Anita Sharma
- सब
- ख़बरें
- वीडियो
- वेब स्टोरी
-
जब सब कुछ सही है फिर भी मन बेचैन क्यों रहता है? जानिए श्री श्री रवि शंकर का सरल उपाय
Stressed Without Reason : तनाव हमेशा किसी बड़ी परेशानी का नतीजा नहीं होता. कभी-कभी यह संकेत होता है कि हमारी ज़िंदगी में कोई गहराई या जुड़ाव कम हो गया है. ऐसे में सेवा का रास्ता अपनाकर हम न सिर्फ दूसरों के लिए कुछ अच्छा कर सकते हैं, बल्कि खुद के लिए भी.
-
श्री श्री रवि शंकर जी ने बताया वेज या नॉनवेज फूड क्या है आपके लिए?
Veg Or Non Veg Which Is Best : शाकाहार सिर्फ एक खाने की आदत नहीं, एक समझदारी भरा और जागरूक जीवन जीने का तरीका है यह सेहत, सोच और संवेदनाओं - तीनों को छूता है आज जब दुनिया बदलाव की ओर बढ़ रही है, ऐसे में अगर हम एक छोटा-सा कदम लेकर शाकाहारी जीवनशैली अपनाएं.
-
वजन करना है कंट्रोल, तो रोजाना सुबह खाली पेट पिएं जीरे का पानी, होंगे कमाल के फायदे | Jeera Water Benefits
Jeera Water Benefits: आप अपनी दिनचर्या में रोजाना गुनगुने जीरे का पानी को शामिल कर सकते हैं. इस पानी के नियमित सेवन से आपकी सेहत पर कई सकारात्मक असर देखने मिलते हैं.
-
रात को मुंह में रखकर सो जाएं 2 लौंग, कब्ज से लेकर डायबिटीज तक शरीर इन बीमारियों से रहता है कोसों दूर
Sone se Pahle Long Khane ke Fayde: लौंग में एंटीवायरल गुण होते हैं जो गले को कफ से आराम दिलाने में मदद करते हैं. सर्दियों के मौसम में लोगों को गले की बहुत परेशानी हो जाती है ऐसे में रात को सोना बहुत मुश्किल हो जाता है. कफ होने पर रात को मुंह में लौंग रखकर सोएं. इससे आपको बहुत आराम मिलेगा.
-
मैदा कैसे बनता है, जिसे आप खाते हैं बेहद शौक से... क्या मैदा खाने के कुछ फायदे भी हैं?
मैदा से बने छोले भटूरे से लेकर गोलगप्पे के चटकारे तो आपने खूब लिए होंगे, लेकिन क्या आप जानते हैं आखिर मैदा बनता कैसे है?
-
शर्त लगा लो! लटकती तोंद को कम कर देंगे ये 5 Lifestyle Changes, जानें कैसे कम करें पेट की चर्बी?
Lifestyle changes to reduce belly fat: अगर आप भी लंबे समय से पेट की चर्बी से परेशान हैं, तो यहां हम आपको बताने जा रहे हैं, कैसे इसे कम किया जा सकता है. आइए जानते हैं इस बारे में.
-
Should You Eat Banana On An Empty Stomach: खाली पेट केला खाने के होते हैं कई फायदे, एनर्जी से भरा रहेगा दिन
KHALI PET KELA KHANE KE FAYDE: अगर आप रोज सुबह खुद को थका हुआ महसूस करते हैं या उठते ही सीने में जलन होती है, तो खाली पेट केला खा सकते हैं. बता दें, खाली पेट केले का सेवन करने के कई फायदे होते हैं. आइए जानते हैं इस बारे में.
-
हड्डियों को मज़बूत, दिमाग को तेज़ और शरीर को तंदरुस्त बनाता है चूना, जानिए इसके फायदे
Benefits Of Eating Chuna : चूना कोई साधारण चीज़ नहीं है. अगर सही जानकारी और सावधानी के साथ इसका इस्तेमाल किया जाए, तो यह शरीर के हर हिस्से को फायदा पहुँचा सकता है. लेकिन याद रखें, छोटी मात्रा में और सही तरीके से ही इसका सेवन करें.
-
लहसुन खाने से कौन सी बीमारी दूर होती है और कौन सी बीमारी में लहसुन नहीं खाना चाहिए?
अगर आपको लहसुन पसंद हैं तो आपको पता होना चाहिए लहसुन खाने से कौन सी बीमारी दूर होती है. साथ ही जानें किस बीमारी में लहसुन नहीं खाना चाहिए.
-
कोलेस्ट्रॉल कम करने के लिए क्या खाएं, ये हैं रामबाण उपाय | Cholesterol Kaise Kam Kare
Cholesterol Kaise Kam Kare: अगर आप भी लंबे समय से हाई कोलेस्ट्रॉल को कम करने का प्रयास कर रहे हैं, तो आपको बता दें, पहले जीवनशैली में बदलाव करना जरूरी है. आइए ऐसे में जानते हैं इन 3 टिप्स के बारे में.
-
रोज़ाना अजवाइन का पानी पीने के चनत्कारी फायदे, जानें किन बीमारियों में फायदेमंद | Ajwain Water Benefits
Benefits Of Ajwain : अजवाइन एक छोटी सी चीज है लेकिन इसके फायदे बड़े हैं. सिर्फ 15 दिन तक इसे खाली पेट लेने से पाचन, वजन और इम्युनिटी में बड़ा फर्क आ सकता है. ये घरेलू उपाय न सिर्फ असरदार हैं बल्कि सुरक्षित भी हैं.
-
सुबह के बासी थूक में होती है बहुत ताकत, जानें सुबह की बासी लार के फायदे, स्किन, पेट, आंख के लिए है फायदेमंद
Stale Saliva Benefits: बासी लार (Basi Laar) को अक्सर नजरअंदाज कर दिया जाता है, जबकि यह एक ऐसी प्राकृतिक चीज है जो बिना किसी खर्च के कई सेहत संबंधी परेशानियों में फायदा पहुंचा सकती है. अगर इसे सही तरीके से इस्तेमाल किया जाए तो यह स्किन (Skibसे लेकर पेट और दांतों तक आपकी सेहत का ख्याल रख सकती है.
-
बिना ब्रश किए सुबह क्या खाना फायदेमंद है? | Basi Muh Kya Khana Chahiye
Basi Muh Kya Khana Chahiye : सुबह उठते ही की गई छोटी-छोटी आदतें लंबे समय में सेहत पर गहरा असर डालती हैं. बासी मुंह कुछ खास चीजों का सेवन शरीर को ऊर्जा देने, बीमारियों से बचाने और आंतरिक सफाई में मददगार साबित होता है.
-
बासी मुंह पानी पीने के फायदे कर देंगे हैरान, पहले जान लें क्या हैं नियम | Basi Muh Pani Pine ke Fayde
Benefits of Drinking Water Empty Stomach: सुबह खाली पेट पानी (basi muh pani pine ke fayde) पीना सिर्फ एक आदत नहीं, बल्कि अच्छी सेहत की पहली कड़ी है. आज से ही इसे अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाइए और फर्क खुद महसूस कीजिए. छोटे बदलाव लंबे समय में बड़ा असर दिखाते हैं.
-
बेटनोवेट एन क्रीम लगाने से क्या होता है? जानें बेटनोवेट-N क्रीम के फायदे और नुकसान, लेकिन सावधानी जरूरी
एक तरफ बेटामेथासोन स्टेरॉयड की तरह काम करके सूजन और खुजली कम करता है, तो दूसरी तरफ नियोमाइसिन एंटीबायोटिक की तरह इंफेक्शन फैलाने वाले बैक्टीरिया को रोकता है.
-
जब सब कुछ सही है फिर भी मन बेचैन क्यों रहता है? जानिए श्री श्री रवि शंकर का सरल उपाय
Stressed Without Reason : तनाव हमेशा किसी बड़ी परेशानी का नतीजा नहीं होता. कभी-कभी यह संकेत होता है कि हमारी ज़िंदगी में कोई गहराई या जुड़ाव कम हो गया है. ऐसे में सेवा का रास्ता अपनाकर हम न सिर्फ दूसरों के लिए कुछ अच्छा कर सकते हैं, बल्कि खुद के लिए भी.
-
श्री श्री रवि शंकर जी ने बताया वेज या नॉनवेज फूड क्या है आपके लिए?
Veg Or Non Veg Which Is Best : शाकाहार सिर्फ एक खाने की आदत नहीं, एक समझदारी भरा और जागरूक जीवन जीने का तरीका है यह सेहत, सोच और संवेदनाओं - तीनों को छूता है आज जब दुनिया बदलाव की ओर बढ़ रही है, ऐसे में अगर हम एक छोटा-सा कदम लेकर शाकाहारी जीवनशैली अपनाएं.
-
वजन करना है कंट्रोल, तो रोजाना सुबह खाली पेट पिएं जीरे का पानी, होंगे कमाल के फायदे | Jeera Water Benefits
Jeera Water Benefits: आप अपनी दिनचर्या में रोजाना गुनगुने जीरे का पानी को शामिल कर सकते हैं. इस पानी के नियमित सेवन से आपकी सेहत पर कई सकारात्मक असर देखने मिलते हैं.
-
रात को मुंह में रखकर सो जाएं 2 लौंग, कब्ज से लेकर डायबिटीज तक शरीर इन बीमारियों से रहता है कोसों दूर
Sone se Pahle Long Khane ke Fayde: लौंग में एंटीवायरल गुण होते हैं जो गले को कफ से आराम दिलाने में मदद करते हैं. सर्दियों के मौसम में लोगों को गले की बहुत परेशानी हो जाती है ऐसे में रात को सोना बहुत मुश्किल हो जाता है. कफ होने पर रात को मुंह में लौंग रखकर सोएं. इससे आपको बहुत आराम मिलेगा.
-
मैदा कैसे बनता है, जिसे आप खाते हैं बेहद शौक से... क्या मैदा खाने के कुछ फायदे भी हैं?
मैदा से बने छोले भटूरे से लेकर गोलगप्पे के चटकारे तो आपने खूब लिए होंगे, लेकिन क्या आप जानते हैं आखिर मैदा बनता कैसे है?
-
शर्त लगा लो! लटकती तोंद को कम कर देंगे ये 5 Lifestyle Changes, जानें कैसे कम करें पेट की चर्बी?
Lifestyle changes to reduce belly fat: अगर आप भी लंबे समय से पेट की चर्बी से परेशान हैं, तो यहां हम आपको बताने जा रहे हैं, कैसे इसे कम किया जा सकता है. आइए जानते हैं इस बारे में.
-
Should You Eat Banana On An Empty Stomach: खाली पेट केला खाने के होते हैं कई फायदे, एनर्जी से भरा रहेगा दिन
KHALI PET KELA KHANE KE FAYDE: अगर आप रोज सुबह खुद को थका हुआ महसूस करते हैं या उठते ही सीने में जलन होती है, तो खाली पेट केला खा सकते हैं. बता दें, खाली पेट केले का सेवन करने के कई फायदे होते हैं. आइए जानते हैं इस बारे में.
-
हड्डियों को मज़बूत, दिमाग को तेज़ और शरीर को तंदरुस्त बनाता है चूना, जानिए इसके फायदे
Benefits Of Eating Chuna : चूना कोई साधारण चीज़ नहीं है. अगर सही जानकारी और सावधानी के साथ इसका इस्तेमाल किया जाए, तो यह शरीर के हर हिस्से को फायदा पहुँचा सकता है. लेकिन याद रखें, छोटी मात्रा में और सही तरीके से ही इसका सेवन करें.
-
लहसुन खाने से कौन सी बीमारी दूर होती है और कौन सी बीमारी में लहसुन नहीं खाना चाहिए?
अगर आपको लहसुन पसंद हैं तो आपको पता होना चाहिए लहसुन खाने से कौन सी बीमारी दूर होती है. साथ ही जानें किस बीमारी में लहसुन नहीं खाना चाहिए.
-
कोलेस्ट्रॉल कम करने के लिए क्या खाएं, ये हैं रामबाण उपाय | Cholesterol Kaise Kam Kare
Cholesterol Kaise Kam Kare: अगर आप भी लंबे समय से हाई कोलेस्ट्रॉल को कम करने का प्रयास कर रहे हैं, तो आपको बता दें, पहले जीवनशैली में बदलाव करना जरूरी है. आइए ऐसे में जानते हैं इन 3 टिप्स के बारे में.
-
रोज़ाना अजवाइन का पानी पीने के चनत्कारी फायदे, जानें किन बीमारियों में फायदेमंद | Ajwain Water Benefits
Benefits Of Ajwain : अजवाइन एक छोटी सी चीज है लेकिन इसके फायदे बड़े हैं. सिर्फ 15 दिन तक इसे खाली पेट लेने से पाचन, वजन और इम्युनिटी में बड़ा फर्क आ सकता है. ये घरेलू उपाय न सिर्फ असरदार हैं बल्कि सुरक्षित भी हैं.
-
सुबह के बासी थूक में होती है बहुत ताकत, जानें सुबह की बासी लार के फायदे, स्किन, पेट, आंख के लिए है फायदेमंद
Stale Saliva Benefits: बासी लार (Basi Laar) को अक्सर नजरअंदाज कर दिया जाता है, जबकि यह एक ऐसी प्राकृतिक चीज है जो बिना किसी खर्च के कई सेहत संबंधी परेशानियों में फायदा पहुंचा सकती है. अगर इसे सही तरीके से इस्तेमाल किया जाए तो यह स्किन (Skibसे लेकर पेट और दांतों तक आपकी सेहत का ख्याल रख सकती है.
-
बिना ब्रश किए सुबह क्या खाना फायदेमंद है? | Basi Muh Kya Khana Chahiye
Basi Muh Kya Khana Chahiye : सुबह उठते ही की गई छोटी-छोटी आदतें लंबे समय में सेहत पर गहरा असर डालती हैं. बासी मुंह कुछ खास चीजों का सेवन शरीर को ऊर्जा देने, बीमारियों से बचाने और आंतरिक सफाई में मददगार साबित होता है.
-
बासी मुंह पानी पीने के फायदे कर देंगे हैरान, पहले जान लें क्या हैं नियम | Basi Muh Pani Pine ke Fayde
Benefits of Drinking Water Empty Stomach: सुबह खाली पेट पानी (basi muh pani pine ke fayde) पीना सिर्फ एक आदत नहीं, बल्कि अच्छी सेहत की पहली कड़ी है. आज से ही इसे अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाइए और फर्क खुद महसूस कीजिए. छोटे बदलाव लंबे समय में बड़ा असर दिखाते हैं.
-
बेटनोवेट एन क्रीम लगाने से क्या होता है? जानें बेटनोवेट-N क्रीम के फायदे और नुकसान, लेकिन सावधानी जरूरी
एक तरफ बेटामेथासोन स्टेरॉयड की तरह काम करके सूजन और खुजली कम करता है, तो दूसरी तरफ नियोमाइसिन एंटीबायोटिक की तरह इंफेक्शन फैलाने वाले बैक्टीरिया को रोकता है.
