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  ग्लूटेन फ्री के चक्कर में न रहें, Dr Deepti Khatuja ने बताया इसे डाइट से पूरी तरह क्यों नहीं हटाना चाहिए

  आजकल लोग ग्लूटेन फ्री खाने को ज्यादा तवज्जो देते हैं, ऐसे में आइए जानते हैं कि ग्लूटन को अपनी डाइट से पूरी तरह से क्यों नहीं हटाना चाहिए. आइए जानते हैं इस पर क्या कहती हैं डॉक्टर दीप्ति खटूजा.

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  18 से 25 साल की उम्र में कोलेस्ट्रॉल की जांच क्यों करवानी चाहिए? एक्सपर्ट से जानिए

  Cholesterol Test: यंग एडल्ट्स यानी 18 से 25 साल के युवाओं को लगता है कि हेल्थ चेकअप की जरूरत सिर्फ बुजुर्गों को होती है. लेकिन, एक्सपर्ट्स का कहना है कि 20 साल की उम्र में कोलेस्ट्रॉल की जांच करवाना बेहद जरूरी है.

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  दिल्ली में बढ़ रहे मलेरिया के मामले, एक्सपर्ट से जानें मानसून में डेंगू, मलेरिया से सुरक्षित रहने के उपाय

  Dengue-malaria Prevention Tips: राजधानी दिल्ली में मलेरिया के 124 मामले दर्ज किए गए हैं, जो पिछले एक दशक में सबसे ज्यादा हैं. इसके अलावा, अब तक कुल 277 डेंगू और 18 चिकनगुनिया के मामले सामने आए हैं.

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  Breast Feeding Week: बच्चे के लिए पूरा नहीं हो रहा मां का दूध तो, कौन सा दूध पिलाएं? जानें डॉक्टर ने क्या कहा

  Baby Formula Alternatives: कुछ मामलों में जब मां का दूध पर्याप्त मात्रा में नहीं बनता या किसी कारणवश बच्चा स्तनपान नहीं कर पाता, तो माता-पिता के मन में एक ही सवाल उठता है कि क्या गाय या भैंस का दूध दिया जा सकता है?

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  शरीर में इस चीज की कमी होने से झड़ते हैं बाल, न्यूट्रिशनिष्ट ने बताया Hair Fall रोकने का आसान तरीका

  Iron Deficiency Hair Fall: एनीमिया को अचानक बाल झड़ने के सबसे आम, लेकिन अक्सर नजरअंदाज़ किए जाने वाले कारणों में से एक बताते हुए उन्होंने कहा, "आयरन की कमी, एनीमिया लगभग 80 प्रतिशत भारतीय आबादी में मौजूद है."

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  पापा बिजनेसमैन, मां टीचर, इस एक्ट्रेस ने सलमान खान की सलाह पर बदला था नाम, अब हैं बॉलीवुड की टॉप एक्ट्रेस

  this actress changed her name on Salman Khan advice  : फिल्म इंडस्ट्री की खूबसूरत और टैलेंटेड एक्ट्रेस कियारा आडवाणी का 34वां जन्मदिन आज यानी 31 जुलाई को है. अपनी दिलकश अदाकारी और सादगी भरे अंदाज से दर्शकों का दिल जीतने वाली कियारा ने कम समय में ही इंडस्ट्री में खास जगह बनाई.

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  पति को मजाक में भी पत्नी से नहीं कहनी चाहिए यह बात, खत्म हो सकता है उसका कोंफिडेंस

  Relationshop Advice: पति-पत्नी का रिश्ता अक्सर ही छोटी-मोटी खटपट से खराब होने लगता है. खासकर पति की कही बातें पत्नी को दुख पहुंचाती हैं. ऐसे में पति क्या बोल रहा है और क्या नहीं इसका उसे खास ध्यान रखना चाहिए.

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  हर लड़की को जरूर सीखनी चाहिए ये 3 स्किल्स? सभी को एकबार सुन लेनी चाहिए एक्सपर्ट की यह सलाह

  Skills For Women: ऐसे कुछ काम हैं जो अगर लड़कियों को आते होंगे तो उन्हें जीवन में आगे बढ़ने से कोई नहीं रोक सकता है. यहां भी कुछ ऐसी स्किल्स का जिक्र किया जा रहा है जो लड़कियों के लिए बेहद काम की साबित होती हैं.

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  बच्चे से कौनसी 3 बातें कभी नहीं कहनी चाहिए? डॉक्टर ने किया एक्सप्लेन, दी पैरेंट्स को यह सलाह

  Parenting Tips: माता-पिता अक्सर ही बच्चों से ऐसी बातें कह देते हैं जो बच्चे के मन-मस्तिष्क पर चोट पहुंचाती हैं. ऐसे में डॉक्टर का कहना है कि पैरेंट्स को बच्चे से ये बातें कहने से परहेज करने की जरूरत होती है.

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  डाइटीश‍ियन ने बताया रोज कीवी खाने के 5 कारण, 30 द‍िन में शरीर में द‍िखने लगेंगे ये बदलाव

  Benefits Of Eating Kiwi: कीवी हरे रंग का एक ट्रॉपिकल फ्रूट हैं. इसे खाने से आपके शरीर को कई फायदे मिलेंगे. लोग इसे खाने से बचते है, पर डायटीशियन ने इसे खाने के कुछ ऐसे कारण बताए हैं, जिन्हें जान कर आप इसे खाना कभी नहीं भूलेंगे.

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  कुछ लोग आग से खेलना पसंद करते हैं...दोस्त की शादी में पहुंचे धोनी ने दी शादीशुदा जिंदगी की मजेदार नसीहत

  MS Dhoni wedding speech: एमएस धोनी एक दोस्त की शादी में पहुंचे और मंच से जो शादीशुदा जिंदगी पर मजेदार बातें कहीं, उसने हर किसी का दिल जीत लिया. वीडियो सोशल मीडिया पर जमकर वायरल हो रहा है.

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  पत्नी का झगड़ना नहीं बल्कि यह एक काम होता है सबसे खतरनाक, रिलेशनशिप कोच ने पतियों को दी संभलने की सलाह

  Relationship Advice: पतियों को अक्सर लगता है कि भला पत्नी उनसे बार-बार क्यों लड़ रही है. लेकिन, रिलेशनशिप कोच का कहना है कि पत्नी का पति से लड़ना सही है. जानिए रिलेशनशिप कोच पतियों को क्या सलाह दे रहे हैं इस बारे में.

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  अनिरुद्धाचार्य के बाद ये क्‍या बोल गए प्रेमानंदजी महाराज?

  Premanand Ji Maharaj: प्रेमानंदजी महाराज ने चरित्र के पीछे खानपान और व्‍यभिचार का उदाहरण दिया. उन्‍होंने कहा, 'मान लो हमें चार होटल का भोजन खाने की आदत पड़ गई है, तो घर की रसोई का भोजन अच्छा नहीं लगेगा.

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  कैसे फैलता है हेपेटाइटिस? इस संक्रमण से बचने के लिए जरूर बरतें ये सावधानी, जानें क्या कहते हैं लिवर स्पेशलिस्ट

  World Hepatitis Day: हर साल विश्व हेपेटाइटिस दिवस 28 जुलाई को हेपेटाइटिस के बारे में जागरूकता बढ़ाने के लिए मनाया जाता है. आइए जानते हैं किन कारणों से फैलता है संक्रमण.

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  ये है नवजात बच्चे को नहलाने का सही तरीका, कहीं आप भी तो नहीं कर रहे हैं ये गलतियां?

  Parenting Tips: नवजात बच्चों को नहलाने में कई लोग गलती करते हैं, जो बच्चों के लिए काफी खतरनाक साबित हो सकता है. ऐसे में आपको पता होना चाहिए कि इसका सही तरीका क्या है.