Eggs In Hindi

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  अंडे और मछली से भी ज्यादा प्रोटीन पाया जाता है इन वेजिटेरियन चीजों में, इन लोगों को जरूर करना चाहिए इनका सेवन

  Protein Rich Veg Foods: प्रोटीन हमारे शरीर के लिए जरूरी माना जाता है. शरीर को सेहतमंद रखने के लिए पोषण से भरपूर चीजों का सेवन करना चाहिए.

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  Eggs Viral Video: एक व्यक्ति ने 735 अंडे वाली टोपी पहनकर बनाया विश्व रिकॉर्ड, यहां देखें पोस्ट

  Eggs Viral Video: गिनीज वर्ल्ड रिकॉर्ड्स ने इंस्टाग्राम पर इस यूनिक कारनामे को दिखाते हुए एक वीडियो शेयर किया, जिसमें ग्रेगरी दा सिल्वा नाम के एक व्यक्ति ने 735 अंडों वाली टोपी पहनी थी.

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  Eggs In Morning: क्या आप जानते हैं खाली पेट अंडा खाने से क्या होता है?

  Anda Ke Fayde: अंडे को आप डाइट में कई तरह से शामिल कर सकते हैं. इसे नाश्ते में उबालकर या ऑमलेट बनाकर खा सकते हैं.

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  इस तरह मखाना खाने से मिलेगा खूब प्रोटीन, अंडे, पनीर से भी ज्यादा पावरफुल

  High-protein Makhana Benefits: सही तरीके से मखाना खाने से आपका शरीर और भी ताकतवर बन सकता है, अंडे और पनीर की तुलना में ज्यादा प्रभावी साबित हो सकता है. आइए जानते हैं इसे खाने का सही तरीका और इसके स्वास्थ्य लाभ.

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  इस एक हरी चीज में होती है अंडे और चिकन से भी ज्यादा प्रोटीन, पनीर भी है इसके सामने फेल

  Best Protein Sources: बहुत से लोग प्रोटीन के लिए पनीर, अंडे और चिकन खाकर ऊब जाते हैं. लेकिन, आज हम एक ऐसी चीज के बारे में बता रहे हैं जो प्रोटीन का एक बेहतरीन विकल्प है.

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  अंडा खाकर हो गए हैं बोर तो एक बार जरूर ट्राई करें एग मंचुरियन, फटाफट नोट करें रेसिपी

  Egg Manchurian: अंडे से बनने वाली रेगुलर रेसिपीज खा-खाकर हो गए हैं बोर तो एक बार जरूर ट्राई करें स्वादिष्ट एग मंचूरियन.

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  आज क्या बनाऊं: लंच से लेकर डिनर तक के लिए परफेक्ट है अंडा से बनी ये डिश, नोट करें आसान रेसिपी

  Easy Eggs Recipe: क्या आप भी अंडा खाने के शौकीन हैं, तो आप अंडा करी रेसिपी को ट्राई कर सकते हैं. सबसे अच्छी बात ये कि इसे कम समय में आसानी से बनाया जा सकता है.

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  नहीं मिल रही पर्याप्त धूप तो विटामिन डी पाने के लिए इन फूड्स को बना लीजिए खानपान का हिस्सा 

  Vitamin D Rich Foods: शरीर को सही तरह से काम करने के लिए विटामिन डी की आवश्यक्ता होती है. यहां जानिए धूप से विटामिन डी नहीं ले पा रहे तो खानपान में किन चीजों को शामिल करने पर मिल सकता है यह विटामिन. 

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  अंडे में मिलाकर लगा ली यह चीज तो दोमुंहे बालों का हो जाएगा खात्मा, ड्राइनेस भी हो जाएगी दूर

  Split Ends Home Remedies: बालों की कई दिक्कतों को दूर करने में प्रोटीन से भरपूर अंडे का बेहद अच्छा असर नजर आता है. यहां जानिए दोमुंहे बाल कम करने के लिए कैसे करें इसका इस्तेमाल. 

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  इन दो शाकाहारी चीजों में होता है अंडे से भी ज्यादा प्रोटीन, वेजिटेरियन लोग बिना सोचे डाइट में करें शामिल

  Best Vegetarian Protein Sources: अगर आप शाकाहारी हैं और पर्याप्त प्रोटीन लेने करने के बारे में चिंतित हैं, तो यहां हम 2 ऐसी चीजों के बारे में बता रहे हैं जिन्हें डाइट में शामिल कर आप भरपूर मात्रा में प्रोटीन ले सकते हैं.

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  चेहरे पर दिखते हैं ओपन पोर्स या बड़े गड्ढे तो इन्हें कम करेंगी रसोई की ये 5 चीजें, जान लीजिए जबरदस्त नुस्खे | Open Pores Home Remedies 

  Open Pores Treatment: ओपन पोर्स होने के कई अलग-अलग कारण हो सकते हैं. इन पोर्स को कम करने में घर की ही कुछ चीजें लगाकर देखी जा सकती हैं, बस इन्हें लगाने का सही तरीका पता होना जरूरी है.

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  सर्दियों में विटामिन डी की कमी से जूझने लगते हैं लोग, ऐसे में जानिए कैसे पूरी होगी Vitamin D Deficiency

  Vitamin D Deficiency:  शरीर में विटामिन डी की कमी होती है तो अलग-अलग तरह की स्वास्थ्य संबंधी दिक्कतें भी घेरने लगती हैं. ऐसे में यहां जानिए किस तरह सर्दियों के मौसम में विटामिन डी की भरपूर मात्रा मिल सकती है. 

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  गालों पर दिखते हैं गड्ढे तो अंडे को लगाएं इस तरह, सिंकुड़ने लगेंगे Open Pores

  Open Pores Home Remedies: ओपन पोर्स की दिक्कत होती है तो स्किन का टेक्सचर भी बिगड़ने लगता है. ऐसे में यहां जानिए किस तरह इन ओपन पोर्स को कम किया जा सकता है. 

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  बाल हो गए हैं दोमुंहे तो केले में मिलाकर लगा लीजिए यह चीज, Split Ends से मिल जाएगा छुटकारा 

  Split Ends Home Remedies: अगर आपके बाल भी दोमुंहे हैं और दो अलग दिशाओं में बढ़ रहे हैं तो ऐसे में आप भी यहां दिए घरेलू नुस्खे आजमकार देख सकते हैं. इन चीजों से स्पिलट एंड्स की दिक्कत दूर हो जाती है.

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  उलझे और रूखे-सूखे बालों पर लगा सकते हैं घर पर बने ये 5 हेयर मास्क, मुलायम होकर उंगलियों से फिसलने लगेंगे बाल 

  Frizzy Hair: अगर आपके बाल भी जरूरत से ज्यादा रूखे-सूखे हैं और फ्रिजी नजर आते हैं तो यहां जानिए किस तरह मिलेगा इस दिक्कत से छुटकारा.