द होता था तो ऐसे में किचन में पाए जाने वाले कुछ मसाले और कुछ चीजें आपके काम आ जाती थीं.
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फ्रिज में रखा दूध कितने दिनों तक खराब नहीं होता है? जानिए दूध को स्टोर करने का सही तरीका
Right Way To Store Milk: अगर आप भी ज्यादा मात्रा में दूध को मंगा कर रखते हैं तो आपको पता होना चाहिए कि उसको स्टोर करने का सही तरीका क्या है?
