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वात दोष का रामबाण इलाज है त्रिफला, आयु्र्वेद ने बताया सेवन का सही तरीका
Triphala Health Benefits: अगर आप भी वात दोष की समस्या से परेशान हैं, तो त्रिफला को इन 3 तरीके से डाइट में शामिल कर सकते हैं.
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भारतीयों को रोज कितना घी-तेल लेना चाहिए? ज्यादा हुआ तो दिल की सेहत पर पड़ सकता है भारी
Ghee And Oil: पराठे, पूरी, कचौड़ी,वड़ा जैसे फ्राइड व्यंजन हमारे रुटीन का हिस्सा है. सुबह का नाश्ता हो, दोपहर की दाल-सब्जी हो या रात की रोटी, लगभग हर चीज में किसी न किसी रूप में फैट शामिल रहता है. लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि रोजाना इनका कितना सेवन करें.
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आयुर्वेद में घी को क्यों कहा जाता है अमृत, जानिए इसका सेवन करने के फायदे और सही तरीका
Desi Ghee Benefits: आयुर्वेद में घी को 'अमृत' कहा जाता है, क्योंकि यह शरीर, मन और आत्मा के लिए अत्यंत पौष्टिक और लाभकारी है. मिठाई हो या नमकीन, घी के सेवन से तन-मन दोनों को कई लाभ मिलते हैं.
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बीमारी और मोटापे से परेशान अमेरिका, अब फॉलो करेगा हमारी दादी-नानी की सीख
व्हाइट हाउस ने अपना नया 'Real Food Pyramid' जारी किया है, जो हूबहू वैसा ही है जैसा हमारे भारतीय घरों में बड़े-बुजुर्ग हमें बचपन से सिखाते आए हैं. तो बिना देर किए आइए जानते हैं अमेरिका की नई फूड गाइडलाइंस में शामिल दादी-नानी के नुस्खे.
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Chanakya Niti: अन्न से 10 गुना आटे में, आटे से 10 गुना दूध में, दूध से 8 गुना मांस में और मांस से 10 गुना अधिक बल होता है इस एक चीज में
Chanakya Niti For Healthy Lifestyle and Strength: इन नीतियों को अगर माना जाए तो बुढ़ापे को टाला जा सकता है. इससे शरीर उर्जा से भरा रहता है और इसे ताकत मिलती है, जिससे उम्र लंबी होती है.
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दिल्ली में बड़े नकली घरेलू सामान गिरोह का भंडाफोड़: ENO, ऑलआउट और टाटा नमक का गोरखधंधा पकड़ाया
दिल्ली पुलिस की क्राइम ब्रांच ने नकली घी, टाटा नमक, ईनो, ऑल आउट और वीट जैसे नामी ब्रांड्स के बड़े रैकेट का पर्दाफाश किया है. पुलिस ने उत्तम नगर से चार आरोपियों को गिरफ्तार कर 1131 लीटर नकली घी, 3000 किलो नकली नमक और हजारों पैकेट बरामद किए. जांच में नकली फैक्ट्री और पैकिंग यूनिट का खुलासा हुआ.
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सर्दियों में गोंद खाने के 7 फायदे: देगा 40 में 20 जैसी स्किन, ठंड लगने से बचने का रामबाण उपाय | Sardiyon Me Gond Khane ke Fayde
Sardiyon Me Gond Khane ke Fayde: गोंद असल में कुछ खास पेड़ों का नेचुरल (natural) चिपचिपा पदार्थ (sticky substance) होता है जो सूखने के बाद सख्त (hard) हो जाता है. खाने में इस्तेमाल होने वाला गोंद 'बबूल' या 'कीकर' जैसे पेड़ों से मिलता है. यह बिलकुल साफ और ट्रांसपेरेंट (transparent) होता है. इसे खाने लायक बनाने के लिए घी (ghee) में हल्का सा फ्राई (fry) किया जाता है.
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Exclusive : शरीर सूख के हो गया है कांटा, नजर आ रही हैं केवल हड्डियां? Expert से जानिए वजन बढ़ाने का 3 जबरदस्त देसी नुस्खा
vajan badhane ke 3 desi nuskha : आखिर क्यों कुछ लोगों का खाया-पिया शरीर को लगता नहीं है? इस बारे में CPU-PSI सेंटर फॉर ट्रेडिशनल मेडिसिन, योग और संस्कार के डायरेक्टर प्रोफेसर राम अवतार ने NDTV से ख़ास बातचीत की है.
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काली मिर्च खाने से कौन सी बीमारी दूर होती है? 1 दिन में कितनी काली मिर्च खानी चाहिए?
Kali Mirch Ke Fayde: यहां जानें काली मिर्च खाने के फायदे और एक दिन में कितनी काली मिर्च खानी चाहिए?
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सुबह खाली पेट गर्म पानी में घी डालकर पीने से क्या होता है?
Warm Water With Ghee Benefits In Hindi: यहां जानें सुबह गर्म पानी में घी मिलाकर पीने के क्या-क्या फायदे हैं.
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