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Byline: Deeksha Singh
जान लें नुकसान
मूली के साथ क्या नहीं खाना चाहिए?
मूली एक ऐसी सब्जी है जो हर मौसम में मिलती है. इसको लोग कच्चा खाना पसंद करते हैं तो वहीं कई लोग मूली का अचार भी बनाकर खाते हैं.
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एंटी-ऑक्सीडेंट और एंटीबैक्टीरियल गुणों से भरपूर होती है इसलिए इसका सेवन सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है.
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लेकिन पोषण तत्वों से भरपूर मूली को कुछ चीजों के साथ खाना सेहत को नुकसान पहुंचा सकता है.
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मूली के साथ संतरे खाने से बचना चाहिए. संतरे और मूली का एक साथ सेवन सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकता है.
संतरा
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दूध के साथ मूली का सेवन करने से बचना चाहिए. मूली खाने से पहले या बाद में दूध पीना नुकसानदायक हो सकता है.
दूध
करेला और मूली भी एक खराब फूड कॉम्बिनेशन हैं. एक साथ इन दोनों का सेवन सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकता है.
करेला
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खीरे में एस्कोर्बेट होता है जो विटामिन सी को सोखता है. इस चलते इन दोनों को साथ नहीं खाना चाहिए.
खीरा
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चाय के साथ मूली का सेवन एक खराब फूड कॉम्बिनेशन है. चाय और मूली एक साथ खाने से एसिडिटी और कब्ज की दिक्कत भी हो सकती है.
चाय
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