Gas Remedies

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  पेट में बनने वाली गैस का रामबाण इलाज बता रही हैं न्यूट्रिशनिस्ट, इस चूर्ण से दूर होगी पेट की दिक्कतें 

  Gas Home Remedies: पेट की कई दिक्कतों में से एक है पेट में गैस बनना. इससे पेट फूल जाता है और चैन से बैठना भी मुश्किल होने लगता है. ऐसे में यहां जानिए किस तरह पेट की गैस से छुटकारा पाने में मदद करेगा न्यूट्रिशनिस्ट का बताया चूर्ण.

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  न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया गैस-एसिडिटी का तोड़, सुबह पानी में डालकर पी लें ये 3 चीजें, दिनभर हल्का रहेगा पेट

  Gas and Acidity Remedy: अगर आप अक्सर गैस या एसिडिटी जैसी पाचन संबंधी समस्याओं से परेशान रहते हैं, तो ये आर्टिकल आपके लिए मददगार हो सकता है. यहां हम आपको एक खास ड्रिंक के बारे में बता रहे हैं, जिसे खाली पेट पीने से दिनभर पेट को हल्का और शांत बनाए रखने में मदद मिल सकती है.

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  पपीते से ज्यादा फायदेमंद हैं इसके पत्ते, Dr. Hansaji Yogendra ने बताया ग्लोइंग स्किन से लेकर कब्ज दूर करने तक, Papaya Leaf का कैसे करें इस्तेमाल

  योग विशेषज्ञ डॉ. हंसाजी योगेंद्र (Doctor Hansaji Yogendra) के मुताबिक, पपीते की पत्तियां आपको एक साथ कई फायदे पहुंचा सकती हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-

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  पेट की गैस का रामबाण उपाय हैं ये घरेलू नुस्खे, सुबह उठते ही झट से साफ होगी पेट की गंदगी

  Kabj Ka Ilaj: कब्ज की समस्या ने कर रखा है परेशान, तो दवाओं की जगह इन घरेलू उपायों को अपनाएं. झटपट मिलेगा आराम.

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  कब्ज की समस्या ने कर रखा है परेशान तो किचन में मौजूद इस चीज का करें इस्तेमाल, झट से मिलेगा आराम

  Pippali For Constipation: अगर आप भी पेट से जुड़ी समस्याओं से रहते हैं परेशान, तो किचन में मौजूद इस चीज का ऐसे करें सेवन.

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  कभी भी फूल जाता है पेट तो इन 4 चीजों से बनी चाय पी लें रात में, डाइटीशियन ने शेयर की रेसिपी

  Bloating Home Remedies: अगर आप भी आएदिन पेट फूलने की दिक्कत से परेशान रहते हैं और बैली फैट से भी तंग आ गए हैं तो डाइटीशियन की बताई हर्बल टी आपके लिए बेहद फायदेमंद साबित होगी. इस चाय को बनाना बेहद आसान भी है. 

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  पेट के डॉक्टर ने बताया खाना खाने के बाद वह जरूर चबाते हैं ये हरे बीज, पाचन समेत मिलते हैं कई फायदे

  Healthy Seeds After Meal: अगर आप भी अक्सर पेट की दिक्कतों से परेशान रहते हैं तो डॉक्टर सौरभ सेठी से जानिए वो कौनसे बीज हैं जिन्हें हर मील के बाद खाया जाए तो पेट की सेहत अच्छी रहती है. आप भी इन बीजों को अपने खानपान का हिस्सा बना सकते हैं. 

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  सुबह पेट में बनती है गैस तो दवाई नहीं बल्कि इस एक चीज का कर लें सेवन, फिर नहीं होगी परेशानी

  Gas Relief Home Remedies: कई बार ऐसा होता है कि जब आप सुबह उठते हैं तो गैस बन जाती है. खाली पेट होने की वजह से गैस बनना बेहद कॉमन है. इसके अलावा खराब खानपान, बदलती लाइफस्टाइल, स्ट्रेस और लाइफस्टाइल भी कई बार गैस, पेट दर्द और कब्ज की वजह बन जाती है.

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  आपकी इन 6 आदतों की वजह से बनती है बार-बार पेट में गैस और एसिडिटी, सुधार करेंगे तो बढ़ेगी पाचन शक्ति

  Reasons of Gas: पेट में गैस और एसिडिटी बनना हमारी ही कुछ गलत आदतों का नतीजा है. पाचन शक्ति बढ़ाने और पेट को हेल्दी रखने के लिए जानिए आपको आज से ही अपनी किन आदतों में बदलाव करना चाहिए.

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  रोजाना हो जाती है गैस या एसिडिटी, तो न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया घी में 2 मसाले मिलाकर बना लें शॉट्स

  Gut Shots: अक्सर ही लोग पेट की अलग-अलग दिक्कतों से परेशान रहते हैं. ऐसे में डाइटीशियन के बताए हेल्दी शॉट्स को घर पर ही तैयार करके पिया जा सकता है. इससे पेट की सेहत दुरुस्त रहती है. 

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  पेट की गुड़गुड़ को शांत करने के लिए कारगर है ये घरेलू नुस्खा, बस घर पर चुटकियों में ऐसे करें तैयार

  Stomach Rumbling Home Remedies: पेट की गुड़गुड़ जैसी छोटी लेकिन परेशान करने वाली समस्याओं के लिए यह घरेलू नुस्खा बेहद प्रभावी है. इसे अपने रूटीन में शामिल करें और पाचन को दुरुस्त बनाए रखें.

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  अदरक का पानी इन 3 पेट की दिक्कतों से राहत दिलाने का रामबाण उपाय, क्या आपको पता है?

  Ginger Water For Stomach Problems: अदरक का पानी पेट की गैस, कब्ज और क्रैम्प्स जैसी समस्याओं के लिए एक प्राकृतिक और प्रभावी उपाय है. इसे सही तरीके से सेवन करने पर आप अपने पाचन तंत्र को मजबूत कर सकते हैं और पेट की दिक्कतों से राहत पा सकते हैं.

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  सुबह उठते ही बुलेट की स्पीड से साफ होगा पेट, बस डाइट में शामिल करें ये चीजें

  Constipation Natural Remedies: कब्ज की समस्या से रहते हैं परेशान, तो दवाओं की जगह इन चीजों को डाइट में शामिल कर पा सकते हैं इससे निजात.

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  बार-बार होती है एसिडिटी, पेट में गैस की दिक्कत, तो आज से ही छोड़ दें ये 3 आदत, हेल्दी रहेगा पाचन तंत्र

  Acidity And Gas Problems: अगर आप एसिडिटी और गैस की समस्या से बार-बार परेशान रहते हैं, तो यहां बताई गई तीन आदतों को आज से ही छोड़ दें. साथ ही, एक हेल्दी डाइट और लाइफस्टाइल अपनाएं. हेल्दी पाचन तंत्र न केवल आपकी सेहत को बेहतर बनाएगा, बल्कि आपको तरोताजा और एनर्जेटिक भी रखेगा.

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  Nityanandam Shree ने बताया कब्ज का तोड़, रात को सोने से पहले गर्म पानी के साथ खा लें ये चूर्ण, साफ हो जाएगा आंतों में सड़ता मल

  Constipation की समस्या आज के समय में बेहद आम है. वहीं, पेट ठीक तरीके से साफ न होने पर समय के साथ व्यक्ति को कई बीमारियां घेर सकती हैं. ऐसे में आयुर्वेद आचार्य और योग गुरु नित्यानंदम श्री (Nityanandam Shree) ने कब्ज से निजात पाने के लिए एक असरदार नुस्खा बताया है.