Unhealthy

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  100 ग्राम समोसा-जलेबी में कितनी कैलोरी होती है? इस कैलोरी को बर्न करने में लगेगी कितनी मेहनत और एक्सरसाइज

  Calories In 100 Grams Samosa And Jalebi : अगर आप अपनी सेहत को लेकर गंभीर हैं, तो बेहतर है कि कुछ चीजों को कभी-कभार तक ही सीमित रखें. स्वाद ज़रूरी है, लेकिन समझदारी उससे भी ज्यादा ज़रूरी है.

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  सेहत के लिए कितने खतरनाक हैं फ्राइड स्नैक्स, जानिए ऑयली फूड खाने के नुकसान...

  Junk Food Labeling India: इस योजना की शुरुआत फिलहाल नागपुर के सरकारी संस्थानों में की जा रही है, जिसमें एम्स नागपुर (AIIMS Nagpur) जैसे बड़े संस्थान भी शामिल हैं. इन संस्थानों के कैंटीन और फूड सेंटर पर बिकने वाले फूड्स पर यह साइन बोर्ड लगाए जाएंगे कि इनमें ज्यादा मात्रा में तेल और शुगर है, जो स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकते हैं.

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  जीभ पर पीले या लाल निशान दिखें तो क्या करें? आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया इन रंगों को न लें हल्के में

  What are warning signs in tongues: फेमस आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट श्वेता शाह ने जीभ पर नजर आने वाले सेहत से जुड़े लक्षणों के बारे में बताया है. आइए समझते हैं इस बारे में-

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  ब्रेकफास्ट में कभी नहीं खानी चाहिए ये 5 चीजें, सेहत पर डालती है बुरा असर, पेट भी हो जाता है खराब

  Worst Breakfast Foods: इस लेख में जानिए उन 5 आम फूड्स के बारे में जिन्हें नाश्ते में खाने से बचना चाहिए और क्यों एक बैलेंस और न्यूट्रिशियस ब्रेकफास्ट सेहत के लिए सबसे जरूरी है.

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  जब हार्ट में डलवाना पड़ा था स्टेंट... 57 वर्षीय फिल्म मेकर का अनहेल्दी लाइफस्टाइल बना कारण, बोले- मैं महीनों तक तनाव....

  57-year-old film maker unhealthy lifestyle : फिल्म मेकर हंसल मेहता ने अपनी फिल्म 'सिमरन' की शूटिंग के दौरान का एक किस्सा सुनाया, जो उनकी अनहेल्दी लाइफस्टाइल से जुड़ा है. इस वजह से उन्हें हार्ट में स्टेंट डलवाना पड़ा था.

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  क्रीम वाले बिस्कुट में दूध की Cream नहीं बल्कि होती है यह चीज, डॉक्टर ने बताया बच्चों को हो सकती हैं ये 4 बड़ी दिक्कतें

  Cream Biscuit Effects: बच्चे जिन क्रीम बिस्कुट को स्वाद लेकर खाते हैं वो बिस्कुट सेहत के लिए एक नहीं बल्कि कई तरह से हानिकारक होते हैं. इस बारे में बताते हुए डॉक्टर सभी को सचेत कर रहे हैं. 

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  बुढ़ापे में कभी नहीं खाने चाहिए ये 5 फल, आयुर्वेदिक डॉक्टर ने कहा सेहत को कर देंगे खराब

  Worst Fruits For Adults: आयुर्वेदिक डॉक्टर सलीम जैदी बताते हैं, बढ़ती उम्र में फल खाते हुए सावधानी बरतना बेहद जरूरी है. इस उम्र में कुछ फल फायदे की बजाय उल्टा नुकसान भी पहुंचा सकते हैं.

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  एक ही बात पर बार-बार पार्टनर से क्यों होती है लड़ाई, रिलेशनशिप कोच ने बताया कैसे होगा कनेक्शन बेहतर 

  Couples Fight: कपल्स अक्सर ही किसी ना किसी बात पर झगड़ते हैं, लेकिन अगर लड़ाई हर बार ही किसी एक बात पर हो तो यह सही नहीं है. ऐसे में यहां जानिए रिलेशनशिप कोच का इस बारे में क्या कहना है. 

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  लीची के साथ खाते हैं यह 4 चीजें तो कर रहे हैं गलती, शरीर के लिए जहर से कम नहीं हैं ये फूड्स

  Lychee Side Effects: लीची यूं तो सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होती है लेकिन इसे सही तरह से ना खाया जाए तो सेहत को इससे नुकसान हो सकता है. यहां ऐसे ही कुछ फूड्स का जिक्र किया जा रहा है जिनका लीची के साथ सेवन करने से परहेज करना चाहिए.

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  न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया यह 10 चीजें हैं मीठा जहर, फ‍िर डायब‍िटीज, कोलेस्‍ट्रॉल और मोटापा होना है तय

  Top 10 Unhealthy Foods: हेल्दी लाइफस्टाइल चाहते हैं तो आज से ही अपनी डेली डाइट बदल लीजिए. अपनी थाली से कुछ फूड्स को आउट कर देने में ही भलाई है. ये चीजें काफी अनहेल्दी होती हैं और धीरे-धीरे पूरी सेहत को बिगाड़ देती हैं.

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  पेट की सेहत अच्छी रखने के लिए पीते हैं अलग-अलग ड्रिंक्स, तो डॉक्टर से जानें किससे मिलेंगे फायदे और किससे खराब होती है गट हेल्थ 

  Gut Health: हाइड्रेशन पेट की सेहत में बड़ा रोल निभाता है. शरीर में पानी की कमी पेट की सेहत को भी प्रभावित करती है. ऐसे में यहां जानिए गट हेल्थ अच्छी रखने के लिए किन ड्रिंक्स को पीना है सही.

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  डर्मेटोलॉजिस्ट ने कहा ये 5 चीजें आपकी त्वचा को समय से पहले बना देती हैं बूढ़ा, चेहरे पर नजर आती हैं झुर्रियां 

  Foods That Cause Wrinkles: डाइट अच्छी ना हो तो त्वचा समय से पहले एजिंग का शिकार हो जाती है और बूढ़ी नजर आने लगती है. डर्मेटोलॉजिस्ट भी कुछ ऐसे ही फूड्स का जिक्र कर रही हैं जो त्वचा के लिए अच्छे नहीं हैं. 

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  गर्मियों में नहीं पीनी चाहिए ये 5 चीजें, सेहत बिगड़ने में नहीं लगेगा टाइम

  Drinks To Avoid In Summer: अगर आप खुद को हमेशा हेल्दी और फिट रखना चाहते हैं तो आइए जानते हैं उन 5 ड्रिंक्स के बारे में जिन्हें गर्मियों में पीने से बचना चाहिए.

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  फैटी लिवर होने पर शरीर में दिखते हैं ये 5 साइन, डॉक्टर ने बताया घर पर ही कैसे करें चेक 

  Fatty Liver Signs: फैटी लिवर की दिक्कत सेहत को कई तरह से प्रभावित करती है. इसीलिए समय रहते फैटी लिवर का पता लगाना जरूरी है. ऐसे में डॉक्टर से जानिए किन संकेतों को देखकर पहचाना जा सकता है कि आपका लिवर फैटी है या नहीं.

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  कितना अच्छा या बुरा है आपका रिलेशनशिप? एक्सपर्ट ने बताया इन 10 बातों से लगा लें पता

  एक्सपर्ट ने 10 ऐसी बातें बताई हैं, जिनपर ध्यान देकर आप अपने रिलेशनशिप को बेहतर समझ पाएंगे. आइए जानते हैं इनके बारे में-