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झारखंड के शिक्षा मंत्री रामदास सोरेन का निधन, बाथरूम में गिरने से आई थी गंभीर चोट
झारखंड के शिक्षा मंत्री रामदास सोरेन का निधन हो गया है. बीते दिनों वो अपने घर में बाथरूम में गिर गए थे. जिसके बाद उन्हें इलाज के लिए एयर लिफ्ट कर दिल्ली लाया गया था.
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खजूर खाने के 4 बड़े फायदे, ये लोग जरूर करें डाइट में शामिल
Khajur Khane Ke Fayde: खजूर में मौजूद फाइबर, विटामिन, मिनरल्स और नेचुरल शुगर जैसे तत्व सेहत को कई फायदे पहुंचाने में मददगार हैं. ऐसे में अगर आप इसे रोजाना अपने रूटीन में शामिल करते हैं तो कई स्वास्थ्य समस्याओं को दूर रख सकते हैं. आइए जानते हैं खजूर खाने के फायदे.
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रोजाना नारियल पानी पीने के क्या फायदे हैं? यहां जानें इसे किसे पीना चाहिए?
Nariyal Pani Ke Fayde: रोजाना नारियल पानी पीने से शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं. तो चलिए बिना किसी देरी के जानते हैं किन लोगों को करना चाहिए इसका सेवन.
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क्या आप भी करते हैं रोज इन हरे पत्तों का सेवन? अगर हां तो बना लें दूरी, नहीं तो पड़ जाएंगे लेने के देने
Tulsi Ke Patte Khane Ke Nuksan: क्या आप जानते हैं गुणों से भरपूर तुलसी कुछ लोगों के लिए नुकसानदायक भी हो सकती है. तुलसी के पत्ते के क्या साइड इफेक्ट्स हैं और किन लोगों को नहीं करना चाहिए इसका सेवन आइए जानते हैं.
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डायबिटीज मरीजों की खास दोस्त है हरी मिर्च, इन लोगों को जरूर करना चाहिए इसका सेवन
Green Chilli Benefits: एक रिसर्च के अनुसार, हरी मिर्च में मौजूद एंटी-माइक्रोबियल गुण सर्दी-जुकाम और फंगल इंफेक्शन से लड़ने में कारगर हैं. यह ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करती है और आंतों में हानिकारक बैक्टीरिया को खत्म करती है.
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सुबह-सुबह खाली पेट अदरक का पानी पीने से क्या होता है? फायदे जानकर रह जाएंगे हैरान
Adrak Pani Ke Fayde: अदरक पानी का रोजाना सेवन इम्यूनिटी को बूस्ट करने से लेकर पेट को हेल्दी रखने में मददगार है. आइए जानते हैं किन लोगों को अदरक का पानी पीना चाहिए.
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ब्लैक कॉफी की चुस्की के बिना नहीं कटता आपका भी दिन? हो जाएं सावधान, नहीं तो होंगे नुकसान
Jada Black Coffee Pine Ke Nuksan: जरूरत से ज्यादा किसी भी चीज का सेवन शरीर के लिए नुकसानदायक हो सकता है. आज हम आपको ब्लैक कॉफी ज्यादा पीने से होने वाले नुकसनों के बारे में बताने वाले हैं.
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रोज 1 महीने तक सुबह खाली पेट भीगे अखरोट खाने से क्या होता है? डॉक्टर ने बताए ऐसे फायदे कि आज से ही खाने लगेंगे आप
Soaked Walnut Benefits: अगर आप भी खुद को हेल्दी और फिट रखना चाहते हैं और आपने अगर अपनी डाइट में अखरोट को नहीं शामिल किया है तो ये आर्टिकल पढ़ने के बाद आप इसको खाए बिना नहीं रह पाएंगे.
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देश में हर तीसरा व्यक्ति मोटापे का शिकार, PM Modi ने किया अलर्ट, खाने से आज ही कम कर दें ये एक चीज
Pm Modi On Obesity: पीएम मोदी ने कहा कि अगर हम समय रहते सावधान नहीं हुए, तो आने वाले वर्षों में हर तीसरा व्यक्ति मोटापे का शिकार हो सकता है. इसके साथ ही पीएम मोदी ने लोगों से एक खास अपील भी की.
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चावल छोड़ने के क्या फायदे हैं? आज से निकाल दें डाइट से बाहर होंगे फायदे ही फायदे
Chawal Na Khane Ke Fayde: रोजाना सफेद चावल खाने से शरीर को ज्यादा कार्बोहाइड्रेट और कम पोषण मिलता है. ऐसे में अगर आप अपनी डाइट में चावल का सेवन कम करते हैं या पूरी तरह छोड़ देते हैं, तो शरीर में कई बदलाव देखे जा सकते हैं. आइए जानते हैं, चावल छोड़ने के क्या फायदे हैं.
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सिर्फ 7 दिन अगर चीनी नहीं खाएंगे, तो होंगे कमाल के बदलाव
Chini Na Khane Ke Fayde: ज्यादा चीनी खाने से बढ़ता वजन, डायबिटीज, दिल की बीमारी, दांतों की सड़न और स्किन से जुड़ी समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है. ऐसे में अगर आप चीनी खाना कम या बंद कर दें, तो शरीर को कई बड़े फायदे हो सकते हैं.
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मां बनने वाली हैं? तो अपने रूटीन में शामिल करें ये योगासन, एक-दो नहीं, कई समस्याओं की है काट
Yoga for Pregnancy: योगासन शरीर और मन को स्वस्थ रखने का सबसे सरल और प्रभावी तरीका है.भारत सरकार के आयुष मंत्रालय के अनुसार, भद्रासन एक ऐसा आसन है, जो विशेष रूप से गर्भवती महिलाओं के लिए वरदान है.
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रोज एक केला खाने से क्या होता है? यहां जानें इसके 4 बड़े फायदे
Benefits Of Banana: अगर आप रोजाना एक केले को अपने रूटीन में शामिल करते हैं, तो कई अद्भुत लाभ उठा सकते हैं. तो चलिए जानते हैं रोजाना एक केला खाने से शरीर को कौन-कौन से फायदे मिलते हैं और यह फल किन लोगों के लिए खासतौर पर उपयोगी हो सकता है.
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PM Narendra Modi ने तेल का कम इस्तेमाल करने की सलाह दी, डॉक्टर से जानिए कौन सा तेल खाना है फायदेमंद
Which Cooking Oil is Good: मोटापा बहुत बड़ा संकट बन रहा है. जानकार कहते हैं कि आने वाले सालों में हर तीसरे में से एक मोटापे का शिकार होगा. हमें मोटापे से बचना होगा. डॉक्टर ने बताया किस तेल का सेवन आपको हेल्दी रख सकता है.
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Boiled Egg: रोज खाएं एक उबला अंडा, मिलेंगे ये 5 हैरान कर देने वाले लाभ
Boiled Egg Benefits: अंडे को सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. अगर आप रोजाना एक उबला अंडा खाते हैं, तो शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं.
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झारखंड के शिक्षा मंत्री रामदास सोरेन का निधन, बाथरूम में गिरने से आई थी गंभीर चोट
झारखंड के शिक्षा मंत्री रामदास सोरेन का निधन हो गया है. बीते दिनों वो अपने घर में बाथरूम में गिर गए थे. जिसके बाद उन्हें इलाज के लिए एयर लिफ्ट कर दिल्ली लाया गया था.
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खजूर खाने के 4 बड़े फायदे, ये लोग जरूर करें डाइट में शामिल
Khajur Khane Ke Fayde: खजूर में मौजूद फाइबर, विटामिन, मिनरल्स और नेचुरल शुगर जैसे तत्व सेहत को कई फायदे पहुंचाने में मददगार हैं. ऐसे में अगर आप इसे रोजाना अपने रूटीन में शामिल करते हैं तो कई स्वास्थ्य समस्याओं को दूर रख सकते हैं. आइए जानते हैं खजूर खाने के फायदे.
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क्या आप भी करते हैं रोज इन हरे पत्तों का सेवन? अगर हां तो बना लें दूरी, नहीं तो पड़ जाएंगे लेने के देने
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सुबह-सुबह खाली पेट अदरक का पानी पीने से क्या होता है? फायदे जानकर रह जाएंगे हैरान
Adrak Pani Ke Fayde: अदरक पानी का रोजाना सेवन इम्यूनिटी को बूस्ट करने से लेकर पेट को हेल्दी रखने में मददगार है. आइए जानते हैं किन लोगों को अदरक का पानी पीना चाहिए.
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देश में हर तीसरा व्यक्ति मोटापे का शिकार, PM Modi ने किया अलर्ट, खाने से आज ही कम कर दें ये एक चीज
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