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डीप फ्राई करने के लिए कौन सा तेल सबसे अच्छा है? डॉक्टर से जानें किस कुकिंग ऑयल में बनानी चाहिए पूरी-कचौड़ी
- Tuesday April 1, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Best Oil For Deep Fry: हार्वर्ड डॉक्टर ने 4 ऐसे कुकिंग ऑयल बताए हैं, जो डीप फ्राई के लिए हेल्दी ऑप्शन हो सकते हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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अच्छी गट हेल्थ के बिना नहीं पचेगा प्रोटीन, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया कैसे होंगे पेट के एसिड्स ठीक
- Monday March 31, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Healthy Gut Tips: पेट की दिक्कतों से परेशान लोगों को लिए प्रोटीन को पचाना मुश्किल हो जाता है. ऐसे में न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया किस तरह पेट की सेहत ठीक रखी जा सकती है.
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छोटी उम्र से ही बच्चे को नहीं सिखाई ये 6 आदतें तो बाद में पड़ सकता है पछताना, पैरेंट्स जान लें ये जरूरी बातें
- Tuesday March 25, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Parenting Tips: परवरिश से जुड़ी ऐसी कुछ बातें हैं जो सभी माता-पिता को जरूर पता होनी चाहिए. साथ ही, कम उम्र से ही बच्चों में अच्छी आदतें डालना बेहद जरूरी होता है. यहां जानिए कौनसी हैं ये आदतें जो बच्चों को जरूर सिखाई जानी चाहिए.
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सफलता में रुकावट बनती हैं सुबह की ये 5 आदतें, इनसे दूरी बनाना है बेहद जरूरी
- Tuesday March 25, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Bad Habits: अक्सर ही व्यक्ति की छोटी-बड़ी बुरी आदतें उसकी सफलता की दुश्मन बनने लगती हैं. इन आदतों से परहेज करके ही सफलता के रास्ते व्यक्ति के लिए खुलने लगते हैं.
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गर्मी में रात के समय गलती से ना खाएं ये चीजें, भागना पड़ सकता है डॉक्टर के पास
- Sunday March 23, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
आज हम आपको यहां पर कौन सी चीजें रात में खाने से बचना चाहिए, इसके बारे में डिटेल में बता रहे हैं ताकि आपका स्वास्थ्य न बिगड़े...
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Facial Oil: ड्राई हो या ऑयली स्किन, इस तरह लगाएं फेशियल ऑयल, हेल्दी और शाइनी होगी त्वचा
- Sunday March 23, 2025
- Edited by: अनु चौहान
Facial Oil: स्किन केयर रिजीम में फेशियल ऑयल को शामिल करना भी काफी फायदेमंद साबित हो सकता है. जानिए माश्चराइजर और सीरम की तरह स्किन के लिए कितने जरूरी हैं फेशियल ऑयल्स.
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आंखों से हटाना है नजर का चश्मा, तो Eyesight बढ़ाने वाले इन 6 फूड्स को खाना कर दीजिए शुरू
- Friday March 21, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Eyesight Increasing Foods: अगर आपको भी धुंधला नजर आता है तो अपने खानपान में शामिल कर लीजिए यहां बताए फूड्स. इन चीजों के सेवन से दूर होती है आंखों की कई दिक्कतें और बढ़ती है आंखों की रोशनी.
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पानी की टंकी में डाल दें ये एक खास चीज, पानी रहेगा साफ, नहीं पड़ेगी RO-Purifier की जरूरत
- Tuesday March 18, 2025
- Edited by: अनु चौहान
Water Tank Cleaning Tips: जल ही जीवन है- यह कहावत बिल्कुल सही है, और हम इसे अपने रोजमर्रा के जीवन में आसानी से महसूस कर सकते हैं. चाहे प्यास बुझानी हो, खाना बनाना हो, नहाना हो, कपड़े धोने हों, या फिर घर की सफाई करनी हो, हर काम के लिए पानी जरूरी है.
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1 दिन में बस लगभग 20 मिनट कर लीजिए ये काम, डायबिटीज, हार्ट रोग जैसी कई बीमारियां छू भी नहीं पाएंगे
- Friday March 7, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
Ek Din me Kitna Chalna Chaiye: शोधकर्ताओं ने पाया कि प्रति सप्ताह केवल 150 मिनट की मध्यम शारीरिक गतिविधि से बिना किसी शारीरिक गतिविधि की तुलना में सभी कारणों से होने वाली मृत्यु का जोखिम 31% कम हो सकता है.
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गुड, मिश्री, शहद सब हैं शक्कर, सेहत के लिए हैं हानिकारक, यहां जानें खाने के मिथ्स किस के साथ क्या खाएं ?
- Thursday March 6, 2025
- Edited by: अनु चौहान
Nutrition myths dietitian : सोशल मीडिया एक ऐसा प्लेटफॉर्म बन गया है, जिसके बिना हमारा कोई काम नहीं होता है, हमें कोई भी चीज करनी हो हम सोशल मीडिया पर जाकर उसके वीडियो जरूर देखते हैं. लेकिन न्यूट्रिशन के नाम पर आपको क्या झूठ बताया जा रहा है, आइए हम आपको बताते हैं.
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1 महीने में बाल की काया पलट सकती है, बस ये 6 चीजें कर लीजिए डाइट में शामिल
- Wednesday March 5, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Hair growth tips : हम यहां पर आपको कुछ ऐसे फूड्स के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसे आप आज से ही अपने आहार का हिस्सा बना लीजिए.
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Right time to bath : साइंस के अनुसार नहाने का सही समय क्या होता है, जानिए यहां
- Tuesday March 4, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Daily bath health benefits : हर दिन नहाने से आपका शरीर इंफेक्शन से दूर रहता है और शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता मजबूत होती है.
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अच्छी नींद के लिए जान लें ये रूल, कभी नहीं डिस्टर्ब होगी आपकी Sleep Cycle
- Monday March 3, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Insomnia ka gharelu ilaj : हम आपको यहां पर कुछ ऐसे टिप्स बताने जा रहे हैं, जिससे आपकी नींद में आने वाली कठिनाई से छुटकारा मिल सकता है...
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डीप फ्राई करने के लिए कौन सा तेल सबसे अच्छा है? डॉक्टर से जानें किस कुकिंग ऑयल में बनानी चाहिए पूरी-कचौड़ी
- Tuesday April 1, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Best Oil For Deep Fry: हार्वर्ड डॉक्टर ने 4 ऐसे कुकिंग ऑयल बताए हैं, जो डीप फ्राई के लिए हेल्दी ऑप्शन हो सकते हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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अच्छी गट हेल्थ के बिना नहीं पचेगा प्रोटीन, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया कैसे होंगे पेट के एसिड्स ठीक
- Monday March 31, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Healthy Gut Tips: पेट की दिक्कतों से परेशान लोगों को लिए प्रोटीन को पचाना मुश्किल हो जाता है. ऐसे में न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया किस तरह पेट की सेहत ठीक रखी जा सकती है.
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छोटी उम्र से ही बच्चे को नहीं सिखाई ये 6 आदतें तो बाद में पड़ सकता है पछताना, पैरेंट्स जान लें ये जरूरी बातें
- Tuesday March 25, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Parenting Tips: परवरिश से जुड़ी ऐसी कुछ बातें हैं जो सभी माता-पिता को जरूर पता होनी चाहिए. साथ ही, कम उम्र से ही बच्चों में अच्छी आदतें डालना बेहद जरूरी होता है. यहां जानिए कौनसी हैं ये आदतें जो बच्चों को जरूर सिखाई जानी चाहिए.
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सफलता में रुकावट बनती हैं सुबह की ये 5 आदतें, इनसे दूरी बनाना है बेहद जरूरी
- Tuesday March 25, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Bad Habits: अक्सर ही व्यक्ति की छोटी-बड़ी बुरी आदतें उसकी सफलता की दुश्मन बनने लगती हैं. इन आदतों से परहेज करके ही सफलता के रास्ते व्यक्ति के लिए खुलने लगते हैं.
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गर्मी में रात के समय गलती से ना खाएं ये चीजें, भागना पड़ सकता है डॉक्टर के पास
- Sunday March 23, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
आज हम आपको यहां पर कौन सी चीजें रात में खाने से बचना चाहिए, इसके बारे में डिटेल में बता रहे हैं ताकि आपका स्वास्थ्य न बिगड़े...
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Facial Oil: ड्राई हो या ऑयली स्किन, इस तरह लगाएं फेशियल ऑयल, हेल्दी और शाइनी होगी त्वचा
- Sunday March 23, 2025
- Edited by: अनु चौहान
Facial Oil: स्किन केयर रिजीम में फेशियल ऑयल को शामिल करना भी काफी फायदेमंद साबित हो सकता है. जानिए माश्चराइजर और सीरम की तरह स्किन के लिए कितने जरूरी हैं फेशियल ऑयल्स.
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आंखों से हटाना है नजर का चश्मा, तो Eyesight बढ़ाने वाले इन 6 फूड्स को खाना कर दीजिए शुरू
- Friday March 21, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Eyesight Increasing Foods: अगर आपको भी धुंधला नजर आता है तो अपने खानपान में शामिल कर लीजिए यहां बताए फूड्स. इन चीजों के सेवन से दूर होती है आंखों की कई दिक्कतें और बढ़ती है आंखों की रोशनी.
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पानी की टंकी में डाल दें ये एक खास चीज, पानी रहेगा साफ, नहीं पड़ेगी RO-Purifier की जरूरत
- Tuesday March 18, 2025
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Water Tank Cleaning Tips: जल ही जीवन है- यह कहावत बिल्कुल सही है, और हम इसे अपने रोजमर्रा के जीवन में आसानी से महसूस कर सकते हैं. चाहे प्यास बुझानी हो, खाना बनाना हो, नहाना हो, कपड़े धोने हों, या फिर घर की सफाई करनी हो, हर काम के लिए पानी जरूरी है.
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1 दिन में बस लगभग 20 मिनट कर लीजिए ये काम, डायबिटीज, हार्ट रोग जैसी कई बीमारियां छू भी नहीं पाएंगे
- Friday March 7, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
Ek Din me Kitna Chalna Chaiye: शोधकर्ताओं ने पाया कि प्रति सप्ताह केवल 150 मिनट की मध्यम शारीरिक गतिविधि से बिना किसी शारीरिक गतिविधि की तुलना में सभी कारणों से होने वाली मृत्यु का जोखिम 31% कम हो सकता है.
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गुड, मिश्री, शहद सब हैं शक्कर, सेहत के लिए हैं हानिकारक, यहां जानें खाने के मिथ्स किस के साथ क्या खाएं ?
- Thursday March 6, 2025
- Edited by: अनु चौहान
Nutrition myths dietitian : सोशल मीडिया एक ऐसा प्लेटफॉर्म बन गया है, जिसके बिना हमारा कोई काम नहीं होता है, हमें कोई भी चीज करनी हो हम सोशल मीडिया पर जाकर उसके वीडियो जरूर देखते हैं. लेकिन न्यूट्रिशन के नाम पर आपको क्या झूठ बताया जा रहा है, आइए हम आपको बताते हैं.
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1 महीने में बाल की काया पलट सकती है, बस ये 6 चीजें कर लीजिए डाइट में शामिल
- Wednesday March 5, 2025
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Hair growth tips : हम यहां पर आपको कुछ ऐसे फूड्स के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसे आप आज से ही अपने आहार का हिस्सा बना लीजिए.
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Right time to bath : साइंस के अनुसार नहाने का सही समय क्या होता है, जानिए यहां
- Tuesday March 4, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Daily bath health benefits : हर दिन नहाने से आपका शरीर इंफेक्शन से दूर रहता है और शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता मजबूत होती है.
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अच्छी नींद के लिए जान लें ये रूल, कभी नहीं डिस्टर्ब होगी आपकी Sleep Cycle
- Monday March 3, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Insomnia ka gharelu ilaj : हम आपको यहां पर कुछ ऐसे टिप्स बताने जा रहे हैं, जिससे आपकी नींद में आने वाली कठिनाई से छुटकारा मिल सकता है...
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