सबख़बरेंवेब स्टोरीज़'Vitamin a foods for skin' - 27 न्यूज़ रिजल्ट्स इस विटामिन की कमी से कमजोर हो जाती है आंखों की रोशनी, ऐसे पहचानें कमी के लक्षण और जानिए तुरंत ठीक करने उपायHealth | Translated by: अवधेश पैन्यूली |मंगलवार जनवरी 16, 2024 04:38 PM IST Vitamin A Deficiency: अगर आप अकेले अपनी डाइट के जरिए अपनी विटामिन ए की जरूरतों को पूरा नहीं कर पा रहे हैं, तो किसी हेल्थ केयर प्रोफेशनल्स के मार्गदर्शन में विटामिन ए सप्लीमेंट लें.आयरन से भरपूर होता यह फूड, इसे खाने से हीमोग्लोबिन शरीर में नहीं होगा 14 से कमLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |शुक्रवार दिसम्बर 8, 2023 12:37 PM IST Vitamin a Food : हम यहां पर आपको एक ऐसे फूड के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसे डाइट में शामिल करने से आपके शरीर में आयरन की कमी नहीं होगी और हीमोग्लोबिन कभी 14 से कम नहीं होगा.विटामिन सी सप्लीमेंट या फूड खाने से सेहत को मिलते हैं कितने फायदे, जानिए प्वाइंट टू प्वाइंटLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |गुरुवार दिसम्बर 7, 2023 06:20 PM IST vitamin c food : विटामिन सी की दैनिक खुराक महिलाओं के लिए 75 मिलीग्राम और पुरुषों के लिए 90 मिलीग्राम है. ऐसे में चलिए जानते हैं विटामिन सी सेहत के लिए क्यों जरूरी है.IIT बॉम्बे की कैंटीन की दीवारों पर लगा अजीबोगरीब पोस्टर, लिखा- केवल शाकाहारी को बैठने की परमिशनZara Hatke | Written by: शालिनी सेंगर |सोमवार जुलाई 31, 2023 10:28 AM IST IIT बॉम्बे की कैंटीन की दीवार पर लगा एक पोस्टर इन दिनों सोशल मीडिया पर चर्चा का विषय बना हुआ है, जिसे लेकर छात्रों ने भोजन में भेदभाव का मुद्दा उठाया है.केमिकल वाले Aloe vera gel लगाने से बेहतर है होममेड, बनाने का तरीका है बहुत आसान, लीजिए जानLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |बुधवार मई 10, 2023 02:15 PM IST How to prepare aloe vera gel : आज हम आपको यहां पर घर पर कैसे एलोवेरा जैल तैयार करें उसके बारे में बताएंगे, ताकि आप भी इसके लाभ उठा सकें. तो चलिए जानते हैं उसके बारे में.शरीर में अगर हो जाती है Vitamin की कमी तो नजर आने लगते हैं ये 5 लक्षण, हो जाइए सावधान !Lifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |शनिवार मार्च 25, 2023 03:47 PM IST Health tips : सेहत से जुड़ी परेशानियां विटामिन, कैल्शियम, प्रोटीन जैसे मिनरल्स का सही मात्रा में शरीर तक ना पहुंच पाने की वजह से प्रतिरोधक क्षमता कमजोर हो जाती है जिसका असर अलग-अलग तरीकों से शरीर में नजर आने लगता है जिसका जिक्र लेख में किया गया है.Vegetable For Skin: सेहत ही नहीं आपकी चमकदार स्किन का राज भी हैं सब्जियां, जानें कौन सी वेजिटेबल हैं कमालLiving Healthy | Edited by: Avdhesh Painuly |सोमवार दिसम्बर 26, 2022 09:37 AM IST Best Vegetables For Skin: सब्जी खाना सेहत के लिए फायदेमंद होता है. कुछ सब्जियों का इस्तेमाल स्किन पर भी किया जाता है. इससे स्किन को कई तरह से फायदा मिलता है. इससे झुर्रियां गायब हो जाती हैं, स्किन टोन या एजिंग की समस्या समाप्त हो जाती हैं.बालों की सुंदरता कायम रहे और ना हो समय से पहले सफेद तो इन Vitamins को कर लें Diet में शामिलLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |गुरुवार दिसम्बर 1, 2022 04:36 PM IST Vitamins for hair care : यहां पर कुछ ऐसे विटामिन्स के बारे में बताया जा रहा है जिन्हें अपने आहार में शामिल कर लीजिए. इससे आपकी हेयर ग्रोथ अच्छी होगी साथ में सफेद बाल की भी समस्या से निजात मिलेगी.Water chestnut : सुपरफूड सिंघाड़ा खाने से शरीर को मिलते हैं कई लाभ, पढ़िए लेख मेंNews | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |मंगलवार नवम्बर 15, 2022 02:32 PM IST Singhadey ke fayde : आपको बता दें कि सिंघाड़े में पर्याप्त मात्रा में विटामिन ए, विटामिन सी, मैंगनीज, फाइबर, फॉस्फोरस, आयोडीन, मैग्नीशियम आदि पाया जाता है.इन 12 चीजों को खाने से शरीर में नहीं होती है कभी विटामिन डी की कमी, यहां देखिए जानिए नामLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |मंगलवार अक्टूबर 4, 2022 01:30 PM IST vitamin e : आज हम भी आपके लिए विटामिन ई से भऱपूर (vitamin e) ऐसे 12 फूड के बारे में बताने जा रहे हैं जो आपको डाइट में जरूर शामिल करना चाहिए.और पढ़ें » 'Vitamin a foods for skin' - 2 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्सशरीर में विटामिन ई की कमी को दूर करने और स्किन, बालों को हेल्दी बनाने के लिए खाएं ये सुपरफूड्सFeb 03, 2024क्यों जरूरी है विटामिन ए, इसके फायदे, कमी के लक्षण और विटामिन ए के स्रोतMay 14, 2020