What Not To Eat

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  1 महीने तक आटा न खाने से शरीर को क्या मिलेंगे फायदे, जानें यहां

  Health benefits to not eating flour : क्या आपको पता है 1 महीने तक आटे का सेवन नहीं करते हैं, तो आपके शरीर पर क्या असर पड़ता है. अगर नहीं तो आज हम इसी के बारे में बात करने वाले हैं.

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  क्या आप जानते हैं दही में ये चीजें मिलाकर क्यों नहीं खानी चाहिए? पूरे शरीर पर पड़ेगा बुरा असर

  What Not To Eat With Yogurt: दही एक हेल्दी डाइट है, लेकिन इसका सही तरीके से सेवन करना जरूरी है. कुछ फूड्स के साथ इसका मिश्रण स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है.

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  न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया टायफाइड में भूलकर भी नहीं खानी चाहिए ये चीजें, जानिए कैसी होनी चाहिए डाइट 

  Typhoid Diet: टायफाइड होने पर खानपान का खास ख्याल रखना पड़ता है. यहां जानिए टायफाइड होने पर किन चीजों को खाने से परहेज करना जरूरी है जिससे दिक्कत ना बढ़ जाए.

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  क्या मटर खाने से यूरिक एसिड बढ़ जाता है? जानिए हाई यूरिक एसिड वाले लोगों को क्या नहीं खाना चाहिए

  Is Peas Good For Uric Acid?: मटर एक लोकप्रिय सब्जी है, इसके सेवन पर कुछ मिथ और भ्रांतियां हैं. कहते हैं कि ज्यादा मात्रा में मटर खाने से भी यूरिक एसिड बढ़ता है. यहां जानिए कि क्या वाकई मटर खाने से यूरिक एसिड बढ़ता है.

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  क्या आपको पता है यूरिक एसिड बढ़ने पर नहीं खानी चाहिए ये 5 सब्जियां, बढ़ सकती हैं परेशानियां

  Uric Acid Badhne Par Kya Nahi Khana Chaiye: यूरिक एसिड का बढ़ना आजकल एक आम समस्या बन चुकी है, जिससे अमूमन लोग परेशान रहते हैं. बता दें कि कुछ सब्जियों का सेवन यूरिक एसिडके बढ़ने पर भूलकर भी नहीं करना चाहिए.

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  दही कभी भी और उसके साथ कुछ भी खा लेते हैं तो आज से बंद कर दें, ये चीजें Curd खाते हुए ना लें

  What not to eat with curd : दही खाने से पहले यह जान लेना जरूरी है कि इसे कब खाना चाहिए और किन-किन चीजों के साथ दही का सेवन नहीं करना चाहिए.

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  रात का खाना खाने के बाद ये काम करने से बढ़ता है मोटापा, कुछ ही दिनों में फैल जाता है शरीर

  What To Do After Eating To Lose Weight?: अगर हम सही आदतें नहीं अपनाते हैं, तो मोटापा बढ़ने का खतरा हो सकता है. यहां जानिए कि रात के खाने के बाद कौन सी आदतें हैं जो वजन बढ़ने का कारण बन सकती हैं.

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  इन 5 लोगों को भूलकर भी नहीं करना चाहिए मशरूम का सेवन, सेहत पर पड़ सकता है ये बुरा असर

  Mushroom Side Effects: दुनियाभर में कई लोगों की फेवरेट फूड की लिस्ट में मशरूम भी शामिल होता है. लोग इसे बहुत ही चाव से खाते हैं. कई सारे पोषक तत्वों से भरपूर होने के बाद भी कुछ लोगों के लिए इसका सेवन नुकसानदायक हो सकता है. इसलिए कुछ लोगों को इसका सेवन न करने की सलाह दी जाती है. 

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  सेहत का सवाल: पीरियड्स न आएं तो क्या करें? क्या पपीता खाने से रुके हुए पीरियड आ जाते हैं? जानिए

  पपीता खाने से पीरियड्स सीधे तौर पर नहीं आते, लेकिन यह आपके हार्मोनल संतुलन को सुधारने और पीरियड्स के दर्द को कम करने में मददगार हो सकता है. इसके साथ ही एक हेल्दी लाइफस्टाइल भी जरूरी है.

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  बरसात के मौसम में चाय के साथ बिल्कुल नहीं खानी चाहिए ये चीजें, बिन बुलाए बीमारियां पड़ सकती हैं गले

  Monsoon Mein Chai Ke Sath Na Khaye: बरसात का मौसम आनंददायक होता है, लेकिन इस मौसम में हमें अपने खान-पान का खास ध्यान रखना चाहिए. खासकर जब बात चाय के साथ खाने की हो, तो नीचे बताई गई चीजों का सेवन करने से बचना चाहिए. इससे न केवल आपकी सेहत अच्छी रहेगी, बल्कि आप इस मौसम का पूरा आनंद भी ले सकेंगे.

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  बरसात के मौसम में इन 3 सब्जियों को खाने से करना चाहिए परहेज, बहुत से लोग करते हैं ये गलती

  Monsoon Diet: बरसात के मौसम में अपने स्वास्थ्य का खास ध्यान रखना जरूरी है. खाने-पीने की चीजों को लेकर सतर्क रहना चाहिए और जितना संभव हो, ताजगी और स्वच्छता पर ध्यान देना चाहिए. यहां तीन सब्जियों को इस मौसम में खाने से बचें और अपनी डाइट में ऐसी सब्जियों को शामिल करें जो इस मौसम में सुरक्षित हों.

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  लिवर के लिए सबसे खतरनाक हैं ये 7 चीजें, लिवर फंक्शन को कर सकती हैं बर्बाद, भूलकर भी न करें सेवन

  Unhealthy Foods For Liver: हमेशा अपने लिवर हेल्थ को ध्यान में रखकर भोजन करना चाहिए. अगर आप ऐसा नहीं कर रहे हैं, तो ये आपके लिए बड़ी परेशान खड़ी कर सकता है.

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  आयुर्वेद के अनुसार दूध के साथ भूलकर भी नहीं खानी चाहिए ये 9 चीजें, पूरे शारीरिक तंत्र की हो जाती है ऐसी तैसी

  What Not To Eat With Milk: आयुर्वेद में दूध के साथ कुछ चीजें खाने की मनाही है. हालांकि हम दूध को फलों, कुकीज और नमकीन जैसी चीजों के साथ सेवन करते हैं, लेकिन ये पूरी तरह से गलत है. क्या आप भी अनजाने में कर रहे हैं ये गलती.

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  सावन के पावन महीने में गलती से भी न खाएं ये चीजें, जानिए किन चीजों को खाना रहेगा सेहतमंद

  Sawan Mein Nahi Khaye: धर्म और मौसम दोनों के मुताबिक, इस महीने कई तरह के फूड आइटम्स से दूरी बनाना चाहिए.

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  डायबिटीज के मरीजों को नहीं खानी चाहिए ये चीजें, बढ़ जाता है शुगर लेवल

  Diabetes and Food : अपने रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में मदद करने के लिए, आप स्वस्थ भोजन का चुनाव कर सकते हैं, नियमित समय पर खा सकते हैं और अपने खाने की आदतों पर नजर रख सकते हैं.