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टेट्रा पैक आखिर क्या बला है? जूस-दूध से लेकर शराब तक हर चीज में क्यों बढ़ रहा इस्तेमाल, जानिए फायदे और बड़े खतरे
Tetra Pak: अब ज्यादातर पीने की चीजें टेट्रा पैक में आ रही हैं. लेकिन, इसमें शराब मिलना थोड़ा अटपटा है. क्योंकि आकर्षक दिखने वाला हर पैक सुरक्षित हो, यह जरूरी नहीं. यहां जानिए इसके फायदे और नुकसान के बारे में सब कुछ.
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दिल्ली-NCR में गर्मी ने किया लोगों का जीना मुश्किल! 9 से 5 की नौकरी क्यों लग रही है 15 घंटे की?
Delhi-NCR Heat Wave: दिल्ली-एनसीआर में गर्मी ने लोगों का हाल बेहाल कर दिया है और NDMA से आ रही रिपोर्ट्स की मानें तो आने वाले कुछ दिन इसी तरह से बीतेंगे. भयंतर गर्मी का असर सेहत के साथ दिमाग पर भी पड़ता है. आइए जानते हैं कैसे ये गर्मी आपके शरीर और दिमाग पर असर डाल रही है.
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कमर दर्द से लेकर डायबिटीज तक में असरदार है मत्स्येन्द्रासन, जानिए कैसे करें
Matsyendrasana Karne Ka Sahi Tarika: मंत्रालय के अनुसार, अर्ध मत्स्येंद्रासन एक आसान लेकिन बेहद प्रभावी योगासन है, जो रीढ़ की हड्डी को मजबूत बनाता है और पाचन तंत्र को स्वस्थ रखता है.
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BP कंट्रोल करने वाली दवा कहीं चुपचाप किडनी को तो नहीं पहुंचा रही नुकसान? इन संकेतों से पहचानें
BP Medicine Kidney Damage: क्या आप जानते हैं कि जब ब्लड प्रेशर की दवाएं किडनी को जब नुकसान पहुंचाती हैं, तो कौन से लक्षण दिखाई दे सकते हैं? आइए यहां जानिए उन संकेतों के बारे में.
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Nautapa 2026: 25 मई से 2 जून तक झुलसाएगी गर्मी, जानिए क्या है नौतपा और कैसे बचें
Nautapa 2026: भीषण गर्मी ने लोगों की हालत खराब कर दी है, अगर आप भी इस गर्मी से बेहाल हो गए हैं तो आपको बता दें कि आने वाले कुछ दिनों में नौतपा शुरू होने वाला है. जिसमें इन 9 दिनों में भीषण गर्मी पड़ती है. आइए जानते हैं इस दौरान आपको किन बातों का ध्यान रखना है.
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देशभर में क्यों है आज केमिस्ट हड़ताल? दवाइयों पर असर पड़ेगा या नहीं?, जानिए पूरा मामला
आज ई-फार्मेसी के खिलाफ देशव्यापी में केमिस्ट हड़ताल है. AIOCD ने नकली पर्चे, असुरक्षित डिलीवरी पर चिंता जताई है. सरकार बोली- अस्पताल, जन औषधि केंद्र खुले रहेंगे.
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जामुन है डायबिटीज का दुश्मन! गर्मियों में रोज खाएंगे तो मिलेंगे ये 6 बड़े फायदे
Benefits of Jamun: गर्मियों में जब ब्लड शुगर बढ़ने की आशंका ज्यादा होती है, तब नियमित जामुन का सेवन इसे नियंत्रित रखता है.
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Nautapa 2026: आखिर क्यों डराते हैं ये 9 दिन? जानिए कब से शुरू हो रहा है, कितनी बढ़ेगी गर्मी और कैसे करें बचाव
Nautapa 2026 Dates: नौतपा हर साल आता है, लेकिन थोड़ी सी सावधानी आपको और आपके परिवार को सुरक्षित रख सकती है. इसलिए डरने की बजाय पहले से तैयारी करना ज्यादा समझदारी है.
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अमिताभ बच्चन अस्पताल से हुए डिस्चार्ज, हेल्थ को लेकर अफवाहों के बीच शेयर किया क्रिप्टिक पोस्ट
83 वर्षीय सुपरस्टार अमिताभ बच्चन मुंबई के प्राइवेट अस्पताल से डिस्चार्ज हो गए हैं. सूत्रों की मानें तो अमिताभ बच्चन ने एक रूटीन चेकअप करवाया. अब उन्हें छुट्टी दे दी गई है
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60 की उम्र में भी रहना है फिट? एक्सपर्ट ने बताया 10 मिनट का आसान रूटीन, कमर दर्द और शरीर की जकड़न होगी गायब!
10 Minutes Routine For Core Strength And Posture: 60 की उम्र के बाद कई महिलाओं को उठने-बैठने, सीढ़ियां चढ़ने या लंबे समय तक चलने में दिक्कत महसूस होने लगती है. ऐसे में सिर्फ टहलना काफी नहीं माना जाता. विशेषज्ञों का कहना है कि शरीर को मजबूत और सक्रिय बनाए रखने के लिए हल्की ताकत बढ़ाने वाली कसरत और शरीर को लचीला बनाने वाली गतिविधियां भी जरूरी हैं.
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चाय-कॉफी छोड़ हफ्ते में 3 दिन पिएं ये आयुर्वेदिक ड्रिंक, स्किन पर दिख सकता है नेचुरल ग्लो
Morning Health Drink: सुबह की शुरुआत ज्यादातर लोग चाय या कॉफी से करना पसंद करते हैं , लेकिन अब कई लोग अपनी मॉर्निंग रूटीन में ऐसे हेल्दी ड्रिंक्स शामिल कर रहे हैं जो सिर्फ एनर्जी ही नहीं बल्कि स्किन और शरीर दोनों को फायदा पहुंचाते हैं.
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Ebola Virus को लेकर WHO ने क्या कह दिया कि दुनिया भर में बढ़ गई चिंता? क्या है अब तक का अपडेट
Ebola Outbreak 2026: कांगो में फैले इस वायरस की तपिश अब यूरोप और अमेरिका तक पहुंचने लगी है. जर्मनी ने मंगलवार को घोषणा की कि वह एक अमेरिकी नागरिक का इलाज करने के लिए अपनी तैयारियां पूरी कर रहा है, जो कांगो में इस वायरस की चपेट में आया है.
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NEET एग्जाम कैंसल होने से Oldest Aspirant अशोक बहार की बिगड़ी तबियत, ठीक होते ही जाएंगे हाईकोर्ट, जानें क्याें
नीट परीक्षा रद्द होने के सदमे से 71 वर्षीय सबसे बुजुर्ग अभ्यर्थी अशोक बहार की तबीयत बिगड़ गई है. उन्हें अस्पताल में भर्ती कराया गया है. NDTV से एक्सक्लूसिव बातचीत में उन्होंने कहा- ठीक होते ही सीनियर सिटीजंस के लिए 1% सीट रिजर्व करने की मांग को लेकर हाईकोर्ट में याचिका दाखिल करेंगे .
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ग्वालियर में ट्विशा शर्मा जैसा केस! सोशल मीडिया इन्फ्लुएंसर पलक रजक की मौत, आखिरी इंस्टा रील पर उठे सवाल
ग्वालियर में सोशल मीडिया इन्फ्लुएंसर पलक रजक की संदिग्ध मौत ने सनसनी फैला दी है. ससुराल पक्ष जहां इसे आत्महत्या बता रहा है, वहीं परिजन हत्या का आरोप लगा रहे हैं. मौत से पहले की इंस्टा रील और पोस्ट में डिप्रेशन व तनाव के संकेत मिले हैं, जो जांच का अहम हिस्सा बन गए हैं.
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IAS दिव्या मित्तल ने क्यों कहा- 'हमारी शिक्षा व्यवस्था हमें खुश रहना नहीं सिखाती'? गिनाई 9 कमियां
''IIT दिल्ली से IIM बैंगलोर और फिर IAS तक. मैंने देश की सबसे प्रतिष्ठित संस्थानों में पढ़ाई की. जिसने मुझे सिखाया कि मुश्किल इम्तिहान कैसे पास करने हैं और बड़ी जिम्मेदारियां कैसे निभानी हैं. लेकिन इसने मुझे यह कभी नहीं सिखाया कि अपने मन को शांत कैसे रखना है या अकेलेपन का सामना कैसे करना है.''
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टेट्रा पैक आखिर क्या बला है? जूस-दूध से लेकर शराब तक हर चीज में क्यों बढ़ रहा इस्तेमाल, जानिए फायदे और बड़े खतरे
Tetra Pak: अब ज्यादातर पीने की चीजें टेट्रा पैक में आ रही हैं. लेकिन, इसमें शराब मिलना थोड़ा अटपटा है. क्योंकि आकर्षक दिखने वाला हर पैक सुरक्षित हो, यह जरूरी नहीं. यहां जानिए इसके फायदे और नुकसान के बारे में सब कुछ.
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Delhi-NCR Heat Wave: दिल्ली-एनसीआर में गर्मी ने लोगों का हाल बेहाल कर दिया है और NDMA से आ रही रिपोर्ट्स की मानें तो आने वाले कुछ दिन इसी तरह से बीतेंगे. भयंतर गर्मी का असर सेहत के साथ दिमाग पर भी पड़ता है. आइए जानते हैं कैसे ये गर्मी आपके शरीर और दिमाग पर असर डाल रही है.
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कमर दर्द से लेकर डायबिटीज तक में असरदार है मत्स्येन्द्रासन, जानिए कैसे करें
Matsyendrasana Karne Ka Sahi Tarika: मंत्रालय के अनुसार, अर्ध मत्स्येंद्रासन एक आसान लेकिन बेहद प्रभावी योगासन है, जो रीढ़ की हड्डी को मजबूत बनाता है और पाचन तंत्र को स्वस्थ रखता है.
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BP कंट्रोल करने वाली दवा कहीं चुपचाप किडनी को तो नहीं पहुंचा रही नुकसान? इन संकेतों से पहचानें
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Nautapa 2026: 25 मई से 2 जून तक झुलसाएगी गर्मी, जानिए क्या है नौतपा और कैसे बचें
Nautapa 2026: भीषण गर्मी ने लोगों की हालत खराब कर दी है, अगर आप भी इस गर्मी से बेहाल हो गए हैं तो आपको बता दें कि आने वाले कुछ दिनों में नौतपा शुरू होने वाला है. जिसमें इन 9 दिनों में भीषण गर्मी पड़ती है. आइए जानते हैं इस दौरान आपको किन बातों का ध्यान रखना है.
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Nautapa 2026: आखिर क्यों डराते हैं ये 9 दिन? जानिए कब से शुरू हो रहा है, कितनी बढ़ेगी गर्मी और कैसे करें बचाव
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अमिताभ बच्चन अस्पताल से हुए डिस्चार्ज, हेल्थ को लेकर अफवाहों के बीच शेयर किया क्रिप्टिक पोस्ट
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Ebola Outbreak 2026: कांगो में फैले इस वायरस की तपिश अब यूरोप और अमेरिका तक पहुंचने लगी है. जर्मनी ने मंगलवार को घोषणा की कि वह एक अमेरिकी नागरिक का इलाज करने के लिए अपनी तैयारियां पूरी कर रहा है, जो कांगो में इस वायरस की चपेट में आया है.
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ग्वालियर में ट्विशा शर्मा जैसा केस! सोशल मीडिया इन्फ्लुएंसर पलक रजक की मौत, आखिरी इंस्टा रील पर उठे सवाल
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IAS दिव्या मित्तल ने क्यों कहा- 'हमारी शिक्षा व्यवस्था हमें खुश रहना नहीं सिखाती'? गिनाई 9 कमियां
''IIT दिल्ली से IIM बैंगलोर और फिर IAS तक. मैंने देश की सबसे प्रतिष्ठित संस्थानों में पढ़ाई की. जिसने मुझे सिखाया कि मुश्किल इम्तिहान कैसे पास करने हैं और बड़ी जिम्मेदारियां कैसे निभानी हैं. लेकिन इसने मुझे यह कभी नहीं सिखाया कि अपने मन को शांत कैसे रखना है या अकेलेपन का सामना कैसे करना है.''
