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खाना खाते ही क्यों आने लगती है नींद? नॉर्मल है या कोई बीमारी, जानिए Body में क्या होता है
Why Meal Makes You Sleepy: क्या आपको भी खाना खाते ही खासकर लंच के बाद भंयकर नींद आती है. अगर आपका जवाब हां है, तो इस आर्टिकल में जानें कारण.
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Horrible Death: खेलते-खेलते कार में लॉक हो गई 4 साल की मासूम, दम घुटकर हुई दर्दनाक मौत
Heart Wrenching Story: 4 वर्षीय बेबी हाजरा दादा साबिर हुसैन की कार की चाभी लेकर खेल रही थी और अचानक ऑटोमेटिक कार का लॉक खुल गया और मासूम बच्ची कार के अंदर घुस गई. कार में घुसते ही ऑटोमेटिक कार लॉक हो गई. मासूम करीब 2 घंटे तक अकेले कार में बंद रही, जहां ऑक्सीजन नहीं मिलने से मासूम की दर्दनाक मौत हो गई.
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गर्मी हो या सर्दी, बिना चादर ओढ़े नहीं आती है नींद? जानें क्या हो सकती है वजह!
Struggling To Sleep Without A Blanket: कई लोग किसी भी मौसम में फिर चाहे गर्मियां हो या सर्दियां बिना चादर ओढ़े सो ही नहीं सकते. क्या आपके साथ भी ऐसा ही होता है? जानें इसके पीछे की वजह.
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गर्मियों में रात को नींद नहीं आती? सोने से पहले अपनाएं ये 5 Cooling Tricks, मिनटों में आएगी नींद
Sleep Cooling Routine : गर्मी और उमस की वजह से कई लोगों को रात में जल्दी नींद नहीं आती. एक्सपर्ट्स मानते हैं कि सोने से पहले शरीर और कमरे को थोड़ा cool down करना बेहतर स्लीप क्वालिटी में मदद कर सकता है.
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रात को सोते समय पैर बाहर निकालने की आदत, जानिए क्या है इसके पीछे का साइंस
Why Do I Sleep With One Leg Out :नींद आने की प्रक्रिया मानसिक भी होती है. जब शरीर को ठंडक और आराम महसूस होता है, तब दिमाग में तनाव कम होने लगता है. इससे व्यक्ति जल्दी रिलैक्स महसूस करता है और उसे गहरी नींद आने लगती है.
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MP Weather: ‘शब-ए-मालवा’ पर गर्मी का असर, इंदौर में रात का तापमान 30°C पार; डॉक्टर बोले- नींद पर पड़ रहा असर
Weather News: इंदौर में न्यूनतम तापमान 30.2°C पहुंचा, ‘शब-ए-मालवा’ की ठंडी रातें गर्म हुईं. बढ़ती गर्मी से नींद, एलर्जी और स्वास्थ्य समस्याएं बढ़ीं. पढ़िए पूरी खबर.
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International Nurses Day 2026: नर्सों की जिंदगी का कड़वा सच, नींद नहीं, आराम नहीं और बढ़ता तनाव
International Nurses Day: हर साल 12 मई को इंटरनेशनल नर्स डे मनाया जाता है. यह दिन Florence Nightingale की जयंती के मौके पर मनाया जाता है और दुनियाभर की नर्सों के योगदान को सम्मान देने के लिए खास माना जाता है.
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रात 3 बजे क्यों खुल जाती है अचानक नींद? शरीर दे रहा ये वार्निंग सिग्नल
Why I Wake Up At Night: क्या आपकी भी नींद रात के 3 बजे अचानक से खुल जाती है. अगर हां, तो इस आर्टिकल में जानें क्यों 3 बजे खुलती है नींद क्या है इसका शरीर से कनेक्शन
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काम-काज छोड़ पांव पसार कर..यहां लोग मार रहे हैं खर्राटे, 'कुंभकरणों' की इस क्लास में विजेता को मिला खास सम्मान
सोचिए, आपको सोने के पैसे मिलें या फिर गहरी नींद के लिए कोई मेडल पहना दे...सुनने में सपना लगता है न? पर सियोल में यह हकीकत बन चुका है. भागदौड़ भरी जिंदगी और ऑफिस के टारगेट से दूर, लोग पार्क में चटाई बिछाकर बस 'घोड़े बेचकर' सोने पहुंचे. जानिए इस अनोखी जंग में कौन बना 'कुंभकरण'.
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बैंड-बाजा भी फेल! स्कूल के नाम पर ऐसी 'कुंभकर्णी' नींद सोया बच्चा, वीडियो देख हंसी नहीं रोक पाएंगे आप
सोने के बहाने तो आपने बहुत देखे होंगे, लेकिन सोशल मीडिया पर वायरल इस 'नन्हे कुंभकरण' का स्वैग ही अलग है. स्कूल जाने से बचने के लिए इस बच्चे ने ऐसी नींद की चादर ओढ़ी कि, घरवालों को हार मानकर बैंड वालों को बुलाना पड़ा. देखें वायरल वीडियो.
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60 दिन रात को मैंने जल्दी सोना शुरू किया, थकान गायब हुई और शरीर में आए ये बदलाव
Benefits of Sleeping Early: सॉफ्टवेयर इंडीनियर 38 साल के अनिल ने बताया कि रोज रात में जल्दी सोने से उनके जीवन में क्या बदलाव आया है.
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हर माता-पिता जरूर जान लें! बच्चों के सही विकास के 5 गोल्डन रूल्स
बच्चों के विकास की मजबूत नींव उनके बचपन में ही रखी जाती है. इस दौरान अगर उन्हें संतुलित आहार, स्वस्थ आदतें और उचित देखभाल मिले तो उनका शारीरिक व मानसिक विकास सही दिशा में होता है.
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Pets के साथ AC Room में सोना चाहिए या नहीं? डॉक्टर से जानिए सच
Sleeping With Pets In Bed: बहुत से लोग अपने पालतू जानवरों को अपने साथ एसी रूम में सुलाते हैं लेकिन ऐसा करना क्या आपकी सेहत के लिए अच्छा है. आइए जानते हैं कि इस बारे में एक्सपर्ट क्या करते हैं.
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अब आप तय करेंगे कि आज रात क्या सपना देखना है! जानिए क्या है Prophetic AI का ये नया डिवाइस
Prophetic AI के मुताबिक, उनके दो डिवाइस Dual और Phase हेडबैंड की तरह होते हैं, जिन्हें सिर पर पहना जाता है.
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ना दवा, ना टॉनिक! ये छोटे बीज देंगे उम्रभर की ताकत - हर दिन बस एक चम्मच, शरीर बनेगा पावरहाउस
Pumpkin Seeds Benefits: एक्सपर्ट बताते हैं कि रोजाना कद्दू के बीज खाने से शरीर में ताकत आती है और ये बीज हार्ट हेल्थ से लेकर इम्यूनिटी बढ़ाने तक कई गजब के फायदे देते हैं. आइए जानते हैं इन बीजों के बारे में सब कुछ.
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