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शरीर में जमा फैट को बाहर निकाल फेंकेगा ये ड्रिंक, ये लोग जरूर करें ट्राई
Lemon Water For Weight Loss: एक हफ्ते तक रोजाना सुबह खाली पेट नींबू पानी पीने से शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं. अगर आप वजन को कम करना चाहते हैं तो ये ड्रिंक आपके काम आ सकती है.
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क्या आप भी पेपर कप में पीते हैं चाय तो हो जाएं सावधान! जान लें ये कैसे है खतरनाक
Paper Cup me Chai Pine ke Nuksan: आजकल चाय और कॉफी पीने के लिए प्लास्टिक कोटेड पेपर कप का खूब इस्तेमाल किया जाता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इससे आपकी सेहत को नुकसान हो सकता है?
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Adrak chai benefits : चाय में अदरक डालकर पीने के क्या हैं फायदे, जानिए यहां
आइए जानते हैं मॉर्निंग में अदरक वाली चाय (Morning ginger tea health benefits) पीने से कितने स्वास्थ्य लाभ हैं.
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अगर आप भी हैं चाय पीने के शौकीन तो उसमें मिलाकर पिएं एक चुटकी नमक, फायदे जानकर हो जाएंगे हैरान
Salt Tea Benefits: चाय लोग अपनी पसंद के हिसाब से पीते हैं. जैसे अदरक, इलायची, लौंग और दालचीनी वाली चाय भी लोग पसंद करते हैं. इन सबके अलग-अलग फायदे होते हैं. लेकिन क्या आपको पता है नमक वाली चाय भी लोगों की पसंदीदा होती है. आइए जानते हैं नमक वाली चाय पीने के फायदे.
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सुबह खाली पेट चाय पीने से हो सकती हैं ये 7 दिक्कतें, जानिए आपको क्यों आज से ही छोड़ देनी चाहिए
Morning Tea Side Effects: सुबह खाली पेट चाय पीने की आदत आपकी सेहत को लंबे समय में नुकसान पहुंचा सकती है. एसिडिटी, पाचन संबंधी समस्याएं और हॉर्मोनल असंतुलन जैसी गंभीर बीमारियों से बचने के लिए इस आदत को छोड़ देना ही बेहतर है.
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जल्दी वजन कम करने के लिए इस तरह करें मेथी दाना का इस्तेमाल, क्या वाकई होता है इससे फायदा? जानिए
Fenugreek Seeds For Weight Loss: मेथी दाना वजन घटाने का एक सरल और प्रभावी उपाय है, लेकिन इसे अपनी डाइट में सही तरीके से शामिल करना जरूरी है. यहां जानिए आपको मेथी दाना का इस्तेमाल कैसे करना है.
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1 महीने तक ना पिएं दूध वाली चाय उसके बाद जो होगा वो आप सोच भी नहीं सकते
क्या आपको पता है कि कई हेल्थ एक्सपर्ट दूध वाली चाय को सेहत के लिए फायदेमंद नहीं मानते है. उनके अनुसार जब इसमें दूध को मिलाया जाता है तो यह सेहत को नुकसान पहुंचा सकता है. क्या आपको पता है कि अगर आप एक महीने तक दूध वाली चाय का सेवन नहीं करते हैं तो इसका आपकी सेहत पर क्या असर पड़ेगा?
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Which is better chai or coffee : चाय बेहतर है सेहत के लिए या कॉफी, जानिए यहां
इसी सवाल का जवाब आज हम इस आर्टिकल में देने की कोशिश करेंगे, ताकि आपको इन दोनों में से किसी एका का चुनाव करना आसान हो जाए.
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चाय की छन्नी कितनी भी गंदी क्यों न हो, इन नुस्खों से मिनटों में होगी साफ
जितनी पसंद से हम चाय बनाते और पीते हैं, उतना ध्यान हम चाय छानने वाली छन्नी पर नहीं देते. छन्नी का बार-बार इस्तेमाल करने से उसमें चाय की पत्तियां जमने लगती हैं और वह धीरे-धीरे गंदी हो जाती है.
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90% लोग नहीं जानते चाय में कब डालनी चाहिए चीनी और कैसे डालें दूध, ये हैं स्वादिष्ट टी मेकिंग के 5 मजेदार टिप्स
कुछ लोग तो इतना चाय पीते हैं कि एक दिन में 6 से 8 कप भी कम पड़ते हैं. चाय केवल एक ड्रिंक नहीं है, बल्कि ये हमारे डेली रूटीन का हिस्सा है. कुछ घरों में मेहमानों के आने से लेकर शाम ढलने तक घर में कितनी बार चाय बनती होगी गिनती करना मुश्किल होता है.
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मूली के साथ अगर खा लीं ये 4 चीजें, तो सेहत सुधरने के बजाय हो जाएगी खराब
Bad Foods Combinations: सेहत को मूली खाने पर एक नहीं बल्कि कई फायदे मिलते हैं, लेकिन इसे कुछ फूड्स के साथ खाने पर तबीयत खराब भी हो सकती है. यहां जानिए किन चीजों के साथ नहीं खानी चाहिए मूली.
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कंघी करते ही हाथ में आ जाता है बालों का गुच्छा, तो किचन में रखी इन 2 चीजों को मिलाकर घर पर तैयार करें हेयर मास्क
Hair Fall Mask: अगर आप भी बाल झड़ने की समस्या से परेशान हैं तो किचन में मौजूद इन दो चीजों का ऐसे करें इस्तेमाल.
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आज क्या बनाऊं: शाम की चाय के साथ खाना चाहते हैं कुछ टेस्टी और हेल्दी तो ट्राई करे ये गुजराती डिश, नोट करें रेसिपी
Steamed Dhokla Recipe: ढोकला एक गुजराती डिश है जिसे स्वाद और सेहत से भरपूर माना जाता है. शाम की चाय के साथ पेयर करने के लिए ये बेस्ट डिश है.
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दूध वाली नहीं बल्कि इन 5 चीजों की चाय पीने पर घटने लगेगी पेट की चर्बी, आप भी पी सकते हैं रोज सुबह
Weight Loss Tea: बाहर निकलते पेट को कम करने के लिए यहां बताई हर्बल टी पी जा सकती है. इन चाय से वजन कम होने में कमाल का असर दिखता है.
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शाम की चाय के साथ खाए जा सकते हैं ये 7 हेल्दी स्नैक्स, मोटापे का नहीं रहेगा डर
Evening Tea: खानपान की ऐसी बहुत सी चीजें हैं जिन्हें स्नैक्स के तौर पर शाम की चाय के साथ खाया जाए तो वजन बढ़ने का डर नहीं सताता है. यहां जानें इन हेल्दी स्नैक्स के बारे में.
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शरीर में जमा फैट को बाहर निकाल फेंकेगा ये ड्रिंक, ये लोग जरूर करें ट्राई
Lemon Water For Weight Loss: एक हफ्ते तक रोजाना सुबह खाली पेट नींबू पानी पीने से शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं. अगर आप वजन को कम करना चाहते हैं तो ये ड्रिंक आपके काम आ सकती है.
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क्या आप भी पेपर कप में पीते हैं चाय तो हो जाएं सावधान! जान लें ये कैसे है खतरनाक
Paper Cup me Chai Pine ke Nuksan: आजकल चाय और कॉफी पीने के लिए प्लास्टिक कोटेड पेपर कप का खूब इस्तेमाल किया जाता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इससे आपकी सेहत को नुकसान हो सकता है?
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Adrak chai benefits : चाय में अदरक डालकर पीने के क्या हैं फायदे, जानिए यहां
आइए जानते हैं मॉर्निंग में अदरक वाली चाय (Morning ginger tea health benefits) पीने से कितने स्वास्थ्य लाभ हैं.
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अगर आप भी हैं चाय पीने के शौकीन तो उसमें मिलाकर पिएं एक चुटकी नमक, फायदे जानकर हो जाएंगे हैरान
Salt Tea Benefits: चाय लोग अपनी पसंद के हिसाब से पीते हैं. जैसे अदरक, इलायची, लौंग और दालचीनी वाली चाय भी लोग पसंद करते हैं. इन सबके अलग-अलग फायदे होते हैं. लेकिन क्या आपको पता है नमक वाली चाय भी लोगों की पसंदीदा होती है. आइए जानते हैं नमक वाली चाय पीने के फायदे.
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सुबह खाली पेट चाय पीने से हो सकती हैं ये 7 दिक्कतें, जानिए आपको क्यों आज से ही छोड़ देनी चाहिए
Morning Tea Side Effects: सुबह खाली पेट चाय पीने की आदत आपकी सेहत को लंबे समय में नुकसान पहुंचा सकती है. एसिडिटी, पाचन संबंधी समस्याएं और हॉर्मोनल असंतुलन जैसी गंभीर बीमारियों से बचने के लिए इस आदत को छोड़ देना ही बेहतर है.
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जल्दी वजन कम करने के लिए इस तरह करें मेथी दाना का इस्तेमाल, क्या वाकई होता है इससे फायदा? जानिए
Fenugreek Seeds For Weight Loss: मेथी दाना वजन घटाने का एक सरल और प्रभावी उपाय है, लेकिन इसे अपनी डाइट में सही तरीके से शामिल करना जरूरी है. यहां जानिए आपको मेथी दाना का इस्तेमाल कैसे करना है.
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1 महीने तक ना पिएं दूध वाली चाय उसके बाद जो होगा वो आप सोच भी नहीं सकते
क्या आपको पता है कि कई हेल्थ एक्सपर्ट दूध वाली चाय को सेहत के लिए फायदेमंद नहीं मानते है. उनके अनुसार जब इसमें दूध को मिलाया जाता है तो यह सेहत को नुकसान पहुंचा सकता है. क्या आपको पता है कि अगर आप एक महीने तक दूध वाली चाय का सेवन नहीं करते हैं तो इसका आपकी सेहत पर क्या असर पड़ेगा?
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Steamed Dhokla Recipe: ढोकला एक गुजराती डिश है जिसे स्वाद और सेहत से भरपूर माना जाता है. शाम की चाय के साथ पेयर करने के लिए ये बेस्ट डिश है.
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शाम की चाय के साथ खाए जा सकते हैं ये 7 हेल्दी स्नैक्स, मोटापे का नहीं रहेगा डर
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