Ghee
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रात में यह घरेलू ट्रीटमेंट दूर कर देगा सारे डार्क सर्कल, फिर ब्रांडेड क्रीम और डॉक्टर की नहीं पड़ेगी जरूरत
Dark Circle Gharelu Upay: जिम ट्रेनर ने डार्क सर्कल हटाने के लिए बेहद आसान घरेलू उपाय बताया है. हल्का गर्म देसी घी रोजाना सोने से पहले आंखों के नीचे लगाएं. इससे स्किन को मॉइस्चर, न्यूट्रिशन और आराम मिलेगा, जिससे डार्क सर्कल धीरे-धीरे कम हो जाएंगे.
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रोटी पर घी लगाकर खाना चाहिए या नहीं? Acharya Balkrishna ने बताया घी में चुपड़ी हुई रोटी खाने से क्या होता है
Roti With Ghee: अक्सर लोगों के मन में यह सवाल होता है कि रोटी पर घी लगाकर खाना चाहिए या नहीं. आइए पतंजलि योगपीठ के प्रमुख आचार्य बालकृष्ण (Acharya Balkrishna) से जानते हैं इस सवाल का जवाब.
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कहीं आप भी तो नहीं खा रहे हैं नकली घी, ऐसे करें शुद्ध देसी घी और मिलावटी घी की पहचान
Real or Fake Ghee: घी को सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि अगर आप नकली या मिलावटी घी खाते हैं, तो शरीर को कई नुकसान पहुंच सकते हैं.
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मलाई से घी बनाते हुए पूरे घर में फैल जाती है बदबू, तो एक्सपर्ट ने कहा ये सफेद चीज 5 मिनट में करेगी सारी स्मेल छूमंतर
How to remove bad smell from ghee: घी बनाते हुए पूरे घर में इसकी तेज गंध फैल जाती है. आइए एक्सपर्ट से जानते हैं इस स्मेल से कैसे छुटकारा पाया जा सकता है.
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बढ़ेगा स्टेमिना और घटेगा मोटापा जब ब्लैक कॉफी में नींबू और देसी घी डालकर पीएंगे रोजाना
Benefits of Coffee with Lemon: अगर आप भी दिनभर थका-थका महसूस करते हैं, वर्कआउट में दम नहीं लगता है या प्री-वर्कआउट के लिए ज्यादा खर्च नहीं करना चाहते तो गर्म पानी, देसी घी, ब्लैक कॉफी और नींबू वाला देसी रेसिपी जरूर ट्राय करें, जो एनर्जी बूस्टर है.
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Vitamin D की कमी होने पर शरीर में दिखाई देते हैं ये लक्षण, जानिए इसके बारे में सब कुछ
Vitamin D Deficiency Symptoms: अगर आप अपना अच्छे से ध्यान रख रहे हैं, लेकिन फिर भी थकान, धीमी रिकवरी और शरीर की मोटी चर्बी से जूझ रहे होंगे. बता दें, ऐसे में आपके अंदर विटामिन डी की कमी छिपी हुई है. आइए जानते है, इससे शरीर को क्या- क्या नुकसान पहुच सकता है.
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लाइफस्टाइल कोच ल्यूक ने बताए शुद्ध घी खाने के जबरदस्त फायदे, जानिए शरीर पर क्या असर करता है
Pure Ghee Benefits: पॉपुलर लाइफस्टाइल कोच ल्यूक कॉउटिन्हो ने हाल ही में इंस्टाग्राम पर एक पोस्ट शेयर किया जिसमें उन्होंने शुद्ध घी के अद्भुत स्वास्थ्य लाभ बताए.
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Mira Kapoor सोने से पहले पैरों पर लगाती हैं यह एक चीज और सुबह उठते ही खाती हैं यह मेवा, सेहत को मिलते हैं फायदे
Shahid Kapoor की पत्नी मीरा कपूर अपनी फिटनेस का खास ख्याल रखती हैं. शरीर और दिमाग को सूदिंग इफेक्ट्स देने के लिए वह इस एक आयुर्वेदिक नुस्खे को रोजाना आजमाती हैं.
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सुबह खाली पेट देसी घी में फ्राई करके खा लीजिए लहसुन फिर देखिए कमाल, फायदे ऐसे कि हर रोज खाएंगे आप
Garlic With Desi Ghee: लहसुन का सेवन आप कच्चा और पक्का दोनों ही तरीकों से कर सकते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि इस लहसुन को देसी घी में फ्राई कर के खाने से कई बीमारियों को जड़ से खत्म करने में मददगार साबित होता है.
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आयुर्वेदिक डॉक्टर से जानें कैसे लगाते हैं आंखों पर घी, कहा इस तरह दूर हो जाएंगी आई प्रॉब्लम्स
Ghee On Eyes: आंखों की सही तरह से देखरेख करने के लिए कई तरह के आयुर्वेदिक नुस्खे आजमाकर देखे जा सकते हैं. यहां जानिए किस तरह आंखों पर घी को लगाया जा सकता है.
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घी नकली तो नहीं खा रहे हैं, फिर पक्का हो जाएंगे बीमार, FSSAI ने बताए बचाव के 5 तरीके
Fake Ghee Health Risks : देसी घी खाने के स्वाद को ही नहीं सेहत को भी बना देता है मजबूत. लेकिन आज के समय में बाजार में मिलने वाला हर चमकता पैक असली नहीं होता है. कई लोकल ब्रांड्स, मिलावटखोर और नकली फैक्ट्रियां सस्ते दाम में जहरीला घी बेच रही हैं.
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परिवार में किसी का भी बढ़ गया है गंदा कॉलेस्ट्रोल तो आज से ही करें खानपान में ये बदलाव, न्यूट्रिशनिस्ट ने कहा घटने लगेगा LDL
High Cholesterol Home Remedies: शरीर में गंदा कॉलेस्ट्रोल बढ़ने पर सेहत बुरी तरह प्रभावित होने लगती है. ऐसे में यहां जानिए किस तरह गंदे कॉलेस्ट्रोल को कम करने के लिए खानपान में बदलाव किए जा सकते हैं.
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शरीर में ताकत भर देता है ये लड्डू, गर्मियों में इन लोगों के लिए औषधि से कम नहीं, जानें फायदे और बनाने की आसान रेसिपी
Desi Ghee Laddu Recipe in Hindi: अगर आप भी लड्डू खाने के शौकीन हैं तो गर्मियों के मौसम में इन देसी घी के लड्डूओं को ट्राई कर सकते हैं.
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इन 5 लोगों को भूलकर भी नहीं करना चाहिए घी का सेवन, नहीं तो पड़ सकता है पछताना
Ghee Ke Nuksan: घी का सेवन आमतौर पर सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है. लेकिन कुछ लोगों को इसे खाने से बचना चाहिए.
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सुबह के समय पेट नहीं होता ठीक तरह से खाली तो योगा एक्सपर्ट ने कहा बस कर लें ये 3 काम
Yoga For Constipation: अगर आप भी सुबह के समय जरूरत से ज्यादा देर तक टॉयलेट में बैठे रह जाते हैं लेकिन पेट ठीक तरह से साफ नहीं होता तो योगा एक्सपर्ट के बताए टिप्स आपके काम आ सकते हैं. आसानी से किए जाने वाले योगा आसन कब्ज की दिक्कत को दूर कर देंगे.
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