Fruits In Summer

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  Laddu Gopal Bhog : घर में हैं लड्डू गोपाल तो गर्मी के मौसम में इन 5 चीजों का लगाएं भोग

  अब गर्मियों का मौसम शुरू हो चुका है, ऐसे में लड्डू गोपाल को क्या भोग लगाया जाए, इसको लेकर लोगों के मन में कई सवाल उठ रहे हैं. आज के इस लेख में हम आपको आगे बताने जा रहे हैं, गर्मी के मौसम में वो कौन सी 5 चीजें हैं, जिसे लड्डू गोपाल को अर्पित करना चाहिए. 

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  गर्मियों में शरीर को सेहतमंद और हमेशा एनर्जेटिक रखने के लिए इन 6 फलों का करें सेवन

  Best Fruits For Summer: गर्मियों के मौसम में शरीर का खास ख्याल रखना चाहिए. क्योंकि सेहत के प्रति जरा सी लापरवाही आपकी तबीयत को खराब कर सकती है.

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  खरबूज में सबसे ज्यादा कौन सा विटामिन पाया जाता है, इससे आपको क्या फायदे मिल सकते हैं, जानिए यहां

  आज के इस लेख में हम आपको यहां पर खरबूज में सबसे ज्यादा कौन सा विटामिन पाया जाता है, इसके बारे में बात करने वाले हैं, ताकि आप इनके लाभ उठा सकें...

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  डायबिटिक पेशेंट गर्मियों में इन 5 फलों से करें परहेज, 300 से भी ज्यादा हो सकता है शुगर लेवल

  Bad Fruits For Diabetes: अगर आपको डायबिटीज है, तो गर्मी के मौसम में उन फलों से बचना चाहिए जिसमें ग्लाइसेमिक इंडेक्स (GI) ज्यादा हो, क्योंकि इससे शुगर लेवल तेजी से बढ़ सकता है.

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  डायबिटीज रोगियों के लिए गर्मियों में मिलने वाले 5 सबसे हेल्दी फल

  Summer Fruits For Diabetes: गर्मियों में डायबिटीज रोगियों के लिए सही फलों का चयन करना उनके स्वास्थ्य को बेहतर बनाए रखने में मदद करता है. आइए जानें डायबिटीज रोगियों के लिए गर्मियों में मिलने वाले 5 सबसे हेल्दी फलों के बारे में.

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  गर्मियों के मौसम में इस एक फल के जूस को पी लिया रोजाना, तो पलट जाएगी शरीर की काया, मिलेंगे ढेरों फायदे

  Healthy Juice: मौसम गर्मी का हो तो डाइट में अलग-अलग तरह के जूस शामिल किए जाते हैं. यहां भी एक ऐसे ही जूस का जिक्र किया जा रहा है जो शरीर को एक नहीं बल्कि अनेक फायदे देता है. 

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  तरबूज खाने का ये तरीका न बना दे आपको बीमार, जान लें गर्मियों में कैसे खाएं तरबूज

  How To Eat Watermelon Safely: तरबूज का सेवन न केवल स्वादिष्ट होता है, बल्कि यह स्वास्थ्य के लिए भी फायदेमंद है. लेकिन, इसे सही तरीके से और सावधानीपूर्वक खाना जरूरी है. गलत तरीके से इसका सेवन बीमारियों का कारण बन सकता है.

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  काजू किशमिश और बादाम से भी ज्यादा पॉवरफुल है ये नट्स, इन 5 लोगों को जरूर करना चाहिए इसका सेवन

  Pecan Nuts Ke Fayde: पेकन नट्स अखरोट जैसा दिखने वाला ड्राई फ़्रूट है जिसे सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है.

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  क्या मखाना आपकी स्किन को निखारने में असरदार है, जानिए यहां सही फैक्ट्स

  Nutrient Content of Makhana :  प्रति 100 ग्राम मखाने में 9.7 ग्राम प्रोटीन और 14.5 ग्राम फाइबर होता है. इसके अलावा, मखाने में पानी, एंटीऑक्सिडेंट और एंटी-एजिंग गुण, फाइबर, विटामिन और खनिज भी होते हैं.

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  त्वचा के लिए केले के फायदे कर देंगे हैरान, बना सकती हैं फेस पैक

  आप केले का इस्तेमाल फेस पैक की तरह चेहरे पर कर सकती हैं. इसे तैयार करने के लिए क्या समाग्री चाहिए आपको आर्टिकल में बता रहे हैं. 

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  क्या गर्मियों में खा सकते हैं ड्राई फ्रूट्स? Nutritionist से जानें इन्हें खाने का तरीका

  Dry Fruits In Summer: एक दिन में आप एक मुठ्ठी ड्राई फ्रूट्स का सेवन कर सकते हैं. आप ड्राई फ्रूट्स में बिना नमक वाले बादाम, अखरोट और पिस्ता खा सकते हैं.

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  तपती गर्मी और लू से बचाने में मददगार है ये फल, एक्सपर्ट ने बताए गर्मी में कौन से फल खाएं

  Summer Fruits Benefits: गर्मियों के मौसम में फलों का सेवन सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है. लेकिन फलों को खाना चाहिए एक्सपर्ट से जानें.

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  गर्मियों में सीजनल फल या जूस किसका सेवन है ज्यादा फायदेमंद? डॉक्टर से जानें सभी सवालों का जवाब

  Fruit or Juice: पानी से भरपूर होने के साथ ये फल और सब्जियां सेहत के लिए लाभदायी होती हैं. आइए जानते हैं कि इस सीजन में कैसे फल और सब्जियों का सेवन करना चाहिए और किन चीजों का सेवन नहीं करना चाहिए.

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  Health Benefits of Lychee Fruit: तपती, जलती गर्मी में ठंडक का अहसास करा सकता है ये छोटा सा फल | गर्मियों में लीची खाने के फायदे

  Lychee Khane Ke Fayde: गर्मियों में लीची खाना बहुत फायदेमंद होता है. लीची खाने में जितनी टेस्टी और रसीली होती है, उससे कई ज्यादा इसे खाने से स्वास्थ्य लाभ होते हैं. सबसे खास बात तो ये है कि लीची में पानी प्रचूर मात्रा में होता है. 

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  डॉक्टर ने बताया गर्मियों में 6 महीने से 1 साल तक के बच्चे को कौनसी चीजें कभी नहीं खिलानी चाहिए, बिगड़ सकती है तबीयत

  छोटे बच्चे को कुछ चीजें खिलाने से परहेज करना चाहिए. ये चीजें स्वास्थ्य को जरूरत से ज्यादा बिगाड़ने वाली साबित हो सकती हैं, इसीलिए बच्चे के खानपान का खास ख्याल रखना जरूरी है.