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एक दिन में कितनी मूंगफली खा सकते हैं? कौन लोग बिल्कुल भी न खाएं? फायदे, नुकसान और 17 सवालों के जवाब, FAQs
Peanut Benefits and Side Effects: मूंगफली सर्दियों में खाई जाने वाली एक प्रोटीन से भरपूर खुराक है. इसमें कई पोषक तत्व होते हैं, इसलिए मूंगफली को गरीबों को बादाम भी कहा जाता है. लेकिन, क्या आप जानते हैं एक दिन में कितनी मूंगफली खाना सही है? क्या इसे हर कोई खा सकता है? और क्या इसके कुछ नुकसान भी हैं?
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Diabetes के लिए काल हैं ये हरी पत्तियां, डायबिटीज रहेगी कंट्रोल, ना होगी मीठा खाने की इच्छा
How to Control Diabetes : अगर आप भी डायबिटीज के मरीज हैं और मीठा देखते ही खुद को उसे खाने से रोक नहीं पाते हैं तो आज हम आपके लिए लाएं हैं एक ऐसी औषधी जिसको खाने मात्र से ना सिर्फ आपका डायबिटीज कंट्रोल होगा, बल्कि आपकी मीठा खाने की इच्छा भी नहीं होगी.
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हल्दी और अदरक की चाय पीने से क्या होगा? सद्गुरु ने बताए 3 बड़े फायदे
Benefits Of Ginger And Turmeric Tea: यहां सद्गुरु ने इस चाय को पीने से होने वाले 5 ऐसे बड़े फायदों के बारे में बताया है जो शरीर के लिए बेहद फायदेमंद साबित हो सकते हैं.
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शुगर में कौन सा ड्राई फ्रूट नहीं खाना चाहिए?
Sugar Mein Dry Fruit Kha Sakte Hain: ये जानना बेहद जरूरी है कौन से ड्राई फ्रूट्स से डायबिटीज के मरीजों दूरी बना लेनी चाहिए.
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क्या खाने से मिलेगी घोड़े जैसी ताकत, Doctor Saleem ने बताया 15 दिनों तक खजूर खाने से क्या होगा, फायदे
Khajur Khane Ke Fayde: आइए Doctor Saleem से जानें 15 दिनों तक खजूर खाने से शरीर को क्या बड़े फायदे हो सकते हैं.
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अगर मैं रोज करी पत्ता खाऊं तो क्या होगा? Dr Hansaji ने बताया 14 दिनों तक करी पत्ता खाने के फायदे
Curry Leaves Benefits/Curry Patta Khane ke Fayde: क्या आप जानते हैं कि आपके घर के पिछवाड़े या किचन गार्डन में उगने वाला एक साधारण सा पत्ता आपकी सेहत को सिर से पांव तक बदल सकता है? जी हां, हम बात कर रहे हैं करी पत्ते (Curry Leaves) की जिसे हम अक्सर सिर्फ स्वाद या तड़के के लिए इस्तेमाल करते हैं.
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आपकी नॉर्मल काफी बन जाएगी अमृत के समान, AIIMS के डॉक्टर ने बताया कॉफी बनाने का सही तरीका
Back Coffee Benefits: अपनी सुबह की कॉफी को और भी मजेदार बनाना चाहते हैं? एम्स के डॉ. सौरभ सेठी ने पांच ऐसी चीजें बताई हैं जिनको ब्लैक कॉफी के साथ मिलाकर पीने से ये कॉफी आपके लिए अमृत के समान हो जाएगी.
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अगर मैं रोज 1 अंजीर खाऊं तो क्या होगा? Doctor Saleem ने बताया 15 दिनों तक अंजीर खाने के फायदे, सही तरीका और सही समय
Anjeer Benefits: अंजीर एक मीठा फल है जो बाहर से हल्का हरा या ब्राउन और अंदर से गुलाबी–लाल रंग का होता है. इसके अंदर हजारों छोटे–छोटे बीज पाए जाते हैं. अंजीर को आम तौर पर ड्राइड फॉर्म में खाया जाता है, जिसे ड्राई फ्रूट के रूप में जाना जाता है. इसका सेवन कई तरह की स्वास्थ्य समस्याओं को दूर करने में मदद कर सकता है.
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1 दिन में कितना नारियल पानी पी सकते हैं डायबिटीज के मरीज?
Coconut Water Benefits: क्या डायबिटीज के मरीज नारियल पानी पी सकते हैं? अगर हां तो 1 दिन में कितना पी सकते हैं.
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शरीफ़ा से क्या फायदे होते हैं, शरीफ़ा ठंडा होता है या गरम, शरीफा कब खाना चाहिए , शरीफ़ा खाने से वजन बढ़ता है या कब्ज़ होती है? | 38 FAQs
शरीफ़ा के विभिन्न पहलुओं पर यहां इस FAQs आर्टिकल में हम जवाब देंगे उन तमाम सवालों का जो सबसे ज्यादा पूछे जाते हैं.
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Gut Health के लिए कौन सा ब्रेकफास्ट है अच्छा और कौन सा खराब, AIIMS के डॉ सेठी ने शेयर की लिस्ट
कुछ नाश्ते ऐसे हैं जो आपके गट को हेल्दी बनाते हैं, जबकि कुछ इसे नुकसान पहुंचाते हैं. चलिए देखते हैं आपका पसंदीदा नाश्ता किस कैटेगरी में आता है.
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रोजाना सेब खाने से क्या होता है? 1 दिन में कितने सेब खाने चाहिए, सेब में कौन सा विटामिन होता है, सेब खाने से कौन सी बीमारी दूर होती है? | FAQs
आज हम आपको बताते हैं कि सेब खाने से क्या-क्या फायदे होते हैं, इसे कब और कैसे खाना चाहिए, कब नहीं खाना चाहिए और किन लोगों को इससे बचना चाहिए.
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रोज करेले का जूस पीने से किडनी पर क्या होगा असर, करेले का जूस 1 दिन में कितना पीना चाहिए?
Is drinking karela juice daily food for your kidneys? अगर आपकी किडनी पहले से कमजोर है, या आपको किडनी से जुड़ी कोई पुरानी बीमारी है, तो बिना डॉक्टर से पूछे करेले का जूस पीना सही नहीं.यह पोटैशियम के स्तर को बिगाड़ सकता है या किडनी की सफाई की प्रक्रिया में रुकावट डाल सकता है.
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रोज सुबह खाली पेट पिएं इस चीज का पानी, शरीर में दिखेंगे ये 7 हैरान करने वाले बदलाव
Methi Water Benefits | Methi Pani Ke Fayde: अगर रोज सुबह खाली पेट मेथी के बीजों का पानी पिया जाय तो जितना आप सोच सकते हैं उससे भी कहीं ज्यादा मिल सकता है. आइए जानते हैं इस पानी को डेली पीने से क्या होता है.
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दीवाली पर बिल्कुल नहीं खानी चाहिए खाने पीने की ये 4 चीजें
Diwali Healthy Tips: दीवाली पर अगर आप भी खुद को हेल्दी और फिट रखना चाहते हैं तो अपने खाने-पीने का ख्याल रखें. इस समय पर आपको क्या नहीं खाना चाहिए यहां जान लें.
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एक दिन में कितनी मूंगफली खा सकते हैं? कौन लोग बिल्कुल भी न खाएं? फायदे, नुकसान और 17 सवालों के जवाब, FAQs
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How to Control Diabetes : अगर आप भी डायबिटीज के मरीज हैं और मीठा देखते ही खुद को उसे खाने से रोक नहीं पाते हैं तो आज हम आपके लिए लाएं हैं एक ऐसी औषधी जिसको खाने मात्र से ना सिर्फ आपका डायबिटीज कंट्रोल होगा, बल्कि आपकी मीठा खाने की इच्छा भी नहीं होगी.
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हल्दी और अदरक की चाय पीने से क्या होगा? सद्गुरु ने बताए 3 बड़े फायदे
Benefits Of Ginger And Turmeric Tea: यहां सद्गुरु ने इस चाय को पीने से होने वाले 5 ऐसे बड़े फायदों के बारे में बताया है जो शरीर के लिए बेहद फायदेमंद साबित हो सकते हैं.
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क्या खाने से मिलेगी घोड़े जैसी ताकत, Doctor Saleem ने बताया 15 दिनों तक खजूर खाने से क्या होगा, फायदे
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अगर मैं रोज करी पत्ता खाऊं तो क्या होगा? Dr Hansaji ने बताया 14 दिनों तक करी पत्ता खाने के फायदे
Curry Leaves Benefits/Curry Patta Khane ke Fayde: क्या आप जानते हैं कि आपके घर के पिछवाड़े या किचन गार्डन में उगने वाला एक साधारण सा पत्ता आपकी सेहत को सिर से पांव तक बदल सकता है? जी हां, हम बात कर रहे हैं करी पत्ते (Curry Leaves) की जिसे हम अक्सर सिर्फ स्वाद या तड़के के लिए इस्तेमाल करते हैं.
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आपकी नॉर्मल काफी बन जाएगी अमृत के समान, AIIMS के डॉक्टर ने बताया कॉफी बनाने का सही तरीका
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अगर मैं रोज 1 अंजीर खाऊं तो क्या होगा? Doctor Saleem ने बताया 15 दिनों तक अंजीर खाने के फायदे, सही तरीका और सही समय
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1 दिन में कितना नारियल पानी पी सकते हैं डायबिटीज के मरीज?
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रोज करेले का जूस पीने से किडनी पर क्या होगा असर, करेले का जूस 1 दिन में कितना पीना चाहिए?
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रोज सुबह खाली पेट पिएं इस चीज का पानी, शरीर में दिखेंगे ये 7 हैरान करने वाले बदलाव
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दीवाली पर बिल्कुल नहीं खानी चाहिए खाने पीने की ये 4 चीजें
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