रोज गन्ने का जूस पीने से क्या होता है?
By: Diksha Soni
Image: AIGenerated
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गर्मियों में गन्ने का जूस पीना हर कोई पसंद करता है. लेकिन ज्यादा मात्रा में इसको पीने से आप कई स्वास्थ्य समस्याओं को बुलावा दे सकते हैं.
दांत
अगर आप जरूरत से ज्यादा गन्ने का जूस पीते हैं तो दांतों में कीड़े लगने का खतरा बढ़ सकता है.
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सर्दी-जुकाम
गन्ने के जूस की तासीर ठंडी होती है, जो सर्दी-जुकाम की समस्या को बढ़ा सकती है.
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डायबिटीज
गन्ने का जूस ब्लड शुगर लेवल को बढ़ा सकता है. इसलिए डायबिटीज के मरीजों को इसका सेवन नहीं करना चाहिए.
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नींद
गन्ने के रस में पाया जाने वाला पोलीकोसानॉल नींद न आने की समस्या का कारण बन सकता है.
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नोट
यह केवल सामान्य जानकारी के लिए लिए है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें.
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