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वजन कम करने के लिए कद्दू के बीज के साथ ये 5 स्नैक्स हैं बहुत फायदेमंद, जानिए कब और कितना खाएं
Pumpkin Seeds For Weight Loss: अगर आप वजन कम करना चाहते हैं, तो कद्दू के बीज को सही स्नैक्स के साथ मिलाकर खाएं. ये भूख को कंट्रोल करने, मेटाबॉलिज्म बढ़ाने और एनर्जी देने में मदद करते हैं. सही मात्रा और सही समय पर इनका सेवन करने से आपको बेहतर रिजल्ट मिल सकते हैं.
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Diet tips: गर्मियों के लिए बने हैं ये स्नैक्स, हेल्दी रखने के साथ-साथ सेविंग करने में भी करते हैं मदद
Light snacks for summer: Amazon स्नैक्स पर बंपर डिस्काउंट लेकर आया है. इस बार बचत और स्वास्थ्य के इन कॉम्बो को घर लाने की तैयारी कर लें.
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बच्चों के साथ बाहर घूमने का उठाना है लुत्फ तो ये 5 चीजें हमेशा रखें अपने पास
Travel Tips आपको भी घूमना अच्छा लगता है, लेकिन बच्चों की वजह से नहीं कर पाते हैं ट्रेवल. अब लीजिए सुकून की सांस क्योंकि हम लाए हैं आपके लिए 5 टिप्स जिसको फॉलो करके आप अपना सफर बना सकते आसान.
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आपके पसंदीदा पापड़ पर Flipkart की ये Affordable Deals बिल्कुल न करें मिस, सिर्फ और सिर्फ 24 रुपये से शुरू है इनका प्राइस
Best Papad and Fryum Starting At 24 Rs: क्रंची, मसालेदार और हर खाने के साथी, अब अपने पसंदीदा पापड़ को Flipkart पर अफोर्डेबल कीमतों पर खरीदने का मौका आ गया है. सिर्फ 24 रुपये से शुरू होने वाली इन डील्स को बिल्कुल मिस न करें, क्योंकि यह आपके भोजन में स्वाद और मज़ा दोनों जोड़ने के लिए परफेक्ट हैं. चाहे आप पार्टी स्नैक चाहें या रोज़मर्रा के खाने में थोड़ा एक्स्ट्रा क्रंच, ये पापड़ हर अवसर के लिए बढ़िया ऑप्शन हैं.
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बिल्कुल मिस न करें अपने फेवरेट Noodles, Pasta और Snacks की ये Budget-Friendly Deals, सिर्फ 24 रुपये से शुरू
Grocery Deals Starting Just At 24 Rupees: स्वाद, सुविधा और बचत, सब एक साथ! Flipkart की ग्रॉसरी डील्स में आपके फेवरेट नूडल्स, पास्ता और स्नैक्स अब सिर्फ 24 रुपये से शुरू हो रहे हैं, जिससे आपको बेहतरीन स्वाद के साथ शानदार बचत भी मिलेगी. चाहे Maggi हो, Bambino Vermicelli हो या कोई टॉप-रेटेड स्नैक, अब उन्हें घर बैठे ही किफायती कीमत पर पाएं. स्टॉक करने का सही मौका, तो देर न करें, अभी ऑर्डर करें और हर बाइट के साथ बचत का आनंद लें!
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खातिरदारी हो तो ऐसी...पार्टी में खाने की टेबल पर हर मेहमान के लिए लगवा दिया पर्सनल नल, देख लोग बोले- जे बात
वायरल हो रहे इस वीडियो में मेहमान किसी फंक्शन में खाना खाते नजर आ रहे हैं. जहां उन्हें पानी कोई वेटर नहीं दे रहा है, बल्कि उनके टेबल पर पर्सनल नल लगा दिया गया है. यकीन न हो तो खुद ही देख लीजिए.
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चाय के साथ खाते हैं यह एक चीज तो कर रहे हैं बड़ी गलती, न्यू्ट्रिशनिस्ट ने कहा कि इससे तेजी से बढ़ता है वजन
Worst Morning Breakfast: अक्सर ही लोग सुबह के समय चाय पीते हैं और उसके साथ ऐसी चीजें खा लेते हैं जिसका सेहत को कोई फायदा नहीं मिलता लेकिन भारी नुकसान जरूर हो जाता है.
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शाम को या देर रात को लग जाए अचानक भूख तो 5 मिनट में झटपट बनाकर खाएं ये टेस्टी स्नैक, नोट करें रेसिपी
Quick Snacks Recipe: शाम को लगी है तेज भूख तो 5 मिनट में झटपट बनाकर खाएं ये इंडियन स्नैक. खाते ही उंगलियां चाटते रहेंगे आप.
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इन 3 लोगों को भूलकर भी नहीं खाना चाहिए मखाना, हो सकते हैं गंभीर नुकसान
मखाने बेहद पौष्टिक हो सकते हैं, कुछ लोगों के लिए, यह फायदे से ज्यादा नुकसान पहुंचा सकते हैं. आइए जानते हैं कि किन लोगों को मखाने का सेवन नहीं करना चाहिए.
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भीगे हुए बादाम या भीगी मूंगफली, किस चीज से बनेगी सेहत? जानकर हैरान हो जाएंगे आप भी
Which Is Healthier Nuts: जब भी नट्स की बात आती है तो काबू, बादाम और किशमिश को सबसे पहले रखा जाता है, लेकिन मूंगफली भी किसी सुपरफूड से कम नहीं है. यहां जानिए कि भीगे हुए बादाम और भीगी मूंगफली में से कौन सा विकल्प आपके लिए बेहतर है.
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व्लॉगर ने चिप्स के पैकेट में मिलाया नारियल पानी, फिर मजे से खाने लगा, लोग हुए आग-बबूला, सुनाई खरी खोटी
एक वायरल वीडियो में एक विक्रेता को लेज चिप्स के पैकेट में नारियल पानी मिलाते हुए दिखाया गया है (एक व्यक्ति के अनुरोध पर) जिसने कई यूजर्स को इन फूड एक्सपेरिमेंट्स को लेकर नाराज कर दिया है.
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इस तरह मखाना खाने से मिलेगा खूब प्रोटीन, अंडे, पनीर से भी ज्यादा पावरफुल
High-protein Makhana Benefits: सही तरीके से मखाना खाने से आपका शरीर और भी ताकतवर बन सकता है, अंडे और पनीर की तुलना में ज्यादा प्रभावी साबित हो सकता है. आइए जानते हैं इसे खाने का सही तरीका और इसके स्वास्थ्य लाभ.
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आज क्या बनाऊं: स्वाद और सेहत से भरपूर हैं ओट्स से बनी ये 5 डिशेज, फटाफट नोट करें रेसिपीज
Oats Recipes: ओट्स को सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. अगर आप भी ब्रेकफास्ट से लेकर डिनर तक में कुछ हेल्दी खाना चाहते हैं तो इन रेसिपीज को ट्राई कर सकते हैं.
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आज क्या बनाऊं: शाम की चाय के साथ खाना है कुछ हेल्दी और टेस्टी, तो इन डिशेज को करें ट्राई, फटाफट नोट करें रेसिपीज
Tea Time Snacks: अगर आप भी चाय के साथ कुछ चटपटा टेस्टी और हेल्दी खाना चाहते हैं, तो इन डिशेज को ट्राई कर सकते हैं.
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Navratri Vrat Snack: शाम के नाश्ते के लिए परफेक्ट हैं पनीर से बने कबाब, नोट करें आसान रेसिपी
Navratri Vrat Snack: स्वाद और सेहत से भरपूर हैं पनीर कबाब. नवरात्रि व्रत के दौरान आप इन्हें शाम के नाश्ते में ट्राई कर सकते हैं.
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