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पनीर को ऐसे करेंगे स्टोर और दाल में रखेंगे यह चीज तो मॉनसून में खराब नहीं होंगे फूड्स, एक्सपर्ट ने बताए हैक्स
- Friday July 26, 2024
- Written by: सीमा ठाकुर |
बरसात के मौसम में अक्सर ही खानपान की चीजें खराब होना शुरू हो जाती हैं. ऐसे में एक्सपर्ट के बताए तरीकों से फूड्स को सही तरह से स्टोर किया जा सकता है.
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एक्सपर्ट के बताए इस योगासन को महिलाएं डेली रूटीन में कर लें शामिल, White discharge की समस्या घर हो सकती है ठीक
- Friday July 26, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |
Vaginal Infection : व्हाइट डिस्चार्ज के लक्षणों में चक्कर आना, थकान, खुजली, कमजोरी, गुप्तांगों से दुर्गंध आना, सिरदर्द और कब्ज शामिल हैं.
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न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया किस तरह पेट को किया जा सकता है साफ, गट हेल्थ रहती है अच्छी
- Thursday July 25, 2024
- Written by: सीमा ठाकुर |
पेट की सेहत अच्छी रहती है तो पूरा शरीर दुरुस्त रहता है. ऐसे में न्यूट्रिशनिस्ट से जानिए किस तरह पेट को साफ किया जा सकता है जिससे मेटाबॉलिज्म भी दुरुस्त रहे और वजन कम होने में भी असर दिखे.
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चेहरे पर हैं दाग-धब्बे तो बस इस एक चीज को लगाना कर दें शुरू, फिर फेस हो जाएगा एकदम साफ
- Friday July 26, 2024
- Edited by: अनु चौहान |
बरसात के मौसम में क्या आपकी स्किन भी बहुत ज्यादा चिपचिपी हो जाती है और ऑयल प्रोडक्शन के कारण पिंपल्स, दाग-धब्बे होने लगते हैं तो आप इस मिट्टी का इस्तेमाल करें.
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शरीर पर नहीं लगाने होंगे मच्छर भगाने वाले हार्मफुल केमिकल, बच्चे-बुजुर्ग भी रहेंगे सेफ, अपनाएं ये तरीका
- Friday July 26, 2024
- Edited by: अनु चौहान |
मॉस्किटो रेपलेंट अलग-अलग केमिकल्स से बनते हैं, जो आपकी स्किन को नुकसान पहुंचा सकते हैं. ऐसे लोग जिनकी स्किन सेंसिटिव होती है, उन्हें इसके इस्तेमाल के समय ज्यादा ध्यान देना चाहिए.
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सबसे स्वादिष्ट बनेगी कढ़ी, अगर इस वक्त डालेंगे यह चीज, हर कोई पूछेगा टेस्टी स्वाद का राज
- Friday July 26, 2024
- Edited by: अनु चौहान |
Kadhi kaise banaye : क्या कढ़ी बनाने के बाद कढ़ी का स्वाद ठीक नहीं आता है या ये फट जाती है, तो चलिए हम आपको बताते हैं कि कढ़ी बनाते समय उसमें नमक कब ऐड करना चाहिए.
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पतला होना है तो बस इस तरह से कर दें चलना शुरू, कुछ ही दिनों में घटने लगेगा वजन, हो जाएंगे फिट
- Friday July 26, 2024
- Edited by: अनु चौहान |
आपको जानकर हैरानी होगी कि अधिकांश लोगों को वजन कम करने के लिए वॉकिंग करने का सही तरीका मालूम नहीं है. यदि आप चाहते हैं कि आपका वजन कम हो जाए तो डॉक्टर के बताए इन चार तरीकों पर गौर करें.
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पैरों में हो गई है सूजन तो देख लीजिए घर की ये 2 चीजें लगाकर, Swelling कम होने लगेगी
- Wednesday July 24, 2024
- Written by: सीमा ठाकुर |
अगर पैरों में सूजन नजर आने लगी है तो घर की ही कुछ चीजों का इस्तेमाल करके देखा जा सकता है. इन घरेलू उपायों को आजमाना बेहद आसान है.
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Tips For Healthy Teeth: चॉकलेट-टॉफी खाने से बच्चों के दांत में हो गई है कैविटी, तो इस तरह करें बचाव
- Thursday July 25, 2024
- Edited by: अनु चौहान |
क्या आपके बच्चे भी खूब सारी चॉकलेट और टॉफी खाते हैं, ऐसे में उनके दांत में अगर कैविटी लग गई है या आप इससे बचना चाहते हैं, तो हम आपको बताते हैं 5 टिप्स.
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यह बीज खाने के हैं गजब के फायदे, ब्लड शुगर से लेकर हार्ट हेल्थ का रखता है ख्याल, जानिए इसका नाम
- Tuesday July 23, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |
Health tips : इसके विटामिन और खनिज हृदय रोग और टाइप 2 मधुमेह जैसी स्वास्थ्य समस्याओं के को कम करने में मदद कर सकते हैं.
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डॉक्टर ने बताया किस विटामिन की कमी से झड़ने लगते हैं बाल और निकल आती हैं फुंसिया, समय रहते ध्यान देना है जरूरी
- Tuesday July 23, 2024
- Written by: सीमा ठाकुर |
शरीर में अगर इस एक विटामिन की कमी होने लगे तो बालों का झड़ना शुरू हो जाता है. डॉक्टर का कहना है कि इस एक विटामिन की कमी चेहरे पर एक्ने निकलने की वजह भी बन सकती है.
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मसाले में नहीं लगेंगे कीड़े, बिस्कुट रहेंगे क्रिस्पी, जानिए बरसात के कुछ कमाल के किचन हैक्स के बारे में
- Monday July 22, 2024
- Written by: सीमा ठाकुर |
बरसात के मौसम में रसोई से जुड़े कुछ टिप्स आपके बेहद काम आ सकते हैं. इन तरीकों को आजमाने पर रसोई की कई छोटी-मोटी दिक्कतें दूर रहती हैं.
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वजन कम करना हो या फिर बीमारियों से दूर रहना, एक्सपर्ट का बताया यह सलाद आपकी करेगा मदद
- Monday July 22, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |
Easy salad recipe : हम आपके लिए लाए हैं न्यूट्रिशिनस्ट चितवन गर्ग के इंस्टाग्राम पेज पर शेयर हेल्दी सलाद रेसिपी, जिसे बनाना एकदम आसान है. तो चलिए फटाफट जानते हैं इसको बनाने की सामग्री और विधि.
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इन 2 चीजों को उबालकर खाने से मिलते हैं अद्भुत लाभ, आपने कभी नहीं दिया होगा ध्यान, जानिए
- Monday July 22, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली |
Health Tips: इस लेख में हम दो ऐसी चीजों के बारे में बता रहे हैं जिनको उबालकर खाने से अद्भुत स्वास्थ्य लाभ मिल सकते हैं.
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वेजीटेरियन लोग इन 4 foods को शुरू कर दें खाना, अंडे से ज़्यादा इनमें होता है प्रोटीन
- Sunday July 21, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |
कॉटेज चीज में ग्रीक दही की तुलना में सोडियम थोड़ा ज्यादा होता है, इसलिए अगर आप नमक का सेवन कम कर रहे हैं तो इस बात का ध्यान रखें.
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पनीर को ऐसे करेंगे स्टोर और दाल में रखेंगे यह चीज तो मॉनसून में खराब नहीं होंगे फूड्स, एक्सपर्ट ने बताए हैक्स
- Friday July 26, 2024
- Written by: सीमा ठाकुर |
बरसात के मौसम में अक्सर ही खानपान की चीजें खराब होना शुरू हो जाती हैं. ऐसे में एक्सपर्ट के बताए तरीकों से फूड्स को सही तरह से स्टोर किया जा सकता है.
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एक्सपर्ट के बताए इस योगासन को महिलाएं डेली रूटीन में कर लें शामिल, White discharge की समस्या घर हो सकती है ठीक
- Friday July 26, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |
Vaginal Infection : व्हाइट डिस्चार्ज के लक्षणों में चक्कर आना, थकान, खुजली, कमजोरी, गुप्तांगों से दुर्गंध आना, सिरदर्द और कब्ज शामिल हैं.
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न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया किस तरह पेट को किया जा सकता है साफ, गट हेल्थ रहती है अच्छी
- Thursday July 25, 2024
- Written by: सीमा ठाकुर |
पेट की सेहत अच्छी रहती है तो पूरा शरीर दुरुस्त रहता है. ऐसे में न्यूट्रिशनिस्ट से जानिए किस तरह पेट को साफ किया जा सकता है जिससे मेटाबॉलिज्म भी दुरुस्त रहे और वजन कम होने में भी असर दिखे.
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चेहरे पर हैं दाग-धब्बे तो बस इस एक चीज को लगाना कर दें शुरू, फिर फेस हो जाएगा एकदम साफ
- Friday July 26, 2024
- Edited by: अनु चौहान |
बरसात के मौसम में क्या आपकी स्किन भी बहुत ज्यादा चिपचिपी हो जाती है और ऑयल प्रोडक्शन के कारण पिंपल्स, दाग-धब्बे होने लगते हैं तो आप इस मिट्टी का इस्तेमाल करें.
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शरीर पर नहीं लगाने होंगे मच्छर भगाने वाले हार्मफुल केमिकल, बच्चे-बुजुर्ग भी रहेंगे सेफ, अपनाएं ये तरीका
- Friday July 26, 2024
- Edited by: अनु चौहान |
मॉस्किटो रेपलेंट अलग-अलग केमिकल्स से बनते हैं, जो आपकी स्किन को नुकसान पहुंचा सकते हैं. ऐसे लोग जिनकी स्किन सेंसिटिव होती है, उन्हें इसके इस्तेमाल के समय ज्यादा ध्यान देना चाहिए.
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सबसे स्वादिष्ट बनेगी कढ़ी, अगर इस वक्त डालेंगे यह चीज, हर कोई पूछेगा टेस्टी स्वाद का राज
- Friday July 26, 2024
- Edited by: अनु चौहान |
Kadhi kaise banaye : क्या कढ़ी बनाने के बाद कढ़ी का स्वाद ठीक नहीं आता है या ये फट जाती है, तो चलिए हम आपको बताते हैं कि कढ़ी बनाते समय उसमें नमक कब ऐड करना चाहिए.
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पतला होना है तो बस इस तरह से कर दें चलना शुरू, कुछ ही दिनों में घटने लगेगा वजन, हो जाएंगे फिट
- Friday July 26, 2024
- Edited by: अनु चौहान |
आपको जानकर हैरानी होगी कि अधिकांश लोगों को वजन कम करने के लिए वॉकिंग करने का सही तरीका मालूम नहीं है. यदि आप चाहते हैं कि आपका वजन कम हो जाए तो डॉक्टर के बताए इन चार तरीकों पर गौर करें.
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पैरों में हो गई है सूजन तो देख लीजिए घर की ये 2 चीजें लगाकर, Swelling कम होने लगेगी
- Wednesday July 24, 2024
- Written by: सीमा ठाकुर |
अगर पैरों में सूजन नजर आने लगी है तो घर की ही कुछ चीजों का इस्तेमाल करके देखा जा सकता है. इन घरेलू उपायों को आजमाना बेहद आसान है.
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Tips For Healthy Teeth: चॉकलेट-टॉफी खाने से बच्चों के दांत में हो गई है कैविटी, तो इस तरह करें बचाव
- Thursday July 25, 2024
- Edited by: अनु चौहान |
क्या आपके बच्चे भी खूब सारी चॉकलेट और टॉफी खाते हैं, ऐसे में उनके दांत में अगर कैविटी लग गई है या आप इससे बचना चाहते हैं, तो हम आपको बताते हैं 5 टिप्स.
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यह बीज खाने के हैं गजब के फायदे, ब्लड शुगर से लेकर हार्ट हेल्थ का रखता है ख्याल, जानिए इसका नाम
- Tuesday July 23, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |
Health tips : इसके विटामिन और खनिज हृदय रोग और टाइप 2 मधुमेह जैसी स्वास्थ्य समस्याओं के को कम करने में मदद कर सकते हैं.
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डॉक्टर ने बताया किस विटामिन की कमी से झड़ने लगते हैं बाल और निकल आती हैं फुंसिया, समय रहते ध्यान देना है जरूरी
- Tuesday July 23, 2024
- Written by: सीमा ठाकुर |
शरीर में अगर इस एक विटामिन की कमी होने लगे तो बालों का झड़ना शुरू हो जाता है. डॉक्टर का कहना है कि इस एक विटामिन की कमी चेहरे पर एक्ने निकलने की वजह भी बन सकती है.
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मसाले में नहीं लगेंगे कीड़े, बिस्कुट रहेंगे क्रिस्पी, जानिए बरसात के कुछ कमाल के किचन हैक्स के बारे में
- Monday July 22, 2024
- Written by: सीमा ठाकुर |
बरसात के मौसम में रसोई से जुड़े कुछ टिप्स आपके बेहद काम आ सकते हैं. इन तरीकों को आजमाने पर रसोई की कई छोटी-मोटी दिक्कतें दूर रहती हैं.
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वजन कम करना हो या फिर बीमारियों से दूर रहना, एक्सपर्ट का बताया यह सलाद आपकी करेगा मदद
- Monday July 22, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |
Easy salad recipe : हम आपके लिए लाए हैं न्यूट्रिशिनस्ट चितवन गर्ग के इंस्टाग्राम पेज पर शेयर हेल्दी सलाद रेसिपी, जिसे बनाना एकदम आसान है. तो चलिए फटाफट जानते हैं इसको बनाने की सामग्री और विधि.
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इन 2 चीजों को उबालकर खाने से मिलते हैं अद्भुत लाभ, आपने कभी नहीं दिया होगा ध्यान, जानिए
- Monday July 22, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली |
Health Tips: इस लेख में हम दो ऐसी चीजों के बारे में बता रहे हैं जिनको उबालकर खाने से अद्भुत स्वास्थ्य लाभ मिल सकते हैं.
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वेजीटेरियन लोग इन 4 foods को शुरू कर दें खाना, अंडे से ज़्यादा इनमें होता है प्रोटीन
- Sunday July 21, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |
कॉटेज चीज में ग्रीक दही की तुलना में सोडियम थोड़ा ज्यादा होता है, इसलिए अगर आप नमक का सेवन कम कर रहे हैं तो इस बात का ध्यान रखें.
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