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40 की उम्र के बाद 90% लोगों को होती है डेंटल प्रॉबलम्स, इन घरेलू नुस्खे से दांतों को बनाएं मजबूत और मोतियों सा सफेद | DIY Toothpaste
Teeth Whitening Tips: अगर आप अपने दांतों को ठीक रखने के लिए सिर्फ टूथपेस्ट का इस्तेमाल करके ये सोचते हैं कि अब सब कुछ ठीक हो गया है, आपको और कुछ करने की जरूरत नहीं है, तो जान लीजिए कि आप बिल्कुल गलत है. क्योंकि सच यह है कि टूथपेस्ट सिर्फ आपके दांतों को साफ करता है. लेकिन आपकी असल प्रॉब्लम को ठीक नहीं करता.
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इस तरह पी लें दालचीनी की चाय, शरीर के अंग-अंग से दूर होगी बीमारी, दिल भी रहेगा स्वस्थ
Dalchini Chai Peene Ke Fayde: यहां जानें दालचीनी की चाय पीने से शरीर को क्या-क्या फायदे मिलते है और इसे कैसे और कब पीना सबसे अच्छा रहता है.
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Impact of Loneliness: क्या अकेले रहना अच्छा है या बुरा? अकेले रहने से क्या होता है? जानिए यहां
Impact Of Loneliness: आज के समय में बहुत से लोगों को भीड़-भाड़ में भी अकेलापन महसूस होना आम बात हो गई है, लेकिन क्या अकेला रहना सेहत के लिए अच्छा है? अकेले रहने से शरीर पर क्या होता है?
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सुबह उठते ही भूलकर भी न करें ये गलतियां, वर्ना बुरी तरह से बर्बाद हो सकती है आपकी सेहत
Morning Habits to Avoid: आपकी रोजमर्रा की कुछ आदतें धीरे-धीरे सेहत को नुकसान पहुंचाती हैं. आइए जानते हैं ऐसी आदतों के बारे में जो सेहत को बुरी तरह से नुकसान पहुंचा रही हैं.
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ब्लड, बीपी, शुगर रिपोर्ट सामान्य लेकिन फिर भी थकान रहती है? टेस्ट नहीं शरीर के इन 8 लक्षणों पर जाएं
Undetected Illness Reasons: आपने अक्सर लोगों को कहते सुना होगा कि सारे टेस्ट करवा लिए, रिपोर्ट भी नॉर्मल है फिर भी मैं ठीक नहीं हूं. आखिर ऐसा क्यों होता है कि बीमारी आसानी से पकड़ में नहीं आती है?
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डेंटिस्ट ने बताए मुंह की बदबू से छुटकारा पाने के 5 सबसे असरदार तरीके
How to get rid of bad breath permanently: डेंटिस्ट रिचा जैन ने मुंह की बदबू से छुटकारा पाने के 5 सबसे असरदार तरीके बताए हैं, आइए जानते हैं इनके बारे में-
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अगर मैं रोज हील्स पहनती हूं तो क्या होता है? जानें हाई हील्स पहनने के 7 साइड इफेक्ट्स
पीठ दर्द से लेकर टखनों की मोच तक, लंबे समय में हील्स आपके शरीर को कई गंभीर नुकसान पहुँचा सकती हैं. आइए जानते हैं हाई हील्स पहनने के 7 साइड इफेक्ट्स:
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कीवी खाने से कौन-कौन सी बीमारी ठीक होती है?, जानें कीवी खाने का सही तरीका क्या है?
Kiwi Ke Fayde: अगर आप अपने दिन की शुरुआत हेल्दी नोट पर करना चाहते हैं, तो कीवी को अपने डेली रूटीन में शामिल कर सकते हैं. यहां जानें खाली पेट कीवी खाने के क्या फायदे हैं.
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सुबह खाली पेट रहना या चाय पीना, एक साल में ही सेहत खराब करने लगती हैं ये 5 आदतें
Bad Habits Effects: कुछ आदतें शरीर को बर्बाद कर सकती हैं. आपने अगर 5 आदतें नहीं छोड़ीं तो शरीर एक साल बाद कैसा होगा, आपने कल्पना भी नहीं की होगी. क्लिनिकल न्यूट्रिशन, FMRI गुड़गांव की डॉक्टर दीप्ति खटूजा ने इसपर क्या कहा, आइए जानते हैं.
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डॉक्टर ने बताया डायबिटीज वालों के लिए जहर बन सकती हैं ये 7 खाने-पीने की चीजें, नंबर 4 तो हर घर में है
Worst Foods For Diabetes: डायबिटीज में सबसे ज्यादा ध्यान डाइट पर दिया जाता है. लेकिन, क्या आप जानते हैं कि कुछ किचन की चीजें ब्लड शुगर लेवल को बर्बाद कर सकती हैं? आइए जानते हैं उनके बारे में.
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सुबह उठते ही देखते हैं मोबाइल, ये एक गलती दिन ही नहीं, जिंदगी खराब कर सकती है
Morning Mistakes That Harm Health: जाने-अनजाने में हम सभी वह करती रोज कर रहे हैं, जो न सिर्फ हमारे दिमाग पर असर कर रही है बल्कि दिल के लिए खतरा बनती जा रही है. आइए यहां जानते हैं उस बुरी आदत के बारे में.
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चाय के साथ आप भी खाते हैं ये 4 चीजें, अभी नहीं दिया ध्यान तो पेट में गैस से लेकर कई समस्याओं के हो जाएंगे शिकार
Worst Food Combinations With Tea: कई लोग चाय के साथ स्वाद बढ़ाने के लिए कुछ न कुछ जरूर खाते हैं, लेकिन चाय के साथ खाए जाने वाली चीजें फायदे की जगह नुकसान पहुंचा सकती हैं.
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एक, दो या तीन पैग! देश के नामी डॉक्टर ने बताया एक दिन में कितनी शराब पीना है सेफ
Daily Drinking Side Effects: कई लोगों को लगता है कि सीमित मात्रा में शराब का सेवन कोई नुकसान नहीं करता है. आइए एक्सपर्ट से समझते हैं कि कितनी मात्रा में शराब पीना दिल को नुकसान नहीं करता है.
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नाश्ते की 5 आदतें जो आंतों को हर दिन पहुंचाती हैं नुकसान, आज से ही छोड़े दें, गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट से जानिए कारण
सुबह की कुछ गलतियों से पेट फूलना, एसिडिटी, सूजन और पेट की सामान्य परेशानी हो सकती है. हार्वर्ड और स्टैनफोर्ड से प्रशिक्षित गैस्ट्रोएंटरोलॉजिस्ट डॉ. सौरभ सेठी ने कुछ ऐसी आदतें बताई हैं जिन्हें आप धीरे-धीरे बदल सकते हैं.
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पीले दांत, मुंह की बदबू और दांतों के कीड़ों को बाहर निकाल देगा ये देसी मंजन, किचन की चीजों से बनाएं फिर देखें कमाल
Oral Health: दांतों पर जमा पीली परत को साफ करने, मुंह की बदबू और दांतों पर लगा कीड़े को बाहर निकालने में मदद करेगा ये देसी मंजन. आपकी किचन में मौजूद चीजों से आसानी से बनकर होगा तैयार, एक्सपर्ट ने बताया कब और कैसे करना है इस्तेमाल.
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