Healthy Lifestyle Tips

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  बाहर निकली तोंद झट से होगी अंदर, अगर आज से ही खाना बंद कर देंगे ये सफेद चीजें

  Weight Loss Tips: अगर आप भी वजन को कम करना चाहते हैं तो इन सफेद चीजों से आज से दूरी बना लें. नहीं तो पड़ सकता है पछताना.

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  अपने बच्चों को उम्र के अनुसार सिखाएं जिम्मेदारी, भविष्य में नहीं रहेगा किसी पर डिपेंडेंट

  जिम्मेदारी बच्चों को फिजिकल और मेंटल डेवलपमेंट का जरूरी हिस्सा है. ऐसे में आइए जानते हैं बच्चों को छोटी उम्र से क्या सिखाना जरूरी है.

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  Sabji cooking tips : यहां जानिए कौन सी सब्जी में नहीं पड़ती है हल्दी, स्वाद हो जाता है खराब

  Turmeric uses : क्या आपको पता है हर सब्जी में हल्दी नहीं पड़ती है? आज हम इस आर्टिकल में उन्हीं सब्जियों के बारे बताने वाले हैं जो बिना हल्दी की बनती हैं. 

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  डाइट Expert ने बताया नए साल से पहले ऐसे करिए 10 से 15 किलो वजन कम, कमाल का है वीकली डाइट प्लान

  Weekly diet plan : डाइट एक्सपर्ट तुलसी नितिन ने अपने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर की है जिसमें उन्होंने वीकली डाइट प्लान फॉलो करके एक महीने में वजन घटाने का आसान तरीका बताया है.

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  शेफ रणवीर बराड़ का इस नुस्खे से कुकर से नहीं निकलेगा पानी, बहुत ईजी है टिप्स

  क्या दाल चावल बनाते समय आपके कुकर में से भी पानी बाहर आ जाता है और पूरा गैस खराब हो जाता है, तो हम आपको बताते हैं एक ऐसा आसान तरीका जिससे आप इस समस्या से बच सकते हैं.

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  इन 3 चीजों को मिक्स करके घर पर बनाएं टॉयलेट क्लीनर, एक वॉश में चमक जाएगा आपका वॉशरूम

  Home made cleaner : मार्केट से टॉयलेट क्लीनर लाने की बजाय आप घर में मौजूद चीजों से टॉयलेट को साफ कर सकती हैं..आइए जानते हैं.

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  पोषण का खजाना है मोटा अनाज, इन लोगों को जरूर करना चाहिए डाइट में शामिल

  Millets Benefits: पोषक तत्वों से भरपूर है मोटा अनाज, डायबिटीज से लेकर वजन को कम करने तक अनेक समस्याओं को कम करने में हैं मददगार.

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  शरीर को गर्म रखती हैं ये 5 ड्रिंक्स, सर्दियों में भी सेहत रहती है दुरुस्त 

  Warm Drinks: ऐसी कई हेल्दी ड्रिंक्स हैं जिन्हें सर्दियों के मौसम में चुस्कियां लेते हुए पिया जा सकता है. इन ड्रिंक्स को पीने पर शरीर को गर्माहट मिलती है और ठंड से शरीर बचा रहता है. 

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  क्या आप जानते हैं रोजाना हरी मिर्च खाने पर शरीर पर कैसा होता है असर, यहां जानिए इसके प्रभाव

  Green Chilly Benefits: हरी मिर्च को रोजाना खाने पर शरीर पर कैसा असर पड़ता है यह पता होना जरूरी है. यह कितनी फायदेमंद है या इसके कुछ नुकसान भी हैं, जानिए यहां. 

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  सर्दियों में पानी का ज्यादा देर ना करना पड़े इस्तेमाल, इसके लिए जान लीजिए सफाई के स्मार्ट हैक्स 

  Cleaning Hacks: कड़ाके की ठंड पड़ती है तो पानी में हाथ डालना मुश्किल हो जाता है. ऐसे में यहां जानिए किस तरह कम पानी या ना के बराबर पानी से घर को साफ रखा जा सकता है. 

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  30 दिन में घटेगा 10-15 किलो वजन बस फॉलों कर लें ये डाइट प्लान, न्यू ईयर पर दिखेंगे बिल्कुल फिट

  Weight loss in 30 Days: 30 दिनों में 10-15 किलो वजन हो जाएगा कम, एक्सपर्ट ने किया दावा और शेयर किया डाइट प्लान.

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  बिना जिम गए ही घर पर लड़की ने इस तरह घटाया 19 किलो वजन, 71 किलो से 52 किलो हुआ बॉडी वेट

  How To Lose Weight: घर पर ही सही तरह से और सही तरह की एक्सरसाइज करके वजन घटाया जा सकता है. निकिता ने यही करके दिखाया है. यहां जानिए किस तरह इस लड़की ने घर पर ही 19 किलो वजन घटा लिया.

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  उबलते समय पानी में ही फूट जाते हैं अंडे, तो शेफ पंकज भदौरिया का यह एक हैक आएगा आपके काम 

  Egg Hacks: अगर आप भी अंडे उबालते समय उनके अचानक ही फूट जाने से परेशान हैं तो यहां जानिए किस तरह अंडों को फूटने से रोका जा सकता है. शेफ पंकज का बताया नुस्खा दिखाता है कमाल का असर. 

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  जांघ मोटी हो गई है तो ये योगासन घर पर करना शुरू कर दें, कुछ ही दिनों टांगों का सारा फैट उतर जाएगा

  अगर आप भी थाई फैट से परेशान हैं और अपने मनपसंद कपड़े नहीं पहन पा रहे हैं तो आज हम आपको बताने जा रहे हैं कुछ ऐसे इफेक्टिव योगासन जिसे रोज़ाना करने से थाई फैट से छुटकारा पाया जा सकता है.

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  धनिया खरीदने के 2 दिन में ही गलना हो जाता है शुरू, तो इन 4 तरीकों को आजमाकर धनिया के पत्ते हफ्तों तक रख सकते हैं हरे

  How To Keep Coriander Fresh: घर लाते ही अगर धनिया के पत्ते काले होने या फिर गलने शुरू हो जाते हैं तो यहां बताए तरीकों को आजमाकर आप धनिया को लंबे समय तक ताजा रख सकते हैं.