'Health benefits of amla'

Aloe Vera For Hair Care: अगर आप एलोवेरा का इस्तेमाल सही तरीके से करते हैं तो यह आपके बालों से जुड़ी कई समस्याओं को दूर करने में आपकी मदद कर सकता है.

Aloe Vera Juice Benefits : एलोवेरा जूस में ये चीजें मिलाकर रोज पीएंगे तो एक महीने में डायबिटीज हो जाएगी कम और बाल से लेकर स्किन लगेगी चमकने.

Amla Juice Benefits: महिलाएं आंवले के जूस को पीने पर कई फायदे पा सकती हैं. यह जूस सेहत और त्वचा के लिए अच्छा साबित होता है.

Hair Botox: हेयर बोटॉक्स (Hair Botox) कई मायनों में स्किन बोटॉक्स से अलग होता है. हालांकि बालों को यंग और शाइनी बनाए रखने में ये प्रक्रिया बहुत कारगर मानी जाती है. लेकिन इसको कराने के बाद कुछ बातों का ध्यान रखना जरूरी होता है.

Amla Juice For Beauty: आंवला जूस के कई ब्यूटी बेनिफिट्स हैं. ये विटामिन सी से भरपूर होता है. यहां बताया गया है कि यह गर्मियों के दौरान ये आपके बालों और त्वचा को हेल्दी रहने में कैसे मदद कर सकती है!

Healthy Fats: आजकल खाने में लोग फैटी चीजों का यूज कम करते हैं. फैट को वजन बढ़ने का सबसे बड़ा कारण माना जाता है लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ फैट्स ऐसे भी होते हैं, जो सेहत के लिए काफी हेल्दी माने जाते हैं. सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट रुजुता दिवेकर से जानें

Amla Side Effects: आंवला कई एंटीऑक्सीडेंट के गुणों से भरपूर होता है. इसलिए इसको सर्दियों में खाने की सलाह दी जाती है. इसका सेवन करने से इम्यूनिटी पावर स्ट्रांग होती है. लेकिन क्या आपको पता है कुछ लोगों के लिए इसका सेवन नुकसानदायक हो सकता है.

Immunity booster food : सर्दी आ गई है साथ ही मौसमी बीमारियां भी. इससे बचने के लिए आप ऐसे खाद्य पदार्थों का सेवन करें जो प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करे और संक्रमण को दूर रखे.

Gooseberry : आंवले का सेवन ठंड के मौसम में सबसे ज्यादा किया जाता है. आज इस लेख में हम आपको इसके फायदे के बारे में बताएंगे ताकि आप भी इसके लाभ को उठा सकें.

Health Benefits Of Amla: आंवला एक ऐसा सुपरफूड है जिसे स्वाद और सेहत से भरपूर माना जाता है. आयुर्वेद में आंवले को औषधी के रूप में इस्तेमाल किया जाता है. आंवले को विटामिन सी का सबसे अच्छा सोर्स माना जाता है.