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हफ्ते में कितनी बार साबुन से नहाना चाहिए? | How many times to use soap
Daily soap use: हर रोज साबुन लगाना जरूरी नहीं, बल्कि ये आपकी त्वचा के लिए हानिकारक हो सकता है. सिर्फ जरूरत के हिसाब से और सही तरीके से नहाइए, ताकि आपकी स्किन रहे हमेशा हेल्दी और ग्लोइंग.
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Shahnaz Hussain ने बताए आसान घरेलू उपाय, त्वचा और बालों का बाल भी बांका नहीं कर पाएगा प्रदूषण
Shahnaz Hussain Skincare Tips: दिवाली का त्योहार रोशनी, मिठाइयों और खुशियों के साथ-साथ प्रदूषण भी लेकर आता है. पटाखों से निकलने वाला धुआं त्वचा और बालों पर भी बुरा असर डालते हैं. यहां हम बताएंगे कुछ आसान और असरदार घरेलू उपाय, जिनकी मदद से आप इस त्योहार पर भी अपनी त्वचा और बालों की चमक को बनाए रख सकते हैं.
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हमेशा दिखने चाहते हैं जवां, तो बिल्कुल न खाएं ये 5 चीजें
Foods That Age you Faster: जवां दिखना सिर्फ महंगे स्किन प्रोडक्ट्स से नहीं होता है. यह आपकी थाली से शुरू होता है. अगर आप इन 5 चीजों से दूरी बना लें और हेल्दी विकल्प अपनाएं, तो आपकी त्वचा, बाल और शरीर लंबे समय तक जवां बने रहेंगे.
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Vitamin E deficiency : विटामिन ई की कमी से कौन सी परेशानी हो सकती है, जानिए यहां
अच्छी बात यह है कि विटामिन ई की कमी को पूरा करना मुश्किल नहीं है. आप अपनी डाइट में कुछ चीजें शामिल करके इसकी भरपाई कर सकते हैं...
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क्या नकली नाखून लगाने से कैंसर का खतरा होता है? जानें Nail Extension के बड़े नुकसान
Cancer Risk From Nail Extensions: इन नाखूनों को लगाने के लिए इस्तेमाल होने वाली UVA लाइट और उनमें मौजूद केमिकल लंबे समय में त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं और स्किन कैंसर का खतरा बढ़ा सकते हैं.
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ज्यादा मीठा खाने की आदत कर सकती है आपकी स्किन खराब, जानिए 5 खतरनाक नुकसान
Sugar effects on skin: ज्यादा मीठा खाने से आपकी त्वचा पर एजिंग, पिगमेंटेशन, एक्ने और डार्कनेस जैसी समस्याएं हो सकती हैं. अगर स्किन हेल्दी चाहिए तो चीनी से दूरी ही सबसे सही उपाय है.
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थ्रेडिंग के चक्कर में काटने पड़ सकते हैं अस्पताल के चक्कर, ब्यूटी पार्लर जाती हैं तो कभी ना करें यह गलती
Threading Side Effects: पार्लर से जाकर हम बिना देखे ही थ्रेडिंग करवा लेते हैं. लेकिन, सही तरह से और सही जगह से थ्रेडिंग ना करवाई जाए तो इससे स्वास्थ्य संबंधी दिक्कतें भी हो सकती हैं.
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नींद की वे आदतें जो आपको उम्र से ज्यादा बूढ़ा दिखाती हैं, जान लें इस नुकसान से कैसे बचें
Premature Aging: नींद सिर्फ आराम का जरिया नहीं है, बल्कि यह आपकी स्किन और उम्र को भी प्रभावित करती है. अगर आप नींद की गलत आदतें फॉलो करते हैं तो आप अपनी उम्र से ज्यादा बूढ़े दिखने लगते हैं.
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ब्लीच के बाद चेहरे पर होती है जलन? Jawed Habib ने शेयर किए 2 आसान नुस्खे, तुरंत मिल जाएगी राहत
Jawed Habib Skin Care Tips: जावेद हबीब बताते हैं, अगर चेहरे पर ब्लीच करने के बाद आपको जलन महसूस हो रही है, तो आप तुरंत ही 2 तरीके फॉलो कर सकते हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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बहुत ज्यादा देर तक फेस पैक लगाकर रखने से क्या होता है? फायदे की जगह हो सकता है नुकसान, जानिए
How Long To Keep Face Pack: अगर फेस पैक को बहुत ज्यादा देर तक चेहरे पर लगा रहने दिया जाए, तो यह फायदे की बजाय नुकसान पहुंचा सकता है. आइए आसान भाषा में समझते हैं कि ऐसा क्यों होता है.
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फोन की स्क्रीन से निकलने वाली ब्लू लाइट भी त्वचा को पहुंचाती है नुकसान, एक्सपर्ट ने बताया कैसे बचाएं स्किन
Blue Light From Phone: फोन से निकलने वाली ब्लू लाइट स्किन को एक नहीं बल्कि कई तरीकों से प्रभावित करती है. ऐसे में एक्सपर्ट से जानिए इस लाइट से होने वाले डैमेज से त्वचा को किस तरह बचाया जा सकता है.
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चेहरे पर रोज लगाती हैं मेकअप तो फिर कैसे रखें स्किन का ख्याल? त्वचा को डैमेज से बचाने के लिए जरूर करें ये काम
Skin Care Tips: अगर आप भी हर दिन मेकअप करती हैं, तो यहां हम आपको स्किन केयर के कुछ जरूरी स्टेप्स बता रहे हैं. इन्हें फॉलो कर आप मेकअप के बाद भी अपनी त्वचा को हेल्दी और ग्लोइंग बनाए रख सकती हैं.
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क्या चीनी ज्यादा खाने से स्किन खराब होती है? पढ़ें शुगर से होनी वाली 5 स्वास्थ्य समस्याएं
Sugar Effects On Skin: क्या आप जानते हैं कि ज्यादा चीनी खाने से त्वचा बेजान, ढीली और उम्र से पहले बूढ़ी नजर आने लगती है? इस लेख में जानिए कि चीनी किस तरह आपकी त्वचा को प्रभावित करती है और इससे जुड़ी 5 प्रमुख स्वास्थ्य समस्याएं कौन-सी हैं.
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5 लोगों को नहीं लगानी चाहिए चेहरे पर हल्दी, नुकसान जान आप भूलकर भी नहीं करेंगे इस्तेमाल
Turmeric Face Side Effects: यह लेख उन 5 प्रकार के लोगों के बारे में जिन्हें हल्दी लगाने से पहले सचेत हो जाना चाहिए. इस जानकारी को जानने के बाद आप हल्दी का इस्तेमाल सोच-समझकर करेंगे-ताकि फायदा हो, नुकसान नहीं.
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2 कप पिएंगे रोज तो बुढ़ापा जाएगा रुक, एंटी-एंजिंग की यह रिसर्च आपको चौंका देगी
Anti-Aging Effect: एक रिसर्च के मुताबिक, रोजाना कॉफी पीने से बुज़ुर्गों में कमजोरी और थकावट का खतरा कम हो सकता है.
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हफ्ते में कितनी बार साबुन से नहाना चाहिए? | How many times to use soap
Daily soap use: हर रोज साबुन लगाना जरूरी नहीं, बल्कि ये आपकी त्वचा के लिए हानिकारक हो सकता है. सिर्फ जरूरत के हिसाब से और सही तरीके से नहाइए, ताकि आपकी स्किन रहे हमेशा हेल्दी और ग्लोइंग.
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Shahnaz Hussain ने बताए आसान घरेलू उपाय, त्वचा और बालों का बाल भी बांका नहीं कर पाएगा प्रदूषण
Shahnaz Hussain Skincare Tips: दिवाली का त्योहार रोशनी, मिठाइयों और खुशियों के साथ-साथ प्रदूषण भी लेकर आता है. पटाखों से निकलने वाला धुआं त्वचा और बालों पर भी बुरा असर डालते हैं. यहां हम बताएंगे कुछ आसान और असरदार घरेलू उपाय, जिनकी मदद से आप इस त्योहार पर भी अपनी त्वचा और बालों की चमक को बनाए रख सकते हैं.
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हमेशा दिखने चाहते हैं जवां, तो बिल्कुल न खाएं ये 5 चीजें
Foods That Age you Faster: जवां दिखना सिर्फ महंगे स्किन प्रोडक्ट्स से नहीं होता है. यह आपकी थाली से शुरू होता है. अगर आप इन 5 चीजों से दूरी बना लें और हेल्दी विकल्प अपनाएं, तो आपकी त्वचा, बाल और शरीर लंबे समय तक जवां बने रहेंगे.
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Vitamin E deficiency : विटामिन ई की कमी से कौन सी परेशानी हो सकती है, जानिए यहां
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क्या नकली नाखून लगाने से कैंसर का खतरा होता है? जानें Nail Extension के बड़े नुकसान
Cancer Risk From Nail Extensions: इन नाखूनों को लगाने के लिए इस्तेमाल होने वाली UVA लाइट और उनमें मौजूद केमिकल लंबे समय में त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं और स्किन कैंसर का खतरा बढ़ा सकते हैं.
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ज्यादा मीठा खाने की आदत कर सकती है आपकी स्किन खराब, जानिए 5 खतरनाक नुकसान
Sugar effects on skin: ज्यादा मीठा खाने से आपकी त्वचा पर एजिंग, पिगमेंटेशन, एक्ने और डार्कनेस जैसी समस्याएं हो सकती हैं. अगर स्किन हेल्दी चाहिए तो चीनी से दूरी ही सबसे सही उपाय है.
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थ्रेडिंग के चक्कर में काटने पड़ सकते हैं अस्पताल के चक्कर, ब्यूटी पार्लर जाती हैं तो कभी ना करें यह गलती
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नींद की वे आदतें जो आपको उम्र से ज्यादा बूढ़ा दिखाती हैं, जान लें इस नुकसान से कैसे बचें
Premature Aging: नींद सिर्फ आराम का जरिया नहीं है, बल्कि यह आपकी स्किन और उम्र को भी प्रभावित करती है. अगर आप नींद की गलत आदतें फॉलो करते हैं तो आप अपनी उम्र से ज्यादा बूढ़े दिखने लगते हैं.
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ब्लीच के बाद चेहरे पर होती है जलन? Jawed Habib ने शेयर किए 2 आसान नुस्खे, तुरंत मिल जाएगी राहत
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बहुत ज्यादा देर तक फेस पैक लगाकर रखने से क्या होता है? फायदे की जगह हो सकता है नुकसान, जानिए
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Blue Light From Phone: फोन से निकलने वाली ब्लू लाइट स्किन को एक नहीं बल्कि कई तरीकों से प्रभावित करती है. ऐसे में एक्सपर्ट से जानिए इस लाइट से होने वाले डैमेज से त्वचा को किस तरह बचाया जा सकता है.
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चेहरे पर रोज लगाती हैं मेकअप तो फिर कैसे रखें स्किन का ख्याल? त्वचा को डैमेज से बचाने के लिए जरूर करें ये काम
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क्या चीनी ज्यादा खाने से स्किन खराब होती है? पढ़ें शुगर से होनी वाली 5 स्वास्थ्य समस्याएं
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5 लोगों को नहीं लगानी चाहिए चेहरे पर हल्दी, नुकसान जान आप भूलकर भी नहीं करेंगे इस्तेमाल
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2 कप पिएंगे रोज तो बुढ़ापा जाएगा रुक, एंटी-एंजिंग की यह रिसर्च आपको चौंका देगी
Anti-Aging Effect: एक रिसर्च के मुताबिक, रोजाना कॉफी पीने से बुज़ुर्गों में कमजोरी और थकावट का खतरा कम हो सकता है.
