Gym
-
{
- सब
- ख़बरें
- वीडियो
- फोटो
- वेब स्टोरी
-
गर्मियों में ऐसे खाता हूं अंडे, नहीं बढ़ती शरीर की गर्मी, जिम ट्रेनर ने बताया खाने का सही तरीका
Can We Eat Eggs in Summer: गर्मियों में अगर आप भी अंडे को लेकर कंफ्यूज रहते हैं कि इनको खाना चाहिए या नहीं? या अंडे खाने का सही तरीका क्या है, तो यहां जानिए कि जिम ट्रेनर ने बताया कि गर्मियों में अंडे खाने का सही तरीका क्या है.
-
Pre-Workout Powder और Steroids से अचानक मौत का खतरा, एक्सपर्ट की चेतावनी
कार्डियोवैस्कुलर और थोरैसिक सर्जन और इंस्टीट्यूट ऑफ हार्ट एंड लंग डिजीज के चेयरमैन डॉ. राहुल चंदोला ने कहा कि, सोशल मीडिया पर फिटनेस कल्चर और ऑनलाइन सप्लीमेंट मार्केटिंग इस ट्रेंड को और बढ़ा रहे हैं. इसकी वजह से कई लोग ऐसे प्रोडक्ट्स और एक्सरसाइज रूटीन अपना रहे हैं जो दिल पर गंभीर दबाव डाल सकते हैं.
-
सावधान! जिम में बॉडी बनाने के लिए ट्रेनर ने दी दवाएं और इंजेक्शन, युवक का कूल्हा हुआ 'डेड'
Steroid Injection Side Effects: गाजियाबाद के इंदिरापुरम में जिम ट्रेनर की लापरवाही से एक युवक की जिंदगी खतरे में पड़ गई है. बॉडी बनाने के झांसे में आकर गलत स्टेरॉयड और इंजेक्शन लेने से युवक के कूल्हे की हड्डी गल गई है (Ficat Stage IV AVN). पीड़ित की शिकायत पर पुलिस ने एफआईआर दर्ज कर जांच शुरू कर दी है.
-
Prateek Yadav Net Worth: प्रतीक यादव अपने पीछे कितनी संपत्ति छोड़ गए, कौन होगा उत्तराधिकारी?
Prateek Yadav Assets: राजनीति के दिग्गज परिवार से ताल्लुक रखने के बावजूद प्रतीक ने हमेशा सत्ता के गलियारों से दूरी बनाए रखी और बिजनेस की दुनिया में अपनी अलग पहचान बनाई. उनकी कमाई का सोर्स बिजनेस ही रहा.
-
रात में बेडरूम में गिरे, सिर पर लगी चोट...प्रतीक यादव के निधन पर जिम पार्टनर का बड़ा बयान
प्रतीक यादव के निधन को लेकर उनके जिम पार्टनर ने दावा किया है कि देर रात वह बेडरूम में गिर गए थे, जिससे उनके सिर पर चोट लगी। बताया गया कि लंबे समय से उनका इलाज चल रहा था और सुबह 4–5 बजे उनके निधन की सूचना मिली.
-
Prateek Yadav Fitness Photos: जिम, बॉडी और फिटनेस का जुनून, ये 10 तस्वीरें हैं सबूत
Prateek Yadav Gym Photos: प्रतीक यादव अपने फिटनेस जुनून के लिए जाने जाते थे. इन 10 तस्वीरों में देखें उनका जिम वर्कआउट, ट्रांसफॉर्मेशन और फिटनेस लाइफस्टाइल.
-
Prateek Yadav Business: जिम-फिटनेस से रियल एस्टेट तक, क्या-क्या बिजनेस करते थे प्रतीक यादव, कितना फैला था कारोबार?
Prateek Yadav Business: मुलायम सिंह के बेटे प्रतीक यादव का लखनऊ में निधन हो गया. बताया जा रहा है कि बिजनेस में घाटे को लेकर भी वो तनाव में रहते थे. ऐसे में जानते हैं कि प्रतीक यादव आखिर क्या-क्या बिजनेस करते थे.
-
क्या फिट दिखने वाले लोग भी हो सकते हैं गंभीर बीमारी के शिकार? प्रतीक यादव के निधन ने उठाए सवाल
Hidden Illness in Fit People: बहुत से लोग मानते हैं कि जो व्यक्ति जिम जाता हो, पतला हो या मस्कुलर बॉडी रखता हो, उसे कोई बीमारी नहीं हो सकती. लेकिन, मेडिकल एक्सपर्ट्स का कहना है कि कई गंभीर बीमारियां बिना किसी बड़े लक्षण के शरीर में धीरे-धीरे बढ़ती रहती हैं.
-
जंगल, नदी-नाले और दुर्गम रास्ते... जिम करने के लिए इतनी दूरी तय करता है ये शख्स, हफ्ते में 4 दिन करता है वर्कआउट
आवा ने यह सब तब शुरू किया जब वह बहुत ज्यादा दुबले-पतले थे और खुद को बदलना चाहते थे. शुरुआत में उन्होंने घर पर ही पानी की भरी हुई बोतलों से वर्कआउट करना शुरू किया.
-
बर्थ-डे पार्टी में तीन युवकों की हत्या करने वाला बर्थ-डे ब्वॉय जीतू सैनी एनकाउंटर में ढेर, दो पुलिसकर्मी घायल
Bulandshahar Birthday Party Murder: बुलंदशहर जिले के खुर्जा में स्थिति जिम में बर्थ-डे पार्टी के दौरान जीतू ने .32 के पिस्टल से युवकों पर गोलियां बरसाकर हत्या कर दी थी. मृतकों में पूर्व भाजपा सभासद के परिवार के तीन सदस्यों शामिल थे.
-
Bihar: खेल विभाग का कारनामा, शौचालय की टंकी के ऊपर बना दिया 7 लाख का ओपन जिम, तर्क सुनकर घूम जाएगा सिर
खेल विभाग ने ओपन जिम के लिए 700000 रुपये की लागत से कुल चौदह जिम सेट लगाए हैं, जिसका उद्घाटन इसी साल 6 अप्रैल को किया जा चुका है.
-
बुलंदशहर ट्रिपल मर्डर केस में बड़ा एक्शन, 3 आरोपी गिरफ्तार, अंतिम संस्कार में भारी पुलिस बल तैनात
बुलंदशहर के खुर्जा में जिम के अंदर जन्मदिन की पार्टी के दौरान हुए ट्रिपल मर्डर मामले में पुलिस ने बड़ा एक्शन लिया है. अब तक 3 आरोपियों को गिरफ्तार किया गया है, जबकि बाकी की तलाश जारी है. तीन युवकों की गोली मारकर हत्या के बाद इलाके में तनाव है.
-
यूपी के बुलंदशहर में बर्थडे पर केक लगाने पर जिम में बहा खून, तीन लोगों को गोलियां से भून मौत के घाट उतारा
Bulandshahar Gym Murder: मेरठ रेंज के DIG कलानिधि नैथानी ने बताया कि शिकायतों और लोगों के आधार पर पता चला कि कुछ युवकों के बीच जिम में झगड़ा हो गया था. इसके बाद गोलीबारी में तीन लोगों की मौत हो गई.
-
जिम में ओवर वर्कआउट से फटी दिमाग की नस, मां की सूझबूझ ने बचाई जिगर के टुकड़े की जान; लड़नी पड़ी 21 दिन की जंग
अत्यधिक वर्कआउट करके घर लौटे युवक को ब्रेन हेमरेज हो गया. अच्छी बात यह रही उसकी मां नर्स है, जिससे उन्होंने सूझबूझ दिखाते हुए उसको गोल्डन ऑवार में ही बचा लिया. 21 दिनों के इलाज के बाद वह घर लौट आया.
-
'तुम जिम नहीं जाओगी', लेकिन पत्नी को रहना था फिट, नहीं मानी तो पति ने मार डाला, 7 घंटे शव के पास बैठा रहा
Wife Murder over Gym: कारोबारी अपनी पत्नी को जिम जाने के लिए करता था, लेकिन पत्नी फिट रहना चाहती थी. एक बार जब पत्नी जिम से लौटी तो पति से विवाद हो गया. यह विवाद इतना बढ़ गया कि उसने उसका कत्ल कर दिया.
-
गर्मियों में ऐसे खाता हूं अंडे, नहीं बढ़ती शरीर की गर्मी, जिम ट्रेनर ने बताया खाने का सही तरीका
Can We Eat Eggs in Summer: गर्मियों में अगर आप भी अंडे को लेकर कंफ्यूज रहते हैं कि इनको खाना चाहिए या नहीं? या अंडे खाने का सही तरीका क्या है, तो यहां जानिए कि जिम ट्रेनर ने बताया कि गर्मियों में अंडे खाने का सही तरीका क्या है.
-
Pre-Workout Powder और Steroids से अचानक मौत का खतरा, एक्सपर्ट की चेतावनी
कार्डियोवैस्कुलर और थोरैसिक सर्जन और इंस्टीट्यूट ऑफ हार्ट एंड लंग डिजीज के चेयरमैन डॉ. राहुल चंदोला ने कहा कि, सोशल मीडिया पर फिटनेस कल्चर और ऑनलाइन सप्लीमेंट मार्केटिंग इस ट्रेंड को और बढ़ा रहे हैं. इसकी वजह से कई लोग ऐसे प्रोडक्ट्स और एक्सरसाइज रूटीन अपना रहे हैं जो दिल पर गंभीर दबाव डाल सकते हैं.
-
सावधान! जिम में बॉडी बनाने के लिए ट्रेनर ने दी दवाएं और इंजेक्शन, युवक का कूल्हा हुआ 'डेड'
Steroid Injection Side Effects: गाजियाबाद के इंदिरापुरम में जिम ट्रेनर की लापरवाही से एक युवक की जिंदगी खतरे में पड़ गई है. बॉडी बनाने के झांसे में आकर गलत स्टेरॉयड और इंजेक्शन लेने से युवक के कूल्हे की हड्डी गल गई है (Ficat Stage IV AVN). पीड़ित की शिकायत पर पुलिस ने एफआईआर दर्ज कर जांच शुरू कर दी है.
-
Prateek Yadav Net Worth: प्रतीक यादव अपने पीछे कितनी संपत्ति छोड़ गए, कौन होगा उत्तराधिकारी?
Prateek Yadav Assets: राजनीति के दिग्गज परिवार से ताल्लुक रखने के बावजूद प्रतीक ने हमेशा सत्ता के गलियारों से दूरी बनाए रखी और बिजनेस की दुनिया में अपनी अलग पहचान बनाई. उनकी कमाई का सोर्स बिजनेस ही रहा.
-
रात में बेडरूम में गिरे, सिर पर लगी चोट...प्रतीक यादव के निधन पर जिम पार्टनर का बड़ा बयान
प्रतीक यादव के निधन को लेकर उनके जिम पार्टनर ने दावा किया है कि देर रात वह बेडरूम में गिर गए थे, जिससे उनके सिर पर चोट लगी। बताया गया कि लंबे समय से उनका इलाज चल रहा था और सुबह 4–5 बजे उनके निधन की सूचना मिली.
-
Prateek Yadav Fitness Photos: जिम, बॉडी और फिटनेस का जुनून, ये 10 तस्वीरें हैं सबूत
Prateek Yadav Gym Photos: प्रतीक यादव अपने फिटनेस जुनून के लिए जाने जाते थे. इन 10 तस्वीरों में देखें उनका जिम वर्कआउट, ट्रांसफॉर्मेशन और फिटनेस लाइफस्टाइल.
-
Prateek Yadav Business: जिम-फिटनेस से रियल एस्टेट तक, क्या-क्या बिजनेस करते थे प्रतीक यादव, कितना फैला था कारोबार?
Prateek Yadav Business: मुलायम सिंह के बेटे प्रतीक यादव का लखनऊ में निधन हो गया. बताया जा रहा है कि बिजनेस में घाटे को लेकर भी वो तनाव में रहते थे. ऐसे में जानते हैं कि प्रतीक यादव आखिर क्या-क्या बिजनेस करते थे.
-
क्या फिट दिखने वाले लोग भी हो सकते हैं गंभीर बीमारी के शिकार? प्रतीक यादव के निधन ने उठाए सवाल
Hidden Illness in Fit People: बहुत से लोग मानते हैं कि जो व्यक्ति जिम जाता हो, पतला हो या मस्कुलर बॉडी रखता हो, उसे कोई बीमारी नहीं हो सकती. लेकिन, मेडिकल एक्सपर्ट्स का कहना है कि कई गंभीर बीमारियां बिना किसी बड़े लक्षण के शरीर में धीरे-धीरे बढ़ती रहती हैं.
-
जंगल, नदी-नाले और दुर्गम रास्ते... जिम करने के लिए इतनी दूरी तय करता है ये शख्स, हफ्ते में 4 दिन करता है वर्कआउट
आवा ने यह सब तब शुरू किया जब वह बहुत ज्यादा दुबले-पतले थे और खुद को बदलना चाहते थे. शुरुआत में उन्होंने घर पर ही पानी की भरी हुई बोतलों से वर्कआउट करना शुरू किया.
-
बर्थ-डे पार्टी में तीन युवकों की हत्या करने वाला बर्थ-डे ब्वॉय जीतू सैनी एनकाउंटर में ढेर, दो पुलिसकर्मी घायल
Bulandshahar Birthday Party Murder: बुलंदशहर जिले के खुर्जा में स्थिति जिम में बर्थ-डे पार्टी के दौरान जीतू ने .32 के पिस्टल से युवकों पर गोलियां बरसाकर हत्या कर दी थी. मृतकों में पूर्व भाजपा सभासद के परिवार के तीन सदस्यों शामिल थे.
-
Bihar: खेल विभाग का कारनामा, शौचालय की टंकी के ऊपर बना दिया 7 लाख का ओपन जिम, तर्क सुनकर घूम जाएगा सिर
खेल विभाग ने ओपन जिम के लिए 700000 रुपये की लागत से कुल चौदह जिम सेट लगाए हैं, जिसका उद्घाटन इसी साल 6 अप्रैल को किया जा चुका है.
-
बुलंदशहर ट्रिपल मर्डर केस में बड़ा एक्शन, 3 आरोपी गिरफ्तार, अंतिम संस्कार में भारी पुलिस बल तैनात
बुलंदशहर के खुर्जा में जिम के अंदर जन्मदिन की पार्टी के दौरान हुए ट्रिपल मर्डर मामले में पुलिस ने बड़ा एक्शन लिया है. अब तक 3 आरोपियों को गिरफ्तार किया गया है, जबकि बाकी की तलाश जारी है. तीन युवकों की गोली मारकर हत्या के बाद इलाके में तनाव है.
-
यूपी के बुलंदशहर में बर्थडे पर केक लगाने पर जिम में बहा खून, तीन लोगों को गोलियां से भून मौत के घाट उतारा
Bulandshahar Gym Murder: मेरठ रेंज के DIG कलानिधि नैथानी ने बताया कि शिकायतों और लोगों के आधार पर पता चला कि कुछ युवकों के बीच जिम में झगड़ा हो गया था. इसके बाद गोलीबारी में तीन लोगों की मौत हो गई.
-
जिम में ओवर वर्कआउट से फटी दिमाग की नस, मां की सूझबूझ ने बचाई जिगर के टुकड़े की जान; लड़नी पड़ी 21 दिन की जंग
अत्यधिक वर्कआउट करके घर लौटे युवक को ब्रेन हेमरेज हो गया. अच्छी बात यह रही उसकी मां नर्स है, जिससे उन्होंने सूझबूझ दिखाते हुए उसको गोल्डन ऑवार में ही बचा लिया. 21 दिनों के इलाज के बाद वह घर लौट आया.
-
'तुम जिम नहीं जाओगी', लेकिन पत्नी को रहना था फिट, नहीं मानी तो पति ने मार डाला, 7 घंटे शव के पास बैठा रहा
Wife Murder over Gym: कारोबारी अपनी पत्नी को जिम जाने के लिए करता था, लेकिन पत्नी फिट रहना चाहती थी. एक बार जब पत्नी जिम से लौटी तो पति से विवाद हो गया. यह विवाद इतना बढ़ गया कि उसने उसका कत्ल कर दिया.
