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Byline: Aishwarya Gupta 

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इस वजह से गर्मियों में नहीं पहनने चाहिए डार्क कपड़े! असली कारण जान हो जाएंगे हैरान 

इस वक़्त हर जगह भीषण गर्मी पड़ रही है, जिससे हर कोई परेशान है. ऐसे में बच्चे हो या बड़े सभी को खान-पान और कपड़ों का ध्यान रखना चाहिए. 

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गर्मी के मौसम में लोगों को गहरे रंग के कपड़े पहनने से बचना चाहिए, क्योंकि इससे शरीर पर बुरा असर पड़ सकता है.

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गर्मी के मौसम में जो लोग गहरे रंग के कपड़े पहनते हैं, उनके स्वास्थ्य पर बुरा प्रभाव पड़ सकता है.

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गहरे रंग के कपड़े सूर्य की तेज किरणों को आसानी से एब्जॉर्ब करती है, जिससे यह गर्मी में तब्दील होकर कपड़ों पर ही ठहर जाती है.

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इससे गहरे रंग के कपड़े पहनने वाले लोगों को ज्यादा गर्मी लगने लगती है. यहीं कारण है उनकी सेहत और त्वचा दोनों गर्मियों में बिगड़ने लगती है.

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गर्मी के दिनों में डार्क कलर के कपड़े पहन कर घर से बाहर जाने पर लोगों को घबराहट, बेचैनी जैसी परेशानियां भी हो सकती है.

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इससे बचने के लिए आप ढीले और कॉटन, जॉर्जेट, शिफॉन के कपड़े पहने. 

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इसके अलावा धूप में निकलने से बचे. अगर आप किसी काम से बाहर जाते हैं तो अपने साथ हैट या छाता लेके जाए.

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