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रोज-रोज ENO पीना कितना सही? पेट के डॉक्टर ने बताया गैस और एसिडिटी को दूर करने के लिए क्या करें
Is ENO Safe Daily: ENO एक तरह का सोडा बेस्ड एंटासिड है, जो पेट की एसिडिटी को कुछ समय के लिए जरूर शांत कर देता है, लेकिन इसकी आदत बन जाना शरीर को नुकसान पहुंचा सकती है.
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मोटापा कैसे कम करें? डाइट में क्या शामिल करें और किन चीजों को हमेशा के लिए कहें अलविदा
How To Reduce Obesity Naturally: मोटापा सिर्फ दिखने का मुद्दा नहीं बल्कि एक बीमारी है. NDTV को दिए इंटरव्यू में मैक्स हॉस्पिटल साकेत के डॉक्टर अतुल पीटर्स ने मोटापे से छुटकारा पाने के कुछ आसान और कारगर तरीके बताए हैं.
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धूम्रपान छोड़ने के बाद फेफड़ों को ठीक होने में कितना समय लगता है? AIIMS के डॉक्टर Sunil Kumar ने बताया
Quit Smoking Benefits: क्या आपको पता है स्मोकिंग छोड़ने के बाद लंग्स को पहले जैसा होने में कितना समय लग सकता है? अगर नहीं, तो यहां एम्स के डॉक्टर से जानिए स्मोकिंग छोड़ने के कितने साल बाद फेफड़ों की बीमारी का रिस्क कम होता है.
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लिवर के लिए किसी टॉनिक से कम नहीं हैं ये 7 फूड्स, गंदगी साफ कर लिवर की पावर बढ़ाने में मददगार
Foods for Healthy Liver: लिवर हमारे शरीर का बहुत जरूरी अंग है. यह शरीर से गंदगी दूर करने, ब्लड का साफ करने, डायजेशन और मेटाबॉलिज्म को बेहतर बनाए रखने में सहायक है. कुछ फूड्स लिवर के लिए टॉनिक का काम कर सकते हैं.
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10,000 नहीं बल्कि इतने कदम चलकर भी सेहत रहेगी अच्छी, नई रिपोर्ट में आया सामने, गंभीर बीमारियां रहेंगी दूर
Walking Benefits: अक्सर ही कहा जाता है कि 10000 कदम चलने पर सेहत अच्छी रहती है. लेकिन, 10000 से कम कदम चलना भी शरीर को दुरुस्त रखता है. यहां जानिए अमेरिकी जर्नल की रिपोर्ट क्या कहती है.
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जांघों के कालापन के ये हैं लक्षण, डॉक्टर ने बताया इस तरह से दूर कर सकते हैं थाइज की डार्कनेस
How To Lighten Dark Skin of Inner Thighs: जांघों के बीच का कालापन बहुत जिद्दी होता है. लेकिन आप इससे कुछ खास उपायों के जरिए छुटकारा पा सकते हैं. चलिए जानते हैं कैसे.
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क्या उंगली चटकाने से बढ़ जाती है आर्थराइटिस की संभावना? डॉक्टर ने बताया इस बात में कितनी है सच्चाई
Cracking Knuckles: उंगलियां चटकाने पर हाथों पर क्या असर होता है, हड्डियों पर क्या प्रभाव पड़ता है और इससे आर्थराइटिस की दिक्कत हो सकती है या नहीं डॉक्टर से जान लीजिए.
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एक हफ्ते में बढ़ जाएगा 10 किलो तक वजन! बाबा रामदेव ने बताया ये अचूक घरेलू उपाय
Baba Ramdev Weight Gain Tips: बाबा रामदेव ने बताया कि कैसे महिलाएं और पुरुष अपनी कमजोरी को दूर कर सकते हैं और तेजी से अपना वजन बढ़ा सकते हैं.
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पेट की गंदगी को पूरी तरह से साफ कर देंगीं घर में रखी ये चीजें, ऐसे तैयार करें अपना डिटॉक्स ड्रिंक
Detox Water: शरीर को रोजाना डिटॉक्स करना काफी जरूरी होता है, ऐसा करने से आपको कभी भी ब्लोटिंग या फिर पेट से जुड़ी कोई भी दिक्कत नहीं होगी.
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स्वस्थ शरीर के लिए रोजाना इतना खाना है काफी, प्रेमानंद महाराज ने बताया कितना होना चाहिए आहार
Premanand Maharaj Health Tips: प्रेमानंद महाराज ने बताया है कि एक इंसान को स्वस्थ रहने के लिए कितना खाना चाहिए, जरूरत से ज्यादा खाने से आपको कई तरह की समस्याएं हो सकती हैं.
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Uric Acid बढ़ा होने पर कैसी होनी चाहिए आपकी डाइट, जानिए पूरा Diet Chart क्या खाना है और क्या नहीं
Diet Chart for High Uric Acid: यूरिक एसिड प्यूरिन का वेस्ट प्रोडक्ट होता है. बता दें कि प्यूरिन सीफूड, मीट, बियर आदि में पाया जाता है. इसलिए आपको अपनी डाइट में ऐसी चीजों को शामिल करना चाहिए जिसमें प्यूरीन ना मात्रा में या कम पाया जाता हो.
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प्राइवेट पार्ट में हो रही खुजली की समस्या से हमेशा के लिए मिल जाएगी राहत, अपनाएं ये घरेलू उपचार
Private Part Itching: अक्सर कई लोगों को बरसात के मौसम में प्राइवेट पार्ट में खुजली की समस्या होती है, जिसे लेकर वो काफी शर्मिंदगी महसूस करते हैं. ऐसे में आपको कुछ बातों का खयाल रखना होगा.
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शिलाजीत से कई गुना ताकतवर है पहाड़ों में मिलने वाली ये जड़ी, हिमालयन वियाग्रा के नाम से है मशहूर
Viagra Of The Himalayas: इस कीड़ा जड़ी को भारत में बैन किया गया है, साथ ही इसे हिमालय का वियाग्रा भी कहा जाता है. चीन में एथलीट्स की ताकत बढ़ाने के लिए इसका इस्तेमाल होता है.
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इस विटामिन की कमी से चेहरे पर होते हैं काले धब्बे, इन घरेलू नुस्खों से लौटेगी आपकी मुस्कान
Vitamin B12 Deficiency: विटामिन बी12 को बढ़ाने के लिए कई लोग सप्लीमेंट्स का इस्तेमाल भी करते हैं, लेकिन इसे घर पर रखी कुछ चीजों की मदद से भी आसानी से बढ़ाया जा सकता है.
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कान में जमा हुआ मैल कैसे निकालें? मिनटों में साफ होंगे कान, अपनाए ये घरेलू उपाय
Ear Wax Removal Home Remedies: गलत तरीके से निकाला गया मैल कान को इंफेक्ट कर सकता है. अब सवाल ये है कि सही तरीके से इस गंदगी को बाहर कैसे निकाला जाए? इसका जवाब जानने के लिए लेख में बने रहिए.
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रोज-रोज ENO पीना कितना सही? पेट के डॉक्टर ने बताया गैस और एसिडिटी को दूर करने के लिए क्या करें
Is ENO Safe Daily: ENO एक तरह का सोडा बेस्ड एंटासिड है, जो पेट की एसिडिटी को कुछ समय के लिए जरूर शांत कर देता है, लेकिन इसकी आदत बन जाना शरीर को नुकसान पहुंचा सकती है.
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मोटापा कैसे कम करें? डाइट में क्या शामिल करें और किन चीजों को हमेशा के लिए कहें अलविदा
How To Reduce Obesity Naturally: मोटापा सिर्फ दिखने का मुद्दा नहीं बल्कि एक बीमारी है. NDTV को दिए इंटरव्यू में मैक्स हॉस्पिटल साकेत के डॉक्टर अतुल पीटर्स ने मोटापे से छुटकारा पाने के कुछ आसान और कारगर तरीके बताए हैं.
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धूम्रपान छोड़ने के बाद फेफड़ों को ठीक होने में कितना समय लगता है? AIIMS के डॉक्टर Sunil Kumar ने बताया
Quit Smoking Benefits: क्या आपको पता है स्मोकिंग छोड़ने के बाद लंग्स को पहले जैसा होने में कितना समय लग सकता है? अगर नहीं, तो यहां एम्स के डॉक्टर से जानिए स्मोकिंग छोड़ने के कितने साल बाद फेफड़ों की बीमारी का रिस्क कम होता है.
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लिवर के लिए किसी टॉनिक से कम नहीं हैं ये 7 फूड्स, गंदगी साफ कर लिवर की पावर बढ़ाने में मददगार
Foods for Healthy Liver: लिवर हमारे शरीर का बहुत जरूरी अंग है. यह शरीर से गंदगी दूर करने, ब्लड का साफ करने, डायजेशन और मेटाबॉलिज्म को बेहतर बनाए रखने में सहायक है. कुछ फूड्स लिवर के लिए टॉनिक का काम कर सकते हैं.
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10,000 नहीं बल्कि इतने कदम चलकर भी सेहत रहेगी अच्छी, नई रिपोर्ट में आया सामने, गंभीर बीमारियां रहेंगी दूर
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जांघों के कालापन के ये हैं लक्षण, डॉक्टर ने बताया इस तरह से दूर कर सकते हैं थाइज की डार्कनेस
How To Lighten Dark Skin of Inner Thighs: जांघों के बीच का कालापन बहुत जिद्दी होता है. लेकिन आप इससे कुछ खास उपायों के जरिए छुटकारा पा सकते हैं. चलिए जानते हैं कैसे.
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क्या उंगली चटकाने से बढ़ जाती है आर्थराइटिस की संभावना? डॉक्टर ने बताया इस बात में कितनी है सच्चाई
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स्वस्थ शरीर के लिए रोजाना इतना खाना है काफी, प्रेमानंद महाराज ने बताया कितना होना चाहिए आहार
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Uric Acid बढ़ा होने पर कैसी होनी चाहिए आपकी डाइट, जानिए पूरा Diet Chart क्या खाना है और क्या नहीं
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प्राइवेट पार्ट में हो रही खुजली की समस्या से हमेशा के लिए मिल जाएगी राहत, अपनाएं ये घरेलू उपचार
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शिलाजीत से कई गुना ताकतवर है पहाड़ों में मिलने वाली ये जड़ी, हिमालयन वियाग्रा के नाम से है मशहूर
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इस विटामिन की कमी से चेहरे पर होते हैं काले धब्बे, इन घरेलू नुस्खों से लौटेगी आपकी मुस्कान
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कान में जमा हुआ मैल कैसे निकालें? मिनटों में साफ होंगे कान, अपनाए ये घरेलू उपाय
Ear Wax Removal Home Remedies: गलत तरीके से निकाला गया मैल कान को इंफेक्ट कर सकता है. अब सवाल ये है कि सही तरीके से इस गंदगी को बाहर कैसे निकाला जाए? इसका जवाब जानने के लिए लेख में बने रहिए.
